Боль в пояснице и боль в суставах

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Здоровья вам, уважаемые читатели!

Боль в суставах и пояснице

Боль в суставах и пояснице — распространенная проблема современного человечества. Эти боли, например, во Франции, #8220;болезнью века#8221; назвали. В основном причиной болей в суставах могут быть #8211; травмы, переохлаждение, перенагрузки суставов, возрастные изменения, инфекционные заболевания. Отчего у нас болит спина, мы часто тоже догадываемся: слишком много работали в саду, подняли

что-то слишком тяжелое, стрессы и т.д. Понятное дело, что в более серьезных случаях без помощи врача не обойтись, но вот первую помощь, чтобы уменьшить боль в суставах и пояснице, мы можем себе оказать.

Боль в суставах.

1) Боль уйдет, если на ночь обернуть больной сустав свежими листьями сирени, мать-и-мачехи, лопуха или капусты, закрепив их повязкой.

2) Снимают боль ванны с такими добавлениями: трава и корни валерианы; листья дуба, березы, смородины, крапивы. мать-и-мачехи; травой зверобоя, чабреца, тысячелистника, мяты, череды, лапчатки гусиной; с соломой овса; хвоей, морской солью.
Возьмите из выше перечисленного то что есть у вас в наличии в равных частях, смешайте. Затем 250-300 грамм смеси залейте двумя литрами воды, доведите до кипения и на малом огне варите десять минут, процедите, залейте в ванну(вода 37-38 градусов) и полежите в ванне 20-25 минут. Всего нужно принять 12 ванн.

3) Первый сбор: трава фиалки трехцветной и тысячелистника, корни девясила и одуванчика, листья смородины, березы, крапивы, брусники, мяты, цветки ромашки и календулы, плоды фенхеля #8211; все поровну возьмите, смешайте.
Второй сбор: почки сосны, корневища пырея, аира болотного, петрушки, семена льна, цветки ромашки, бузины черной, пижмы, листья эвкалипта шаровидного #8211; все поровну смешайте.
Оба сбора готовятся одинаково: литром воды залейте две ст.ложки сбора, доведите до кипения и пять минут варите на малом огне, 25-30 минут настаивайте, процедите. Пейте по 100 мл три раза в день. Курс лечения каждым сбором по семь дней.

Хорошо снимает боль в суставах такая смесь: смешайте 30 мл сметаны, 10 мл кашицы натертого хрена, ч.ложку сухой горчицы. 5 мл яблочного уксуса #8211; этого хватает на две процедуры. Вечером нанесите смесь на компрессную бумагу, приложите к больному суставу, закрепите повязкой и держите один час. Делайте так через день #8211; всего шесть процедур.

Боль в пояснице.

1) Измельчите в кофемолке иглы можжевельника и лавровый лист, смешайте в равных частях. Две ч.ложки смеси разотрите со 100 граммами сливочного масла. Натирайте получившейся мазью поясницу, помогает и в суставах снять боль.

2) Нанесите на поясницу ст.ложку меда и 15 минут растирайте деревянной ложкой, затем накройте спину компрессной бумагой, сверху теплым шарфом и оставьте на ночь. Утром смойте теплой водой.

3) Натрите на терке редьку или хрен, чтобы меньше жгло, смешайте со сметанной и наложите на больное место.

4) Нарежьте два стручка красного перца, залейте 300 мл нашатырного спирта, две недели настаивайте в темноте, ежедневно взбалтывайте. Растирайте поясницу, суставы.

5) Разогрейте сухие семена льна, положите в мешочек или заверните их в ткань и приложите на ночь к пояснице.

6) Натрите на терке свежий адамов корень, возьмите один стакан натертой массы и залейте 200 мл водки, сутки настаивайте. натирайте больные места: хорошо снимает боль в суставах и пояснице.

Возможно и эти статьи будут вам полезны:

Подпишитесь и Вы первым узнаете о новой статье!

Головокружение, боль в пояснице и во всех суставах

Здравствуйте, я прочитала вопрос молодой девушки про тошноту и головокружение, у меня то же самое, и проблемы с позвоночником точно есть еще с молодости, а может позвоночник давать дискомфорт в заднем проходе? у меня начались отложения солей в поясничном отделе, суставы болят все, плечи, руки ноги и так далее, работаю массажисткой, это тоже дает свои проблемы. вешу 58 кг. что бы вы могли для меня посоветовать, какие физические упражнения, бег, плавание, йога или фитнес? Спасибо большое.

Edita, Toronto, 46 лет

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Вам не поможет ни бег, ни плавание, ни фитнес, а йога вообще противопоказана, т.к. в ней присутствуют опасные для вашего деформированного и больного позвоночника, который совершенно не защищен. Вам нужно заниматься лечебной гимнастикой, состоящей из простых и безопасных упражнений ЛЕЖА. Ваш позвоночник необходимо срочно защитить мощным мышечным корсетом, который прочно стабилизирует его, устранит ущемление нервных корешков и избавит вас от боли в спине, а самое главное, остановит его дальнейшее разрушение. Головокружение и тошнота свидетельствует о проблемах в шейном отделе позвоночника. Имея тяжелый физический труд и такую специальность — как массажист, вам нужно было заблаговременно позаботиться о своем позвоночнике и постоянно тренировать скелетные мышцы, и не ждать, когда позвоночник начнет болеть. Вы не укрепляли мышцы и не подпитывали организм на клеточном уровне, у вас тяжелый труд, в результате, вы подорвали позвоночник и приобрели остеоартроз суставов. Советую вам попринимать биодобавки с витаминами, микроэлементами и минералами для укрепления костей и суставов конечностей и позвоночника, добавки, в составе которых есть микроэлемент сера, которая помогает восстановлению суставного хряща, а также нужно употреблять хондропротекторы. На моем сайте в разделе тренинги вы найдете простые и безопасные силовые упражнения лежа для всего позвоночника, упражнение на вытягивание позвоночника, упражнения для снятия напряжения и улучшения подвижности в шейном отделе и упражнения для укрепления мочеполовой системы.

С уважением, Плужник Елена.

Следующий вопрос рубрики

Здравствуйте. Недавно мне делали томографию позвоночника. Как выяснилось, мой позвоночник разрушается, в полости

Почему болят все суставы тела: возможные причины и лечение.

Очень важно, чтобы больной своевременно обратился за медицинской помощью, когда болят все суставы тела, причина, лечение их устанавливаются только специалистом. Ваш лечащий врач проанализирует имеющиеся симптомы и подскажет, куда именно обратиться. C возрастом суставы человека начинают постепенно изнашиваться. Поэтому в большинстве случаев жалобы на боль предъявляют пациенты именно преклонного возраста. Но в некоторых случаях на это могут жаловаться и молодые люди. В чем же заключается причина того, что у человека начинают одновременно болеть несколько групп суставов, и как справиться с этой проблемой?

Факторы риска

Существует несколько факторов риска, которые могут привести к заболеванию. Одним из наиболее часто встречающихся является наследственность. Если, например, у бабушки и мамы болели одновременно несколько групп суставов, то и у последующих поколений рано или поздно может возникнуть эта проблема.

Пол – еще один фактор риска. Замечено, что среди женщин заболевания суставов встречаются в несколько раз чаще, чем у мужчин. При этом чаще заболевают женщины после наступления у них климакса. Это связано с тем, что до него женщин «защищают» их собственные половые женские гормоны. С возрастом их количество начинает неумолимо убывать, и после того, как они практически исчезают, женщину защищать становится некому, и суставы начинают постепенно деформироваться и разрушаться. У мужчин такой проблемы практически не возникает. Поэтому и суставы из-за нарушения гормонального фона у них болят несколько реже, чем у женщин.

У мужчин боли в суставах возникают в основном из-за тяжелого физического труда. Это связано с тем, что они постоянно подвергаются большой нагрузке. Постепенно хрящи начинают изнашиваться, сами суставы – воспаляться и вместе с тем деформироваться.

Люди, часто болеющие таким заболеванием, как ангина, могут жаловаться на то, что у них начинают болеть суставы. Это связано с тем, что бактерии, вызывающие ангину, могут негативно воздействовать и на суставы, особенно крупные.

Причины и лечение боли во всех суставах тела тесно взаимосвязаны между собой.

Причины суставных болей

Часто больные спрашивают у своих лечащих врачей, почему болят сразу практически все суставы и спина? Для этого существует достаточно много различных причин.

Возраст. В костной ткани присутствуют две группы клеток. Одна группа, остеобласты, помогает костной ткани обновляться. А вторая группа, остеокласты, принимает самое непосредственное участие в разрушении кости. С возрастом суставы нарушаются все больше и больше, поэтому к старости они деформируются и разрушаются. Это и есть основная причина, по которой у людей старшего возраста начинают одновременно болеть суставы и позвоночник.

Гиподинамия, от которой «страдает» большая часть населения, может привести к тому, что у человека начинают болеть сразу несколько групп суставов. Травмы суставов тоже могут привести к тому, что начинает развиваться болезнь. Эта проблема может возникнуть и у спортсменов, которые профессионально занимаются спортом. Чаще всего это связано с тем, что во время интенсивных тренировок хрящи у суставов быстро изнашиваются.

Инфекционные заболевания и их осложнения достаточно часто приводят к появлению болей суставов во всем теле и спине.

Очень часто диагноз полиартрит, то есть воспаление нескольких групп суставов, ставится тем людям, у которых есть некоторые проблемы с лишним весом.

Некоторые интересуются, а есть ли взаимосвязь между неправильным питанием и заболеваниями суставов по всему телу? Специалисты однозначно заявляют: да, причем самая прямая! Неправильное питание, которое заключается в чрезмерном употреблении жареной, жирной, острой пищи и спиртосодержащих напитков, приводит к нарушению обмена веществ. Вследствие этого в организме начинает образовываться большое количество такого вещества, как мочевая кислота. Ее излишки как раз и откладываются на суставах. Это приводит к тому, что у человека начинают болеть практически все суставы и позвоночник.

Длительный прием некоторых гормональных препаратов, особенно глюкокортикостероидов, приводит к постепенному разрушению суставов. При этом поражение охватывает в основном крупные группы суставов. Чаще всего страдают тазобедренные, коленные, лучезапястные и весь позвоночник. При этом боли во всем теле, в том числе и спине, бывают настолько интенсивными, что обычными противовоспалительными обезболивающими препаратами их убрать очень сложно.

Резкая боль может возникать, когда человек при падении на спину ударяется о поверхность телом позвонков. В этом случае возможен перелом позвоночника, он требует длительного лечения в стационаре, а затем и в домашних условиях.

