28 Недель боли в пояснице

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как безопасно уменьшить боли на 28 неделе беременности?

Беременность для многих женщин является самым большим испытанием. И дело даже не в боли или неудобстве, а моральных сомнениях, страхах и переживаниях. Хотя, естественно, боли также имеют огромное значение, но от них гораздо проще избавиться, да и они помогут немного отвлечься от размышлений или сомнений.

Ещё одна причина болей – внематочная беременность. В этом случае боль возникнет при увеличении плода, который разрывает трубу, вслед за этим последует операция по неё удалении. Чтобы предупредить подобную ситуацию УЗИ необходимо пройти сразу же, после проверки у врача и удостоверения в зачатии. Нужно рассмотреть, какие виды болей могут сопровождать беременную на протяжении всей беременности, по какой причине они возникают и, как можно с ними бороться.

В первую очередь, следует отметить, что боли во время беременности будут делиться на два типа, от первого следует избавляться, и он будет показателем нарушений организма, а второй лучше перетерпеть, так как просто показывает нагрузку на тело и последствия длительного воздействия естественных причин (плода на кости и мышцы).

К одной из категорий относятся боли, которые возникают по физиологическим причинам. Матка беременной, до зачатия, имеет небольшой размер и практически не взаимодействует с другими органами. После зачатия она начинает увеличиваться и, естественно, «давит» на органы вокруг себя. Такая ситуация предполагает напряжение связок, изменение положения различных органов в теле и огромное давление на мышцы и кости.

Постоянно употреблять обезболивающее, чтобы избавиться от таких систематических болей будет нецелесообразно, а изменить существующее положение также невозможно. Подобные боли на 28 неделе беременности начинают проявляться наиболее характерно, так как плод увеличивается в размерах и с каждым днём оказывает большее влияние.

Дальше можно отметить признаки естественного происхождения боли, которая сопровождает происходящие изменения в организме. Так, при растягивании связок в брюшной полости и тазу очаг располагается в этих частях тела. Боль при этом тянущая. Кроме того, при росте матки боли будут располагаться по всему туловищу, они могут быть как тянущими, так и острыми, а их причина кроется в смешении органом.

Естественные причины болей при росте матки и плода могут быть установлены только квалифицированным врачом, что предполагает консультацию и обследование при их возникновении. Лечение в данном случае или необходимость принимать обезболивающее также определяется врачом. Самолечение может нанести вред не только беременной, но и малышу.

Если длится беременность 28 недель, болит живот или таз, это будет относиться как раз к естественным причинам, а вот боли на более ранних сроках возникают не только из-за них. Опасность и необходимость прохождения обследования возникнет при продолжительных или острых болях после отдыха или положения лёжа. Такое состояние покажет, что у беременной гипертонус, который предполагает лечение при помощи различных медицинских препаратов. Следует напомнить, что лечение и выбор препарата будет компетентным только для врача.

Также боли на ранних сроках у беременной могут возникнуть вследствие начала осложнений. Если такие боли сопровождаются кровавыми, то необходимо срочно отправляться к врачу или даже вызывать скорую помощь, так как роды под угрозой. Врач проведёт обследование и назначит курс лечения, который, обычно, будет заключаться в лекарственных препаратах, которые расслабят мышцы матки и постельном режиме.

Если это сделать на более ранних сроках, то операция поможет сохранить трубу от удаления.

Во второй половине срока, если идёт 28 неделя беременности тянет живот и постоянно возникает чувство неудобства. Также сдавливается кишечник, что предполагает возникновение запора и требует определённых действий для уменьшения не только болезненных ощущений, но и лечения кишечника и появления нормального стула. Для этого будет важно употреблять больше жидкости (однако, не перестараться, чтобы не возникла ситуация с отёками), сменить рацион и добавить в него овощи или фрукты.

Не менее болезненны, но необходимы будут схватки Брекстона-Хикса. Тут будет важно не спутать их с гипертонусом матки. В случае первого варианта причины возникновения боли, схватки будут непродолжительными, неравномерными и не слишком длительными. Такие схватки и сокращения матки позволяют беременную подготовить к родам, и они будут важны, так как тренируют мышцы. Естественно, что они также полностью безопасны для беременной и плода. Однако, так как схватки могут иметь другой характер и стать предвестником преждевременных родов, то будет важно обратиться к врачу сразу при возникновении тянущего ощущения и болей.

Если прошло уже 28 недель болит живот или в боку, то это признак нарушения работы пищеварительного тракта. Причиной таких болей является расслабляющее влияние прогестерона или пониженное количество ферментов для проведения организмом процесса пищеварения. К тому же, такие причины могут привести к застою кишечника или желудка.

Чтобы сгладить эффект от болей по данным причинам необходимо упорядочить диету и употреблять вместе с едой специальные препараты, которые помогут стимулировать пищеварение. Также не лишним будет больше времени проводить на воздухе, купаться в бассейне или заняться щадящим фитнесом.

Причина болей в боку или желудке часто у беременных возникает вследствие употребления в пищу жирной или острой пищи. В этом случае также поможет диета, а лучшим вариантом будет исключить на время беременности подобные блюда.

Ещё одна причина болей в боку – аппендицит. Даже, если для этого не было предпосылок до беременности, то смещение органов и давление матки на мышцы и связки может нарушить его работу и привести к воспалению. Лечением будет оперативное вмешательство, минимум последствий которого заключается только в более скором лечении.

Что делать если не тянет живот на 28 неделе беременности, а боль возникает в пояснице? Такая боль может сопровождать весь срок беременности. Причиной боли в пояснице на начальных сроках станет растущая матка. На более поздних сроках давление на нервные сплетения вызовут обострение болей. К тому же, на более поздних сроках смещается центр тяжести, что, естественно, оказывает большую нагрузку, а, как следствие, те же боли.

Чтобы уменьшить боли будет важно ходить в обуви без каблуков или с минимальным по высоте. Также можно использовать бандаж и чаще проводить в положении лежа. Зарядка поможет улучшить эластичность мышц и уменьшить давление.

Смещение межпозвоночных дисков до беременности может стать причиной обострения остеохондроза. Такая ситуация, естественно, также может стать довольно опасной. К тому же, последствия таких обострений довольно часто непредсказуемые, следовательно, опасные. Лучшим вариантом будет проведение быстрого и полного обследования и назначение лечения.

Чем быстрее будет проведено обследование и начато лечение, тем меньше вероятности неприятных и опасных последствий. Помимо этого, лечение будет назначаться индивидуально, в зависимости от результатов анализов и обследования, так что самолечение может стать фатальной ошибкой.

Сильные боли в пояснице,беременность 28недель.

оксана иванова Знаток (428) 8 лет назад

У меня тоже такое было. Ты ведь ребенка носишь, все органы напряжены. То ли еще будет! А вообще срочно консультация врача. Интернет тебя не спасет. А врач он и в Африке врач! Ребенок тебе нужен или нет? Это же самое главное на свете — стать мамой. Спроси у своего гинеколога и все у тебя будет хорошо, родишь самого хорошенького ребеночка и будешь счастлива. Остальное мелочи жизни, главное тебе нельзя нервничать, думай о малыше.

