35 Недель боли в пояснице

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Ваш малыш почти готов к появлению на свет, сейчас у него уже практически полностью сформированы все органы и системы, у него уже выражены черты лица и он может быть похож на родителей, пальчики имеют индивидуальный рисунок, малыш активно растет и набирает вес. Сейчас вы находитесь в декретном отпуске и самое время больше отдыхать и заниматься подготовкой к будущим родам. Постарайтесь меньше переживать и волноваться. Переложите часть забот на близких, и соберите вещи в роддом, если вы еще не сделали этого ранее. Стоит сейчас осваивать техники дыхания в родах, выполнять упражнения для разгрузки поясницы, общайтесь с ребенком, много гуляйте и постарайтесь высыпаться. Скоро вам будет не до отдыха.

Изменения в организме на 35 неделе

35 недель беременности – это тритий триместр, девятый месяц беременности, и данный срок пограничный – дети, которые рождаются в этом сроке здоровы и практически не нуждаются в кислороде и условиях кювеза, они набрали достаточную массу для того, чтобы поддерживать температуру тела. Их обычно называют уже не недоношенными, а рожденными ранее срока. Но все-таки желательно, чтобы ребенок родился в положенный ему срок, чтобы набрать побольше веса и порасти.

Матка к этому сроку достигла своего максимального размера, и сильно сдавливает внутренние органы, что может приводить к затруднению дыхания, особенно при нагрузках. Если стало тяжело дышать, стоит принять коленно-локтевое положение и сделать несколько глубоких вдохов. Особенно внимательно нужно обращать внимание на посинение губ и холод в конечностях – стоит проконсультироваться у врача.

Постепенно организм начнет готовиться к родам, и, возможно, будет происходить постепенное опускание живота за счет вставления головки плода в область малого таза. Тогда станет легче дышать, и живот несколько изменит свою форму. Обычно опускание живота происходит за две-три недели до родов. Но не всегда это может происходить, многие женщины совсем не отмечают опускания живота до родов. Ваша беременность может вас уже порядком утомить, так как ребенок все тяжелее и вы можете быстро уставать, невозможно долго гулять. Старайтесь не уходить далеко от дома, всегда носите собой обменную карту и документы, откажитесь от длительных переездов и полетов на самолетах, при длительной поездке каждые полчаса нужно менять положение и разминаться, вставать и немного походить. Могут изматывать частые мочеиспускания, нужно регулировать количество выпитой жидкости.

Развитие плода на 35-ой неделе: вес размер и пол

Ребенок к этому сроку вести около 2400-2600 г, рост превышает 45-46 см, хотя возможны индивидуальные колебания, исходя из особенностей развития, наследственности и питания матери. С этого срока ребенок будет прибавлять по 200-250 граммов в неделю. Места для ребенка в матке очень мало и вы отчетливо будете ощущать все движения ребенка, некоторые из движений могут быть болезненными, особенно­ области ребер и печени. Сейчас ребенок расположен в 98% женщин головкой вниз с приведенными к телу ручками и ножками, и сильно потягиваться и шевелиться у него нет возможности, он потягивается, вертит головкой и ручками-ножками. Частота шевелений должна быть не менее 10 движений за 12 часов. Если движения болезненны и активны, или ребенок очень тихо себя ведет – стоит обратиться к врачу, возможно, плод испытывает дефицит кислорода.

К этому сроку активно развиты все системы и органы, они активно функционируют и отрабатывают слаженную работу. Подчиняясь стимулам нервной системы. ­В надпочечниках активно выделяются гормоны, которые поддерживают обмен воды и солей, что регулирует работу почек. Активно накапливается подкожный жир, особенно интенсивно сейчас это происходит в области конечностей, и пока малыш выглядит еще худеньким, но через пару недель он значительно округлится. К сроку рождения дети становятся пухлыми и симпатичными, кожа имеет розовый цвет, гладкая с индивидуальным рисункам на пяточках и пальчиках. Щечки сейчас уже круглые и пухлые, что помогает при сосании груди. Могут отрасти уже достаточно длинные волосы на головке, хотя ребенок может родиться и с лысой головкой. Зато у него выросли брови и длинные реснички. Ноготки на пальчиках достигли края подушечки и могут быть длиннее, что приводит к тому, что кроха может себя нечаянно оцарапать.

В этом сроке происходит активное накопление в теле плода кальция и железа, необходимый в первые месяцы жизни малыша для его активного развития. Сейчас ребенок способен уже удерживать тепло, но ему еще опасно переохлаждение, и потребуется особый уход за таким крохой. На теле практически не осталось пушковых волос – лануго, а первородная смазка осталась только в кожных складках. У девочек большие половые губы полностью покрыли малые, у мальчиков яички опустились в мошонку. Цвет глаз и волос у ребенка сейчас не окончательный, на первом году жизни они обычно меняют свой цвет. Малыш не прекращает своего развития ни на минуту, его нервная система все еще формируется. Кости черепа становятся плотнее, швы между ними уменьшаются.

Ощущения будущей мамы

До родов остается все меньше времени. И ваши неприятные ощущения становятся все более частыми и выраженными. Потерпите, осталось совсем немного, с 37-ой недели можно ждать родов в любой день. Может происходить опускание живота, особенно при первой беременности, и головка плода прижимается к выходу из малого таза. В связи с этим становится немного легче дышать. Меньше болят ребра, и отпускает изжога и тошнота, появляется аппетит и улучшается самочувствие. Но при таком возникшем петите важно помнить о том, что сейчас идет активное отложение жира как у плода, так и у вас – стоит подойти рационально к вопросу питания, чтобы не прибавить лишнего веса. Однако, зачастую избыток веса возникает по причине того, что отекают ноги, либо возникает общая отечность тела.­ Это может быть проявлением гестоза и несет угрозу для жизни и здоровья мамы и плода, нужно показаться врачу.