Причины заболевания разнообразны. Поэтому перед назначением лекарственной терапии необходимо установить, что же привело к поражению в этом случае.

Диагноз заболевания ставится не только на основании жалоб самого больного, его осмотра, но и на результатах данных лабораторных и других дополнительных методов обследования. Самый информативный метод диагностики заболеваний всех суставов и позвоночника – рентген. Еще одним методом, позволяющим подтвердить или опровергнуть диагноз, является компьютерная томография.

Из лабораторных методов исследования наиболее информативным является общий анализ крови с развернутой формулой. В последнее время поражение суставов по всему телу вызывается аутоиммунными причинами, поэтому информативным может стать и иммунологический анализ крови, он позволяет выявить антитела, которые вырабатываются к клеткам суставов своего организма.

Источник: http://lechimpozvonochnik.ru/prichiny-bolej-v-pojasnice/boli-v-pojasnice-i-vo-vseh-sustavah.html

Боль в суставах и спине врачи считают одной из главных медицинских проблем современности. Более чем у 30% женщин и 24% мужчин возрастом от 30 до 60 лет периодически болят спина и суставы. Периодические боли в суставах и спине существенно снижают качество жизни и могут привести к инвалидизации.

Почему суставы и спина болят одновременно?

В 80% случаев боли как в спине, так и в суставах связаны с единым патологическим процессом – дегенеративными изменениями в хрящевой ткани. Хрящевая ткань покрывает окончания костей, которые находятся в суставах. Из нее же состоят и межпозвонковые диски. Главная задача хряща – облегчить трение костей друг об друга и обеспечить равномерную нагрузку в суставе.

Хрящевая ткань на 98% состоит из внеклеточной субстанции – так называемого матрикса. В его состав входят соединительные белки и так называемые протеогликаны – сложные вещества, которые способны удерживать большое количество воды, образуя гелеобразную субстанцию.

В том случае, когда хрящевой матрикс перестает удерживать воду, кости начинают тереться друг о друга, что приводит к воспалению в суставе и болям. На более поздних стадиях заболевания нарушается подвижность суставов, а межпозвоночные диски упрощаются и утрачивают способность прочно фиксировать позвонки. Подобные заболевания называют артрозами.

Артрозы могут развиваться по разным причинам. К примеру – из-за травмы или чрезмерной нагрузки на некоторые суставы у профессиональных спортсменов либо из-за нарушений синтеза протеогликанов из-за старения, аутоимунных заболеваний.

Зачастую болезнь затрагивает хрящевую ткань сразу в нескольких суставах и межпозвоночных дисках. Поэтому суставы и спина часто болят одновременно.

Болят суставы и спина: чем это может обернуться?

Главная проблема артрозов состоит в том, что на ранних стадиях это заболевание протекает почти без симптомов. Так, нарастающие дегенеративные изменения в хрящевой ткани в течение многих лет могут проявляться лишь в том, что у человека по утрам болят суставы и при долгом сидении «ноет» спина. И когда суставы начинают болеть так сильно, что человек вынужден обратиться к врачу, оказывается, что болезнь зашла уже очень далеко.

Поэтому нельзя игнорировать боли в суставах. Чем раньше будет начато лечение артроза, тем легче будет остановить дегенеративные процессы в хрящевой ткани.

Болят суставы и спина? Задумайся об образе жизни!

Причины, вызывающие дегенерацию хрящевой ткани до конца не изучены, однако известно, что суставы и спина гораздо чаще болят у людей, имеющих проблемы с избыточным весом, ведущих пассивный образ жизни и злоупотребляющих алкоголем.

Постоянный контроль веса и физические упражнения помогут остановить развитие артрозов и сохранить подвижность суставов и позвоночника.

Какие лекарства принимать, когда болят суставы и спина?

Впрочем, следует понимать, что правильное питание и физические нагрузки принесут результат лишь в том случае, если будут сочетаться с комплексной медикаментозной терапией.

Для лечения дегенеративных процессов в хрящевой ткани чаще всего используются два типа препаратов – нестероидные противовоспалительные средства и так называемые хондеопротекторы.

Хондеопротекторы – это препараты, которые помогают остановить дегенерацию хрящевой ткани и способствуют удерживанию влаги хрящом. Обычно в качестве хондеопротекторов используют два вещества – хондроитина сульфат, один из основных структурных компонентов хрящевого матрикса и глюкозамины – соединения, необходимые для синтеза веществ, удерживающих воду в хряще.

Главное достоинство хондропротекторов – способность стимулировать восстанавление поврежденный болезнью хряща, однако они не оказывают обезболивающего эффекта при воспалении суставов. Поэтому обычно хондеопротекторы обычно назначают на длительный срок – от трех месяцев и более, а при обострениях болей в суставах дополнительно назначают нестероидные противовоспалительные препараты.

Эти лекарства способны эффективно снимать воспаление в суставе и боль, однако их прием связан с большим количеством побочных эффектов. Так, в высоких концентрациях они раздражают слизистую желудка, провоцируя развитие гастритов и язв и нарушают синтез глюкозаминов в хрящевой ткани.

Впрочем, новейшие исследования доказали, что негативных последствий приема нестероидных противовоспалительных средств вполне можно избежать, если принимать их одновременно с хондепротекторами – в этом случае доза нестероидного противовоспалительного средства, необходимая для снятия воспаления и купирования боли может быть уменьшена в несколько раз. Проявляется так называемый синергический эффект, когда разные лекарства усиливают действие друг друга.

Избежать побочных эффектов поможет местное лечение боли в суставах, которое может быть очень эффективным, если применять Карипаин. Карипаин создан на основе натуральных ингредиентов, а его эффективность доказана многолетним применением у тысяч пациентов. Секрет эффективности линейки Карипаин кроется в высокой биодоступности. Ее определяет спектр натуральных веществ, которые проникают глубоко в ткани и выявляют терапевтический эффект: папаин, глюкозамин и гиалуроновая кислота.

Источник: http://zdravoe.com/374/index.html

лечение суставов и позвоночника

  • Заболевания
    • Аротроз
    • Артрит
    • Болезнь Бехтерева
    • Бурсит
    • Дисплазия
    • Ишиас
    • Миозит
    • Остеомиелит
    • Остеопороз
    • Перелом
    • Плоскостопие
    • Подагра
    • Радикулит
    • Ревматизм
    • Пяточная шпора
    • Сколиоз
  • Суставы
    • Коленный
    • Плечевой
    • Тазобедренный
    • Ног
    • Рук
    • Прочие суставы
  • Позвоночник
    • Позвоночник
    • Остеохондроз
    • Шейный отдел
    • Грудной отдел
    • Поясничный отдел
    • Грыжи
  • Лечение
    • Упражнения
    • Операции
    • От боли
  • Прочее
    • Мышцы
    • Связки

Почему болят суставы и позвоночник: обзор болезней, вызывающих эти боли

​Что касается комбинированных препаратов, при лечении суставной боли хорошо зарекомендовал себя Карипаин. Уникальная формула средства делает применение Карипаина эффективным как при ультразвуковом введении (фонофорез), так и при обычном наружном применении. В состав крема Карипаин входят натуральные активные вещества: папаин, глюкозамин, гиалуроновая кислота. Гель Карипаин с папаином и транскутолом эффективно решает проблемы боли в суставах без специальных физиотерпевтических процедур.​

​Одно из основных условий профилактики заболеваний суставов: полиартрита, болезни Бехтерева, подагры и других — это достаточное поступление с пищей в организм минералов и разнообразных витаминов, приминение в питании растений, улучшающих работу желудочно-кишечного​

​Итак, главная причина заболеваний позвоночна и суставов, будь то остеохондроз, спондилоартроз, артроз или сколиоз – это атрофия мышц, потеря мышечной ткани, взамен которой появляются избыточный вес и жировая прослойка.​

Содержание статьи:

​при любых болях в спине или суставах, даже не ясного происхождения. Однако, артрозы, артриты, остеохондрозы, грыжи и протрузии зачастую возникают не в результате травм, воспалений, а «сами по себе». Об истинных причинах этих заболеваний чуть позже.​
​Эти лекарства способны эффективно снимать воспаление в суставе и боль, однако их прием связан с большим количеством побочных эффектов. Так, в высоких концентрациях они раздражают слизистую желудка, провоцируя развитие гастритов и язв и нарушают синтез глюкозаминов в хрящевой ткани.​
​похлопывания;​

Остеохондроз: симптомы, признаки, лечение

​Большинство заболеваний позвоночника и суставов среди других недугов сейчас занимают лидирующие позиции.​

​Инфекционные заболевания и их осложнения достаточно часто приводят к появлению болей суставов во всем теле и спине.​

​Также причиной артрозов может стать тяжелая работа, перенагрузка, наличие у человека травм, плоскостопия, гормональные нарушения. Возникающая боль в суставах должна быть сразу расценена как сигнал о помощи, в противном случае изменения в организме будет уже не остановить.​
​Данный вид заболевания крайне негативно реагирует на попытки самодиагностирования: состояние ухудшается быстро. Крайне важно не упустить момент и вовремя нанести визит к невропатологу.​

Причины возникновения остеохондроза

​По умолчанию считается, что ломота в суставах, боль и хруст являются признаками заболевания только у людей старшего возраста.​

  • ​При каких заболеваниях могут болеть суставы​
  • ​Поэтому вылечиться по-настоящему можно лишь, выполняя специальные упражнения, направленные на улучшение работы мышечного аппарата, активизацию глубоких скелетных мышц, примыкающих к позвоночнику и крупным суставам. Именно в этом и заключается метод кинезитерапия – создать условия для естественного восстановления хрящевой ткани дисков и суставов.​
  • ​Снова обратимся к словарю. Ревматолог – врач, занимающийся диагностикой и лечением заболеваний, связанных с поражением костно-мышечной системы, сердца (приобретенные пороки сердца), а также системных болезней соединительной ткани, болезней суставов – ревматизм, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, васкулиты и др.​

​Впрочем, новейшие исследования доказали, что негативных последствий приема нестероидных противовоспалительных средств вполне можно избежать, если принимать их одновременно с хондепротекторами – в этом случае доза нестероидного противовоспалительного средства, необходимая для снятия воспаления и купирования боли может быть уменьшена в несколько раз. Проявляется так называемый синергический эффект, когда разные лекарства усиливают действие друг друга.​

Симптомы остеохондроза

​витамин Д, необходимый для правильного усвоения кальция;​

​Лечение заболеваний позвоночника и суставов во многом облегчается за счет превентивных мер, вовремя принимаемых больным.​