*ХоХа* Оракул (63750) 8 лет назад

Возможно это угроза.
могут быть и почки.
Необходимо лечь в кровать и не вставать пока боль не пройдет
Обязательно на консультацию к своему врачу
свеча Папаверина мне помогала, боль после неё уходит

ну так крепись))) ) ляля бойкая пинает вот и болит. но на всяк случай сходи к врачу. мне вот доча пилонефрит напинала) ) почки болели и давление было 180.

Ozzy Оракул (96368) 8 лет назад

Это нормально. Связки размягчаются под действием гармона релаксина. Он вырабатывается организмом беременной для того чтобы связки во время родов могли растягиваться.

OLGA2688 Профи (692) 8 лет назад

скорую вызвать, как можно быстрее

Наталия Гуру (4736) 8 лет назад

а может лучше врача на дом вызвать

Marina Мыслитель (5815) 8 лет назад

проверьте почки на всякий случай, а вообще так бывает, это ж беременность.

Варвара Гуру (3063) 8 лет назад

Я тоже считаю, что нужно вызвать скорую. А там врачи уже решат что это у Вас и нормально ли это, или примут срочно меры. Потому что может быть и угроза.

Вилина Лесяк Ученик (104) 8 лет назад

если беременность желанная, то шутить не надо, Скорее нужно пойти к своему участковому врачу в консультацию. При сильных болях в пояснице при беременности нужно думать только о возможности прерывания беременности. А в таком сроке это трагедия. Надо лечь в постель, расслабиться положить ладони на живот и деликатно ощупать беременную матку. Если это угроза прерывания-то матка будет плотной на ощупь с периодическим расслаблением. Могут появиться выделения из половых путей-слизь, сукровица, кровь, воды. Боли могут быть связаны с болезнью почек. Но решатьвсё это надо ссвоим участковым гинекологом. Надеюсь вы в цивилизованном месте? Быстрей к гинекологу. Удачи.

Здоровье женщины на 28 неделе беременности

В третьем триместре беременности организм будущей мамы начинает стремительно меняться. Плод растёт и развивается, что влияет на состояние внутренних органов, а также самочувствие девушки. В нашей статье мы расскажем вам об особенностях женского здоровья в средине 7-го месяца беременности.

Ваша беременность перешагнула отметку в 28 недель? Будьте готовы к определённым изменениям: как в ощущениях, так и во внешнем виде.

Ощущения в животе на 28 неделе

В третьем триместре малыш проявляет особую активность. Главные ощущения в животе, которыми отмечается 28 неделя беременности, – шевеления ребёнка. С течением времени такие изменения будут более ощутимыми.

Третий триместр нередко сопровождается и болезненными ощущениями. Очень часто у девушек тянет низ живота на 28 неделе беременности. Это связано с напряжением мышц и связок, поддерживающих матку. Если боли возникают время от времени, при смене положения тела, причин для беспокойства нет.

Если на 28 неделе беременности болит низ живота, нужно находиться под постоянным наблюдением врача. Он сможет определить природу ваших ощущений и принять необходимые меры.

Выделения в начале третьего триместра

На 28 неделе вид и консистенция выделений должны быть такими же, как и в течение всей беременности. Любые изменения говорят о сбое в развитии малыша или работе половой системы мамы. Поводом для похода к врачу должны стать:

  • появление творожистой массы,
  • изменения цвета выделений до серого или зеленого,
  • гнойные выделения,
  • слизистые образования,
  • водянистые выделения.

Особую опасность представляет кровотечение на 28 неделе беременности. Такое состояние несёт определённую угрозу здоровью малыша и вашему состоянию. Откладывать поход к врачу ни в коем случае нельзя.
Нередкое состояние для беременных – молочница – на 28 неделе беременности также может быть опасной. При регулярных симптомах и отсутствии лечения кандидоз способен повлиять на здоровье ребёнка и мамы.
О том, какие выделения могут быть на 28 неделе беременности, вам подробно расскажет акушер-гинеколог. Так вы будете точно знать о нормальном состоянии выделений в третьем триместре.

28 неделя беременности: токсикоз

Многие мамы, испытывая неприятные ощущения в третьем триместре, беспокоятся о том, может ли тошнить на 28 неделе беременности. Сразу вас успокоим: тошнота – это вполне нормальное состояние в этот период. Старайтесь облегчить своё самочувствие с помощью питания. Кушайте свежие продукты, овощи и фрукты, пейте чистую воду.

Однако если тошнота носит постоянный, навязчивый характер, без консультации специалиста не обойтись. Врач подробно расскажет, бывает ли токсикоз на 28 неделе беременности и как с ним бороться.

Простуда на 7-м месяце беременности

В последние месяцы беременности будущие мамы должны быть очень внимательными к своему здоровью и самочувствию. Если же вас все-таки настигла простуда на 28 неделе беременности, нужно показаться врачу.
Опасность состояния заключается в возможных осложнениях. ОРВИ на 28 неделе беременности могут спровоцировать мало-, многоводие, нарушения развития плода в утробе матери, плацентарные изменения. В особых случаях существует вероятность инфицирования малыша.

Если вы заболели во время беременности, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Многие медицинские противовирусные препараты противопоказаны будущим мамам.

Головные боли в третьем триместре

Многие девушки жалуются на то, что с 28 недели беременности у них время от времени болит голова. К сожалению, такое состояние может возникать довольно часто, провоцируя неприятные ощущения. В большинстве случаев, при отсутствии других симптомов, боли в голове не представляют никакой опасности для будущей мамы и малыша.

Нередким явлением может быть и головокружение при беременности на 28 неделе. Увеличиваясь в размерах, плод начинает давить на диафрагму. Беременной девушке становится тяжелее дышать. Кровеносной системе не хватает кислорода. Если у вас часто кружится голова на 28 неделе беременности, старайтесь больше дышать свежим воздухом, бывать на природе.

Боли в спине

Болезненные ощущения в области поясницы сопровождают будущую маму в течение всего последнего триместра. Развитие малыша, увеличение живота провоцируют смещение центра тяжести, давление на позвоночник. Если у вас болит спина или поясница на 28 неделе беременности, такое состояние, как правило, не несёт угрозы.

С началом третьего триместра вы постепенно будете ощущать некоторые изменения в своём здоровье и самочувствии. Ваша задача – внимательно относиться к каждому из них. Так вы обеспечите здоровое протекание своей беременности и гармоничное развитие малыша.

