Всё об остеохондрозе шейного отдела

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Остеохондроз

Проходим обследование

Для того чтобы поставить грамотный диагноз, врач проведет:

  • подробную беседу с вами, чтобы выяснить возможные причины заболевания;
  • неврологическое исследование, чтобы проверить рефлексы (при ущемлении нервных корешков некоторые могут отсутствовать);
  • рентгенографическое исследование (по нему можно определить степень изношенности позвонков, их смещение);
  • назначить анализ крови, который покажет, есть ли в организме воспалительный процесс. Если есть возможность, пройдите мануальное мышечное тестирование у специалиста по мануальной терапии. С его помощью можно определить состояние мышц, «нащупать» пораженный сегмент, то есть выявить источник болевых ощущений, и получить более четкое и полное представление о характере заболевания. Существуют и другие точные современные и совершенные методы обследования, которые позволяют абсолютно достоверно дифференцировать остеохондроз позвоночника и его синдромы от других заболеваний со схожей симптоматикой;

Как помочь больному позвоночнику? Универсального рецепта, стопроцентно срабатывающего при всех формах остеохондроза, не существует. Но лечение остеохондроза, тем не менее, возможно. Каким образом — решать врачу. Мы лишь расскажем о различных методах.

Тест для остеохондроза шейного отде­ла позвоночника.

Не выполняйте упражнения через си­лу. Вы не должны чувствовать боль.

наклоните голову вперед так, что­бы подбородок коснулся груди;

отведите голову назад так, чтобы взгляд был направлен чуть назад или хо­тя бы точно вверх;

поверните голову вправо – ваш взгляд устремлен также вправо, а подбородок максимально повернут в сторону. Постарайтесь заглянутьза спину.

Если вы не справились ни с одним за­данием, то остеохондроз шейного отде­ла позвоночника уже принялся за разру­шение вашей оси жизни, как образно называют позвоночный столб.

В том случае, когда врач назначает лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, он должен учитывать, что при этом варианте заболевания у пациента проявляются признаки не только дегенеративно-дистрофического процесса, который затрагивает хрящевые и костные ткани, мышцы, окружающие позвоночный столб, но симптомы, характеризующие вовлечение в процесс структур центральной нервной системы.

Страница 1 из 2

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз – хроническое, постоянно прогрессирующее заболевание шейного отдела позвоночника, характеризующееся разрушением межпозвоночного хряща, которое приводит к образованию остеофитов (костных выростов в месте разрушения межпозвоночного диска) и сужению межпозвоночной щели, что ведет к сдавлению нервов и сосудов, выходящих из спинного мозга.

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков и обозначается латинской буквой «С» от «cervicales — шейный» с порядковым номером: СI, СII, СIII, СIV, СV, СVI, СVII.

Чаще всего в шейном отделе поражаются самые подвижные позвонки, это 5й, 6й и 7й.

Остеохондроз шейного отдела среди всех болезней опорно-двигательного аппарата занимает 7 — 9%.

Заболевание распространено на всей территории земного шара, но в большей степени затрагивает развитые страны: США, Канада, страны Европы, Япония.

Остеохондроз шейного отдела развивается в возрасте старше 40 – 50 лет, хотя зафиксированы отдельные случаи заболевания в возрасте 16 – 25 лет.

Женщины и мужчины болеют одинаково часто.

Причины возникновения

Причины развития шейного остеохондроза на данном этапе изучения заболевания остаются не выясненными, однако, существуют предрасполагающие факторы и факторы риска.

К предрасполагающим факторам относят:

  • профессии, связанные с долгим сидением в одной позе и постоянным наклоном головы (учителя, экономисты, бухгалтера, программисты);
  • вредные привычки (алкоголизм, курение);
  • избыточная масса тела;
  • ожирение.

К факторам риска относят:

Классификация

По стадиям патологического процесса в позвоночнике выделяют:

  • дистрофические изменения межпозвоночного хряща (разрушение хряща с последующим сужением межпозвоночной щели);
  • спондилез (вовлечение в процесс разрушения соседних позвонков);
  • спондилоартроз (вовлечение в процесс разрушения межпозвоночных суставов).