​Очень часто диагноз полиартрит, то есть воспаление нескольких групп суставов, ставится тем людям, у которых есть некоторые проблемы с лишним весом.​

​Нужно понимать, что полное излечение практически невозможно, если уже началось разрушение костных тканей. Именно поэтому своевременное обращение к врачу просто необходимо при первых же болях в суставах.​

​При поясничном остеохондрозе чувствуется боль не только в суставах, но и костях. Ломит спину, невозможно безболезненно встать утром, скованность всего позвоночника. Характер боли меняется: нет остроты, лишь появляется ноющая и постоянная болезненность. Больному трудно сидеть в привычном положении сидя, он ищет позу, чтобы спина была полностью расслаблена. При серьезной стадии остеохондроза могут временно отказывать ноги, наступает онемение в ногах, теряется или же усиливается чувствительность.​

​Однако болезни суставов «молодеют» с каждым годом, и уже не редкость, когда у молодого человека диагностируется артроз или артрит.​
​Болеть суставы чаще начинают в пожилом возрасте, но иногда сопровождают заболевания, возникающие у молодых людей и даже у детей. Таким образом, боли в суставах – проблема для очень многих людей. Боли могут возникать только по ночам или беспокоить постоянно, быть как ноющими так и очень сильными, и являться признаком большого количества самых разных острых и хронических заболеваний.​

Лечение остеохондроза

​Наш Центр кинезитерапии предлагает специальную программу, позволяющую тренировать мышцы спины при помощи упражнений​

​Избежать побочных эффектов поможет местное лечение боли в суставах, которое может быть очень эффективным, если применять Карипаин. Карипаин создан на основе натуральных ингредиентов, а его эффективность доказана многолетним применением у тысяч пациентов. Секрет эффективности линейки Карипаин кроется в высокой биодоступности. Ее определяет спектр натуральных веществ, которые проникают глубоко в ткани и выявляют терапевтический эффект: папаин, глюкозамин и гиалуроновая кислота.​

​омега-3 жирные кислоты и др.​

​Очень важно внимательное отношение пациента к собственному здоровью. Симптомы начинающегося заболевания суставов и позвоночника зачастую не обращают на себя должного внимания, но если у человека появились малейшие признаки подобных болезней (боль в позвоночнике при занятии неудобного положения, прострелы в спине, пояснице и другие схожие симптомы), следует немедленно записаться на прием к врачу-невропатологу в соответствующую клинику. Больному в этом случае поможет специализирующаяся на заболеваниях позвоночника клиника, которая проведет полное обследование пациента и назначит качественное лечение заболеваний позвоночника.​
​Некоторые интересуются, а есть ли взаимосвязь между неправильным питанием и заболеваниями суставов по всему телу? Специалисты однозначно заявляют: да, причем самая прямая! Неправильное питание, которое заключается в чрезмерном употреблении жареной, жирной, острой пищи и спиртосодержащих напитков, приводит к нарушению обмена веществ. Вследствие этого в организме начинает образовываться большое количество такого вещества, как мочевая кислота. Ее излишки как раз и откладываются на суставах. Это приводит к тому, что у человека начинают болеть практически все суставы и позвоночник.​

​Обычно лечение сводится к тому, чтобы минимизировать болевые ощущения и постараться устранить первоисточник проблемы или провоцирующий фактор. Больному назначается физиотерапия, электрофорез или ультразвуковая терапия. Часто лечение назначается вкупе с народными средствами. Сама схема лечения зависит от состояния и стадии развития заболевания, а также от индивидуальных особенностей организма.​

​диагностику и лечение остеохондроза должен проводить опытный врач​

Артроз: причины, симптоматика, лечение

​А остеохондроз вообще стал настолько привычным, что порой люди даже не считают нужным обращаться к врачу, обходясь подручными средствами.​

​Болеть суставы могут при воспалительных изменениях (артритах) и обменных или дистрофических нарушениях (артрозах) собственно суставов, заболеваниях мягких тканей, окружающих сустав, а также при различных аллергических, инфекционных заболеваниях, болезнях крови, внутренних органов, нервной и эндокринной систем. Именно поэтому, если у вас болят суставы, нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему они болят и только потом лечиться.​

​, которые максимально задействуют мышцы спины без нагрузки на суставы и позвоночник​

  • ​ревматолог​
  • ​На лечении позвоночника и суставов сегодня специализируется огромное количество клиник и врачей. Неврологи, вертеброневрологи, нейрохирурги, ортопеды, травматологи, ревматологи, остеопаты, мануальные терапевты, кинезитерапевты. Как определить, какой специалист необходим именно в нашем случае, чтобы не тратить зря время и деньги на дорогостоящее лечение?​
  • ​Надо соблюдать определенную последовательность. В первую очередь делается массаж нижних конечностей, потом массируется грудь, шея, задняя часть головы, пояснично-крестцовая область и позвоночник.​
  • ​Конкретное полное лечение может назначить только врач.​​Такие заболевания носят чаще всего дегенеративный характер, каждая из подобных болезней имеет свои симптоматические особенности, протекает по-разному и, соответственно, требует индивидуального подхода к лечению.​​Длительный прием некоторых гормональных препаратов, особенно глюкокортикостероидов, приводит к постепенному разрушению суставов. При этом поражение охватывает в основном крупные группы суставов. Чаще всего страдают тазобедренные, коленные, лучезапястные и весь позвоночник. При этом боли во всем теле, в том числе и спине, бывают настолько интенсивными, что обычными противовоспалительными обезболивающими препаратами их убрать очень сложно.​

Причины возникновения артрозов (почему болят суставы)

​Артрит — тяжелое заболевание суставов, возникающее под воздействием воспалительных процессов. Обычно протекает внутри сустава, скапливая жидкость в свободных полостях. Сложность данного заболевания в том, что оно чаще встречается как следствие какого-то иного нарушения в организме.​

​При заболевании очень важно начать лечение как можно раньше, тогда есть больше шансов на выздоровление.​
​Остеохондроз: почему и у кого он возникает, его симптомы, признаки и лечение​

Лечение артрозов

​Лечение болезней суставов – процесс длительный, а с учетом нынешних цен на лекарства, и дорогостоящий. Поэтому гораздо благоразумнее не лечить запущенную болезнь, а предупредить ее.​
​. При этом укрепляются не только крупные, но глубокие мышцы спины, которые позволяют удерживать спину вертикально, когда мы стоим или сидим. Поскольку большинство из нас ведет сидячий образ жизни (за рабочим столом, в автомобиле), крепость этих мышц даже более важна, чем крупных. Силовые нагрузки методом кинезитерапии укрепляет мышечный корсет в целом, улучшают питание и способствуют естественному восстановлению суставов и позвоночника.​

Артрит: причины, симптомы, лечение

​– ключевой специалист при лечении ревматоидного артрита, подагры, ревтатизма. Но не артроза. Есть принципиальная разница между артрозом и артритом. В случае с артритом воспаляются мягкие ткани вокруг сустава. Главный признак артрита, ревматоидного артрита – поражение соединительной (мягкой) ткани вокруг сустав, воспаление и отечность, боли и припухание суставов, которые зачастую сопровождаются повышением температуры тела без видимых причин. Артрит, как правило, связан с другими аутоиммунными болячками, например, хроническим тонзиллитом, аллергией, может быть вызван стафилококковой инфекцией, перенесенными в прошлом гнойными ангинами, бронхитами, пневмониями, лечением антибиотиками.​

​Разберемся, что собой представляет каждое из направлений лечения заболеваний органов опорно-двигательного аппарата.​

  • ​Для снятия болей при остеохондрозе очень эффективна йодная сетка. Если присутствуют симптомы прострелов или возникает ноющая боль, то йодную сетку делают с обеих сторон позвоночника.​

​Заболевания позвоночника могут быть вызваны тяжелыми и интенсивными физическими нагрузками, которые связаны с принятием неестественного положения тела (рывковые движения, неестественные повороты и сгибания туловища или конечностей человека). Это так называемый спортивный фактор. По этой причине в зону риска в основном попадают спортсмены-тяжелоатлеты (помимо них к этой категории относят представителей из смежных областей спорта, таких как пауэрлифтинг, бодибилдинг, где есть похожие физические упражнения). Если постоянно используется чрезмерная нагрузка на какой-либо отдел позвоночника, остеохондроз неизбежен. Тренировки с критическим рабочим весом, а также участие в спортивных соревнованиях с подъемом максимального веса с зачастую неверной техникой — это систематические нагрузки, которые ведут к дегенеративным заболеваниям какого-либо отдела позвоночника.​

​Заболевания позвоночника различаются по месту локализации, выраженности болезненных симптомов и т.д. Среди распространенных болезней, связанных с нарушением функциональности позвоночника, специалисты называют следующие:​

  • ​Резкая боль может возникать, когда человек при падении на спину ударяется о поверхность телом позвонков. В этом случае возможен перелом позвоночника, он требует длительного лечения в стационаре, а затем и в домашних условиях.​
  • Лечение артрита

    ​В зависимости от причины возникновения артрита, различают следующие виды:​

    ​Лечение заболевания сложное и многоэтапное. Изначально необходимо устранить провоцирующие факторы, чтобы не усугублять клиническую картину.​

    ​Артроз: причины, симптоматика, лечение + интересное видео!​

    ​Боли в позвоночнике знакомы практически каждому взрослому человеку. Напомним, что позвоночник состоит из 32-35 позвонков (7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 3-5 копчиковых), соединенных между собой.​

    Почему болят все суставы тела: возможные причины и лечение.