Другие статьи этого раздела

На протяжении всего периода вынашивания необходимо придерживаться рекомендаций эксперта. Только он знает, когда, какие анализы необходимо провести, чтобы понять полную картину интересного положения.
6

28 неделя – период, когда беременность перетекает в третий триместр. В это время организм малыша поддаётся некоторым изменениям. Меняются и ощущения девушки. Из нашей статьи вы узнаете, какими особенностями характеризуется 28 неделя беременности и что нужно знать о ней будущей маме.
8

За весь период беременности девушке предстоит пройти три плановых ультразвуковых обследования. УЗИ в 28 неделю беременности, как правило, не относится к их числу. В начале третьего триместра такая процедура проводится по желанию мамы или по назначению врача. Что же покажет вам ультразвуковое обследование? Узнайте об этом из нашей статьи.
5

Источник: http://bolibolshenet.ru/chem-snjat-bol-v-pojasnice/boli-v-pojasnice-pri-beremennosti-28-nedel.html

Содержание:

Начинается 28 акушерская неделя беременности, и уже с этого периода ваш малыш имеет высокие шансы на жизнь в случае преждевременного рождения и последующего надлежащего ухода.

Впрочем, время родов при нормальном течении беременности еще не наступило, поэтому сейчас ваш ребенок продолжает активно расти и развиваться.

Как развивается плод на 28 неделе беременности

  • Ваш малыш на 28 неделе беременности совершенствуется и развивается, становясь похожим на маленького человечка.
  • Стали четко вырисовываться уникальные черты его личика.
  • Умиляет живая и забавная мимика ребенка: то он моргает, то жмурится и щурится, а после этого зевает и корчит рожицы — это можно увидеть на УЗИ
  • На этом этапе беременности активно формируется подкожная жировая прослойка малютки. Теперь его кожа будет постепенно разглаживаться.
  • Вы знаете, что уже сейчас биение маленького сердечка вашего крохи можно прослушивать обычным фонендоскопом.
  • Продолжают активно образовываться легочные альвеолы малыша.
  • Костная ткань плода укрепляется, а сам ребенок в 28 недель беременности продолжает существенно набирать вес.
  • Активно развивается и мозг ребенка. На этом сроке беременности появились первые бороздки и извилины, которые раньше только начинали формироваться.
  • В мамином животе остается все меньше места для свободных кувырканий малыша.

Ему уже сложно свободно вертеться, но ребенок пока что может легко менять свое предлежание. Будущей маме не стоит волноваться, если в 28 недель беременности положение плода не вниз головкой — сейчас все еще может поменяться.

Шевеления, рост и вес будущего малыша

Главная задача, стоящая перед женщиной в третьем триместре, заключается в постоянном контролировании движений крохи. Необходимо определить время активности вашего ребенка и обязательно два раза в сутки проводить контроль его шевелений (утром и вечером).

В норме число движений, толчков и шевелений, которые совершает плод на 28 неделе беременности в течение одного часа доходит до 10.

Поводом для беспокойства служит уменьшение шевелений или отсутствие активности на протяжении долгого времени. В этом случае будущей маме необходимо поспешить к врачу.

В 28 недель беременности вес ребенка может доходить и даже немного превышать 1 килограмм, а его рост достигает 38,5 см и больше.

Ощущения и самочувствие будущей мамы

  • На этом сроке беременности будущей маме предстоит пройти ряд обязательных обследований и быть готовой к частым встречам со своим гинекологом.
  • Проводится очередная проверка уровня гемоглобина и глюкозы в крови.
  • При наличии у женщины отрицательного резус-фактора необходимо периодически проходить тестирование на антитела.
  • Проконсультируйтесь у гинеколога, разрешен ли вам секс на 28 неделе беременности, и если нет никаких противопоказаний, можете не отказывать себе в удовольствии.
  • Для нормального протекания вашей беременности все также важно сбалансированное и правильное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, отсутствие стрессовых ситуаций, полноценный отдых.

Предлагаем вам на этом сроке сфотографировать собственный животик на память. Такие снимки приносят мамам исключительно положительные эмоции. А еще ваше фото живота вместе с выполненным на сроке 28 недель беременности фото малыша можно будет разместить в отдельном альбоме, снимки которого станут началом истории жизни вашего ребенка.

Сейчас у вас двадцать восьмая неделя беременности, матка все больше растет, и у женщины по этой причине могут чаще появляться различные дискомфортные ощущения.

Боли в позвоночнике и пояснице, характерные для будущих мам во втором триместре беременности, появляются из-за смещения центра тяжести, растягивания связок и размягчения суставов. Спонтанные ноющие поясничные боли, отдающие в бедро, колено и лодыжку, являются следствием сдавливания седалищного нерва увеличенной маткой.

Резкая и сильная спазматическая поясничная боль требует немедленного вызова скорой помощи.

Такие ощущения говорят о том, что у вас, возможно, начинаются преждевременные роды в 28 недель беременности.

Не стоит волноваться при появлении незначительных отеков ног, рук, лица. Следует просто пересмотреть рацион питания, снизить потребление соли, контролировать потребление жидкостей. Но иногда отечность может являться симптомом гестоза — серьезного осложнения беременности.

Может ли болеть живот

Если у вас в 28 недель беременности болит живот — необходимо научиться распознавать характер и причины таких болей. Иногда они указывают на проблемы в ходе беременности, а иногда являются вполне нормальными.

  • Периодически появляющаяся колющая и тянущая боль в области живота может быть следствием размягчения связок, которые удерживают матку и не опасна для беременности.
  • Нарушенная работа пищеварительной системы приводит к возникновению запоров, метеоризмов, вздутий, колитов и тоже может провоцировать появление ноющей боли внизу живота.
  • Быстропроходящая резкая боль в подреберье может быть вызвана активностью растущего малыша, его толчками и шевелениями.
  • Ноющая и тупая боль в подреберье, возникающая после еды и сопровождающаяся горькой отрыжкой и тошнотой, может говорить о развитии желчнокаменного холецистита. В этой ситуации необходима консультация врача.
  • Сильные и острые боли низа живота могут быть следствием преждевременной отслойки плаценты. В таком случае обычно присутствуют и кровянистые выделения. При этом кровотечение может быть как внешним, так и внутренним, а у женщины наблюдается резкое снижение артериального давления. Женщине, при подобных симптомах для дальнейшего сохранения беременности следует поторопиться к врачу.

Преждевременные роды

Преждевременные роды в 28 недель беременности характеризуются вначале ноющими болями низа живота, отдающими в поясницу, которые позже становятся регулярными, острыми и схваткообразными. Далее наблюдается отхождение околоплодных вод.

Преждевременные роды чаще происходят:

  • у женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями,
  • у женщин, имеющих пороки развития матки,
  • у женщин, имеющих различные внутренние заболевания,
  • у женщин, подверженных сильному токсикозу на поздних сроках беременности.

Что происходит, если появились выделения

Влагалищные выделения однородной консистенции, светло-молочного оттенка с присутствием легкого кисловатого запаха считаются нормальными для данного этапа беременности. Любые изменения характера выделений требуют пристального внимания будущей мамы!

Желтые, зеленоватые, серые, пенистые, с примесью хлопьев или створоженные влагалищные выделения, сопровождающиеся жжением и зудом в области половых путей и имеющие резкий неприятный запах свидетельствуют о развитии инфекционного заболевания. Следует поторопиться к врачу и обязательно пролечить данную инфекцию, чтобы предотвратить внутриутробное заражение малыша.

