Чем лечить межпозвоночную грыжу поясничного отдела

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Межпозвоночная грыжа представляет собой смещение ядра диска, которое сопровождается разрывом фиброзного кольца. В большинстве случаев (около 90%) диагностируется грыжа поясничного отдела. Намного реже встречаются патологии шейного отдела позвоночника, только в 2% случаев, отмечается смещение в области груди человека.

Статистические данные обусловлены анатомическим строением позвоночника человека, постоянными нагрузками на поясничный отдел. Почти 95% пациентов справляются с заболеванием консервативными методами, симптомы проходят спустя два месяца, полное выздоровление наступает через полгода. Важно, вовремя выявить недуг, начать правильное лечение.

Причины появления патологии

Первопричиной возникновения грыжи межпозвоночного диска становится специфическая функциональность этого отдела позвоночника. Огромную роль играет постоянная нагрузка на межпозвоночные диски. Несмотря на их прочность, они относительно большие, по сравнению с другими позвонками, именно поэтому отмечаются частые случаи выпадения межпозвоночных дисков.

Дополнительно позвонки в поясничном отделе не включают кровеносные сосуды. Их питание осуществляется через близлежащие ткани. Питательные вещества быстрее поступают в нужное место во время движения. Современный образ жизни (сидячая работа, неправильное питание) не обеспечивает должной физической нагрузки, что снижает поступление нужных веществ к межпозвоночным дискам. В результате они теряют прочность и эластичность, что приводит к их разрыву.

Не менее негативный эффект оказывает тяжёлый физический труд. Даже однократная нагрузка, особенно при неправильном положении позвоночника в этот момент, увеличивает риск возникновения межпозвоночной грыжи во много раз.

Недавние исследования доказали, что огромную роль играет генетический фактор. Около 70% дегенеративных изменений в позвоночнике зависят от наследственности. Особенно актуален аспект в тех случаях, когда межпозвоночная грыжа диагностируется у подростков и молодых людей. Тем, кто входит в группу риска необходимо быть предельно аккуратными, выполнять профилактические меры (описаны в конце материала).

Узнайте подробности о симптомах и лечении остеопороза стопы и о профилактике заболевания.

Как лечить смещение позвонков шейного отдела? Эффективные способы терапии собраны в этой статье.

Дополнительно медики выделяют несколько факторов, негативно влияющих на возникновение патологии в области поясничного отдела позвоночника:

  • избыточный вес. Лишние килограммы увеличивают напряжение, создают дополнительную нагрузку в нижней части спины. В большинстве случаев требуется снижение веса, иначе с неприятными ощущениями справиться невозможно;
  • курение. Способствует возникновению грыжи межпозвоночных дисков. Табак уменьшает концентрацию кислорода в крови, то приводит к недостаточной подпитке органов и тканей в организме человека;
  • рост. Повышенный риск появления патологий поясничного отдела имеется у высоких людей (мужчины выше 180 см, женщины выше 170 см).

Перед началом лечения, доктор выявляет причины появления межпозвоночной грыжи. Только устранив негативные факторы, реально справиться с неприятными проявлениями заболевания, полностью вылечиться.

Признаки и симптомы

Клиническая картина грыжи поясничного отдела выглядит следующим образом:

  • болевой синдром в области поясницы. Неприятные ощущения возникают при резких поворотах туловищем, во время сна, сразу же после пробуждения;
  • боли в ноге. Зачастую пациенты жалуются на «мурашки» под коленом, онемение ноги, особенно стопы. Этот симптом появляется спустя пару месяцев после болей в пояснице.

При поражении нервных корешков к вышеперечисленным симптомам присоединяются другие:

  • слабость движений ноги, ограниченная амплитуда (чаще всего сложно пошевелить стопой);
  • проблемы с мочеиспусканием и дефекацией;
  • нарушение походки, паралич.

Иногда межпозвоночная грыжа никак себя не выдаёт, симптомы межпозвоночной грыжи скрыты, некоторым пациентам ставят диагноз случайно (во время МРТ при других заболеваниях или подозрении на внутренние повреждения). Будьте внимательны к своему состоянию, даже малейший дискомфорт может сигнализировать об угрозе здоровью.

В следующих случаях необходимо срочно посетить нейрохирурга:

  • потеря контроля над мочеиспусканием/дефекацией;
  • появилась внезапная слабость в ноге, трудно пошевелить стопой;
  • паралич.

Диагностика

Для определения наличия межпозвоночной грыжи нижней части спины доктор в обязательном порядке соберет анамнез пациента, проведет неврологическое исследование. Особое внимание уделяется наличию сдавливания нервных структур, при обнаружении патологии, выясняют, насколько они потеряли свои функции.

Поставить окончательный диагноз помогут дополнительные исследования:

  • МРТ. В магнитном поле отображается тело человека, с помощью такой технологии определяется точное местоположение грыжи, степень поражения нервов. Магнитно-резонансная томография является самым точным и часто используемым методом диагностики межпозвоночной грыжи;
  • КТ. Используется ионизирующее излучение. Метод позволяет оценить состояние костей, но плохо показывает специалисту повреждения в мягких тканях;
  • рентгенография. Исследование схоже с КТ, не позволяет оценить состояние мягких тканей, применяется редко, ввиду не актуальности процедуры. Производится только в тех случаях, когда невозможно провести исследование пациента в стоячем положении.