Симптомы шейного остеохондроза

К симптомам остеохондроза шейного отдела позвоночника стоит отнести:

  • боли в области шеи, обычно острые, режущие. Боль распространяется на плече, предплечье, кисти рук, чаще всего это 4 – 5 пальцы. Усиливается при минимальной нагрузке на руку, чихании, кашле, наклонах головы. Боли сопровождаются покалыванием и ползаньем «мурашек» по шее, плечам и верхним конечностям;
  • боли появляются чаще всего после сна;
  • напряжение шейных мышц;
  • нарушение движений или хруст при движениях головы;
  • слабость в руках;
  • похолодание, онемение верхних конечностей;
  • синюшность и отечность рук;
  • повышение потоотделение в области шеи, рук;
  • ограничение движения верхних конечностей;
  • головные боли ;
  • головокружение ;
  • тошнота, рвота;
  • шум в ушах .

Диагностика

Для диагностики шейного остеохондроза используются:

Самым доступным и не дорогим методом исследования является рентген, что не влияет на точность получения результатов обследования и соответственно широко используется в медицинской практике.

На снимках наиболее часто встречается сужение межпозвоночного диска, поражение охватывает два смежных позвонка и хорошо заметны остеофиты (костные выросты в местах уменьшения межпозвоночной щели).

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для начала необходимо учесть 2 вещи:

  • четкое чередование работы и отдыха;
  • разминка мышц шеи после длительного сидения в неудобной позе.

Лечение заболевания проводится длительно, с ежегодными повторениями курсов медикаментозной и не медикаментозной терапии.

Медикаментозное лечение

  • ревмоксикам 15 мг 1 раз в сутки. Курс лечения 7 – 10 дней;
  • нимид 100 мг 1 – 2 раза в сутки. Курс лечения 7 – 10 дней;
  • диклоберл 100 мг 1 – 2 раза в сутки. Курс лечения 7 – 10 дней;
  • имет 200 мг 2 раза в сутки. Курс лечения 7 – 10 дней.

При необходимости препараты данной группы можно использовать до 1 месяца.

  • нейробион по 1 таблетке 2 раза в сутки. Курс лечения 1 месяц;
  • нейрорубин-форте-лактаб 1 таблетка 1 раз в сутки. Курс лечения 1 месяц;
  • мильгама 2 мл внутримышечно 1 раз в сутки. Курс лечения 10 дней.

Мышечные релаксанты: толперил 150 мг по 1 таблетке 3 раза в день. Курс лечения 20 дней.

  • дипроспан 1 мг однократно, непосредственно в область поврежденного шейного позвонка;
  • гидрокортизон 100 мг однократно, непосредственно в область поврежденного шейного позвонка.
  • структум по 750 мг 2 раза в сутки, прием препарата длительный;
  • гиалуроновая кислота по 20 мл в область пораженного позвонка 1 раз в неделю. Курс лечения 2 недели в 3 цикла, через 3 недели каждый.

Антиоксиданты — витамин Е по 1 – 2 капсулы в сутки. Курс лечения 1 месяц.

Препараты, стимулирующие микроциркуляцию в тканях:

  • пентоксифилин (трентал) по 100 мг 3 раза в сутки. Курс лечения 30 дней;
  • дипириданол по 75 мг 1 раз в сутки. Курс лечения 30 дней.

Местное применение гелей или мазей: дипрелиф, фастумгель, имет, вольтарен. Наносить на пораженные участки 4 – 6 раз в сутки. Возможно длительное лечение.

Немедикаментозное лечение

  • массажи шейно-воротниковой зоны;
  • ультразвук на шейно-воротниковую зону;
  • электрофорез на шейно-воротниковую зону с применением фастумгеля, вольтарена .

Осложнения

Для остеохондроза шейного отдела позвоночника характерны следующие осложнения:

  • повышение внутричерепного давление;
  • нарушение зрения.

Профилактика

Для профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника следует соблюдать ряд правил:

  • рациональное питание;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • активный образ жизни;
  • занятие спортом.

Запущенные формы остеохондроза позвоночника

Остеохондроз – одно из тех заболеваний, которое очень тяжело поддается лечению даже на самых ранних стадиях. Восстановление организма потребует много сил и времени, и, как правило, заставит вас изменить свой образ жизни. Однако если частично или полностью игнорировать рекомендации врача и не принимать мер по предотвращению развития болезни, рано или поздно вы столкнетесь с обострением или хронической стадией недуга. Такую патологию в медицине принято называть запущенный остеохондроз.