Любое количество и интенсивность кровянистых влагалищных выделений, сопровождающихся ноющими и тянущими болями низа живота, на этом сроке беременности является поводом для немедленного вызова скорой помощи.

Такая картина может быть признаком:

  • предлежания или отслойки плаценты,
  • начинающихся преждевременных родов.

Появление незначительного количества водянистых жидких желтоватых выделений может свидетельствовать о подтекании околоплодных вод. Незамедлительно обращайтесь к врачу, ведь подобная картина говорит о нарушении целостности плодных оболочек и риске инфицирования вашего малыша.

Начало преждевременных родов характеризуется одномоментным излитием околоплодных вод. Крайне необходимо в этом случае успеть вызвать медицинскую помощь, ведь протекают такие роды стремительно.

Для чего проводят УЗИ

На этом этапе беременности УЗИ может назначаться врачом для уточнения показателей развития ребенка и состояния матки будущей мамочки. Врач на УЗИ осмотрит внутренние органы малыша, даст оценку размерам матки и ее местоположению, определит положение и зрелость пуповины и плаценты. При проведении ультразвукового исследования специалист определяет расположение (предлежание) ребенка в матке: тазовое, головное или поперечное.

Кстати, а еще у вас появляется возможность попросить доктора сделать на сроке беременность 28 недель фото плода. Учтите, что малыш быстро растет, и позже будет практически невозможно получить на УЗИ его качественную фотографию. Сейчас еще есть шанс сделать снимок ребеночка на сроке 28 неделя беременности — фото УЗИ.

Источник: http://medtrust.ru/p/28-nedelya-beremennosti

Боли пояснице 28 неделе беременности

Развитие ребенка на 28 неделе беременности

Ребенок на 28 неделе беременности — это уже почти сформировавшийся, самостоятельный организм, энергичный и активный. Законодательство предусматривает регистрацию ребенка, рожденного на этом сроке, в ЗАГСе, а значит, на него, как и на любого члена общества, распространяется юридическая защита. Если плод на 28 неделе беременности появляется на свет, врачи обязаны сделать все, чтобы помочь ему выжить. Вес ребенка к этому сроку обычно составляет 1100 г, рост — около 35 см .

Глазки ребенка на 28 неделе беременности все чаще открываются, он с интересом разглядывает окружающее пространство и делится с матерью своими впечатлениями единственным доступным ему способом — энергичными ударами ножек и локтей. Если с помощью специальной аппаратуры попытаться заглянуть в глазки малыша, то можно увидеть их цвет — чаще всего они у всех деток одинакового голубого цвета. Следует отметить, что и после рождения цвет глаз у всех детей одинаков, индивидуальная окраска радужной оболочки устанавливается только спустя несколько месяцев после рождения. Слуховые косточки малыша уже достаточно развиты, он внимательно прислушивается ко всему, что происходит вокруг него. Различает голос матери, отца, близких родственников .

Ученые утверждают, что в мозге ребенка на 28 неделе беременности начинают формироваться зачатки понимания родного языка. Мать должна общаться с малышом, разговаривать с ним, читать ему сказки — доказано, что такое общение является залогом будущего умственного развития ребенка. Ребенок на 28 неделе беременности интенсивно растет, он занимает достаточно много места, но при этом пока еще свободно передвигается в пределах плаценты. Ножки малыша находятся в скрещенном состоянии, ручки прижаты к груди — это тонус мышц заставляет ребенка сжиматься для того, чтобы не повредить околоплодный пузырь .

На 28 неделе беременность двойней требует особого внимания. Большое значение для здоровья будущих малышей имеет полноценное питание матери во втором триместре беременности и в начале третьего триместра. Это связано с тем, что лишь небольшой процент многоплодных беременностей донашиваются до конца срока, и малышам желательно набрать как можно больший вес до появления на свет.

Некоторые матери на седьмом месяце испытывают ложные схватки — таким способом организм тренируется и подготавливается к будущим родам. При этом женщина должна быть внимательной и правильно интерпретировать свои ощущения: если на 28 неделе тянет живот и наблюдаются боли в пояснице, нужно немедленно лечь и вызывать скорую помощь. Случаи, когда на сроке 28 недель малыш решает появиться на свет, не так уж редки, и подобная ситуация требует немедленного участия врачей.

28 неделя беременности

Развитие плода

В этот период малыш в маминой утробе наконец-то открывает глазки! Они светло-голубые, почти бесцветные, но потом приобретут свой естественный цвет. У плода появляются выразительные реснички, больше волосиков на головке. Малыш активно двигается, ворочается, пытается занять наиболее удобное положение. Накапливается жировая ткань, карапуз внутри маминой утробы растет. Вес плода – около килограмма и больше, а рост – от 35 см. Костная ткань крохи становится крепче, его мозг приобретает извилины и бороздки, развиваются легкие. Ребенок уже готовится появиться на свет и сделать первый вдох!

Ощущения будущей мамы

Очень ощутимо становится шевеление и активность малыша — именно на 28-й неделе мама чувствует это, как никогда. Ребенок становится активным и подвижным, что может приносить дискомфорт одновременно с радостью. Живот женщины может заметно смещаться то в одну, то в другую сторону – это абсолютно нормально. Этот период – то время, когда будущая мама особенно явно чувствует в себе новую жизнь. Нормальными и почти неизбежными также являются отеки – в этом случае не стоит самостоятельно прописывать себе медикаменты, лучше ограничить потребление соли и жирных продуктов. вообще, питание будущей мамочки должно быть очень здоровым, натуральным и сбалансированным.

28 недель – это уже серьезный срок, и до долгожданного события – появления малыша не белый свет – осталось совсем немного. Это третий триместр беременности, а точнее – середина седьмого месяца. Недомогания в этот период – нормальное явление, и если будущая мамочка все еще не ушла в декретный отпуск, то как раз сейчас – самое время.

Как себя вести будущей маме в этот период?

Самое главное на 28-й неделе беременности – беречь себя. Многие будущие мамочки все еще чувствуют себя, как раньше – они полны сил, готовы «коня на скаку остановить», но стоит отучать себя от таких порывов. Никаких тяжелых сумок, тяжелой работы в доме, вроде передвижения мебели, никаких дальних пеших прогулок или подъемов по лестнице. Любые действия с поднятыми руками – развешивание белья на веревках, штор, и так далее – противопоказано. Сейчас женщине стоит учиться принимать мужскую помощь во всем, беречь себя и забыть про активный или утомительный образ жизни. Даже если вы чувствуете, что это не причинит вам дискомфорта – лучше не рисковать, ведь последствия могут быть ужасными. Берегите себя, следите за правильным отдыхом, ограничивайте стрессовые факторы, больше дышите свежим воздухом и питайтесь полноценно.

Неизбежные боли и дискомфорт – это нормально

В этот период живот женщины особенно увеличивается, и в связи с этим учащаются боли в спине, пояснице и крестце. Нормальными являются боли не резкие, скорее тянущие, плотные, не острые. Острая и резкая боль может свидетельствовать о начале преждевременных родов – будьте внимательны!