    ​Уникальность кинезитерапии в том, что она помогает при лечении всех заболеваний, которыми занимаются, и в основном безуспешно, неврологи, вертеброневрологи, ортопеды, поскольку устраняет главные причины заболеваний позвоночника, суставов и сосудов, возвращая человеку здоровье и прежнее высокое качество жизни.​

    Факторы риска

    ​Артрит – это, по сути, воспалительное заболевание всего организма, а не только суставов​

    ​Хорошо снимают боль горчичники, которые располагают в области позвоночника и поясницы. Продолжительность такой процедуры составляет около 10 минут. Вместо горчичников лечение можно проводить перцовым пластырем, наклеенным вдоль позвоночника или на область поясницы.​

    ​Симптомы остеохондроза — это скованность в движениях, спазмы мышц в больной зоне, острая боль в позвоночнике. Часто заболевание поражает грудной отдел позвоночника. В случае остеохондроза клиника стандартна. Хрящевая ткань, которая находится между позвонками, истончается, продавливается, заменяется на ткань, похожую на костную. Болезнь может затрагивать и область крестцового отдела позвоночника.​

    ​Межпозвоночную грыжу. Грыжа возникает вследствие повреждения межпозвоночного диска, который смещается, отчего и возникают болевые ощущения в области спины и позвоночника.​

    Причины суставных болей

    ​Причины заболевания разнообразны.​

    ​псориатический артрит. Появляется на фоне псориаза, наиболее характерный признак — нарост костных тканей на пальцах рук, сильная боль в руках. Чаще возникает вместе с кожным дерматозом. Сам сустав при этом краснеет, больного сопровождает ощущение местной температуры. Такой артрит опасен непостоянством: частые ремиссии могут сменяться такими же частыми обострениями;​

    ​Если причина в весе, назначается диета, консультация эндокринолога и сопутствующих специалистов.​

    ​Артрит или воспаление суставов: какие виды артрита бывают, его симптомы, способы лечения + видео!​

    ​Наиболее частой причиной болей в позвоночнике является остеохондроз – заболевание, при котором эластичная хрящевая ткань, обеспечивающая подвижность позвоночно-двигательных сегментов, теряет свои свойства и «окостеневает» (собственно, термин остеохондроз и произошел от слов греческих слов osteon – кость, и chondros – хрящ).​

    ​Каждый человек с детства знает, что сустав — это то часть скелета, которая двигается, т. е. это какое-то подвижное соединение двух и более костей. Между двигающимися костями любого сустава, есть суставная полость, причем независимо от того, каков объем движения в суставе — от колебательных движений в межпястных суставах, до вращательных движений в плечевых суставах.​

    ​занимается, прежде всего, сосудистыми заболеваниями нервной системы — спинного и головного мозга, периферических нервов. В его компетенции, например, невриты, невралгии (поражения нервов), инсульты и другие нарушения мозгового и спинального кровообращении, головные боли, атеросклероз сосудов головного мозга, рассеянный склероз, ВСД (вегето-сосудистые дистонии), судороги, тики, эпилепсии, болезни Паркинсона, Альцгеймера и др. По всем этим болезням медицинские центры предлагают записаться на консультацию к неврологу или невропатологу (отличие только в названии).​

    ​Для снятия воспалительного процесса в позвоночнике лечение предусматривает прием березового сока (по 1 стакану 3 раза в день).​​Боль возникает тогда, когда пораженные участки начинают сдавливать нервные окончания. При этом необходимо специальное лечение. Подобных проблем с позвоночником можно избежать, максимально обезопасив себя на тренировках. Необходимо следить за правильным выполнением упражнений и плавным повышением поднимаемого веса. Фанатизм в физических занятиях может обернуться катастрофой для суставов. Лечение тоже назначает квалифицированный специалист по результатам полного обследования пациента, когда выявлены все сопутствующие симптомы.​

    ​Остеохондроз. В заболеваниях позвоночника остеохондроз находится в числе лидеров. Связан он с истончением хряща, который служит амортизатором для позвонков.​

    ​Поэтому перед назначением лекарственной терапии необходимо установить, что же привело к поражению в этом случае.​

    Лечение заболеваний

    ​артрит — это нарушение функции сустава с болью и покраснением​

    ​Обратите внимание: диета считается лечебной и полезной только в одном случае: если она одобрена лечащим врачом.​

    ​Такое отношение к здоровью приводит к тому, что опорно-двигательный аппарат просто перестает справляться со своими функциями. В итоге человек может оказаться прикованным к постели, и причина этого — в несвоевременном обращении к специалистам. Важно понимать, что боль в суставах — такой же симптом, как, например, тошнота или рвота при гастритах. Это острый сигнал того, что в организме развивается заболевание, способное стать необратимым.​

    ​Развитие остеохондроза (и, как следствие, появление болей в суставах) можно и нужно затормозить. Прежде всего, для этого нужно научиться правильно сидеть, стоять и лежать. Никаких материальных расходов это не потребует.​

    ​Суставные концы кости покрыты гиалиновым хрящем, толщина которого, в зависимости от объема движения в том или ином суставе колеблется от 1 до 7 мм. Сочленяющиеся концы костей, изолируются от окружающих тканей капсулой, которая плотно прикрепляется к костной ткани на некотором расстоянии от конца кости. Это расстояние может быть от 1–2 мм до 4–5 см, в зависимости все от той же подвижности того или иного сустава.​

    Профилактические меры

    ​Ревматолог предлагает преимущественно медикаментозное лечение – гормоны‑кортикостероиды, иммунодепрессанты, и все это, конечно, вкупе с антибиотиками. При этом врачи-ревматологи признают, что полностью вылечиться от болезни нельзя, а лекарства лишь подавляют воспалительные процессы в тканях (и заодно и иммунную систему).​

    ​Запись к неврологу рекомендуют и в случае заболеваний опорно-двигательного аппарата, а именно позвоночника, поскольку позвоночник – самый что ни на есть орган нервной системы. Поэтому хороший врач-невролог и считается специалистом номер один по лечению заболеваний позвоночника. Но не суставов.​

    ​Если симптомы заболеваний позвоночника ярко выражены, то для снятия болей поможет мазь. Для ее приготовления берут 1 ст.л. пищевой соды и смешивают с 0,5 куска хозяйственного мыла, измельченного при помощи терки. В эту смесь добавляют 0,5 стакана растительного масла, все это размешивают. Мазь готова. Ее надо настоять 3 суток и втирать при остеохондрозе. Такое лечение значительно облегчит состояние больного.​

    ​Сидячий, пассивный, малоподвижный образ жизни. Здесь — в противоположность активному образу жизни — причины заболеваний спины заключаются в отсутствии физических нагрузок. Не зря родители оберегают маленьких детей, например, от многочасового сидения за компьютером или перед телевизором. Эти занятия чреваты многими проблемами, начиная от психологических факторов, проблем со зрением, нарушением осанки, симптомы которых не заставят долго себя ждать.​

    Болезни позвоночника и причины их возникновения

    ​Сколиоз. Крайняя степень искривления позвоночника, затрудняющая двигательную деятельность человека.​

    Проблемы с позвоночником молодеют

    ​Диагноз заболевания ставится не только на основании жалоб самого больного, его осмотра, но и на результатах данных лабораторных и других дополнительных методов обследования. Самый информативный метод диагностики заболеваний всех суставов и позвоночника – рентген. Еще одним методом, позволяющим подтвердить или опровергнуть диагноз, является компьютерная томография.​

    ​ревматоидный артрит. Данный тип имеет другую этиологию, связан с нарушениями обменных процессов. Один из самых опасных видов артрита потому, что вызван аутоиммунным процессом в организме. Такой процесс начинается в том случае, когда иммунитет перестает «узнавать» ферменты какого-то органа и воспринимает их как чужеродные. Чаще всего это происходит при нарушениях в работе щитовидной железы. Затягивать такое заболевание нельзя, поскольку погибнет либо вся имунная система, либо щитовидка. Иногда аутоиммунные артриты возникают на фоне серьезной дестабилизации других органов, например, поджелудочной железы;​

    ​Затем устраняется боль, обеспечивается покой больному. Обычно лечение сочетает в себе медикаменты и физиотерапию. Умеренная гимнастика и прием нужных препаратов эффективно борятся с заболеванием при условии своевременного обращения.​

    ​остеохондроз поражает различные отделы позвоночника​

    Классификация заболеваний позвоночника

    ​Тем, у кого болят суставы или позвоночник, на мягкой мебели сидеть не рекомендуется. Избежать чрезмерного давления на позвоночник помогает такое положение тела, при котором корпус поддерживается седалищными буграми. Это возможно только на жестких стульях!​​Капсула сустава укреплена вплетающимися в нее сухожильными волокнами окружающих мышц и связками сустава и богата сосудами, благодаря чему она производит синовиальную жидкость, которая выполняет не только функцию «смазки», но и питает суставные поверхности (хрящевой слой сустава).​

    ​Истинная же причина болезни – хронические гнойные процессы в организме, которые вызывают деструкцию белков соединительной ткани. И лекарствами она не устраняется. Скорее, наоборот. Подавление иммунной системы, употребление антибиотиков приводит к тому, что токсины и бактерии, которые антибиотики убивают, снова превращаются в гной и бактерии. Гнойные очаги расширяются. Благодаря такому «лечению», болезнь на время затихнув, снова возвращается и продолжает развиваться, расти по принципу снежного кома. ​​В наши дни, когда​

    1. ​Боль в суставах и спине врачи считают одной из главных медицинских проблем современности. Более чем у 30% женщин и 24% мужчин возрастом от 30 до 60 лет периодически болят спина и суставы. Периодические боли в суставах и спине существенно снижают качество жизни и могут привести к инвалидизации.​
    2. ​Детям трудно контролировать положение спины во время работы с компьютером или выполнения уроков, в итоге у них вырабатывается неправильная осанка. А это уже опасно такими заболеваниями, как искривление позвоночника и даже сложной болезнью под названием сколиоз. Это крайняя степень искривления позвоночника, при которой он принимает вид буквы S. При этом сдавливается грудная клетка. Профилактические меры в этом случае напрямую зависят от того, какова клиника недуга и какие симптомы отмечаются при заболевании.​
    3. ​Радикулит, или радикулопатия. Поражение корешков спинного мозга, тяжелое дегенеративное нарушение функций позвоночника.​
    4. ​Из лабораторных методов исследования наиболее информативным является общий анализ крови с развернутой формулой. В последнее время поражение суставов по всему телу вызывается аутоиммунными причинами, поэтому информативным может стать и иммунологический анализ крови, он позволяет выявить антитела, которые вырабатываются к клеткам суставов своего организма.​
    5. ​инфекционный (реактивный) артрит (в т.ч. болезнь Рейтера). Возникает на фоне острой инфекции, попавшей в организм. В большинстве случаев заболевание активизируется при заражении хламидиями. Однако многое зависит от чувствительности организма к любом виду инфекции, в редких случаях заболевание может спровоцировать даже кишечная инфекция. Признаки могут появиться лишь спустя несколько дней после того, как произошло заражение. Обычно появляется цистит или уретрит, затем может проявиться конъюктивит и боли в суставах. Если лечение не оказано, начинает сам артрит. В отличии от остальных артритов, этот вид поражает чаще ноги больного и пальцы.​
    6. ​Хорошо помогает при шейном остеохондрозе мягкий головодержатель и легкий массаж.​
    7. ​Остеохондроз — заболевание позвоночника, при его возникновении поражаются хрящи и межпозвонковые диски. В норме у здорового человека межпозвоночные диски способны выдерживать большую нагрузку, они довольно прочные, что позволяет сделать позвоночник более упругим и стойким к износу. Но при возникновении заболевания соединительные ткани быстро изнашиваются, начинается разрушение и стирание дисков.​