Шевеления плода интенсивные. Он активно реагирует на внешние сигналы и звуки, движения и нужно контролировать его движения. Мама отчетливо может определить по шевелениям, какая это часть тела – локоток, ручка, пяточка или коленка.

Может отмечаться усиление выделений из-за отхождения слизистой пробки, как одного из предвестников скорых родов, но ее отхождение может длиться до нескольких недель. Часто может возникать ощущение, что каменеет живот – это происходит из-за тренировочных схваток, подготовки матки к родам. Они нерегулярные и безболезненные, не приводят к открытию шейки матки. Если тонус матки повышен, стоит прилечь отдохнуть на левый бок, если после этого матка не расслабится, стоит посетить врача.

За счет давления головки плода на мочевой пузырь учащаются походы в туалет, что особенно изматывает по ночам, при опускании головки эти ощущения только усилятся. Сейчас эмоциональное состояние может быть нестабильным – приступы активности и «гнездования» сменяются усталостью и нервозностью, это нормально. Важно вести активный образ жизни и часто бывать на воздухе, собирать приданое для малыша и готовить для него уголок. Набирайтесь сил к родам, потом будет много хлопот. Старайтесь отдыхать днем и ночью высыпайтесь, занимая удобную позу при помощи подушек и валиков.

Роды на 35 неделе

Хотя сейчас ребенок уже сможет самостоятельно существовать, если родится на этой неделе, он еще недостаточно дозрел для рождения, и роды будут считаться преждевременными. Ребенок вполне жизнеспособен и способен самостоятельно дышать, он будет относительно адекватно поддерживать температуру, но еще очень слаб перед внешней средой и потребует особой заботы. Важно доносить ребенка до положенных ему 38-40 недель, чтобы он успел поправиться и подрасти. Накопить минералов и витаминов в теле.

Источник: http://sovets.net/4672-35-nedelya-beremennosti.html

Комментарии

думаю, что скорее всего треники, поэтому переживать не стоит, если станете под теплый душ, то боли должны уходить. а так, сопровождать подобное вас будет до самых родов. Вот, можете тут больше почитать о трениках, как проявляются и что за собой влекут. Если будут совсем болезненные, то лучше ко врачу или в роддом.

Спасибо за ответ! Но вроде как больше не беспокоило пока что ) малышка, наверное, все же нерв какой то задела.

У меня бывают прострелы, но очень редко. В такие моменты аж дыхание перехватывает, выгибаюсь на диване от боли. Как будто малой там прям по нерву мне засандалил со всего размаху.

Может тоже такая штука со мной приключилась? Она прям там елозиет-елозиет. Где-то написано с 34 недели они сидят тише, как же ))) мне порой кажется что она прям так хочет вылезти ))) из пузике напрямую)))

Ну у меня раньше пинался сильно, мочевой до крови бил. Сейчас и правда все более плавно, все больше колени-локти выпячивает и елозиет ими ))) Но они блин такие острые. )))

Ого. Вот это акробат!

Смотрите также

Нам идет 17-я неделя и к постоянно ноющему животу добавились боли в пояснице. Мучаюсь уже неделю, болит в любом положении, иногда доходит до того, что не могу уснуть по ночам. Как ни лягу — болит.

Это какая-то жесть, хотя боль терпимая, но неприятная. Бывало и раньше поясница поднывала, после долгой прогулки, например. Или когда половину дня домашними делами прозанимаюсь. Но сегодня с утра все иначе: как ни сяду, как ни.

Вес 49,6 кг был утром , но думаю это отек , наелась соленого на ночь и резко поднялся вес , ну если так , то общий привес 3,3 кг. ОЖ намерили чуть больше 80 см.

Вопрос собственно в заголовке. Срок 32 неделя началась,4 дня назад было узи,всё было хорошо,только плацента толстовата. После этого узи начал тянуть низ живота,не постоянно,лежа проходит,но если долго на одном боку лежать,опять начинает поднывать,переворачиваюсь и проходит.

Подскажите пожалуйста у кого бывало боли в пояснице ноющие и в боках где яичники,иногда и в животе.Только выписалась из больницы,был тонус матки и тоже боли в пояснице,делали магнезию и папаверин уколы,поясница вроде прошла,но чувство тянутости.

Добрый вечер! Сейчас идет 37 неделя. На протяжении 5 дней, ощущение в низу живота болезненные и встать со стула больно — отдает в промежность.. и переворачиваться больно на кровати. и когда хожу легче ноги на.

Девочки, хелп. По узи идёт 6-я неделя, на след. только в субботу, чтобы проверить сб. Сейчас стала выходить из душа и согнулась даже от резкого прострелов внизу живота и во влагалище, с пол минуты наверное.

Девочки привет!вот и у меня уже ровно 38 недель и мой кружечек замкнулся. очень рада, что скоро увижу своего малыша, но с другой стороны становится страшно перед родами, волнуюсь. предвестники как таковых вроде нет просто начала побалевать.

Девочки, подскажите. Вчера болела поясница, не сильно, но поднывала. Сегодня прошла. Но сегодня новое. Идут по правой стороне прострелы. Будто током. Болезненные, длятся секунду. Идут каждые 30сек-3 минуты. Целый день. Идут спереди, по животу, отдавая.

Источник: http://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1833983

35 неделя беременности (37 акушерская неделя) завершает 8 месяц. Имейте в виду, что на 35 неделе беременности вполне могут произойти роды. На этом сроке они еще будут преждевременными, поэтому желательно, чтобы ребеночек подольше задержался у мамы в животике. Это нужно для того, чтобы он смог набрать нужный вес и был полностью здоров.