Нормальные периодические боли могут смещаться от поясницы вниз, к ногам, и в этом случае лучшее решение – это покой, минимальная активность, осторожный мягкий массаж. Кроме того, часто возникают боли внизу живота, под ребрами – если общее состояние нормальное, то беспокоиться не стоит. При любых резких и острых болях стоит немедленно обратиться к врачу!

28 неделя беременности на видео

Группа: Пользователи
Сообщений: 696
Из: Красноярск
Пользователь №: 798

Цитата(Томми @ 25.12, 2:38)

Боли на 28 неделе беременности 28 недель беременности (3-й триместр). Сегодня, при любом движении, сильно ноет поясница, в области позвоночника. Не думаю, что из-за почек. Каким средством, снимающим боль, можно воспользоваться. AVON. есть представитель: Крылатское или Митино? Я не представитель, но из Митино. Видимо они все сейчас на улице стоят, предлагают свои каталоги. да вот недалеко от ладьи есть представитель.
48 — Врач невролог: вопрос-ответ, задать вопрос врачу неврологу Здравствуйте, у нас такая проблема: у больного сильно болит голова, спина, головокружение, Помогите пожалуйсто,очень сильно болит ппоясница и боли отдаются в ноги и коленки,ничего немогу сделать В чем причина? Боли на 28 неделе беременности. По мере увеличения срока и роста матки беременную все чаще могут тревожить всевозможные дискомфортные ощущения.Боли в пояснице, схожие с радикулитными, отдающие в бедро и даже порой доходящие до колена и лодыжки – следствие

28 недель )))) Большинство женщин в этот период (на 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 и 40 неделе) отмечают появление тянущих боли в пояснице. Существует различные механизмы развития этих болезненных ощущений.
Тянет и болит спина с правой стороны 2 сен 2016 Здравствуйте. Болит спина в районе правой лопатки, при повороте головы направо боль Боль и жжение в ключице с правой стороны. ↑ К 28 неделе беременности боли становятся постоянными спутниками для многих будущих мам. Растущий животик заставляет страдать от нагрузок, прежде всего, спину, и ноющие боли, усталость мышц поясницы беспокоят почти постоянно.
28 недель, как я справилась с болью в пояснице — Babyblog.ru Малыш становится умным! На 28 неделе беременности начинают появляться первые мозговые извилины и бороздки.Для вас уже давно не новы боли в пояснице из-за смещения центра тяжести и растяжения связок.
Гипноз в Екатеринбурге. Самопознание.ру Евгений Владимирович Бреев, Екатеринбург, Евгений Владимирович Бреев Валерий Михайлович Кузнецов, Екатеринбург, Валерий Михайлович Сейчас все хорошо, еще не до конца прошла боль, но по сравнению с тем, что было на прошлой неделеНа след.день даже встать не могла, так сильно разболелась спина справа чуть выше поясницы. Муж делал массаж, вроде как легче становилось.
Боли в пояснице. — — можно ли в 37 недель массировать У меня тоже такое было. Ты ведь ребенка носишь, все органы напряжены. То ли еще будет! А вообще срочно консультация врача. Интернет тебя не спасет. А врач он и в Африке врач! Ребенок тебе нужен или нет? Это же самое главное на свете — стать мамой.

Источники: http://stranadetstva.ru/razvitie-rebenka-na-28-nedele-beremennosti, http://fitnessdb.ru/pregnancy/week/28/, http://my-wmeste.ru/soxsxu/134-bol-v-poyasnice-na-28-nedele.php

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Боли внизу живота на 28 неделе беременности

Боли внизу живота на 28 недели беременности

Подробности Просмотров: 68

Боли внизу живота на 28 недели беременности

Задолго до предстоящих родов, организм женщины проводит своего рода тренировку к этому знаменательному событию. Такие тренировочные учения сопровождаются болями в животе. У некоторых женщин они носят интенсивный характер, а некоторые едва ощущают их.

Несильные боли внизу живота на 28 неделе – явление распространенное. В норме сильных болей во время беременности быть не должно. Если они появляются, то терпеть не нужно. А нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью, чтобы не было хуже, и избежать неприятных последствий. Особенно, если к таким сильным болям добавляются кровотечение, головокружение, потеря сознания.

При преждевременной отслойке плаценты и при преждевременных родах возникают острые боли внизу живота. Преждевременными родами считаются, те, которые случаются именно после этого срока. Они могут быть начавшимися, начинающимися, угрожающими. В этих случаях вначале боли внизу живота на 28 недели беременности незначительные. Они носят ноющий характер, могут отдавать в поясницу. Если у женщины действительно начались роды прежде положенного срока, то они переходят в схваткообразные, а затем в регулярные боли. Это сопровождается отходом околоплодных вод.

Преждевременные роды чаще всего случаются у женщин, которые страдают гинекологическими заболеваниями, имеют пороки в развитии матки, имеют место заболевания других внутренних органов. Женщины, испытывающие сильный токсикоз на поздних сроках, также относятся к фактору риска.

Роды, начавшиеся во второй половине срока беременности, остановить невозможно. Незначительная тяжесть в животе при беременности 28 недель при отслойке плаценты сопровождается кровотечением. Оно может быть внутренним и внешним. Как правило, у женщины резко снижается артериальное давление, и она теряет сознание.

При внутреннем кровотечении будущая мама ощущает резкие боли, и они как-бы распирают живот. При этом они такие сильные, что невозможно даже дотронуться до живота.

Каждая беременная женщина должна знать и помнить о возможности возникновения таких осложнений. Преждевременная отслойка требует немедленного обращения за помощью к медикам. Главным в этом случае становится фактор времени.

Конечно же, эти осложнения случаются не часто, и в большинстве случаев в 28 недель беременности колит низ живота без угрозы для малыша и его мамы. Это может быть симптомом усталости, и женщине нужен просто отдых. Вот если боли не проходят и не помогает но-шпа, то необходимо обращаться к врачу. Конечно, лежать постоянно не нужно. Важно вести подвижный образ жизни, но спокойный без больших нагрузок. Не забывайте о прогулках и избегайте стрессовых ситуаций.

Боль не всегда свидетельствует о какой-то серьезной проблеме. Спазмы органов пищеварения зачастую откликаются ноющей болью и именно внизу живота. Это может быть колит и дисбактериоз кишечника. Не совсем свежие продукты, плотный ужин – все это создает дополнительную нагрузку на органы пищеварения.

Если в 28 недель беременности каменеет живот, то об этом необходимо сообщить врачу. Такое поведение матки характерно перед началом родов, но и до этого могут проходить тренировочные схватки. Матка как бы готовится к выполнению самой главной своей задачи. При этом боли проходящие и невыраженные. Но вот если они нарастают и появляются кровянистые выделения, то необходимо вызвать неотложную медицинскую помощь, чтобы исключить преждевременные роды.

В это время у матки начинается интенсивный рост, что сопровождается растяжением связок ее удерживающих. Что также сказывается на самочувствии женщины, и она ощущает боли в животе.