В каких случаях заболевание переходит в запущенную форму? Насколько быстро происходит процесс деградации и какое лечение необходимо при обострениях и хронических проявлениях? Почему у одних пациентов прогресс длится годами, а некоторые начинают испытывать острые боли и дискомфорт уже через несколько месяцев?

Причины возникновения

То, насколько быстро развивается процесс, зависит от анатомических и физиологических особенностей человека. Кроме того большую роль в развитии патологий позвоночника играет то, в какой области они находятся. Например, при поясничном остеохондрозе, болевые ощущения и усталость человек начинает ощущать практически сразу. А вот такие симптомы шейного отдела позвоночника, как боль или спазмирование мышц, вы почувствуете не сразу. Это не говорит о том, что это заболевание не тяжелое или не имеет серьезных последствий, но сам по себе недуг прогрессирует незаметно.

Осложнения при остеохондрозе шейного отдела сопровождаются сильными болями в области поражения позвоночника, отдающими в плечи, головными мигренями, повышением артериального давления, тошнотой и головокружением. Эти симптомы должны побудить вас безотлагательно обратиться за консультацией к специалисту и сразу же начинать лечение. Запущенные формы остеохондроза шеи имеют очень неприятные последствия и в критических случаях даже заканчиваются инвалидностью.

Так почему же возникает осложнение? Причина одна – несвоевременное обращение к врачу. Костная и хрящевая ткань позвоночников шейного отдела – единственные в скелетной системе человека, выполняющие работу практически каждую секунду. Даже находясь во сне, мы непроизвольно выполняем какие-то, даже самые незначительные движения головой. Лечение, начатое вовремя, может полностью восстановить двигательные функции шеи и убрать все симптомы, мешающие человеку вести полноценный образ жизни. А поэтому, почувствовав хоть малейший дискомфорт в области шеи, не принимайте обезболивающее и не прибегайте к помощи пластырей, прогревающих то, что возможно, греть не следует. Залог вашего избавления от недуга – квалифицированная медицинская помощь и своевременное эффективное лечение.

Последствия запущенных форм

Запущенная форма заболевания шейного отдела – это, прежде всего, сильнейший болевой синдром. Симптомы возникают при полной деструкции позвоночника. Кроме того, осложнения сопровождаются скованностью движений, резкими болями при каждом повороте шеи. Если лечение не проводится в должном объеме, возникают протузии позвонков и межпозвоночная грыжа. Такие патологии шейного отдела приводят к общей иннервации, закупорке артерий и каналов, снабжающих мозг человека кислородом. Кроме того, нарушается работа кровеносной системы. Симптомы в данном случае носят периодический характер, и такое состояние хорошо изучено медиками.

Но для шейного отдела позвоночника существует ряд таких стрессовых ситуаций, как резкое повышение нервной и физической нагрузки или переохлаждение, когда ситуация может выйти из под контроля. Даже при том, что шейный остеохондроз протекает постепенно, и классическая клиническая картина изменяется редко, процесс деградации позвонков происходит, и на это нельзя не обращать внимание.

Чем грозит переход заболевания в запущенную стадию?

Анатомические, сосудистые и нервные патологии, происходящие при осложнениях заболеваний шейного отдела, требуют комплексного подхода. Лечение в запущенной стадии развития направленно на устранения последствий сосудистого и неврологического характера. Страдают от нарушений сосудистой системы и области затылочных долей, зрения, среднего уха, мозжечка и верхняя область спинного мозга.

Симптомы патологии – это нарушение координации движения, за счет сбоев в вестибулярной системе, дестабилизации кровяного и артериального давления. Несвоевременное лечение может привести к риску появления нарушений, связанных с питанием головного мозга кровью и кислородом. Причем, если в начальных стадиях это происходит эпизодически, то запущенная патология – полное угнетение системы дыхания и сосудистой регуляции сердечных ритмов.
Критическая стадия развития остеохондроза – это деформирующий артроз. Процесс начинает развиваться в межпозвоночных дисках, в полусуставах начинается рубцевание, а жировая ткань спинного мозга трансформируется в клетчатку.

Методы лечения запущенной патологии

Как только вы начинаете чувствовать симптомы дискомфорта и острые боли в зонах проблемного отдела. Самым тяжелым осложнением запущенных форм является образование межпозвоночной грыжи.