Итак, что же нас ждет на этой неделе? Какие особенности у малыша и у мамы, на что следует обратить внимание. Обо всем этом подробно в статье.

Ребенок на 35 неделе беременности

Хотя на 35 неделе беременности ребенок рождается недоношенным , он имеет уже хороший вес и размер. Так, его масса уже около 2200-2400 грамм. А длина тела малыша приблизительно 42-45 сантиметров. Но так как в матке ребенок находится в позе эмбриона, то он занимает не так много места, около 30 сантиметров по длине.

В норме на этом сроке беременности плод занимает головное предлежание. То есть его голова обращена к малому тазу мамы, а попа — к груди мамы. И он продолжает потихоньку вставляться своей головкой в малый таз. Когда он полностью опустится, то будет готов к появлению на свет.

Малыш полностью развит. Все его органы работают как надо. Те пушковые волоски, которые покрывали его тело ранее, сейчас начинают отпадать. А волосики на голове продолжают расти.

35 неделя беременности — это тот срок, когда плод заметно округляется, его кожа разглаживается и становится более розовой. Накопившийся подкожный жир поможет малышу после рождения в терморегуляции.

Помимо этого, у ребенка происходит регулярное мочеиспускание. Каждый час примерно по две столовые ложки мочи выводятся в околоплодные воды. Для плода это не представляет никакой опасности, так как воды регулярно обновляются, а моча выводится из матки через маму. Кстати, если беременная девушка будет почаще пить воду, то её почкам и кровеносной системе в целом будет проще функционировать.

Что еще можно отметить. Ребенок на 35 неделе беременности продолжает активно шевелиться. Он может двигать ручками, ножками и головкой. Правда он уже несколько скован в движениях, так как занимает все пространство в матке. Однако ему ничего не мешает сосать пальчик, открывать и закрывать глазки и сжимать-разжимать кулачки.

На этом сроке малыш прекрасно слышит все, что происходит во внешнем мире, правда в приглушенных тонах. Беременным не стоит слушать громкую резкую музыку и ходить в кинотеатр, чтобы не пугать ребенка. Напротив, приятная спокойная музыка и нежный мамин голос способствуют благоприятному развитию плода.

Для вас, будущая мама

Ближе к концу беременности скелетная мускулатура расслабляется. Кости таза и бедер потихоньку раздвигаются для того, чтобы облегчить прохождение ребенка по родовым путям.

Поэтому 35 неделя беременности может сопровождаться болями связок внизу живота.

Ко всему прочему, чувство тяжести или давления внизу обусловливается опущением головы ребенка в малый таз.

Так же на этом сроке могут быть такие ощущения как одышка, отечность рук и ног, желание часто мочиться, ноющие боли в животе и пояснице в результате тренировочных схваток, боль в спине, головокружения и др.

Все эти ощущения являются нормой в конце восьмого месяца. Это нужно просто перетерпеть.

Тянет живот на 35 неделе беременности

Если на 35 неделе беременности у вас периодически тянет живот, то это говорит о тренировочных (ложных) схватках. Они необходимы для того, чтобы матка смогла хорошо подготовиться к предстоящему родовому процессу . Самое главное — это отличить тренировочные схватки от настоящих родовых.

Итак, различия между ложными и тренировочными схватками:

  • По времени. Тренировочные схватки кратковременны и повторяются нерегулярно. А настоящие схватки повторяются с одинаковым интервалом. Например, каждые 15-20 минут. Потом интервал постепенно уменьшается. Каждые 12 минут, 10 минут, 9 минут и т.д.
  • По ощущениям. Болезненные ощущения при тренировочных схватках возникают в области живота. Во время родовых схваток боль как бы переливается со спины на живот.
  • По интенсивности. Ложные схватки не меняются по силе боли. При настоящих схватках боль постепенно усиливается.

Тренировочные схватки к этому сроку беременности становятся более частыми. Если полежать спокойно на левом боку и расслабиться, то, как правило, боль вскоре проходит. Кстати, настоящие схватки не проходят, если вы лежите на левом боку и даже могут при этом усиливаться.

К вашему сведению

35 неделя беременности может сопровождаться тревогой перед родами. И это понятно. Ведь совсем скоро это произойдет. Чаще всего женщины боятся родов, потому что они ничего об этом не знают. Читайте побольше литературы про роды и ничего не бойтесь. Это на самом деле совсем не страшно, как вам представляется.

По статистике, 90 % родов протекают благополучно, без мучений и осложнений. И только 10 % проходят с осложнениями.

А если будущая мама будет верить только в хорошее, то так оно и будет. Поэтому мыслите позитивно и все у вас будет хорошо.

В 35 неделю беременности важно сделать следующее:

  • Держать наготове собранные вещи и документы О том, что взять в роддом с собой читайте в статье.
  • Обратиться к врачу в случае повышения температуры или общего недомогания. Инфекции на этом сроке не допустимы!
  • Не пропускать явку к гинекологу и, соответственно, сдачу анализа мочи. Важно не пропустить такое состояние как гестоз беременных.
  • Подготовить комнату, где будет находиться малыш. Освободить от лишних вещей, подумать, где вы будете пеленать ребенка и укладывать спать. Можно заранее приобрести коляску и кроватку, если вы этого хотите. А чтобы не думалось ничего плохого, то положите туда игрушку, и пусть она там находится до появления новорожденного.

В целом, 35 неделя беременности должна быть началом полной готовности к родам. Будьте спокойны и уверенны в себе!

♦ Еще ознакомьтесь с этой информацией:

Источник: http://moiaberem.ru/35-nedelya-beremennosti

Боли в спине на 35 неделе беременности

Боль после 35 недель беременности может возникать по самым разным причинам. Поясница и ноги являются наиболее уязвимыми в то время, пока течет беременность 35 неделя. Болит поясница чаще всего в результате возросших нагрузок на нее.