На основе полученных результатов медик ставит окончательный диагноз, назначает соответствующий курс терапии. Следование рекомендациям специалиста – залог скорейшего выздоровления.

Методы лечения по рекомендациям медиков

Как лечить межпозвоночную грыжу? Около 80% больных выздоравливают на протяжении 6–12 месяцев. Именно такой срок нужен грыже для полного «высыхания», полного исчезновения. По сути, комплекс процедур и медикаментозная терапия направлена на купирование неприятных симптомов, снижение веса больного. Ускорить «высыхание» дефекта в позвоночном отделе современная медицина пока не может. Только в запущенных случаях, при угрозах паралича, других серьёзных осложнений медики прибегают к оперативному вмешательству.

Хирургическое вмешательство

В операции нуждается около 10% пациентов с грыжами поясничного отдела. Метод используется при неэффективности, отсутствии стойкого результата после других способ лечения. Удаление межпозвоночной грыжи (микродискэктомия) выполняется под общим наркозом, длится около 20 минут. Врач удаляет грыжу с помощью микроскопических инструментов при миниинвазивным методом, не травмируя близлежащие ткани.

Выписывают пациента на следующий день, болевые ощущения стихают. Манипуляции проводит квалифицированный специалист. Операция дорогостоящая, но позволяет минимизировать риск повреждения нервов, возникновение рецидивов сведено почти к нулю.

Рентген-контролируемые блокады

Суть метода заключается в том, что под рентгеновским аппаратом вводят к месту сжатия нервного корешка обезболивающие препараты, гормоны через тонкую иглу. Для проведения манипуляции требуется местная анестезия. Процесс контролирует врач: вся процедура видна на мониторе. Пациент уже спустя два часа может отправляться домой положительный результат ощущается сразу же после исчезновения действия анестезии.

Введение медикаментов непосредственно в очаг патологии с минимальным системным воздействием, позволяет контролировать течение недуга, эффективно купировать болевой синдром на протяжении продолжительного времени. Метод помогает избежать проведения операции или её отсрочить. Рентген-контролируемые блокады используются в тех случаях, когда препараты не дали должного результата.

Варианты терапии в домашних условиях

Многие надеются на устранение заболевания с помощью народной медицины, домашних методик, лечение межпозвоночной грыжи без операции.

Упражнения и гимнастика

Конкретный курс упражнений при межпозвоночной грыже назначает доктор, тяжелые физические нагрузки чреваты усугублением течения заболевания. Гимнастика проводится под строгим присмотром опытного специалиста. Показан лечебный массаж, который выполняется профессионалом.

Лекарственные препараты

В начальных стадиях развития грыжи межпозвоночных дисков используются обычные обезболивающие средства. При сильных болях применяются нестероидные противовоспалительные лекарства, в некоторых случаях – наркотические анальгетики. Часто используются: Ибупрофен, Вольтарен, Олфен, Аркоксия и другие. Все медикаменты имеют побочные эффекты, перед их применением обязательно проконсультируйтесь с доктором. НПВП не рекомендуется использовать более 20 дней подряд.

Что делать при растяжении связок коленного сустава? Узнайте о правилах оказания первой помощи и о дальнейшем лечении.

О признаках, симптомах и лечении супрапателлярного бурсита тазобедренного сустава написано на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/artrit/loktevoj.html и прочтите о симптомах, лечении и диагностике артрита локтевого сустава.

Рецепты народной медицины

Эффективные рецепты:

  • снимите с листа каланхоэ кожуру, прикрепите к месту локализации грыжи, оставьте на ночь. Проводите такие манипуляции на протяжении двух недель;
  • соедините красную или белую глину с соком каланхоэ до получения кашеобразной субстанции. Используйте готовый продукт в качестве компрессов. Курс лечения составляет не более десяти дней;
  • смешайте пять граммов мумие с четырьмя столовыми ложками жидкого мёда, втирайте полученное средство в область локализации болевых ощущений.

Альтернативные способы устранения грыжи

Официальная медицина скептически относится к нетрадиционным способам, но признает множество положительных откликов от пациентов о следующих способах борьбы с грыжей:

  • вытягивание позвоночника. Проводится под присмотром доктора, результат длится до двух месяцев. Метод не является заменой медикаментозному лечению, но отлично купирует болевой синдром;
  • ношение корсета. Используется для поддержания позвоночника при его нестабильности. Длительное беспричинное ношение приспособления может ослабить мышечный корсет человека, что затянет процесс выздоровления;
  • иглоукалывание. Способ показывает отличные результаты, быстро справляется с болевым синдромом. Иглоукалывание обычно проводят в домашних условиях, человек должен чувствовать себя расслабленным.

Профилактические рекомендации

Важную роль в предупреждении заболевания играют следующие аспекты:

  • регулярные занятия спортом в умеренных пределах. Постоянная физическая активность – залог здоровья всех органов и систем человека. Категорически запрещено заниматься при появлении болей в спине, вы можете навредить себе, замедлить процесс выздоровления;
  • правильная осанка. Держа спину прямо, вы снижаете нагрузку на позвоночный отдел позвоночника, уменьшаете риск возникновения патологи во много раз;
  • контроль веса. Лишние килограммы усугубляют течение недуга, в частности заболевания костно-мышечной ткани.