Лечение данного образования чаще всего сводится к хирургическому вмешательству. По статистике, около 30% пациентов нуждаются в госпитализации и операции. Однако некоторые специалисты, диагностировав размеры грыжи и точно определив место ее расположения, могут назначить вам комплекс лечебной физкультуры, направленный на освобождение от корешкового синдрома (боль и защемленный нерв – первые симптомы болезни). Хроническое защемление может привести к параличу, поэтому какой бы способ восстановления двигательных функций не посоветовал вам врач – обязательно воспользуйтесь рекомендациями.

Операции проводятся, если синдром не снимается никакими медикаментозными и физиотерапевтическими средствами или нарушены жизнедеятельные функции тазовых органов. Но для начала вам предложат старый проверенный способ избавления от недуга – вытяжение позвоночника. При правильном и своевременном применении, болевые симптомы должны отступить.

Остеохондроз – не приговор, и избежать тяжелых последствий можно только лишь изменив образ жизни. Здоровое питание, физические упражнения и посещение бассейна вместе с отказом от вредных привычек гарантируют вам посещения лечебных учреждений только с целью профилактических осмотров.

Источник: http://lechimpozvonochnik.ru/lechenie-shejnogo-otdela/vse-ob-osteohondroze-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html

Вступление и общее описание болезни

Шейный остеохондроз, если говорить научным языком, — это дистрофический процесс, поражающий межпозвонковые диски и хрящи межпозвонковых суставов, со временем вовлекающий в этот процесс сами тела позвонков.

И задача процесса его лечения — это остановить этот процесс, а потом и вовсе повернуть его вспять.

Механизм развития шейного остеохондроза

Межпозвонковый диск – это место начала процесса. Под действием названых выше причин пульпозное ядро (центральная часть) диска начинает терять влагу.

Фиброзное кольцо (каркас диска) истончается, теряет эластичность, появляются микротрещины. В результате опорная, фиксационная и амортизирующая функция диска теряются.

Нагрузка на нижележащие позвонки постепенно увеличивается, и тогда процесс переходит уже на сам позвонок. В нем появляются микротрещины и образуются дополнительные «костные наросты» остеофиты, чтобы увеличить его площадь поверхности для приема увеличенной нагрузки.

Остеофиты могут образоваться либо на задней поверхности, тем самым сдавливая нервные корешки, либо на боковой поверхности, сдавливая позвоночную артерию.

Нарушается стабильность между позвонками, из-за чего могут появиться подвывихи в межпозвонковых суставах. Мышцы шеи напрягаются, чтобы компенсировать и поддержать позвонки в прежнем положении.

Причины шейного остеохондроза

Желая узнать, как лечить остеохондроз шеи, многие пациенты совершенно игнорируют то, как эта болезнь появляется и развивается. Вместе с тем очевидно, что без этой информации иметь полноценное представление о методах терапии не представляется возможным.

Только зная причины, факторы риска и механизм развития патологии, можно корректно подобрать эффективное лечение.

Раньше остеохондроз шейного отдела (и других) считали «болезнью пожилых» из-за возрастного снижения обмена веществ, замедления процессов обновления тканей в дисках, снижения эластичности дисков и постепенного их разрушения.

Сейчас все чаще он диагностируется у молодых людей от 18 до 30 лет. Причина этому – гиподинамия: все больше молодежь выбирает сидячую работу.

Отсутствие правильно организованных регулярных нагрузок приводит к ослаблению мышц, фиксирующих позвоночный столб, снижению метаболизма и кровообращения в межпозвоночных пространствах.

В итоге в результате разовой физической активности может произойти защемление спинномозговых нервов или сформироваться межпозвонковая грыжа.

В таблице представлены факторы, провоцирующие развитие остеохондроза шейного отдела:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Степени развития шейного остеохондроза

Болезнь имеет четыре стадии. Не всегда бывает просто определить стадию заболевания по анализу симптомов, так как иногда степень деградации костно-хрящевой ткани может не соответствовать симптомам, наблюдаемым у больного.