С малоприятным, но весьма распространённым явлением – болью в пояснице во время беременности, довольно часто приходится сталкиваться многим женщинам. Характер боли и возможности её снятия зависят, главным образом, от условий течения беременности и её сроков.

Из-за увеличившегося веса плода боль на 35 неделе беременности является закономерным, нормальным и практически неизбежным явлением. Причем возросшая нагрузка довольно часто приводит к тому, что она начинает преследовать женщину не только во время движений, но и во сне.

Во многом это также объясняется тем, что именно после 35 недель беременности на ноги и поясницу ложится наиболее существенная нагрузка. Существенно улучшить состояние беременной в большинстве случаев позволяет ношение специального бандажа: этот способ является безопасным и практически не имеющим противопоказаний.

По возможности, в этот период не следует ограничивать двигательную активность, совершая хотя бы кратковременные прогулки; по возможности меняйте положение тела в среднем раз в двадцать минут.

Выполняйте как можно больше доступной вам работы по дому, не требующей особого напряжения, но, тем не менее, способную поддержать активность на должном уровне. Однако отходить от дома на большие расстояния и без сопровождения недопустимо; риск недопустим, если разговор затрагивает беременность 35 недель. Болит поясница, а также – крестец и бедра?

В этом случае беременной женщине может помочь специальная оздоровительная гимнастика, заниматься которой необходимо под строгим контролем врача. Как правило, она включает в себя такие элементы, как круговые движения тазом, специальные дыхательные упражнения.

Кстати, именно эти навыки могут пригодиться женщине не, только, во время беременности, но и при родах.

Для снижения риска резких болей женщине также рекомендуется, как следует проветривать помещение, в котором она находится большую часть времени. В случае возникновения болей в животе следует обязательно обратиться к врачу.

35 неделя беременности

Начинаются изменения в шейке матки. Она становится более мягкой и плоской. Благодаря тренировочным схваткам шейка матки уже «знает» какую ей нужно принять форму для того чтобы пропустить головку ребенка или его ягодички. Но вместе с тем, сейчас особенно велика вероятность возникновения позднего токсикоза беременных, отеков или гипертонии.

До родов остается не так уж много времени, и сейчас вы можете заняться подготовкой приданого для новорожденного, по крайней мере, все необходимое в родильный дом и на первое время. Не забудьте и о тех вещах, которые понадобятся вам: послеродовый бандаж, молокоотсос, послеродовое белье крем против трещин на сосках и тому подобные важные мелочи.

35 неделя беременности — ваш малыш

Рост малыша на 35 неделе беременности составляет уже примерно 47 см, а его вес вплотную приближается к 2600 граммов.

Ваш будущий малыш уже совсем большой, но что растет еще быстрее – так это ноготки на его пальчиках. На этой неделе они уже могут выходить за подушечки и часто новорожденные дети появляются на свет со свежими царапинами на личике, которое они расцарапывают еще в материнской утробе.

Сейчас у плода продолжается усовершенствование всех систем и внутренних органов, матка становится ему откровенно тесна, из-за этого мамин живот зачастую начинает бугриться в тех местах, где малыш выставляет локоть, пяточку или коленку. Продолжается накопление подкожной жировой клетчатки, особенно – в области плеч. На 35 неделе беременности продолжается интенсивное развитие надпочечников.

Как себя чувствует будущая мама

Если вы чувствуете легкую тянущую боль в нижней части живота, то это не является поводом для беспокойства. 35 неделя беременности продолжает радовать вас ростом плода, а значит – и матки. Вот отсюда и возникает подобное ощущение, а также возможная боль в области подреберья – ведь матка продолжает отвоевывать себе место в брюшной полости.

Насторожиться следует в том случае, если матка становится твердой, а боли в пояснице или животе не проходят в течение нескольких минут подряд или же начинают повторяться с определенной регулярностью. Это говорит о начале родов, а значит нужно немедленно ехать в роддом

Основная забота, которая сейчас ложится на ваши плечи – это подсчет шевелений плода и если они не будут соответствовать норме – обязательно нужно сообщить об этом курирующему вашу беременность врачу.

На последних неделях беременности вам опять приходится вспоминать о том, что по ночам нужно вставать в туалет. Матка слишком велика и она давит на мочевой пузырь, из-за чего его объем значительно уменьшается, а позывы к мочеиспусканию – учащаются. Постарайтесь пить меньше жидкости на ночь – так вам придется немного облегчить решение этой проблемы. Впрочем, нужно сказать, что нарушения сна и бессонница в это время тоже не являются такой уж редкостью, к тому же будущих мам на 35 неделе беременности часто преследует постоянно ноющая поясница. Это и неудивительно, ведь сейчас вашему позвоночнику приходится нести на себе столько лишних килограммов.

Если нет никаких врачебных противопоказаний, для того, чтобы немного разгрузить свои мышцы и дать некоторый отдых позвоночнику, вы можете записаться на занятия в бассейн. Беременным очень полезно плавание, которое к тому же тренирует многие мышцы, которые вам понадобятся в родах.

Специалисты советуют для того, чтобы облегчить работу пищеварительной системы и желудка не наедаться плотно за один раз, а придерживаться системы дробного питания, которая значительно облегчает переваривание пищи и позволит вам предупредить появление изжоги или уменьшить проявления запоров.

Другие статьи по этой теме:

35 неделя беременности

Началась тридцать пятая неделя беременности. Малыш вырос уже до 42-44 см. и значительно поправился – до 2,5 кг. Продолжает накапливаться жировая клетчатка, в связи с чем, плод набирает до 220 г. еженедельно. Происходят изменения во внешнем виде ребенка. Теперь он все больше похож на новорожденного. Округляются ручки и плечи, ногти уже доросли до края пальчиков. Продолжает исчезать лануго. Внутренние органы, с каждым днем, все больше готовы к самостоятельной работе после рождения.