В следующем видео упражнения от доктора Бубновского, которые помогут избавиться от межпозвоночной грыжи:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Источник: http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/mezhpozvonochnaja-gryzha.html

Терапию начинают с консервативных методов, при отсутствии эффекта используют хирургическое вмешательство. В целом лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела подразумевает снижение беспокоящей симптоматики, предотвращение дальнейших дегенеративных процессов в диске и восстановление привычной работоспособности.

Консервативное лечение

Терапевтические методики, используемые для устранения возникших проблем с позвоночником, выбирают исходя из признаков болезни, самочувствия пациента, наличия других патологий костно – мышечной системы. При регистрации первых болезненных симптом заболевания лечение грыжи межпозвоночного отдела начинают со следующих мероприятий:

  • Обеспечение покоя – постельный режим, ограничение физической активности. Необходимо обеспечить жесткое положение тела, для чего используют щитовые кровати или ортопедические матрасы. Во многих случаях после нескольких недель ограничения подвижности грыжа проходит сама без последствий. На область спины до приезда скорой помощи можно наложить самостоятельно изготовленный корсет из сложенной в несколько раз простыни. Это обеспечит неподвижность позвонков, что предупредит усиление болей.
  • Воздействие горячих или холодных температур. При болевом синдроме можно к области боли приложить теплый мешочек с солью, грелку. Чередование холода и тепла снимает возникший спазм, что значительно снижает болевой синдром.
  • Противовоспалительные препараты из нестероидной группы предупреждают не только развитие дальнейшего воспаления, но и обладают анальгезирующим эффектом. К таким препаратам относят диклофенак, индометацин.
  • Противовоспалительные стероиды также снимают воспаление вокруг нервов, их применение показано при выраженном болевом синдроме и проводится коротким курсом. К стероидным противовоспалительным препаратам, используемым для лечения межпозвонковых грыж поясничного отдела, относят медрол и преднисон.
  • Обезболивающие препараты и релаксанты позвонковых мышц. Для снятия болевого спазма используют спазмалитики и анальгетики. В редких случаях врач может назначить наркотические анальгетики, данные препараты вызывают привыкание и поэтому используются только при обоснованных показаниях.
  • Эпидуральное введение стероидов. Кортизон вводится прямо в спинномозговую область и обеспечивает мгновенное снятие боли и воспаления.
  • Физиопроцедуры необходимы для улучшения кровоснабжения области защемления.
  • Физические упражнения должны быть направлены на укрепление мышечного каркаса, что само по себе предрасполагает к снижению тяжести клинических признаков. Комплекс гимнастических упражнений должен порекомендовать врач, так как самостоятельное использование упражнений может привести к защемлению нерва.
  • Лечение поясничной грыжи без операции проводится с помощью мануальной терапии, направленной на освобождение зажатых корешков нервов. Проводимый массаж и другие техники мануальной терапии снимают напряжение в мышцах и восстанавливают питание и кровоснабжения пораженной области.

Консервативное лечение поясничной грыжи позвоночника продолжается длительно, курс терапии может доходить до 12 недель. Если за это время положительной динамики не наблюдается врач принимает решение о хирургическом вмешательстве. Операция может быть проведена и раньше при выраженном болевом и корешковом синдроме и при отсутствии малейшего облегчения после нескольких дней интенсивной терапии.

Хирургическое вмешательство

Хирургическая операция при межпозвоночной грыже поясничного отдела проводится для удаления разрушенного диска и освобождения нервов от сдавления. Дискэктомия проводится по различным методикам, простые изменения в позвонках устраняются при помощи эндоскопического вмешательства. Обширная хирургическая операция необходима при выраженных изменениях, в ходе ее проведения удаляется сегмет диска, находящийся в позвоночном столбе. Открытая дискэктомия может осложниться инфекционными процессами, кровотечением, в результате ее проведения позвоночник часто утрачивает гибкость. На сегодняшний день существуют другие малоинвазивные методы лечения грыж поясничного отдела, отличающиеся небольшой травматичностью и быстрым восстановлением трудоспособности.

  • Эндоскопическое вмешательство. Суть методики заключается в введении в необходимую область спины эндоскопических манипуляторов через небольшой разрез кожного покрова. Весь процесс вмешательства контролируется визуально, при этом нет необходимости дачи наркоза. Рядом расположенные с патологическим диском позвонки не затрагиваются, восстановительный период короткий, положительный эффект наблюдается почти сразу.
  • Микродискэктомия проводится под наркозом, ткани кожи рассекаются, раздвигаются мышцы и под контролем микроскопа удаляется пульпозное ядро. Из-за того что мышцы не рассекаются, наблюдается короткий восстановительный период и не нарушается структура самих позвонков. Параллельно может проводиться межостистая стабилизация, то есть установка специального имплантата, предупреждающего соприкосновение позвонков.
  • Нуклеопластика диска с помощью лазера. Лазер стимулирует деление хрящевых клеток, что запускает процессы их восстановления. Через несколько месяцев после нуклеопластики боли проходят, а движения восстанавливаются.
  • Холодноплазменная нуклеопластика. Через небольшой прокол на коже и под контролем рентгенографии к диску подводится холодная плазма, предназначенная для разрушения пульпозного ядра. Процедура проводится под местной анестезией, отличается минимальной травматичностью и коротким периодом реабилитации.