Если в 28 недель тянет живот и женщина не может заниматься спокойно своими привычными делами, если в положении лежа эта боль не утихает и возвращается, как минимум пять раз в течение часа, то это может быть угрозой. Преждевременные роды всегда протекают очень стремительно, поэтому не нужно ехать в больницу самостоятельно, каждая минута на счету и может так оказаться, что помощь вам потребуется еще по дороге в больницу.

Во время беременности крайне редко, но все-таки может случиться аппендицит, кишечная непроходимость, панкреатит. В этом случае поднимается температура, начинаются тошнота и головокружение и тогда — 28 неделя беременности тянет живот.

Очень многих женщин пугают вирусные и острые респираторные заболевания. Однако в большинстве случаев они угрозы малышу доставить уже не смогут. Все основные жизненно важные органы к этому времени сформированы и начинают процесс функционирования. Бояться ОРВИ и ОРЗ необходимо на ранних сроках беременности, когда идет закладка основных жизненных систем, и малейшее вмешательство посторонней бактерии может навредить. Поэтому связывать вирусные заболевания с болями в животе не стоит, и даже, если в 28 недель колит внизу живота лежа, орви тут не причем.

Если вас беспокоят какие-то неприятные ощущения, острые боли – обратитесь к врачу. Не слушайте советов друзей и родственников. У каждой женщины беременность протекает по-своему. И если у одной боли не вызывали беспокойства, то у другой – аналогичные ощущения могут являться признаком беды.

28 неделя беременности

Развитие плода

В этот период малыш в маминой утробе наконец-то открывает глазки! Они светло-голубые, почти бесцветные, но потом приобретут свой естественный цвет. У плода появляются выразительные реснички, больше волосиков на головке. Малыш активно двигается, ворочается, пытается занять наиболее удобное положение. Накапливается жировая ткань, карапуз внутри маминой утробы растет. Вес плода – около килограмма и больше, а рост – от 35 см. Костная ткань крохи становится крепче, его мозг приобретает извилины и бороздки, развиваются легкие. Ребенок уже готовится появиться на свет и сделать первый вдох!

Ощущения будущей мамы

Очень ощутимо становится шевеление и активность малыша — именно на 28-й неделе мама чувствует это, как никогда. Ребенок становится активным и подвижным, что может приносить дискомфорт одновременно с радостью. Живот женщины может заметно смещаться то в одну, то в другую сторону – это абсолютно нормально. Этот период – то время, когда будущая мама особенно явно чувствует в себе новую жизнь. Нормальными и почти неизбежными также являются отеки – в этом случае не стоит самостоятельно прописывать себе медикаменты, лучше ограничить потребление соли и жирных продуктов. вообще, питание будущей мамочки должно быть очень здоровым, натуральным и сбалансированным.

28 недель – это уже серьезный срок, и до долгожданного события – появления малыша не белый свет – осталось совсем немного. Это третий триместр беременности, а точнее – середина седьмого месяца. Недомогания в этот период – нормальное явление, и если будущая мамочка все еще не ушла в декретный отпуск, то как раз сейчас – самое время.

Как себя вести будущей маме в этот период?

Самое главное на 28-й неделе беременности – беречь себя. Многие будущие мамочки все еще чувствуют себя, как раньше – они полны сил, готовы «коня на скаку остановить», но стоит отучать себя от таких порывов. Никаких тяжелых сумок, тяжелой работы в доме, вроде передвижения мебели, никаких дальних пеших прогулок или подъемов по лестнице. Любые действия с поднятыми руками – развешивание белья на веревках, штор, и так далее – противопоказано. Сейчас женщине стоит учиться принимать мужскую помощь во всем, беречь себя и забыть про активный или утомительный образ жизни. Даже если вы чувствуете, что это не причинит вам дискомфорта – лучше не рисковать, ведь последствия могут быть ужасными. Берегите себя, следите за правильным отдыхом, ограничивайте стрессовые факторы, больше дышите свежим воздухом и питайтесь полноценно.

Неизбежные боли и дискомфорт – это нормально

В этот период живот женщины особенно увеличивается, и в связи с этим учащаются боли в спине, пояснице и крестце. Нормальными являются боли не резкие, скорее тянущие, плотные, не острые. Острая и резкая боль может свидетельствовать о начале преждевременных родов – будьте внимательны!

Нормальные периодические боли могут смещаться от поясницы вниз, к ногам, и в этом случае лучшее решение – это покой, минимальная активность, осторожный мягкий массаж. Кроме того, часто возникают боли внизу живота, под ребрами – если общее состояние нормальное, то беспокоиться не стоит. При любых резких и острых болях стоит немедленно обратиться к врачу!

28 неделя беременности на видео

Сильные боли при беременности внизу живота: тревожный признак

Другой причиной сильных болей внизу живота может быть самопроизвольный выкидыш. Но при этом сильные боли возникают не в самом начале выкидыша, а позднее, когда выкидыш остановить уже невозможно. Первыми же признаками угрожающего и начавшегося выкидыша в первой половине беременности являются ноющие боли внизу живота и небольшие кровянистые выделения из половых путей. Если в таком состоянии поступить в больницу, то можно сохранить беременность. Позже, когда начнутся схваткообразные боли в животе, выкидыш остановить будет невозможно. Поэтому и здесь главным фактором лечения будет время: чем раньше будет вызвана скорая помощь и женщина поступит в стационар, тем больше шансов сохранить беременность.

Боли во второй половине беременности – насколько это опасно?

Во второй половине беременности сильные боли внизу живота могут возникать при преждевременных родах и преждевременной отслойке плаценты.

Преждевременными называются роды, начавшиеся после 28 недель беременности. Они могут начаться у женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями и заболеваниями других внутренних органов, имеющих пороки развития матки, с осложненной беременностью (токсикозами, многоплодием, многоводием и так далее).

Преждевременные роды делятся на угрожающие, начинающиеся и начавшиеся. Боли в животе вначале незначительные, могут носить ноющий характер, отдавать в поясницу. Но по мере развития преждевременных родов боли становятся схваткообразными и переходят в регулярные схватки. Отходят околоплодные воды, после чего рождается сначала плод, а затем послед (плацента).

Преждевременные роды чреваты тяжелыми осложнениями, как для матери (например, кровотечениями), так и для ребенка (его не всегда удается сохранить), поэтому при угрожающих и начинающихся преждевременных родах проводится консервативное лечение с целью сохранения беременности. Начавшиеся преждевременные роды остановить невозможно. Главное при преждевременных родах – не упустить время, вовремя вызвать скорую помощь и попасть в больницу.

Очень сильные боли в сочетании с внутренним, наружным или комбинированным кровотечением могут возникать при преждевременной отслойке нормально расположенной плаценты.

Начинаться преждевременная отслойка плаценты может и с незначительных болей, а в некоторых случаях в начале заболевания они и вовсе отсутствуют. Наружное кровотечение при преждевременной отслойке плаценты считается более легким, даже если оно достаточно сильное. Женщина редко при этом теряет сознание и общее состояние ее не такое тяжелое, как при внутреннем кровотечении, когда она может внезапно потерять сознание на фоне резкого снижения артериального давления.