Малыш растет, а значит, места в матке остается все меньше, поэтому вскоре Вы сможете увидеть выпирающие бугорки на своем животе.

35 неделя беременности. Симптомы.

Тридцать пятая неделя беременности, может сопровождаться появлением проблем со сном. Многих беременных мучают боли в спине и пояснице, кроме того, постоянные позывы к мочеиспусканию также не дают хорошо выспаться. Побороть бессонницу помогут некоторые советы: пейте меньше жидкости на ночь; делайте вращательные движения тазом перед сном; на протяжении дня постарайтесь больше двигаться и гулять на улице.

Продолжает увеличиваться живот. Подпирая грудину, он мешает передвигаться и осложняет дыхание. Кроме того, набранные килограммы давят на нижнюю часть тела, вызывая боли в пояснице и ногах. Чтобы облегчить эту боль, постарайтесь чаще менять свое положение. Если Вы присели отдохнуть, не стоит закидывать ногу на ногу, это может привести к нарушению кровообращения в нижних конечностях.

35 неделя беременности. Что нужно сделать?

Тридцать пятая неделя беременности хорошее время для подготовки всего необходимого в роддом. Если Вы еще не определились, где будет рожать, самое время это сделать. Проконсультируйтесь с врачом, который ведет беременность, нужно ли Вам выбирать специализированный роддом (например, если беременная имеет порок сердца, серьезные заболевания глаз и другие болезни которые могут повлиять на состояние во время родов) или можно остановить свой выбор на обычном. Если в процессе беременности были осложнения, и Вы опасаетесь за состояние малыша после родов, то лучше отдать предпочтение роддому, в котором есть детская реанимация. Выясните, какой роддом наиболее ближе расположен к дому. Определившись, соберите все возможные отзывы, о самом месте и о медперсонале, работающем в нем, а также ознакомьтесь с перечнем дополнительных платных услуг. Для тех, кто уже сделал выбор, необходимо выяснить, все особенности проведения родов. Например, какие документы необходимо предоставить мужу, в случаи партнерских родов, какие вещи необходимо иметь при себе к началу родов (как для мамы, так и для новорожденного).

Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/beremennost-35-nedel-bolit-poyasnitsa, http://www.medmoon.ru/beremennost/35_ned_berem.html, http://dialogimam.com/article/35-nedelya-beremennosti

Комментариев пока нет!

35 Неделя беременности болит спина

Боль после 35 недель беременности может возникать по самым разным причинам. Поясница и ноги являются наиболее уязвимыми в то время, пока течет беременность 35 неделя. Болит поясница чаще всего в результате возросших нагрузок на нее.

С малоприятным, но весьма распространённым явлением – болью в пояснице во время беременности, довольно часто приходится сталкиваться многим женщинам. Характер боли и возможности её снятия зависят, главным образом, от условий течения беременности и её сроков.

Из-за увеличившегося веса плода боль на 35 неделе беременности является закономерным, нормальным и практически неизбежным явлением. Причем возросшая нагрузка довольно часто приводит к тому, что она начинает преследовать женщину не только во время движений, но и во сне.

Во многом это также объясняется тем, что именно после 35 недель беременности на ноги и поясницу ложится наиболее существенная нагрузка. Существенно улучшить состояние беременной в большинстве случаев позволяет ношение специального бандажа: этот способ является безопасным и практически не имеющим противопоказаний.

По возможности, в этот период не следует ограничивать двигательную активность, совершая хотя бы кратковременные прогулки; по возможности меняйте положение тела в среднем раз в двадцать минут.

Выполняйте как можно больше доступной вам работы по дому, не требующей особого напряжения, но, тем не менее, способную поддержать активность на должном уровне. Однако отходить от дома на большие расстояния и без сопровождения недопустимо; риск недопустим, если разговор затрагивает беременность 35 недель. Болит поясница, а также – крестец и бедра?

В этом случае беременной женщине может помочь специальная оздоровительная гимнастика, заниматься которой необходимо под строгим контролем врача. Как правило, она включает в себя такие элементы, как круговые движения тазом, специальные дыхательные упражнения.

Кстати, именно эти навыки могут пригодиться женщине не, только, во время беременности, но и при родах.

Для снижения риска резких болей женщине также рекомендуется, как следует проветривать помещение, в котором она находится большую часть времени. В случае возникновения болей в животе следует обязательно обратиться к врачу.

35 неделя беременности

Состояние женщины

На 35 неделе беременности могут усугубиться проблемы со сном. Ваш большой живот создает значительные неудобства, вызывая трудности с тем, чтобы найти удобное положение тела во время сна. Кроме того, препятствуют спокойному сну тревожные мысли о родах – на 35 неделе беременности до них уже совсем недалеко, – а также необходимость все чаще ходить в туалет – ведь рост плода продолжается, и давление матки на мочевой пузырь только увеличивается. Чтобы нормализовать сон, попробуйте пить перед сном чуть-чуть меньше жидкости, использовать дополнительные подушки, чтобы придать телу удобное положение, а также утруждать себя в течение дня какой-нибудь нетяжелой работой – так ваш сон будет более крепким.