Выбор методики оперативного вмешательства зависит не только от желания пациента, поэтому проведение любой манипуляции необходимо согласовывать с врачом. У каждой методики, используемой для лечения грыжи поясницы, имеются свои показания и противопоказания, поэтому предварительная диагностика является важным этапом перед выбором подобного лечения.

Лечение народными средствами

Прежде чем искать рецепты как вылечить грыжу поясничного отдела с помощью народных советов, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Народная терапия не поможет при выраженном воспалительном процессе и болевом синдроме, а затягивание использования медикаментозных препаратов может значительно осложнить дальнейшую жизнь больного. Бабушкины рецепты предназначены только для облегчения симтомов протекания недуга и ускорения восстановительного периода.

  1. Продукты пчеловодства считаются одними из самых эффективных средств, стимулирующих кровообращение в позвоночнике. Мед, прополисную настойку можно использовать для массажа или в качестве компрессов. Некоторые практикуют специально провоцируемые укусы пчел области воспаления. Мед, пыльца, маточное молочко помогут при грыже, если употреблять их и внутрь. Они стимулируют защитные силы организма, налаживают обменные процессы и замедляют старение, что оказывает положительное влияние и на позвонки.
  2. Мумие. Готовиться смесь из 100 граммов пихтового масла, такого же количества меда и одного грамма мумие. Полученную массу накладывают на область спины примерно на полчаса, сверху закрывают теплым одеялом. После удаления компресса кожу протирают спиртовой салфеткой, наносят любую прогревающую мазь и укутывают область поясницы шалью или поясом из натуральной шерсти. Курс лечения составляет не меньше одного месяца.
  3. Конский жир оказывает благотворное влияние на кровоснабжение поясницы. Жир разминают в руках, укладывают на полиэтиленовую пленку и фиксируют на пояснице. Сверху надевают теплый пояс, с таким компрессом можно проходить до 2 – х суток. После удаления жира кожу протирают спиртом и надевают сверху пояс. Данный рецепт особенно эффективен с одновременным приемом настойки сабельника, она готовится из литра водки и трехсот граммов измельченной травы. Средство настаивают около трех недель, процеживают и применяют по столовой ложке 3-4 раза за день.
  4. Целебная растирка готовится из березовых листьев и кукурузного масла. Измельченными свежими листьями травы наполняется стеклянная емкость, заливается маслом и оставляется на две недели на окошке для настаивания. После этого растирку применяют вместо мази несколько раз в день.

Использование любых средств народной или традиционной медицины не принесет желанного эффекта без ограничения физической активности. Необходимо избегать подъема тяжестей, чередовать работу с отдыхом, не проводить несколько часов в одном положении. Помогает снизить симптоматику и общее оздоровление организма, отказ от вредных привычек, умеренная и постоянная физическая активность.

Кроме того существуют вспомогательные методики:

Источник: http://tabletochka.su/spinal/lecheniu-gryzhi-poyasnichnogo-otdela.html

Межпозвоночная грыжа — это дегенеративное заболевание межпозвоночного диска, характеризующееся нарушением его целостности и структуры.

Содержание

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков, между которыми находятся межпозвоночные диски, играющие роль своеобразных амортизаторов. В норме межпозвоночный диск состоит из пульпозного ядра жидкой консистенции, вокруг оно замкнуто в фиброзное кольцо, а сверху и снизу диск прикрыт замыкательными пластинками.

При чрезмерной осевой нагрузке на позвоночник происходит значительное давление на межпозвоночные диски в поясничном отделе.

Чаще всего подобные проблемы возникают при:

  • поднятии тяжестей;
  • чрезмерном весе;
  • длительной ходьбе.

Из-за этого в межпозвоночных дисках образуются микротравмы, повреждения, которые обладают способностью к самовосстановлению, если процессы регенерации тканей протекают на хорошем уровне.

Фото: компьютерная томография при грыже позвоночника поясничного отдела

С возрастом способность к регенерации снижается, и при резком движении, поднятии груза или травме фиброзное кольцо разрывается с последующим выпячиванием пульпозного ядра диска в заднюю или боковую сторону, сдавливая при этом корешки спинного мозга.

Такое выпирание и называется межпозвоночной грыжей. В связи с этим возникают различные симптомы, такие как боль в зоне проекции поврежденного диска, отдающая в ягодицу и распространяющаяся по задней и наружной стороне ноги на стороне поражения. Но боль не самый страшный симптом!

Опасно, когда болевые ощущения уходят и появляется слабость в нижних конечностях, нарушение чувствительности, покалывание, нарушение дефекации, мочеиспускания, снижение потенции. Это говорит о том, что начались необратимые изменения в сдавленных корешках.