    Основные причины возникновения недуга

    ​Чтобы при сидении на таком стуле не болели суставы и спина, высота стула должна быть вровень с голенями. Нога должна упираться в пол (для людей маленького роста пригодится скамеечка под ноги). Максимальная глубина сиденья должна составлять 2/3 от длины всего бедра. Под ногами должно быть столько пространства, чтобы их не надо было сгибать.​

    ​При нарушении кровообращения синовиальной оболочки сустава, происходит быстрое «зашлаковывание» синовиальной жидкости сустава и значительно ухудшается способность регенерации (восстановления хрящевой ткани). Начинается разрушение суставного хряща, а в дальнейшем поражаются другие части сустава — кость, расположенная непосредственно под хрящевой тканью, синовиальная оболочка, т. е.капсула сустава, связки, укрепляющие сустав, а также мышцы, окружающие сустав. Происходит постепенное разрушение, которое и сопровождается болью, организм нам сигнализирует, что пора что-то делать.​

    • ​Мануальную терапию и остеопатию можно отнести к новым, динамично развивающимся и популярным методам лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Искусство врача-остеопата заключается в умении руками обнаружить, «диагностировать» болезнь.​
    • ​спина болит​
    • ​В 80% случаев боли как в спине, так и в суставах связаны с единым патологическим процессом – дегенеративными изменениями в хрящевой ткани. Хрящевая ткань покрывает окончания костей, которые находятся в суставах. Из нее же состоят и межпозвонковые диски. Главная задача хряща – облегчить трение костей друг об друга и обеспечить равномерную нагрузку в суставе.​
    • ​Родителям необходимо контролировать то, чем и сколько занимаются их дети. Нужно своевременно рассказать о возможных проблемах с осанкой. Если не соблюдать меры предосторожности для позвоночника, остеохондроз может сразу стать преградой для занятий различными видами спорта.​
    • ​Остеопороз. Заболевание, связанное с усилением хрупкости скелета человека, которое может затронуть любой отдел позвоночника. Его симптомы проявляются не сразу.​

    ​Лечение заболеваний должно начинаться после того, как будут точно установлены причины их возникновения.​

    ​лечение артрита с помощью компресса​

    ​Вкупе с лечением это помогает быстрее справиться с болями: «ошейник» держит голову, тогда как мышцы расслабляются, постепенно возвращаясь в привычное состояние.​

    • ​Человек поначалу чувствует редкое похрустывание в суставах, периодическую скованность по утрам. Но эти признаки быстро проходят, ведь запас прочности у организма большой и он способен со многими заболеваниями справляться самостоятельно.​
    • ​Для профилактики болей в суставах, каждые 15-20 мин необходимо менять положение ног, делать для них разминку. Спина должна плотно прилегать к спинке стула. Туловище следует держать прямо. Голову, чтобы не напрягать мышцы тела, сильно наклонять не надо.​
    • ​Это наше питание. Продукты питания, которые потребляет современный человек, как правило, содержат значительно меньшее количество необходимых микроэлементов, чем того требует организм для правильного функционирования всех органов и систем.​

    ​почти у каждого, неврологи особенно активно осваивают эту сферу деятельности, настолько, что появилось отдельное направление неврологии – вертеброневрология.​

    ​Хрящевая ткань на 98% состоит из внеклеточной субстанции – так называемого матрикса. В его состав входят соединительные белки и так называемые протеогликаны – сложные вещества, которые способны удерживать большое количество воды, образуя гелеобразную субстанцию.​

    ​Только посредством применения профилактических мер можно предупредить возникновение недуга и своевременно начать его лечение. При появлении дискомфорта крестцового отдела позвоночника необходимо обратиться в медицинское учреждение для постановки правильного диагноза. При возникновении такого недуга важно начать своевременное лечение.​

    ​Болезнь позвоночника Шейермана. Заболевание позвоночника Шейермана Мау характеризует деформация позвоночника и неравномерное распределение нагрузки на него.​

    ​Так как боль в основном и заставляет человека обратиться к врачу, то первое, что необходимо сделать в любом случае – обезболивание. В этом могут помочь обычные нестероидные противовоспалительные препараты.​

    ​Лечение заболевания начинается с установления первопричины болезни. Обычно это схемы комплексной терапии: антимикробные и противовоспалительные препараты.​

    ​Однако к нему надо привыкать постепенно: носить по 10-15 минут, потом увеличить до 25-30. Корсеты для спины назначает только специалист на основании индивидуальных показаний. Также очень полезно использовать ортопедические подушки, а также (по рекомендации врача) применять различные массажные аппараты для шеи и спины.​

    ​Однако при длительном отсутствии лечения остеохондроз начинает стремительно прогрессировать, охватывая все большую часть позвоночника. Появляются головные боли, ломота в спине, прострелы, боль в суставах и мышцах.​

    ​В вертикальном положении на позвоночник (особенно на поясницу) падает большая нагрузка. Для профилактики болей в суставах, чтобы уменьшить эту нагрузку, следует каждые 10-15 мин. менять позу. Надо опираться то на одну, то на другую ногу.​

    ​Поэтому, для нормальной жизнедеятельности, микроэлементы забираются из костно-суставного аппарата, выполняющего роль «склада» или «депо» таких минералов, как кальций, калий, марганец, бор, фосфор, кремний, цинк.​

    ​также с помощью рук может расслабить напряженные мышцы, исправить микропаталогии, помочь позвоночнику, суставам и внутренним органам правильно функционировать. К остеопату в Казани обращаются с болями в спине, головными болями, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, синдромом хронической усталости, гинекологическими проблемами. Успех лечения во многом зависит от мастерства отдельного остеопата или мануального терапевта. ​

    Лечение болезней позвоночника посредством применения массажных процедур

    ​Вертеброневролог​

    ​В том случае, когда хрящевой матрикс перестает удерживать воду, кости начинают тереться друг о друга, что приводит к воспалению в суставе и болям. На более поздних стадиях заболевания нарушается подвижность суставов, а межпозвоночные диски упрощаются и утрачивают способность прочно фиксировать позвонки. Подобные заболевания называют артрозами.​

    • ​На протяжении всей жизни человек не застрахован от получения травм, в том числе травм позвоночника. К ним относятся любые травмы, начиная от небольших ушибов, заканчивая серьезными растяжениями и переломами. Такие повреждения позвоночника могут инициировать в дальнейшем серьезные заболевания, требующие даже оперативного вмешательства. Сама структура, само расположение позвонков делает нашу спину, шею и таз уязвимыми для травм.​
    • ​Поясничные боли и другие заболевания спины и крестцового отдела позвоночника.​
    • ​Очень часто заболевание сопровождается повышением температуры, болью и ломотой во всем теле. Это тоже необходимо учитывать при назначении лечения. Обычно эти симптомы свидетельствуют о таком заболевании, как ревматизм. Оно является аутоиммунным, поэтому поражает не только суставы, но и все тело. Для его лечения необходимо назначение иммуномодуляторов.​
    • ​Если заболевание связано с аутоиммунными изменениями, то могут быть назначены иммунностимуляторы и иммуннодепрессивные препараты. При тяжелых формах болезни лекарственные растворы вводят непосредственно в сами больные суставы с целью остановить процесс дальнейшего нарушения.​
    • ​здоровое колено (слева) и артроз коленного сустава​
    • ​Часто причина развития остеохондроза кроется не в старении организма, а в наличии провоцирующих факторов. Таких причин много, но можно выделить несколько основных, которые неизбежно приводят к разрушению структуры позвоночника:​
    • ​Можно ходить на месте, т. е. не «стоять столбом», а двигаться. Во избежание появления боли в суставах, время от времени полезно прогибаться назад, вытянув руки вверх и сделав глубокий вздох. Эти упражнения необходимы для того, чтобы снять усталость мышц спины, затылка, плечевого пояса.​
    • ​Отдавая минеральные вещества, ведущим системам организма, костно-суставной аппарат «истощается», что является еще одним предраысположением к развитию различных заболеваний суставов, костей, суставы переодически, сначала редко, а потом и постоянно болят, восполяются, кости и связки слабеют и развиваются остеосклероз, остеохондроз, остеоартроз и прочие заболевания.​

    ​Как уже было сказано, почти все методы лечения, взятые на вооружение официальной медициной, за исключением, пожалуй, остеопатии, направлены на устранение боли, внешнего проявления болезни, но не на лечение. Между тем, причины, вызывающие разрушение суставов и позвоночника – остаются и продолжают подтачивать организм изнутри.​

    Лечение болезней позвоночника народными средствами

    ​– это тот же врач-невролог, который выбрал для себя более узкую специализацию: лечение заболеваний позвоночника, как части нервной системы. Иными словами, это врач, который по-прежнему специализируется на заболеваниях нервной системы, но обусловленных заболеваниями опорно-двигательного аппарата, прежде всего позвоночника. Если исходить из того, через спинной мозг обеспечивается связь нервной системы со всем организмом человека, то вполне логично.​

    ​Артрозы могут развиваться по разным причинам. К примеру – из-за травмы или чрезмерной нагрузки на некоторые суставы у профессиональных спортсменов либо из-за нарушений синтеза протеогликанов из-за старения, аутоимунных заболеваний.​

    ​Лишний вес потому и назван лишним, т.к. его наличие у человека сигнализирует о сбоях в функционировании организма. Помимо прочих проблем (метаболизм, репродуктивная функция и т.д.) лишний вес может стать и причиной проблем со спиной. Практически вся нагрузка от лишнего веса человека попадает на позвоночник, такое систематическое давление не может пройти бесследно. Положение позвонков деформируется, хрящевая ткань истончается, вызывая боль при давлении на нервные окончания. Поскольку здесь прослеживается прямая связь между наличием патологии и заболеванием позвоночника, то достаточно следить за своим здоровьем и предупреждать появление лишнего веса.​

    ​Полный справочник с каталогом заболеваний позвоночника, спины и суставов (в том числе с перечнем всех симптомов) можно найти у врача-специалиста, в библиотеке или специализированном медицинском книжном магазине.​

    Болят суставы и спина: почему одновременно? | Портал вашего здоровья ZdravoE

    ​Немедикаментозные методы должны включать в себя такие лечебные мероприятия, как массаж и лечебная физкультура. Но при этом необходимо учитывать, что при их проведении больной практически не должен ощущать боли.​

    Почему суставы и спина болят одновременно?