Беспокойный сон и необходимость иметь дело с большим весом при беременности являются причинами того, что на 35 неделе ваша беременность может сопровождаться общим ощущением усталости организма. Помимо этого, на сроке беременности 35 недель целый комплекс других неприятных ощущений может по-прежнему не давать вам покоя. Это и проблемы с пищеварением, изжога, затрудненность дыхания, различные боли в животе и спине – все это связано с давлением растущей матки на внутренние органы. Проявление всех этих симптомов не обязательно для каждой женщины, но достаточно характерно для этого срока беременности. Особенно внимательно при этом следует относиться к различного рода болям. Так, если на 35 неделе беременности у вас болит живот или спина, это может быть как и нормальным явлением для этого периода беременности, ведь давление матки на мышцы уже очень значительно, так и первым признаком начинающихся родов. Поэтому обязательно сообщайте обо всех болевых ощущениях своему врачу, особенно если вы почувствовали, что у вас болит живот или спина только на 35 неделе беременности и не испытывали подобных ощущений ранее.

Вес ребенка на 35 неделе беременности продолжается увеличиваться и уже близок к 2,5 кг. Это средний показатель, который характерен для данного срока беременности. В частных же случаях вес плода может отличаться в ту или иную сторону, так как на него оказывают влияние различные факторы: питание матери во время беременности, рост и вес родителей (генетические факторы), кровообращение и состояние плаценты. Также на вес ребенка может повлиять, например, курение матери – в этом случае дети обычно рождаются с меньшим весом. Наиболее точно вес ребенка до его рождения определяется с помощью УЗИ. Другие методики, основанные на измерении объема живота или изменении веса матери, не дают таких точных сведений, так как при этом невозможно учесть некоторые факторы. Например, на объем живота, помимо размера плода, оказывает влияние количество околоплодной жидкости, а изменение веса будущей матери может быть обусловлено не только увеличением веса плода, но и прибавкой собственного.

На 35 неделе беременности шевеления ребенка достаточно интенсивны. Помимо них, вы также продолжаете ощущать эпизодические сокращения матки – сокращения Брекстона-Хикса. Таким образом ваш организм постепенно готовится к родам, и хотя это еще не истинные схватки, боль от них может отдавать в различные части тела – спину, живот, паховую область. С 35 недели беременности вы уже начнете посещать врача каждую неделю, но, тем не менее, на этом сроке беременности сами будьте внимательны к своим ощущениям, так как сокращения матки могут являться признаком начинающихся родов на 35 неделе беременности. Чтобы отличить истинные схватки от сокращений Брекстона-Хикса, замеряйте их частоту – брекстоны обычно нерегулярны и происходят не чаще четырех раз в час. Кроме того, при ложных схватках теплая ванна и ходьба обычно снимают неприятные ощущения. Вне зависимости от частоты схваток обильные выделения из родовых путей на 35 неделе беременности – излитие околоплодных вод – характерный признак начала родов.

Состояние плода

Большинство систем и органов плода на 35 неделе беременности уже практически развиты: он совершает дыхательные движения, втягивая околоплодную жидкость, способен выделять мочу, уже функционирует его печень. Таким образом, начиная с 35 недели беременности, ребенок будет главным образом прибавлять в весе.

Размеры плода на 35 неделе беременности: общая длина – около 46 см, вес плода – около 2383 гр.

Похожие материалы по данной теме

Роды на 35 неделе беременности

Когда женщина достигает такого большого срока, как 35 недель – она становится постоянной спутницей боли. В этот период организм ставит перед хозяйкой самые настоящие испытания. Чаще всего боли беспокоят спину, особенно, если постараться лежать слишком долго. Также могут появляться боли в тазовых костях. Если женщина долго гуляет, то после прогулки могут болеть ноги, появляются проблемы с венами на ногах, то есть варикоз. Не забывайте сообщать обо всё своему врачу. Ещё могут появиться тянущие ощущения в животе. Всё это происходит потому, что организм готовится к предстоящим родам, что может произойти в самое ближайшее время.

Что касается родов уже на тридцать пятой неделе, то это совсем не норма. Но в современное время, это уже и не опасность, как несколько десятков лет назад. Если женщина рожает в первый раз, то главное для неё, не упустить тот момент, когда начнутся сами роды.

Признаки начала родов на 35 неделе беременности:

  1. Может постоянно болеть живот, могут быть небольшие выделения с водой, а при ходьбе их всё больше, да ещё и понос начался внезапно, то не стоит откладывать звонок в больницу или ехать в родильный дом;
  2. Если начались схватки, но вы понимаете, что они могут быть тренировочными или предвестниками, то внимательно следите за их продолжительностью. Роды начались в том случае, если эти тренинги стали всё чаще, еда не лезет, вплоть до рвоты, схватки мешают даже заснуть;
  3. Могут воды просто подтекать без всех остальных признаков, это тоже говорит о возможном начале родов, не откладывайте поездку в больницу. Стоит напомнить всем будущим мамам, что к тридцати неделям чемоданчик в больницу должен быть собран. Всякое бывает, ребёночек не спросит маму, когда ему появиться на свет.

Не стоит бояться ранних родов. Всё будет хорошо и с мамой, и с малышом. Единственная проблема заключается в том, что на данном сроке малыши ещё лежат головкой вверх. Если внезапно начнутся роды, то у мамы могут быть трудности, поэтому придётся делать кесарево сечение. Реже могут возникнуть отслойка плаценты или откроется кровотечение при стремительных родах. Остальные опасности создаёт себе сама мама: ни в коем случае нельзя заболеть простудными заболеваниями, ни в коем случае не следует ломать руки или ноги. Максимальная осторожность должна быть верным спутником от начала беременности и до конца.

Что касается состояния ребёнка, то в этот момент он уже выглядит точно также как в день родов. Разница лишь в том, что весит он пока около двух с половиной килограммов. Также ребёночек может пока немного переохлаждаться, поэтому должен больше времени провести под наблюдением врача.

Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/beremennost-35-nedel-bolit-poyasnitsa, http://poslezagsa.ru/beremennost-i-rody/kalendar-beremennosti/35-nedelya-beremennosti.html, http://girafejournal.com/606-rody-na-35-nedele-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Отчего возникают боли на 35 неделе беременности?