Методы лечения ↑

Существует два основных метода лечения грыжи межпозвоночного отдела поясничного отдела позвоночника:

  • консервативный (включает в себя лекарственные препараты, физиотерапию, массаж);
  • хирургический.

Некоторые отдельно выделяют народные способы лечения. В этом разделе мы рассмотрим каждый из способов лечения более подробно.

Народные средства

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела народными средствами в какой-то степени можно отнести к методам консервативной терапии. Ее цель — снять отек корешков спинного мозга и убрать болевой синдром.

  • Наиболее широкое применение получили продукты пчеловодства.
  • Также популярны компрессы из травы сабельника болотного, который обладает хорошими противовоспалительными свойствами, снимает отек и боль.
  • Аналогичными свойствами обладают компрессы из конского жира и натирания пихтовым маслом.

Но такие способы лечения лишь на время способны снять болевой синдром, но не устранить основную проблему.

Мед используют для массажа и натирания в области поражения, пчелиный яд снимает воспаление, а пчелиное маточное молочко укрепляет общие защитные резервы организма.

Операция по удалению

Операция на грыже межпозвоночного диска является тем методом лечения, который устраняет непосредственно саму причину. Показанием к ней является серьезная неврологическая симптоматика, связанная с нарушениями функций органов малого таза и слабостью и снижением чувствительности в конечностях.

Считаете, что вам необходимо сделать мрт шейного отдела? Читайте об этом методе диагностики здесь.

Операция заключается в удалении грыжи и части пораженного диска, заменой этой части имплантом и установки специальной фиксирующей системы на позвонки для стабилизирующего эффекта.

Сейчас при проведении хирургических вмешательств доктора стараются использовать инновационные технологии, позволяющие значительно сократить срок реабилитации, шрамы после них незаметны, так как величина разреза минимальна.

Еще один метод — эндоскопическое удаление грыжи. Разрез при такой операции всего 2 — 2,5 см, риск рецидивов и осложнений очень небольшой, и пациенты могут вставать и ходить практически сразу после операции. Однако метод новый и не до конца отработанный, кроме того имеются ограничения по локализации грыжи и ее размерам.

Стандартом современного лечения — микродискэктомия. Она выполняется с помощью специального оптического оборудования под многократным увеличением, разрез составляет всего 3-4 см.

Фото: трансфасеточное удаление грыжи

Лечение без операции ↑

Чаще всего проводится лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции. После нее улучшение наступает у 70-80 % пациентов. Методы консервативного лечения ставят перед собой такие задачи, как снятие отека корешков, боли, неврологической симптоматики, и предотвращение либо снижение частоты возникновения рецидивов.

Фото: массаж при поясничной грыже позвоночника

Источник: http://ruback.ru/bolezni/pozvonochnik/gryzhi/mezhpozvonochnaya-poyasnichnogo-otdela.html

Проблемы с позвоночником беспокоят не только людей в возрасте, но и молодых, даже подростков. Одной из частых патологий является межпозвоночная грыжа. К сожалению, больные при постановке диагноза не обращают должного внимания к лечению. Подобное пренебрежение провоцирует развитие более серьезных патологий, приводящих к частичному или полному обездвиживанию больного и констатации инвалидности.

Что такое грыжа межпозвоночных дисков

Позвоночник человека состоит из самого позвоночника и расположенного в нем спинного мозга. Между позвонками имеются межпозвоночные диски, состоящие из ядра и фиброзного кольца. Посредством развития патологии в виде дистрофии межпозвоночного диска вследствие трения друг об друга, происходит разрыв кольца. В результате ядро межпозвоночного диска частично выходит наружу. Это и есть межпозвоночная грыжа.

Такая патология является осложнением остеохондроза позвоночника, к которому приводит длительное статичное положение или чрезмерная нагрузка на опорно-двигательный аппарат. В некоторых случаях к потере эластичности хрящевой ткани приводит неправильное питание человека, а также нарушенные процессы обмена в организме.

Симптомы и признаки межпозвоночной грыжи

Симптоматика представленной патологии напрямую зависит от локализации. Так, образование грыжи в шее приводит к головокружениям и головным болям, появлению болевого синдрома в пораженной области и в руке. Нередки повышение артериального давления без сопутствующих признаков, что затрудняет обнаружение проблемы.

В случае локализации в грудном отделе больной будет чувствовать боль во всей спине или в грудной клетке, что нередко принимается за боли в сердце. Межпозвоночная грыжа, расположенная в пояснице, провоцирует онемение поверхностей ягодиц и задней части бедра.

К характерной симптоматике сформированной грыжи также относят следующие проявления:

  1. Человек принимает непривычную для себя позу, чтобы облегчить страдания.
  2. Сдвижение позвонков провоцирует ослабление мышц, что приводит к затруднению в осуществлении определенных движений.
  3. При образовании межпозвоночной грыжи возникает защитная реакция в виде спазма мышц одной стороны.

Важно! Локализация грыжи в пояснично-крестцовом отделе является самой опасной. Несвоевременное лечение приводит к сильному болевому синдрому с последующей потерей подвижности, парализации нижних конечностей.