Симптомы и признаки шейного остеохондроза

Симптомы шейного остеохондроза прекрасно знакомы тем, кто испытал на себе всю «прелесть» развития этого процесса. Наиболее частыми признаками того, что у вас есть шейный остеохондроз, являются следующие:

  • Ограниченная подвижность в области шеи
  • Боли или ощущение дискомфорта в области шеи
  • Вынужденное положение головы
  • Своеобразный «хруст» в шее при поворотах головы
  • Напряжение мышц шеи

Характерные симптомы

Клинические проявления шейного остеохондроза подразделяются на рефлекторные и корешковые.

Рефлекторные симптомы

Шейный остеохондроз – симптомы и лечение напрямую зависят от поврежденного нервного корешка. Количество шейных корешков – 8, а шейных позвонков — 7. Каждый шейный нерв находится над позвонком и при поражении имеет свои симптомы.

Боль в области шее при остеохондрозе шейного отдела

Если произошло поражение первого и второго шейного позвонка (CI-II), тогда будет нарушена чувствительность у затылка, которая влечет болевые ощущения в теменной и затылочной области.

Поражение нервного окончания (С3) происходит крайне редко, но все же при его повреждении больной ощущает онемение шеи, в том участке, где произошло защемление. Также нарушается речь, чувствительность языка.

Онемение шее и конечностей при остеохондрозе

Поражение С4 нервного корешка вызывает боль и онемение в ключице или плече. Отмечаются нарушения в дыхательной системе, боль в области сердца.

Если нарушен сегмент позвонка 5-го отдела, тогда больной будет ощущать боль, которая распространяется на плече, наружную поверхность плеча, также нарушается чувствительность верхних и нижних конечностей.

Защемление корешков С6 и С7 наиболее распространенные явления среди пациентов. Больные ощущают боль в шее, лопатке, предплечье, спине, пояснице, нарушается чувствительность рук, пальцев.

Когда поражен С8 нервный корешок, тогда болезненность будет распространяться по всей шее, спине, локте, отдавать в нижние конечности. Отмечается онемение мизинцев на руках и ногах, практически отсутствует чувствительность кожи.

Ноги и кисти рук приобретают синюшный оттенок, из – за нарушенного кровообращения.

Помимо болевых синдромов, больной шейным остеохондрозом жалуется и на другие недомогания, которые описаны выше в признаках болезни: нарушение зрение, головокружение, обмороки и т/д

Как мы уже выяснили эта патология всегда сопровождается болевым синдромом. В данном случае он будет сконцентрирован в районе шеи. Также боль может переходить на затылочную часть головы и выше, вплоть до ушей и глаз.

Либо распространяется на плечи и руки. Боль может мучить вас не только днем, но и ночью. При любых нагрузках она будет усиливаться. Верхние конечности теряют прежнюю чувствительность, может нарушиться координация движений.

Все это дополняется ограничением подвижности в верхней части тела, при резких поворотах головы слышен характерный хруст, вы стремитесь держать голову в одном удобном положении, можно прощупать напряженные мышцы.

Кстати, все симптомы подразделяют на рефлекторные и на корешковые. В первом случае речь идет о боли и хрусте и различных иррадиациях в район головы или рук (вплоть до болевых ощущений на уровне сердца, похожих на приступ стенокардии).

Выраженность симптомов болезни шейный остеохондроз зависит от степени разрушения структур позвонков. Симптомы усугубляются при разрастании костной ткани с формированием остеофитов, корешковом синдроме (корешковых болях при защемлении нерва), межпозвонковой грыже (выпячивании диска в спинномозговой канал).

Первые признаки заболевания – периодическая головная боль в районе затылка, болезненность в области шеи, хруст и щелчки в позвонках при повороте головы, иногда легкое покалывание плеч. Со временем симптоматика нарастает, а интенсивность болей усиливается.

Болевой синдром – главное проявление остеохондроза. Боль в шее бывает тупой постоянной либо резкой с прострелами ниже затылка при поворотах головы. Может болеть весь шейный отдел или зона проекции видоизмененного позвонка, а также ключица, плечо, лопатка, область сердца.

К признакам болезни относятся:

  • боли в шее , затылке, плече и руке, усиливающиеся при минимальной нагрузке на руку, кашле, чихании;
  • хруст и боль в шее при поворотах и наклонах головы;
  • онемение, покалывание в руках или ногах, жжение между лопаток;
  • головная боль , которая обычно начинается в затылке и распространяется к темени и вискам;
  • головокружение и даже обмороки при резком повороте головы;
  • ощущение слабости и усталости.