Осталось совсем мало времени до встречи с малышом. На 35 неделе беременности наступает период окончательного созревания всех органов и систем ребенка. В это время многие мамочки чувствуют дискомфорт, боли в животе и пояснице. Но не стоит переживать, потому что природа уже начинает готовить женщину к самому ответственному и волнительному событию — рождению ребенка.

Срок беременности 35 недель — это пограничный срок. Дети, рожденные после 35 недели вполне здоровы и не нуждаются в специальной медицинской поддержке. К 35 неделе беременности движения ребенка становятся менее активными, ведь малыш весит около двух с половиной килограммов, его рост достигает примерно 44 сантиметра и ему становится тесно в животике у мамы. Многие женщины жалуются на боли на 35 неделе беременности, ведь малыш уже достаточно большой и каждую последующую неделю он будет набирать в весе примерно 220 граммов.

На этом этапе у ребенка уже достаточно большие ноготки, которыми он может случайно себя оцарапать. Кожа ребеночка все больше разглаживается и розовеет, пушковых волос на теле становится все меньше, его щечки округляются, волосы продолжают расти, а радужная оболочка глаз приобретает цвет, заложенный генами родителей. Глазки крохи практически все время закрыты, но иногда он их открывает, ведь он уже умеет моргать и даже зажмуриваться.

Именно в это время кроха находит для себя удобное положение и остается в нем до самых родов. Естественное положение — головка внизу, повернута личиком к спине матери. Очень скоро ребенок начнет опускаться ниже в таз и можно будет почувствовать небольшое облегчение: станет легче дышать, перестанет мучить изжога. На этом сроке беременности общение с ребеночком становится более интересным и гармоничным. Уже без труда можно различать ножку малыша и даже очертания стопы, когда он начинает толкаться. Для будущей мамы 35 неделя беременности считается сложным периодом.

В этот период беременности женщины часто испытывают дискомфорт и бессонницу. Живот стал довольно большим и доставляет немало хлопот. И если в 35 недель беременности болит живот, то это совсем не означает, что вот-вот начнутся роды. Просто матка стала слишком большой, она давит на желудок и легкие, поэтому женщине кажется, что ее ребеночек выпрямился во весь рост и упирается ножками прямо в ребра.

Чтобы снять эти не приятные ощущения, достаточно выполнить несколько простых упражнений: следует глубоко вдохнуть, не несколько секунд задержать дыхание, сделать несколько наклонов вправо и влево и боль тут же пройдет. Не стоит пугаться, если в 35 недель беременности тянет живот. Если матка слегка напрягается, а потом быстро расслабляется — это еще не схватки. Просто природа проявляет заботу об организме женщины и готовит ее к предстоящим родам.

На последних неделях беременности организм малыша забирает много кальция из организма мамочки, что необходимо ребеночку для укрепления костей скелета. Ведь не только мама, но и кроха готовится к предстоящим родам. Поэтому в этот период необходимо больше употреблять творога и молочных продуктов.

Чтобы побороть бессонницу, нужно придерживаться простых правил: не пить много жидкости на ночь, чтобы меньше вставать ночью в туалет, стараться спать на боку, а не на спине, перед сном делать небольшую зарядку, для того, чтобы снять напряжение. Ну а если совсем тяжело заснуть, врачи рекомендуют принимать на ночь таблетки валерианы.

Питаться следует 5-6 раз в день небольшими порциями. Следует разнообразить свой дневной рацион свежими овощами и фруктами, кашами, молочными изделиями, избегать тяжелой для желудка пищи. 35 неделя беременности болит поясница — не стоит постоянно сидеть или лежать в одной позе. Следует почаще менять позы, разминаться, делать несложные упражнения.

В этом может оказать помощь женщине ее муж, который может сделать легкий массаж поясницы, верхней части спины, стоп ног. Это поможет будущей маме расслабиться, особенно если постоянно болит спина 35 неделя беременности уже готовит женщину к родам. Вообще будущий отец ребенка играет большую роль в жизни женщины во время ее беременности. Будучи беременной, женщина как никогда нуждается в понимании, в поддержке со стороны второй половинки. Особенно в последние месяцы беременности женщина может быть подвержена частым перепадам настроения, она может часто плакать без повода. Мужчина должен быть терпеливым, проявлять внимание и заботу о жене и уже сейчас начинать заботиться о будущем ребенке. Ведь в этот период очень многое можно и нужно делать совместно: гулять на свежем воздухе, читать ребенку вслух детские книги, заниматься физическими упражнениями, готовить детскую комнату для будущего ребенка, покупать необходимые вещи, слушать приятную музыку и смотреть интересные фильмы, выбирать имя малышу и даже посещать подготовительные курсы для будущих родителей. Такое поведение со стороны мужчины успокаивает женщину, поднимает ей настроение и придает силы для будущих родов. Именно в это время необходимо сделать выбор роддома и познакомиться с врачом, который будет принимать роды.

В целях безопасности необходимо всегда носить с собой обменную карту, проверять, чтобы телефон всегда был заряжен для связи с семьей на тот случай, если роды начнутся раньше предполагаемого срока. Ведь если в 35 недель тянет живот, то это могут быть и настоящие предродовые схватки, поэтому будущая мама должна всегда быть наготове. На поздних сроках беременности не следует путешествовать и уезжать далеко от дома.

Если ожидается рождение второго малыша и в семье уже есть ребенок, его следует заранее готовить к появлению братика или сестрички. Нужно чаще разговаривать с ним, уделять ребенку достаточно внимания, чтобы он чувствовал себя нужным и любимым.

Самое главное на этом этапе беременности — настроиться на благополучные роды, гнать от себя все страхи и переживания. Нужно наслаждаться своей беременностью и помнить, что скоро на свет появится новая жизнь. Нужно помнить, что самочувствия мамы зависит здоровье будущего ребенка.