Причины развития патологии

Если человек будет осведомлен о причинах формирования межпозвоночной грыжи, ему будет проще предотвратить развитие представленной патологии. К числу причин относят:

  1. Наследственная предрасположенность – представляется в виде слабого опорно-двигательного аппарата, неэластичного позвоночника, недостатка нормального питания хрящевой ткани и прочих предпосылок, которые изначально заложены генетически. Если у вас в семье есть больные с остеохондрозом, вам необходимо быть внимательным к своему здоровью и по возможности исключить предпосылки развития патологии.
  2. Сидячий или малоподвижный образ жизни – провоцирует нарушение кровообращения, что и приводит к нарушенному питанию межпозвоночных хрящей.
  3. Чрезмерная нагрузка на позвоночник – механическое повреждение позвоночника в результате подъема тяжестей в силу рабочей деятельности или неудачного рывка.

Нередко причиной появления грыжи служит плоскостопие и прочие деформации ступней. Из-за этого увеличивается нагрузка на позвоночник.

  1. Нарушение метаболизма – провоцируют нарушение питания хрящевой ткани. К представленной проблеме зачастую приводят наличие сахарного диабета, хронические или острые интоксикации организма, прочие инфекционные заболевания.
  2. Лишний вес – увеличивает давление на позвонки, в результате чего просвет между дисками уменьшается, это ведет к их стиранию.
  3. Полученные травмы спины и позвоночника – даже падение на спину в детстве может привести к запуску развития патологии в силу анатомического изменения и простого смещения позвонков, ущемления нервных корешков.

Помимо прочего, на развитие остеохондроза и формирование межпозвоночной грыжи влияет возраст человека. Здесь важно быть готовым к возрастным изменениям не только внешним, но и внутренним, поэтому в качестве профилактики следует изучить, как правильно лечить межпозвоночную грыжу, чтобы воспользоваться методами еще на этапе развития заболевания.

Важно! На развитие остеохондроза и межпозвоночной грыжи также влияет чрезмерное употребление алкоголя, прием наркотиков и длительное курение. Все представленные вредные привычки приводят к уничтожению поступающих витаминов и минералов, так необходимых хрящевой ткани. В результате происходит нарушение питания и разрыв фиброзного кольца.

Лечение грыжи в домашних условиях

Если в точности знать о том, как лечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях, можно предотвратить значительные проблемы и осложнения. К числу методов для домашнего лечения относят:

Лекарственная терапия

После визита к специалисту и проведения полного комплексного обследования, человеку необходимо длительное домашнее лечение в виде малой подвижности и приема определенных лекарственных препаратов, о которых подробнее будет сказано позже. Если соблюдать все предписания врача и принимать назначенные препараты по инструкции, заболевание быстро отступит и человеку не потребуется лечения в клинике.

Лечебная физкультура

Используется только после устранения сильного болевого синдрома. Первые занятия обязательно проводят в специальном спортзале с инструктором и по возможности с лечащим врачом. Когда упражнения будут отточены, можно приниматься за самостоятельное их выполнение дома.

Может быть разогревающий или разглаживающий. Массаж способствует улучшению кровообращения и оттоку лимфы. Представленный способ используют в качестве профилактических мер в период ремиссии.

Рефлексотерапия

Обязательно проведение процедур для улучшения кровообращения посредством воздействия на определенные области тела. Так, используют точечный массаж, иглоукалывание или прибегают к воздействию высоких температур.

Мануальная терапия – современная техника, которую осуществляет только специалист, чтобы не навредить пациенту. Здесь подразумеваются действия для восстановления смещенных позвонков и устранения межпозвоночной грыжи.

Гирудотерапия

Лечение пиявками, которые помогают снижению свертываемости крови и улучшению питания тканей. Этот метод нетрадиционный, но дает очень положительные результаты.

Все приведенные способы относятся к домашнему лечению только лишь потому, что их можно использовать в начальный период обострения. Как только больной почувствовал характерные для проявления межпозвоночной грыжи симптомы, необходимо немедленно прибегать к одному или нескольким способам из представленного списка. Это поможет предотвратить серьезные обострения с посещением специалиста или госпитализацией больного.

Медикаментозное лечение

Большинство больных стараются найти ответ на вопрос, чем лечить межпозвоночную грыжу поясничного отдела, шейного или грудного, считая, что посредством употребления одного препарата можно избавиться от злосчастной проблемы. Это далеко не так. Удивительно, но лечение представленной патологии заключается в трех направлениях, состоящих из следующих методов:

  1. Этиотропной терапии – устранения причин.
  2. Симптоматической терапии – устранения неприятной симптоматики.
  3. Патогенетической терапии – прекращение развития патологии в дальнейшем.

В зависимости от характера заболевания, а также его течения в целом выбирается направление для применения медикаментозного лечения. Назначение лекарственных препаратов осуществляется только посредством посещения специалиста и проведением полного обследования.