    ​Больные суставы давно стали проблемой века. Не секрет, что люди сами не относятся с должным вниманием к своему здоровью и игнорируют сигналы тревоги организма. Нежелание идти к врачу приводит здоровье в полный упадок, довольно быстро. Поэтому очень важно обращаться к врачу сразу, едва лишь появились первые признаки.​

    ​Почему болят суставы? В отличии от остеохондроза, артрозы чаще возникают под воздействием травм или как следствие нарушения обмена веществ.​

    ​чрезмерные нагрузки. Часто остеохондроз появляется у спортсменов, людей, занимающихся тяжелым трудом;​

    ​Женщинам, которые часто жалуются на боли в суставах, приходится стоять долго, когда они гладят белье или моют посуду. В этом случае надо ставить по очереди то одну, то другую ногу на подставочку – ящик, маленькую скамейку, перекладину.​

    ​Малоподвижный образ жизни приводит в конце концов к проблемам с суставами. Суставы болят, если вы мало двигаетесь, так как только в движении происходит выработка синовиальной жидкости, полноценные обменные процессы в суставах и их питание. Мало движенией — и снова возникают застойные явления, «зашлаковка» синовиальной жидкости и деструкивные процессы. Так устроены наши суставы — их питание обеспечивается только в движении, а значит и здоровье.​

    Болят суставы и спина: чем это может обернуться?

    ​Как дорогу не привести в порядок, заделывая лишь выбоины по весне, так и организм не сделать здоровым, латая его заплатками тут и там. Но врачам приходится заниматься именно латанием дыр: не устранять причины, а заглушать проявления симптоматики.​

    ​К компетенции вертеброневролога относятся остеохондрозы, грыжи межпозвоночных дисков, протрузии, искривления и деформации позвоночника (сколиоз, кифоз, лордоз), головные боли, головокружение, онемения конечностей. Однако к вертеброневрологу довольно часто обращаются и с суставами – артрозы, артриты, и частные клиники вертеброневрологии принимают таких пациентов. Но правильно ли это? Вопрос остается открытым.​

    Болят суставы и спина? Задумайся об образе жизни!

    ​Зачастую болезнь затрагивает хрящевую ткань сразу в нескольких суставах и межпозвоночных дисках. Поэтому суставы и спина часто болят одновременно.​

    ​Только специалист (травматолог, ортопед или невропатолог) может оказать грамотную и полноценную помощь, проведя полное обследование организма, назначив все необходимые анализы и назначив лечение.​

    Какие лекарства принимать, когда болят суставы и спина?

    ​К причинам, обусловливающим возникновение дегенеративных нарушений и проблем с полноценной функциональностью позвоночника, относятся следующие ситуации:​

    ​Если причина заболевания заключается в тяжелой физической нагрузке, то перед ней специалисты рекомендуют использовать, например, эластичные бинты, которые снизят воздействие нагрузки на суставы.​

    ​Очень важно, чтобы больной своевременно обратился за медицинской помощью, когда болят все суставы тела, причина, лечение их устанавливаются только специалистом. Ваш лечащий врач проанализирует имеющиеся симптомы и подскажет, куда именно обратиться. C возрастом суставы человека начинают постепенно изнашиваться. Поэтому в большинстве случаев жалобы на боль предъявляют пациенты именно преклонного возраста. Но в некоторых случаях на это могут жаловаться и молодые люди. В чем же заключается причина того, что у человека начинают одновременно болеть несколько групп суставов, и как справиться с этой проблемой?​

    ​Заболевание бывает нескольких видов:​

    ​сильное ожирение. Избыток веса всегда вызывает проблемы с позвоночником, поражая суставы и костную ткань. Ожирение создает непосильную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, что приводит к истончению и стиранию хрящей и дисков;​

    ​Если вы не хотите, чтобы у вас болели суставы, помните: для сна не подходят ни мягкие перины, ни жесткие голые доски. От лежания на мягких перинах позвоночник деформируется, искривляется. На досках тоже отдыхать плохо: от неудобства мышцы закрепощаются. Постель должна быть полужесткой, чтобы сохранить все изгибы позвоночника.​

    ​В самом начале развития заболеваний суставы болят непостоянно и незначительно. Так что человек, в это время, на них не обращает внимания и быстро забывает. А вспоминает только тогда, когда отвечает на вопросы врача и, как правило, если выясняется, что боли в суставах начались 3–4, а то и 5 лет назад, то можно уже говорить о том, что болезнь медленно, но верно уже достаточно близко подобралась к вам. Не случайно говорят, например, о деформирующем артрозе, что он «подкрадывается» незаметно. Если в этот «подкрадывающийся» период начать правильное профилактическое лечение, то развитие заболевания можно остановить.​

    Болит спина, позвоночник, суставы. К какому врачу обратиться? — Казанский Центр Кинезитерапии. Лечение грыжи без операции

    ​Нужно устранить причину, которая вызывает болезнь, иначе человек обречен на вечное лечение и постоянно ухудшение качества жизни. ​

    ​Методы лечения, которые предлагают неврологи и вертеброневрологи примерно одинаковы: блокады, лекарства, лечебный массаж, мануальная терапия, остеопатия, рефлексотерапия.​

    Что лечит невролог?

    ​Главная проблема артрозов состоит в том, что на ранних стадиях это заболевание протекает почти без симптомов. Так, нарастающие дегенеративные изменения в хрящевой ткани в течение многих лет могут проявляться лишь в том, что у человека по утрам болят суставы и при долгом сидении «ноет» спина. И когда суставы начинают болеть так сильно, что человек вынужден обратиться к врачу, оказывается, что болезнь зашла уже очень далеко.​​В этом может помочь клиника, которая проводит диагностику и лечение различных заболеваний позвоночника.​

    ​Для того чтобы сберечь свои суставы, необходимо постоянно защищать их и заниматься профилактической работой. Ведь не зря люди согласны с утверждением, что заболевание легче предотвратить, чем вылечить. Первое, что необходимо делать – это по возможности избегать переохлаждения, так как оно может привести к такому заболеванию, как ангина. А она, в свою очередь, может дать осложнения. Да и само по себе переохлаждение может привести к воспалению сразу нескольких групп суставов.​​Существует несколько факторов риска, которые могут привести к заболеванию. Одним из наиболее часто встречающихся является наследственность. Если, например, у бабушки и мамы болели одновременно несколько групп суставов, то и у последующих поколений рано или поздно может возникнуть эта проблема.​​тазобедренный артроз, или коксартроз. Бывает разной степени, в зависимости от причин возникновения — первичный и вторичный. При возникновении данного заболевания может развиваться дисплазия больного сустава, может проявляться вместе со сколиозом, нередко становится причиной поражения всего позвоночника. Визуально может никак не определяться, не иметь припухлости, больной не жалуется на интенсивность болей только в состоянии полного покоя, т.е. все остальное время пораженный сустав болит. Характерный внешний признак такого артроза: изменение походки больного. Появляется прихрамывание или раскачивающаяся походка;​

    Врач-вертеброневролог. Болит спина? Тогда вам – к нам.

    ​малоподвижный образ жизни. Интеллектуальная работа, например, за компьютером, пагубно отражается на здоровье всего скелета. Сгорбленная спина, шея под постоянным напряжением — это прямая дорога к шейному остеохондрозу, который быстро может стать и грудным, и поясничным.​​А вот положение в кровати для профилактики болей в суставах не так важно, хотя любителям спать на животе под низ живота целесообразно подложить небольшую подушку, чтобы не прогибалась поясница. Те, кто предпочитает спать на боку, могут положить одну ногу на другую, а руку положить под голову.​

    ​Академик Павлов любил повторять: «Организм – саморегулирующаяся и самовосстанавливающаяся система». Он сам себя вылечит. Но для этого ему необходимо создать условия, естественные для его нормального функционирования, как это предусмотрено Природой.​​Однако противовоспалительные препараты и «вправления» позвонков приносят лишь временное облечение, устраняя боль, дискомфорт, но не исцеление. Они облегчают состояние человека, но не влияют на причины, из-за которых болезнь возникла.​​Поэтому нельзя игнорировать боли в суставах. Чем раньше будет начато лечение артроза, тем легче будет остановить дегенеративные процессы в хрящевой ткани.​

    Врачи-ортопеды

    ​Такие процедуры эффективны, если симптомы недуга только появились. Массаж спины проводят, применяя разогревающие ароматические масла. Перед тем как начать такое лечение, необходимо проконсультироваться со специалистом.​

    ​малоподвижный образ жизни;​​Как женщинам, так и мужчинам, необходимо очень внимательно следить за своим весом, так как лишний вес – это прямой путь к деформирующему артрозу как минимум коленных и тазобедренных суставов. Мужчинам и женщинам необходимо следить за своей двигательной активностью. При движении не происходит застоя крови и суставной жидкости. Суставы не деформируются и не болят.​

    ​Пол – еще один фактор риска. Замечено, что среди женщин заболевания суставов встречаются в несколько раз чаще, чем у мужчин. При этом чаще заболевают женщины после наступления у них климакса. Это связано с тем, что до него женщин «защищают» их собственные половые женские гормоны. С возрастом их количество начинает неумолимо убывать, и после того, как они практически исчезают, женщину защищать становится некому, и суставы начинают постепенно деформироваться и разрушаться. У мужчин такой проблемы практически не возникает. Поэтому и суставы из-за нарушения гормонального фона у них болят несколько реже, чем у женщин.​​гонартроз, или артроз колена. Заболевание, поражающее коленные суставы, чаще всего страдают женщины. Как правило, причиной становится переизбыток веса и возникший варикоз вен. Проявляется в болях в коленях, невозможностью привычно ходить;​​Обычно развитие заболевания начинается именно с шеи. Дело в том, что шейный скелет — самый слабый с точки зрения анатомии, он недостаточно укреплен дополнительными связками. Поэтому, даже если нагрузка минимальна и человек не чувствует боли, позвонки сильно смещаются.​

    Ревматолог. Что лечит?