В тяжелых случаях при быстрой отслойке значительной части плаценты внезапно возникают сильные распирающие боли в животе, женщина не дает дотронуться до него. Кровотечение, как правило, внутреннее, состояние больной очень тяжелое.

Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты — это одно из самых тяжелых осложнений беременности, которое требует немедленной медицинской помощи. Фактор времени здесь важен, как никогда. Поэтому каждая женщина должна знать о возможности таких осложнений и при первых же признаках неблагополучия, не дожидаясь развития тяжелого состояния, немедленно вызывать скорую помощь и отправляться в стационар.

Источники: http://getmedic.ru/beauty/beremennost/39835-28-nedelya-beremennosti-boli, http://fitnessdb.ru/pregnancy/week/28/, http://www.womenhealthnet.ru/pregnancy-health/3911.html

Комментариев пока нет!

БЕРЕМЕННОСТЬ

28 неделя беременности

ведь я могу появиться на свет уже сейчас.

Начиная с 28 недели беременности, ваш малыш может родиться недоношенным и жить самостоятельно при надлежащем уходе. Если бы это произошло несколько раньше, то шансов было бы гораздо меньше. 7 месяцев — это еще не срок родов, поэтому малыш продолжает развиваться в утробе матери.

Развитие плода

Мамочку уже можно поздравить с тем, что ее малыш весит уже больше килограмма, а рост его достигает 38,5 см. Малыш растет и ему уже становится тесновато у мамы в животике. Теперь он уже не может кувыркаться свободно, но для того, чтобы изменить предлежание, у него еще места хватит.

В третьем триместре особенно внимательно контролируйте движения малыша. Делайте это внимательно хотя бы два раза в сутки – утром и вечером. Ребеночек, при нормальном развитии должен делать не менее 10 движений за один час. Если же он не проявляет никакой активности в течении суток, необходимо немедленно обратиться к врачу. На этом сроке вы можете наблюдать, как у малыша выработался режим сна и бодрствования. Чаще случается так, что малыш начинает свою активную деятельность в ночное время суток.

Движения крохи становятся более интенсивными в момент приема пищи или при снижении уровня адреналина в крови.

Сейчас ваш ребенок слышит достаточно много звуков, видит яркий свет, реагирует на качество вдыхаемого воздуха и потребляемые напитки. Поэтому будьте более внимательны к нему и себе. Иногда малыш может толкнуть вас достаточно резко, тем самым выражая свое недовольство или какую-либо просьбу.

На этом сроке продолжает свое формирование подкожная клетчатка, образуются альвеолы, костная ткань укрепляется. Малыш становится умным!

На 28 неделе беременности начинают появляться первые мозговые извилины и бороздки. Интересно, что уже сейчас есть возможность определить, какое полушарие мозга у малыша будет ведущим. Вы не видите, но ваш ребенок моргает, зевает, щурится и изменяет мимику лица, находясь еще в утробе.

Женщина на этом сроке

На двадцать восьмой неделе беременности не планируйте никаких «далеких» поездок, так как вам предстоит ряд обследований. Необходимо будет проверить уровень глюкозы и гемоглобина в организме, посредством сдачи крови. При отрицательном резус-факторе, тест на антитела, на этом сроке также будет не лишним.

Срок увеличивается, и присоединяются все новые и новые дискомфортные ощущения. Для вас уже давно не новы боли в пояснице из-за смещения центра тяжести и растяжения связок. Боли могут отдавать в бедро и, в некоторых случаях доходить до лодыжки. Это происходит из-за сдавливания маткой седалищного нерва. Боли, в большей степени ноющие, возникают спонтанно и нерегулярно. Однако, при возникновении сильных спазмирующих болей необходимо немедленно вызывать скорую помощь.

Из-за увеличения массы тела, не удивлением становятся боли в ногах и варикоз. Для облегчения состояния необходимо чаще разгружать ноги, делать массаж и прохладные ванночки.

При отечности ног, рук и лица сократите потребление соли, не злоупотребляйте жареным и копченым. Контролируйте уровень потребляемой жидкости в течении дня. Принимаются во внимание супы, соки фрукты. В некоторых случаях отеки могут свидетельствовать о серьезном осложнении второй половины беременности – гестозе.

Живот на 28 неделе беременности: боли

Не игнорируйте боли в животе на этом сроке, так как это может свидетельствовать об определенных проблемах. Но не пугайтесь, если боль тянущая или колющая и возникает периодически, чаще при смене положения тела. Такой характер носит боль при натяжении и размягчении связок.

Ноющая боль, локализующаяся внизу живота может свидетельствовать о нарушении функционирования пищеварительной системы. Также она может сопровождаться метеоризмом, запорами. колитом и дисбактериозом.

Боль, вследствие сильных толчков и пинков малыша, которая локализуется в области подреберья – это тоже нормальное явление. Если же боль в подреберье больше тупая и ноющая, возникает спустя несколько часов после приема пищи, сопровождающаяся горькой отрыжкой, может свидетельствовать о развитии желчнокаменного холецистита.

Ярко выраженные сильные боли внизу живота могут свидетельствовать о преждевременной отслойке плаценты. Также в этот момент женщина может наблюдать кровянистые выделения из влагалища. В некоторых случаях, беременная может не наблюдать кровянистые выделения из-за внутреннего кровотечения, а боль может быть настолько интенсивной, что до живота практически невозможно дотронуться.

Острые боли внизу живота возникают также при преждевременных родах. Они могут быть начавшимися, начинающимися, угрожающими. Боли, чаще всего ноющие, могут отдавать в поясницу. Если это не что иное, как преждевременные роды, тогда боли переходят в схваткообразные и регулярные. Наряду с болями женщина наблюдает отхождение околоплодных вод.

Преждевременные роды чаще всего происходят у женщин, которые имеют какие-либо гинекологические заболевания или пороки развития матки. Если беременная наблюдает у себя сильный токсикоз на этом сроке, это тоже относится к фактору риска.

Боли не всегда должны вызывать панику у беременной. Спазмы органов пищеварения могут вызывать ноющую боль, локализующуюся внизу живота. Это может быть колит и дисбактериоз.

Выделения, как и прежде, должны быть белесые или молочного оттенка, однородной консистенции, с едва заметным кисловатым запахом. Любые сдвиги в сторону изменения характера и цвета выделений должны вызвать у женщины настороженность. Зеленые, землисто-серые, желтые выделения, пенистые или створоженные, с примесью хлопьев, однозначно, свидетельствуют о присоединении генитальной инфекции. При этом возникает зуд и жжение в районе половых органов.

Появление кровянистых выделений в любых количествах и любой консистенции – это тоже не хорошо. В данном случае, не стоит медлить с вызовом неотложки. Кровь может возникнуть из-за отслойки или предлежания плаценты. Выделения, как правило, сопровождаются ноющими тянущими болями внизу живота. Преждевременные роды, также могут сопровождаться кровянистыми выделениями.