Этиотропная терапия

Этиотропная терапия подразумевает применение препаратов, которые в полной мере устранят причину выпячивания студенистого ядра. Как известно, к основной причине относят именно развитие остеохондроза, поэтому лечение должно быть основано на устранении этих факторов. К эффективным препаратам относят:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты – действие лекарственных средств направлено на устранение воспаления нервных корешков и улучшение кровообращения. К приведенной категории относят вольтарен и диклофенак. Эти препараты выпускаются в разных формах. При особенно сильном обострении используют внутримышечные инъекции.
  2. Хондропротекторы – препараты, направленные на восстановление стертых хрящевых тканей. Подобное действие оказывает хондроитин сульфат, поэтому необходимо использовать для лечения препараты, в которых указанное вещество содержится в больших количествах. К ним относят алфлутоп, структум, терафлекс. Также в зависимости от стадии заболевания используют разные формы хондропротекторов.
  3. Гомеопатические средства – провоцируют обострение заболевания, создавая тем самым защитную реакцию организма. Используются только в качестве профилактики развития межпозвоночной грыжи. К эффективному средству относят петролеум.

Важно! Приведенные в пример лекарственные средства, не принимают без разрешения врача, поскольку у них большое количество противопоказаний и побочных действий.

Симптоматическая терапия

Для устранения неприятной симптоматики также используются НПВП и хондропротекторы. Но поскольку их побочные действия могут привести к возникновению осложнений, назначается комплекс лекарственных препаратов в виде:

  1. Средства для защиты стенок желудка – гастал, альмагель – необходимы для формирования защитной пленки желудка, чтобы препараты НПВП и хондропротекторы не привели к развитию гастрита и язвы желудка.
  2. Антидепрессанты – инсидон, сертралин – используются только в том случае, если больной страдает от бессонницы и прочих нервных расстройств на фоне болей в спине.

Здесь же рекомендуется обратиться к массажу, ароматерапии или иглоукалыванию, чтобы нормализовать психологическое состояние.

Патогенетическая терапия

При обострении межпозвоночной грыжи, сопровождающейся осложнениями, принимают такие препараты, как:

  1. Глюкокортикоидные препараты – дипроспан или дексаметазон – снимают воспаление и устраняют болевой синдром. Запрещено принимать длительное время, поскольку представленные препараты могут сделать хрящевую ткань межпозвоночных дисков ломкой, что осложнит заболевание.
  2. Миорелаксанты – мидокалм – препараты, действие которых направлено на расслабление мышц. Отлично избавляют от болевого синдрома, спровоцированного защемлением нервных корешков.
  3. Производные метилксантина – пентоксифиллин, трентал – улучшают кровоснабжение, укрепляют стенки сосудов.
  4. Гидролитические энзимы – принимаются в качестве профилактики возникновения отеков и формирования кровяных сгустков.

Помимо представленных препаратов, для лечения межпозвоночной грыжи назначается прием витаминов. Для этих целей необходимо употреблять витамин А, группы В, С, D и прочие. Необходимо в полной мере пересмотреть свое питание, чтобы обеспечить свой организм представленными элементами. Также принимают препараты – комплексы витаминов, среди которых выделяют алфавит или артромивит.

Использование народных методов

Как лечить межпозвоночную грыжу народными средствами? Возможно ли в принципе подобное лечение? Да, средства народной медицины не повредят течению заболевания, если их использовать в соответствии с предложенной инструкцией.

К наиболее распространенным и эффективным средствам народной медицины относят следующие рецепты:

Настой чабреца

Соберите растение, просушите его и измельчите. Залейте столовую ложку сбора стаканом кипятка и оставьте для настаивания. Как только настой остынет, принимайте его по трети стакана три раза в день. Каждое утро готовьте свежий настой.

Настой из шишек хмеля

Отыщите в округе растение хмель уже после его цветения. Нарвите шишки зеленого цвета, измельчите их и залейте столовую ложку полученного сбора стаканом кипятка. Оставьте для настаивания. Принимайте по столовой ложке трижды в день.

Компресс из хрена и картофеля

Приобретите или выкопайте на участке корни хрена. Промойте корневище и порежьте небольшими кубиками. Также почистите сырой картофель и нарежьте его. Ингредиенты складывают в стакан, чтобы использовать его в качестве меры – необходимо использовать по половине стакана хрена и картофеля. Продукты прокручивают на мясорубке и полученной смеси добавляют столовую ложку меда, предварительно растопив его. Смесь для компресса выкладывают на марлю, прикладывают к больной спине, укрывают полиэтиленом и перебинтовывают. С компрессом необходимо лежать на животе в течение часа.

Мед и мумие

Отличный состав для растирания больного участка можно приготовить из меда и мумие. Приобретите мумие в аптеке и разведите в воде не более 5 г на столовую ложку воды. Состав смешивают с растопленным медом в количестве 4 ст. л. Втирают раствор в больное место каждую ночь.

Приведенные способы можно использовать для лечения или же профилактики образования межпозвоночной грыжи. Важно не нарушать консистенцию и смесь ингредиентов. Как только почувствовали болевые ощущения, начинайте процедуры, используя их до полного устранения болевого синдрома.

Гимнастические упражнения

Межпозвоночная грыжа обязывает больного на проведение комплекса упражнений. Гимнастика позволяет ответить на вопрос, как лечить межпозвоночную грыжу без операции. Регулярные упражнения или лечебный комплекс позволяет избавиться от болевого синдрома и вернуть позвоночник в прежнее состояние. Комплекс упражнений направлен на увеличение просвета между позвонками, а также на улучшение кровообращения, чтобы предотвратить нарушение питания хрящевой ткани.