    ​Чтобы избежать появления болей в суставах, при возникновении необходимости поднять что-то тяжелое, нужно присесть на корточки. При этом спина должна оставаться прямой, а голова — выпрямленной. Груз надо взять двумя руками и постепенно подниматься.​

    ​ — возникают при нагрузке на сустав. Они беспокоят больше к вечеру и, как правило, проходят или стихают после ночного отдыха.​​Каковы причины разрушения позвоночника и суставов?​​Недуг, между тем, продолжает прогрессировать. Даже, если боль уходит на продолжительное время – на год-два, потом она все равно возвращается и с возрастом переходит в хроническую форму. Больные становятся зависимыми от лекарств и своих лечащих врачей (как правило, постоянные клиенты платных клиник ходят к конкретному специалисту, который умеет искусно снимать боли и поддержать психологически).​​Причины, вызывающие дегенерацию хрящевой ткани до конца не изучены, однако известно, что суставы и спина гораздо чаще болят у людей, имеющих проблемы с избыточным весом, ведущих пассивный образ жизни и злоупотребляющих алкоголем.​​Во время проведения такого массажа не должно возникать никаких болевых ощущений. При этом должно появиться ощущение тепла. Продолжительность процедуры — не более 15 минут. Лечение осуществляется при помощи основных массажных приемов. Используется метод:​

    ​интенсивные физические нагрузки;​

    ​К тому же необходимо следить за своим питьевым режимом. Известно, что среднестатистическому взрослому человеку необходимо выпивать в сутки не менее двух литров жидкости. В этом случае синовиальная суставная жидкость постоянно обновляется. Если жидкости будет недостаточно, то хрящи начинают тереться, вызывая тем самым сильную боль, а суставы начинают деформироваться.​

    Мануальная терапия и остеопатия. Лечение руками

    ​У мужчин боли в суставах возникают в основном из-за тяжелого физического труда. Это связано с тем, что они постоянно подвергаются большой нагрузке. Постепенно хрящи начинают изнашиваться, сами суставы – воспаляться и вместе с тем деформироваться.​​артроз межфаланговых суставов. Чаще возникает у женщин в силу гормональных особенностей организма или на фоне климакса. Во время заболевания полностью деформируются суставы на руках, появляются костные наросты.​​При смещении они передавливают нервные окончания и сосуды, окружающие позвоночник. В итоге возникает боль. И чем чаще происходит такое смещение, тем быстрее развивается заболевание шейный остеохондроз. Как правило, он сразу же становится хроническим, поскольку больные люди приходят лишь тогда к врачу, когда уже болезнь уже запущена и приносит невыносимую боль.​

    Кинезитерапия

    ​Кстати, если не хотите стать виновником чьей-то боли в суставах, ни в коем случае не хлопайте человека по спине или ниже спины в то время, когда он поднимает тяжесть. Кричать и ругаться, когда человек поднимает груз, тоже не рекомендуется.​

    ​Мы уже не раз говорили в наших статьях, главная причина – это малоподвижный образ жизни, который приводит к атрофии мышц и зашлаковыванию организма.​

    ​Обратимся к словарю. Ортопедия – это раздел медицины, который изучает различные заболевания и виды травм костей, сухожилий, связок, суставов и других элементов опорно-двигательного аппарата человека.​

    ​Постоянный контроль веса и физические упражнения помогут остановить развитие артрозов и сохранить подвижность суставов и позвоночника.​

    ​травмы;​​Если тщательно следить за своими суставами, то проблем с ними возникать не будет.​​Люди, часто болеющие таким заболеванием, как ангина, могут жаловаться на то, что у них начинают болеть суставы. Это связано с тем, что бактерии, вызывающие ангину, могут негативно воздействовать и на суставы, особенно крупные.​​артрозы других суставов​​симптомы остеохондроза — в первую очередь боли в спине и шее​

    ​Суставы нередко болят у людей «в теле». И немудрено: избыточный вес плохо влияет на суставы, они вынуждены все время испытывать повышенные нагрузки. Всем известно, что умеренные физические нагрузки (особенно плавание!) и рациональное сбалансированное питание помогут, с одной стороны, добиться уменьшения массы тела, а с другой – укрепить мышечный корсет, который возьмет на себя часть нагрузки и освободит от нее суставы.​

    ​ — появляются в начале движения, при вставании, при начале ходьбы, при любой нагрузке на больной сустав. Затем эти боли исчезают. Часто люди говорят: «Вот пройду 10-50-100 метров и боль уходит».​

    ​Скелетные мышцы – это не просто «мясо», поддерживающее и окружающее суставы и позвоночник. Это главный источник питания нашего позвоночника и суставов. Дело в том, что сердце способно быстро прокачать кровь лишь по крупным сосудам. В мелких сосудах кровь перемещается в основном благодаря сокращению мышц,​​Врач-ортопед​​Впрочем, следует понимать, что правильное питание и физические нагрузки принесут результат лишь в том случае, если будут сочетаться с комплексной медикаментозной терапией.​

    Почему болят суставы: причины и профилактика заболеваний суставов / Публикации / Ревматология: здоровый образ жизни, профилактика и лечение заболеваний

    ​При заболеваниях позвоночника возраст — это не главный фактор попадания человека в зону риска. В последнее время специалисты все чаще констатируют следующий факт: болезни позвоночника не являются редкостью у молодых людей (в возрасте от 18 до 27 лет).​

    ​Причины и лечение боли во всех суставах тела тесно взаимосвязаны между собой.​

    Первая основная причина, почему болят суставы

    Вторая основная причина, почему болят суставы

    ​Самым ранним симптомом остеохондроза обычно становится появление прострелов в области шеи, при повороте головы возникает болезненность, отдает в голову, чаще в подзатылочную часть.​

    ​Но как же построить рацион, чтобы не болели суставы? Это просто: нужно отказаться от нездоровой пищи (фаст-фуд, снэки, жареное, острое, сладкое). При этом не следует исключать из рациона жирные сорта рыбы, пищу животного происхождения, яйца, фрукты и овощи. Эти продукты участвуют в образовании гиалуроновой кислоты, необходимой для восстановления и бесперебойной работы суставов.​

    Третья основная причина, почему болят суставы

    ​потому их и называют вторым сердцем, которое приносит питание к разным органам и тканям​

    Когда болят суставы — это первый звонок, что пора заняться здоровьем

    ​специализируется преимущественно на травмах, операциях на суставах в случае переломов, эндопротезировании суставов. Одно из важных направлений работы ортопеда – это восстановление и реабилитация после травм, операций на позвоночник и суставы. Поэтому врача-ортопеда правильнее было бы называть врач травматолог-ортопед.​

    Боли в суставах имеют типичные при развитии деформирующего артроза черты:

    1. ​Для лечения дегенеративных процессов в хрящевой ткани чаще всего используются два типа препаратов – нестероидные противовоспалительные средства и так называемые хондеопротекторы.​​разминания;​
    2. ​Человеческие суставы устроены так, что со временем они изнашиваются. С возрастом выделяется все меньше смазочного вещества, которое позволяет уменьшить трение между суставами, хрящами и позвонками. Этой проблемы не избежать и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, и тем, например, кто активно занимается спортом и переносит большие нагрузки на свои суставы. У них часто возникают болезни спины. Итак, с приходом старости человек в той или иной степени испытывает различные проблемы с суставами. Но предотвратить эту проблему можно следующим образом: вовремя обратить на нее внимание и начать принимать добавки с хондроитином и глюкозамином. Эти вещества подходят для питания суставов больных людей (как требуемое лечение) и в профилактических целях.​​Согласно данным медицинских исследований, клиника заболеваний позвоночника с каждым годом молодеет. Симптоматические боли в позвоночнике испытывают не менее 15% людей старше 18 лет. Около 80% людей взрослого населения хоть раз сталкивались с возникновением проблемы с позвоночником.​
    3. ​Часто больные спрашивают у своих лечащих врачей, почему болят сразу практически все суставы и спина? Для этого существует достаточно много различных причин.​​Артроз — хроническое заболевание, как правило, затрагивающее все ткани больного сустава. Под воздействием какого-либо фактора серьезно нарушается питание хрящей, в итоге это приводит к истончению и дальнейшему разрушению хрящевой ткани. Понятие «остеоартроз» включает в себя все вышеперечисленные заболевания. По сути, является собирательным термином, обобщающим.​
    4. ​Довольно быстро появляется постоянная головная боль, которая сложно поддается обезболиванию, вызывает головокружение и тошноту. Приступ часто похож на мигрень, не купируется лекарствами.​​Кстати, в профилактике боли в суставах, помимо физической активности и диеты, большое значение имеет ношение удобной обуви. Хотим мы того или нет, но тесные туфли и высокие каблуки увеличивают нагрузку на суставы.​

    Профилактика заболеваний суставов

    ​В самом названии указано время их возникновения. Как правило, они носят тупой, ноющий характер и утром при ходьбе исчезают.​

    Болят суставы: профилактика | Портал вашего здоровья ZdravoE

    ​. Для лимфы и межклеточной жидкости отдельного сердца вообще не предусмотрено, так что движение этих субстанций целиком зависит от состояния скелетных мышц. А если мышцам не давать нагрузок, то они будут слабеть и сжиматься в объемах. То, что не используется, то атрофируется. Таков закон Природы.​

    ​Между тем, ортопедические клиники и врачи-ортопеды также позиционируют себя как универсальные специалисты по лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата и предлагают​

    ​Хондеопротекторы – это препараты, которые помогают остановить дегенерацию хрящевой ткани и способствуют удерживанию влаги хрящом. Обычно в качестве хондеопротекторов используют два вещества – хондроитина сульфат, один из основных структурных компонентов хрящевого матрикса и глюкозамины – соединения, необходимые для синтеза веществ, удерживающих воду в хряще.​

    Профилактика болей в суставах и позвоночнике

    ​Полезные продукты для здоровья костей и суставов​

    ​Что же является причиной возникновения болей в спине, как их избежать и каковы симптомы болезней позвоночника? Каждому человеку следует знать, что наш позвоночник, благодаря которому мы можем двигаться, имеет 33 позвонка, между которыми находится хрящевая ткань (межпозвоночные диски). Позвоночник пронизывают нервные окончания.​

    ​Возраст. В костной ткани присутствуют две группы клеток. Одна группа, остеобласты, помогает костной ткани обновляться. А вторая группа, остеокласты, принимает самое непосредственное участие в разрушении кости. С возрастом суставы нарушаются все больше и больше, поэтому к старости они деформируются и разрушаются. Это и есть основная причина, по которой у людей старшего возраста начинают одновременно болеть суставы и позвоночник.​

    Профилактика болей в суставах: как правильно сидеть

    ​Чаще всего артроз становится следствием переизбытка веса или перенесенных травм. Болезненность суставов вызвана тем, что они перестают справляться с нагрузкой массы тела из-за неправильного распределения веса. Постепенно суставы начинают деформироваться, все больше истончаются окружающие ткани.​