Повышенная влажность в трусиках может возникать вследствие подтекания околоплодных вод. Либо одномоментное их излитие, является верным признаком начала преждевременных родов. В любом из этих случаев необходима квалифицированная медицинская помощь. При подтекании околоплодных вод наблюдается явное нарушение целостности плодных оболочек, чревато занесением инфекции к плоду. Не медлите с обращением за медицинской помощью, во избежание серьезных последствий.

Ультразвуковое исследование

На этом сроке УЗИ, как правило, не назначается, разве что по каким-то индивидуальным показаниям. Если же ультразвуковое исследование все-таки рекомендовано, не беспокойтесь, что это как-то повлияет на плод, ведь безопасность проведения УЗИ доказана медициной.

В любом случае, как и на более раннем сроке, специалист проводит контроль развития малыша и состояние матки. Врач тщательно изучает состояние внутренних органов и систем малыша, дает оценку расположению матки и ее размерам, определяет степень зрелости плаценты и ее местонахождение.

На УЗИ будет видно и предлежание плода в матке. Если оно окажется поперечным, не стоит сразу же паниковать, так как ближе к родам, малыш может принять физиологическое предлежание.

Если есть желание, можно сделать 3D или 4D, чтобы оставить на память себе портрет малыша. На более позднем сроке – это сделать уже не представится возможным.

Рекомендации для мам

• Питайтесь правильно и сбалансированно, больше гуляйте, но не перегружайте ноги.

• Употребляйте меньше продуктов, содержащих углеводы, для того, чтобы не набирать лишний вес.

• Употребляйте в пищу больше продуктов, содержащих железо ( чернослив, орехи, мед, клюква и др.).

• Избегайте стрессовых ситуаций и слушайте приятную музыку.

• Начинайте подготавливать вещи для поездки в роддом, чтобы ничего не забыть.

• Контролируйте свой вес. взвешиваясь, каждое утро. Не переедайте.

• Медики рекомендуют больше заниматься сексом на этом сроке, так как является способом получения позитивных эмоций. А малышу это никак не навредит.

• Посещайте предродовые курсы, на которых дают рекомендации, как правильно вести себя в момент родов.

28 неделя беременности видео:

А что вы ощущаете на 28 неделе беременности? Как себя чувствуете?

Источник: http://bydy-mamoy.ru/boli-na-28-nedele-beremennosti.html

Как меняется ваш малыш

На этой неделе ребенок весит 1,1 кг, его длина от макушки до копчика составляет 25 см, а общая длина — 35 см.

До этого времени мозг плода был гладким. К 28-й неделе на нем начинают появляться характерные борозды и извилины. Увеличилась и масса мозга.

У малыша уже есть бровки и реснички. Головка покрыта небольшими волосками.

До этого времени малыш был худенький. Сейчас тельце ребенка наливается, он поправляется. Это связано с увеличением объема подкожной клетчатки.

Как меняетесь вы

Матка поднялась высоко над пупком. Она продолжает расти, а живот — увеличиваться. Иногда этот рост происходит постепенно, но случается, что перемены происходят внезапно. Матка сейчас расположена в 8 см над пупком, а от лобкового симфиза она поднялась на 28 см. К этому сроку вы, вероятно, прибавили в весе на 7,5-10,5 кг.

Боли в спине. «Ой. моя больная спина!» — во второй половине беременности эту жалобу можно услышать практически ежедневно от более половины будущих мам. Во время беременности мышцы спины несут тройную нагрузку. Связки, которые расслабляются, чтобы обеспечить свободный проход ребенка через таз, становятся слабее везде, увеличивая нагрузку на мышцы, и особенно на те, которые поддерживают позвоночник. Растянутые мышцы живота заставляют переносить нагрузку по поддержанию веса на спину. Изменение осанки и прогиба спины для компенсации появившейся впереди тяжести дают еще больше работы мышцам спины. В третьем триместре эти перегруженные мышцы и связки напоминают о себе болью особенно сильно.

Предотвращение болей в спине. Лучшее средство против болей в спине — это профилактика. Придерживайтесь рекомендаций, касающихся осанки беременной, и выполняйте упражнения, которые помогают укрепить мышцы поясницы, например поворот таза и живота. Простые аэробные упражнения, например, плавание и езда на велосипеде, тоже укрепляют мышцы живота и поясницы. Кроме того, соблюдайте следующие меры профилактики:

• Носите удобную обувь. И высокие каблуки, и туфли без каблука могут стать причиной растяжения мышц спины. Попробуйте надевать туфли на широком и среднем по высоте (не более 5 сантиметров) каблуке под платье и обувь для ходьбы под обычную одежду.

• Откажитесь от бега трусцой по твердому покрытию, такому, как бетон или асфальт, поскольку это отрицательно сказывается на спине. Попробуйте переключиться на быструю ходьбу по естественным поверхностям — траве, земле, песку. Это уменьшит нагрузку на суставы и мышцы.

• Когда вы стоите или сидите, откинувшись назад, следите за тем, чтобы плечи и бедра располагались параллельно. Избегайте неудобных движений: не доставайте тяжелые коробки из верхнего отделения шкафа и не поднимайте спящего ребенка с сиденья автомашины. Если вам нужно сделать что-либо, связанное с поднятием тяжести в неудобном положении, придумайте новый подход к выполнению этой задачи. К примеру, подумайте об отстегивающемся автомобильном сиденье для маленького ребенка или поверните сиденье к себе, прежде чем вытаскивать малыша из машины.

• Старайтесь не сидеть и не стоять в течение продолжительного времени. Когда вы сидите, используйте скамеечку для ног, чтобы колени оказались чуть выше бедер и уменьшилась нагрузка на поясницу. Если вам приходится стоять в одном положении достаточно долгое время, выставьте одну ногу вперед и на несколько минут перенесите на нее вес тела. Затем поменяйте ноги. Лучше всего поставить переднюю ногу на скамеечку, телефонную книгу, ящик стола или на любое другое возвышение.

• Спите на боку и, просыпаясь, меняйте положение.

Лечение болей в спине. Как правило, обычный отдых помогает ослабить боль. Кроме того, попробуйте принять теплую ванну или постоять под душем, направив струю теплой воды на больное место. Многим женщинам помогает горячий или холодный компресс (а иногда смена тепла и холода), приложенный к больному месту. Если причиной болей является давление ребенка на позвоночник, что нередко встречается на последнем месяце беременности, попробуйте принять позу «колени к груди» и остаться в таком положении некоторое время.

Попросите супруга помассировать вам спину. Пусть потренируется делать массаж сейчас, чтобы при родах он мог помочь вам снять боли в спине. Попробуйте следующие приемы массажа:

• Помассируйте каждую сторону спины, надавливая большими пальцами рук.

• Затем перейдите, к массажу поясницы вдоль верхней границы таза.

• Переходите к плечам. Разомните плечевые и шейные мышцы. Затем пройдитесь вдоль позвоночника и поясницы. Пожалуйста, имейте в виду, что эта информация является приблизительной. Каждая беременность разная, и темпы роста вашего малыша различны. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с вашим лечащим врачом.

Источник: http://med39.ru/pregnancy/28week.html

Читайте также
Ссылка на основную публикацию