Общий комплекс

В профилактических целях можно воспользоваться простыми гимнастическими упражнениями, к которым относят следующие движения:

  1. Лягте на пол, на спину. Вытяните ноги носками вперед, а подбородок наклоните к груди. Не отрывая плечи и пятки, поднимайте таз вверх. В поднятом положении задерживаются на несколько секунд. Медленно опускаются вниз. Повторяют упражнения не менее 5 раз.
  2. Перевернитесь на живот и положите кисти рук под подбородок ладонями вниз. Поднимитесь вверх, не отрывая живота и ног от пола. В таком положении задержаться на несколько секунд. Сделать не менее 5 повторов.
  3. Теперь встаньте на четвереньки. Поднимите правую руку и левую ногу одновременно. Задержитесь на несколько секунд и вернитесь в исходное положение. Смените руку и ногу, повторите движение. Сделайте не менее 5 повторов с каждой группой конечностей.

Все приведенные упражнения направлены на вытяжение позвоночника, что позволит уменьшить давление между позвонками. Это постепенно приведет к уменьшению межпозвоночной грыжи. Если делать упражнения постоянно, заболевание не даст о себе знать обострением.

Важно! Перед выполнением упражнений необходимо посоветоваться с врачом. В зависимости от локализации грыжи комплекс может существенно измениться.

Тренажер Евминова

Существует удобный тренажер, который позволяет избавиться от проблем со спиной на основе вытяжения позвоночника. Это тренажер Евминова, представляющий собой обычную доску размерами в 2,20 м в длину. На одной стороне доски имеется поручень – за него держатся руками. Тренажер приставляют к стене под определенным наклоном – чем угол больше, тем тяжелее заниматься.

На первоначальных этапах устанавливают доску с минимальным наклоном к стене так, чтобы при выполнении упражнений больной не только не испытывал дискомфорт, но даже не уставал в принципе. Постепенно угол наклона увеличивают. При выполнении упражнений спина не должна находиться в напряжении.

К распространенным и эффективным упражнениям на тренажере Евминова относят следующие:

  1. Лежа на спине, держась за поручень руками, вытягивайте ноги и носки вперед. Это упражнение используется даже в остром периоде, поскольку отличается отличным вытяжением позвоночника.
  2. В этом же положении делайте ногами «ножницы», «велосипед» и прочие движения.
  3. Теперь приподнимите ноги вверх насколько сможете, зафиксируйтесь в этом положении на несколько секунд.
  4. Перевернитесь на живот, ухватитесь руками за поручень и подтягивайтесь на нем, не помогая движениям ногами.
  5. Для особенно спортивных людей подойдет пресс. Лежа на спине, ухватитесь ногами за поручень – получится положение вверх ногами. Охватив руками голову, поднимайтесь вверх. Представленное упражнение нельзя делать в период обострения межпозвоночной грыжи, а только в качестве профилактики. Таким способом укрепляются не только мышцы живота, но и спины.

Тренажер Евминова хоть и эффективен, но для занятий на нем следует посоветоваться с лечащим врачом. Со специалистом необходимо разработать комплекс упражнений на время обострения и в качестве профилактики. Без разрешения заниматься на тренажере не рекомендуется – большинство упражнений требует напряжение спины, что в период обострения противопоказано.

Профилактика – шаг к здоровью

Большинство людей, ознакомившись с представленной статьей, наверняка задумаются, а какой врач лечит межпозвоночные грыжи. При возникновении болевого синдрома достаточно обратиться к участковому терапевту. Он назначит точное обследование для определения причин болей в спине. Уже на основании полученных результатов с пациентом работают невролог, ортопед, врач-физиотерапевт, инструктор ЛФК и прочие специалисты. Как видите, лечение межпозвоночной грыжи осуществляют несколько специалистов, некоторые из которых достаточно сложно найти в малых городах, поэтому полноценного и качественного лечения может не произойти.

Чтобы уберечь себя от развития патологий и не задаваться вопросами лечения, необходимо прибегнуть к профилактическим действиям. К основам профилактики межпозвоночной грыжи относят:

  1. Избавление от вредных привычек – чтобы предотвратить разрушение хрящевой ткани.
  2. Разобраться в основах правильного питания – только сбалансированный рацион поможет справиться с задачей и предотвратить развитие патологий с позвоночником.
  3. Следить за весом – не нагружайте свой позвоночник «ношением» лишней тяжести.
  4. Занимайтесь спортом – простая гимнастика по утрам поможет справиться с проблемами ущемления нервных корешков и развитием воспаления.
  5. Можно записаться на курсы массажа – некоторые действия должны быть направлены на улучшение кровообращения.

Помимо прочего, следует избегать стрессовых ситуаций, выбирать правильную обувь, высыпаться, укреплять иммунитет и выбирать жесткие поверхности для сна. Только комплексный подход, пересмотр своего ритма жизни и предпочтений поможет справиться с задачей и не погубить свое здоровье.

Источник: http://vashaspinka.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha/kak-lechit.html

Читайте также
Ссылка на основную публикацию