    ​Обычно такие боли носят затяжной характер: приступы могут длиться несколько дней. Часто это происходит, если при смещении позвонков сильно передавило нерв. Заболевание может проявиться не сразу и уже не просто как шейный остеохондроз. Чаще специалисты диагностируют шейно-грудной остеохондроз, приносящий человеку боли и прострелы в области груди. Покалывания, «стреляние», чувство сдавленности в груди могут быть ложно приняты за сердечную недостаточность.​

    ​Случается так, что для профилактики болей в суставах (и особенно предупреждения рецидивов заболевания суставов) приходится прибегать к медикаментозным средствам. В этом случае хорошие результаты может принести применение хондропротекторов, например, хондроитина, глюкозамина, а еще лучше комбинированного препарата. Хондропротекторы способствуют восстановлению сустава, оказывают мягкое противовоспалительное и обезболивающее действие, безопасны даже при длительном применении.​

    Профилактика болей в суставах: как правильно стоять

    ​Это значит, что и сосуды, и нервы, проходящие сквозь эти мышцы, сжимаются, ухудшая кровоток и питание практически всех органов​

    ​записаться на консультацию к ортопеду​

    Профилактика болей в суставах: как правильно лежать

    ​Главное достоинство хондропротекторов – способность стимулировать восстанавление поврежденный болезнью хряща, однако они не оказывают обезболивающего эффекта при воспалении суставов. Поэтому обычно хондеопротекторы обычно назначают на длительный срок – от трех месяцев и более, а при обострениях болей в суставах дополнительно назначают нестероидные противовоспалительные препараты.​

    Профилактика болей в суставах: как правильно поднимать тяжести

    ​К превентивным мерам относят изменение привычного рациона и включение в питание тех элементов, витаминов и минералов, которые способствуют здоровому функционированию и направляют лечение в правильное русло. Они способствуют укреплению суставов и позвоночника человека. К ним относят:​

    ​Еще он окружен мышцами и связками. За счет своего расположения и строения, а также за счет того, что именно позвоночник выполняет основную двигательную функцию в организме, люди зачастую сталкиваются с его патологиями.​

    Долой лишний вес, чтобы не болели суставы!

    ​Гиподинамия, от которой «страдает» большая часть населения, может привести к тому, что у человека начинают болеть сразу несколько групп суставов. Травмы суставов тоже могут привести к тому, что начинает развиваться болезнь. Эта проблема может возникнуть и у спортсменов, которые профессионально занимаются спортом. Чаще всего это связано с тем, что во время интенсивных тренировок хрящи у суставов быстро изнашиваются.​

    ​В конечном итоге начинается полное или частичное разрушение хряща.​

    ​Именно поэтому при проявлении первых же симптомов необходимо обращаться к специалистам.​

    Чтобы суставы не болели впредь

    ​Но будьте внимательны: когда болят суставы, не следует заниматься самолечением даже при наличии самых замечательных медикаментов – только врач может определить, какой препарат вам необходим, и назначить правильный курс лечения.​

    ​Иногда паталогические процессы могут протекать в позвоночнике, а боли могут быть в тазобедренном и коленном суставах, и даже в стопе, но не в самом позвоночнике. При заболевании тазобедренного сустава очень часто лечение проводят коленного сустава, так как болит именно колено, а не тазобедренный сустав. И даже боли в сердце могут быть связаны с заболеванием позвоночника, а не самого сердца. Все эти боли называются отраженными болями.​

    ​. На позвоночнике откладываются остеофиты, а межпозвоночные диски и суставы тела высыхают.​

    Источник: http://ne-hrusti.ru/pozvonochnik/boljat-vse-sustavy-i-pozvonochnik.html

    Болезненные проявления в пояснице рано или поздно обнаруживаются у всех без исключения людей. Самое большое неудобство от этого испытывают именно женщины. Зачастую, если болит поясница и спина, этот синдром имеет продолжительный и ярко выраженный характер, и его не так легко переносить. Ноющая боль может окутывать, как только поясницу, так и разливаться по всем отделам позвоночника, или же локализоваться в правой или левой половине спины. Для того, чтобы назначить адекватное лечение и убрать боль из поясницы необходимо понять почему болит спина в пояснице у женщин.

    Причины, влияющие на появление болей

    Естественно, недуг такого характера, не являются угрозой для жизни пациентки, но все же лучше как можно скорей выявить факторы, повлекшие возникновение неприятных болевых ощущений. Причины боли в спине у женщины могут быть следующие.

    Менструальный цикл

    Самым главным, что отличает женщину от мужчины, является наличие менструального цикла. Он начинается в период полового взросления девочки на фоне гормональных изменений в ее организме. Периодичность менструации составляет от 28 до 29 дней. У большинства представительниц прекрасного пола в этот период может наблюдаться прибавка в весе на два-три килограмма, что в свою очередь становится причиной излишней нагрузки на позвоночник, а соответственно спину. Именно на фоне пере нагрузки наиболее сильно болит спина при месячных.

    Для того чтобы поясница и спина болели хоть немного меньше, следует употреблять в период менструального цикла любые диуретики (мочегонные препараты). Они способны не только избавить женщину от излишнего скопления воды в организме, но и уменьшить ноющую боль в пояснице и спине.

    Беременность

    В период беременности у женщины происходят изменения в телесной структуре, организм становится ослабленным и ему тяжело переносить излишнюю нагрузку, которая из месяца в месяц растет по мере взросления плода. Помимо этого, женский организм в период беременности интенсивно вырабатывает такой половой гормон как релаксин. Он необходим для подготовки организма к процедуре родов путем расслабления тазовых связок и суставов. Все эти процессы во много раз увеличивают степень нагрузки на нижнюю часть позвоночника, тогда спина и поясница начинают болеть. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

    В том случае, если женщина, планируя беременность, находится в прекрасной физической форме, то ей будет легко не только выносить ребенка, но и благополучно его родить.

    Следует так же сказать, что для снятия напряжения, и чтобы поясница и спина болела меньше, необходимо использовать бандаж. Он подбирается в соответствии с размером таза женщины. Обезболивающие лекарственные препараты принимать в данный период категорически запрещено, так как это может нанести вред будущему ребенку.

    Макромастия

    Данному заболеванию подвержены не все женщины, а только имеющие бюст внушительных размеров. Так как именно у них центр тяжести смещен вперед и немного вверх, и для сохранения равновесия им приходится отклонять тазовую часть назад, что в свою очередь вызывает чрезмерное напряжение мышц спины. Помимо того, что у женщины болит спина и поясница, она может испытывать периодические головные боли, ломоту в шее и плечевом поясе.

    Если болит поясница, данной проблеме могут помочь физические упражнения и массаж, снимающий напряжение со спины. Таким женщинам для уменьшения давления на поясничный отдел рекомендуется носить обувь на низком каблуке и удобной платформе.

    Остеопороз

    Такому заболеванию как остеопороз подвержены в основном женщины. Склонность к нему передается по наследственной линии, и соответственно если кто-то из женщин старшего возраста страдает остеопорозом, более молодое поколение этой семьи ждёт та же участь. Для того чтобы избежать остеопороза, чтобы поясница и спина не болели, рекомендуется лечебная физкультура, проведение гормона заместительной терапии, прием серии лекарственных средств. Именно соблюдая данные терапевтические мероприятия можно не только сохранить здоровье молодым женщинам, но и придать подвижности более пожилым представительницам прекрасной половины человечества.

    Нефроптозом называется заболевание, которое характеризуется излишней подвижностью одной из почек, последствием которой становится ее опущение. В обычном здоровом состоянии почка располагается в почечном ложе. При наличии нефроптоза почка смещается из поясничного отдела спины в тазовую часть или же полость живота. При этом происходит нарушение проходимости сосудов, нередким исключением становится и перегиб самого мочеточника. Все эти нарушения приводят к снижению интенсивности кровоснабжения почек, вызывают задержку мочи, провоцируют возникновение воспалительных процессов и необратимых изменений в организме, постепенно начинает болеть поясница.

    Необходимо отметить, что именно у женщин такое заболевание как нефроптоз встречается чаще, чем у мужского населения. Причиной возникновения болезни являются следующие факторы:

    • Тяжелая беременность и быстрые роды;
    • Любые травмы области живота или поясницы, которые сопровождаются повреждением сухожилий и связок, при помощи которых почка удерживается в ложе, или же образованием кровоподтеков и гематом, смещающих почку со своего места;
    • Болезнь может получить развитие и вследствие резкого падения массы тела.

    При выявлении заболевания на ранней стадии, когда спина и поясница болят не сильно, вполне возможно обойтись консервативным лечением. Пациентам может быть рекомендовано выполнять каждодневный комплекс определенных физических упражнений, которые направлены на укрепление мышц брюшной полости, разрабатывается специальная калорийная диета с целью увеличения массы тела( в случае резкого беспричинного похудения) и ношение на пояснице защитного бандажа.

    Пиелонефрит

    Признаком данного заболевания могут стать постоянные боли в области пояснице, которым свойственно усиливаться при надавливании на спину. Заражение организма происходит посредством проникновения болезнетворных бактерий через мочеполовую систему человека. Помимо того, что болит поясница, наблюдается болевой сидром при хождении в туалет, частички кровяных телец и гнойных кусочков в моче, скачки температуры, обильное потоотделение, отечность верхней части лица.

    Лечение этого недуга производится только в стационарных условиях. Пациенту рекомендуется постельный режим, назначается особая диета и курсовой прием антибиотиков. Врач назначает терапевтические мероприятия, основываясь на результатах анализов и на том, где именно болит. Терапию необходимо проводить на протяжении от 30 до 45 дней.


    В конечном итоге, если болит поясница и спина, это может быть спровоцировано не только вышеперечисленными недугами, но и более серьезными нарушениями, такими как, почечные колики, приступом аппендицита, растяжением связок, травмой со смещением позвоночника. Помимо этого, болевые ощущения могут проявляться и при самой обычной усталости или переохлаждения организма, при поднятиях тяжелых предметов, а так же неловких движениях.

    Для того, чтобы правильно определить от чего болит спина у женщины и назначить терапию следует пройти все назначенные врачом лабораторные исследования. Самолечение при этом недуге строго воспрещается, так как может привести к необратимым последствиям и причинить вред здоровью и жизни человека. Будьте здоровы!

    Видео по теме

    Источник: http://sustavy-bolyat.ru/%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%B2-%D0%BF%D0%BE%D1%8F%D1%81%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B5-%D1%83-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD/

    Читайте также
    Ссылка на основную публикацию