Почему болит поясница на 35 неделе беременности?

Женщины часто ощущают боль в пояснице в 35 неделю беременности. Это является последствием повышения нагрузки на этот отдел позвоночника, поскольку плод сильно увеличивается в размерах. Часто сопутствующие заболевания сильно ухудшают самочувствие и течение беременности, потому стоит тщательно следить за своим здоровьем.

Беременность является особенным моментом в жизни каждой женщины, потому следует внимательно относится к заболеваниям. Перенесенные краснуха и токсоплазмоз во время беременности сильно вредят плоду и здоровью женщины, потому своевременные посещения врача и сдача анализов необходимы для здорового ребенка.

Что может скрываться под болью

Необходимо четко знать свою историю болезней. Часто женщины забывают о таких заболеваниях в анамнезе как остеохондроз, межпозвоночная грыжа. Нужно учитывать это перед обращением к врачу, дабы предоставить ему полную историю заболеваний и патологических процессах. Здоровье беременной женщины вдвойне важно, поскольку вынашивание является тяжелым процессом.

Следует отличать обычную усталость в спине от патологических процессов. Часто плод может быть массивным, что при анатомических особенностях женщины сильно может ухудшить течение беременности – например, при слабом позвоночнике и низком росте женщины. При некоторых патологических процессах плода может сильно увеличиваться его масса.

  • Советуем почитать: болит спина в третьем триместре

К таким заболеваниям относят гидроцефалию. При ней жидкость остается в полости головного мозга, повреждая его. Плод сильно увеличивается в размерах, в лучшем случае ребенок остается с инвалидностью. Диагностируется это ещё на первом триместре, потому следует провести аборт для своего здоровья. Большая масса плода сильно осложняет такие заболевания как сколиоз, остеохондроз и межпозвоночную грыжу.

Сколиоз по своей сути является искривлением позвоночника от ровного положения – он отклоняется в сторону от прямой линии, на некоторый угол отклоняясь от нормы. При этом заболевании может возникнуть компенсаторный синдром – позвоночник изгибается в вышележащем отделе, образуя латинскую букву С.

Сколиоз вызывает сдавливание корешков и нарушения тоники мышц. Мышцы вокруг поясницы образуют мышечный корсет позвоночника, который поддерживает позвоночник и органы на уровне поясницы. Повреждая его, человек вызывает искривление по всем отделам. При беременности это осложняется изменением массы тела.

Болевой синдром может быть вызван не только происходящим спазмом мышц, но и сдавливанием корешков спинного мозга. Они отвечают за иннервацию окружающих органов и мышц. К спинному мозгу в обратном направлении идут чувствительные нервы, которые передают ощущения от разных частей тела.

При их передавливании возникает боль. Боль может быть, как непостоянной, возникающей при определенных положениях тела, так и держаться постоянно. В таких случаях желательно проведение блокад нервных волокон или назначение противовоспалительных средств. К сожалению, почти все данные методы могут нанести вред плоду, потому оценивают пользу, соотнося возможную пользу и риск.

  • Советуем прочитать: чем лечить остеохондроз при беременности?

Остеохондроз

Остеохондроз является заболеванием, при которой хрящевая ткань от позвонков разрастается, мешая позвонкам свободно сгибаться. Этому способствуют низкая двигательная активность, высокая масса тела, нарушение трофики и неправильное питание. Почти все данные причины проявляются во время беременности.

Остеохондроз опасен передавливанием не только нервных корешков, но и повреждением кровеносных сосудов. Это может привести к гипоксии плода. Если на 35 неделе болит поясница стоит немедленно обратиться к врачу для предотвращения развития подобных заболеваний.

  • Читайте также: почему болит поясница на 36 недели

Лечат остеохондроз при помощи противохондротических средств, которые останавливают процесс развития хрящевой ткани, некоторые из них являются абсолютно безопасными для плода на таких сроках, но на более ранних это может нанести вред образованию костной структуры ребенка, потому следует внимательно относится к рекомендациям лечащего врача.

Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночный диск состоит из двух главных элементов – пульпозного ядра, или так называемой аморфной массы диска, и фиброзной оболочки, часто называемой кольцом. Пульпозное ядро выполняет роль амортизатора и гасит вибрации, передаваемые от нижних конечностей. Фиброзная оболочка ограничивает его, поддерживая необходимую для диска форму.

Грыжей называется протрузия кольца, при которой часть пульпозного ядра начинает выпирать. При беременности этот процесс протекает наиболее остро из-за возросшего давления на позвоночник со стороны тела. Лечение зависит от степени, но зачастую можно ограничится лишь паравертебральной блокадой прижимаемого корешка.

Лечение боли в пояснице при беременности лучше всего возложить на вашего курирующего врача. Многие препараты крайне токсичны, и не воздействуя негативно на тело женщины вне беременности, плоду они могут нанести большой ущерб. В данном случае речь идет о развитии патологических мальформаций, уродств, аномалий.

Лечение носит симптоматический характер и зависит от конкретного заболевания. Часто требуется лишь дотянуть до момента разрождения – после этого, при условии отказа от кормления грудью, можно продолжать терапию обычными средствами, не взирая на противопоказания лекарств.

Если все же необходимо срочно начать лечение, то следует внимательно относится к лекарствам. Следует подбирать препараты, которые не проходят плацентарный барьер и не являются опасными. Это должно быть доказано исследованиями ведущих медицинских организаций. Естественно, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и следует обращаться к лечащему вас врачу.

Источник: http://www.babycoun.ru/35-nedel/bolit-poyasnica-na-35-nedele-beremennosti.html

Читайте также
Ссылка на основную публикацию