Диагностика

Периодическое появление вышеперечисленных симптомов – повод проконсультироваться с неврологом или вертебрологом. Чтобы установить причину ваших жалоб, он назначит комплексное обследование.

Во время осмотра с проведением неврологических тестов врач оценит степень подвижности и болезненности шеи, а также нарушения кровотока в позвоночной артерии.

Шейный остеохондроз требует не только исследования самих позвонков, но и близлежащих тканей, сосудов, нервов. Только тогда можно судить о полной картине патологических изменений, произошедших из-за болезни.

Фото: Branislav Neni/Shutterstock.com

Для установки диагноза рекомендуется обратиться к терапевту. Он даст направление к специалистам – ортопеду, вертебрологу, неврологу.

Для диагностики применяются следующие виды исследований:

  • Рентгенография
  • Компьютерная томография
  • Магнитная томография
  • Ультразвуковое сканирование сосудов шеи

Методы лечения

Конечно, остеохондроз – заболевание, которое требует немедленного лечения после постановки диагноза. Невропатолог назначит лечение различными препаратами и физиотерапию.

Успешно можно совмещать и лечение в домашних условиях народными средствами. Они преследуют одну и ту же цель – облегчить болевой синдром, избавиться от него как можно быстрее, чтобы человек смог вернуться к комфортному образу жизни.

Обострение шейного остеохондроза

Общие принципы лечения шейного остеохондроза медикаментами заключается в приеме следующих лекарственных препаратов:

  • противовоспалительные препараты, снимающие болевые ощущения (Диклофенак, Ортофен, Кетанов — уколы, таблетки, Диклак-гель, Фастум-гель — мази);
  • миорелаксанты (Мидокалм — облегчает стадию ущемления корешков);
  • хондропротекторы (Терафлекс — капсулы, улучшающие и восстанавливающие хрящевые ткани);
  • витамины группы В (Нейрорубин, Нейровитан восстанавливают процесс обмена поврежденных корешков);
  • сосудистые средства (Циннаризин — расширяет сосуды улучшает кровообращение);
  • ноотропные препараты (Тиоцетам, Пирацетам — позволяют нейроцитам «пережить» кислородное голодание).

Если гипертония проявляется на фоне остеохондроза, то лечение направлено на устранение причины заболевания. Благодаря комплексному лечению можно избавиться от отёчности, спазмов сосудов и нормализовать давление. Разработана специальная схема:

  • нестероидные противовоспалительные средства или кортикостероиды;
  • хондропротекторы;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • массаж;
  • физиотерапия;
  • ЛФК.

Нарушение мозгового кровообращения

Если своевременно не заняться лечением нарушения мозгового кровообращения, то можно ожидать таких последствий:

  • проблемы сердечно-сосудистой системы;
  • нарушенная работа плечевого сустава;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • ишемические атаки.

Для лечения назначают медикаментозную терапию, физиопроцедуры, мануальная терапия.

Синдром позвоночной артерии

  1. В первую очередь пациенту назначают противовоспалительные препараты, способные снять отёчность (Мелоксикам, Нимесулид, Целекоксиб, Диосмин, Троксерутин).
  2. Для улучшения кровообращения зачастую применяют Агапурин, Винпоцетин, Циннаризин, Ницерголин.
  3. Для восстановления обмена веществ нейронов принимают Цитиколин, Глиатилин, Церебролизин, Пирацетам.
  4. Чтобы улучшить обмен веществ других органов, тканей, сосудов и мышц рекомендуют Милдронат, Триметазидин.
  5. Для расслабления поперечнополосатых мышц — Мидокалм, а гладких — Но-шпа.
  6. Если произошёл приступ необходимо принять Суматриптан.
  7. Регулярно нужно поддерживать питание клеток витамином В (Мильгамма, Нейробион).

Шум в голове

На появление шума в голове оказывают влияние такие факторы:

  • курение, алкоголь;
  • злоупотреблением кофеиносодержащими напитками;
  • инфекции в организме, травмы;
  • сахарный диабет;
  • сердечные и почечные патологии.

В любом случае рекомендуется пройти обследование, возможно, это признаки заболеваний, которые не относятся к позвоночному столбу (травмы головы, вегето-сосудистая дистония, гипертония, воспалительные процессы уха, переутомление, усталость, атеросклероз).

Головокружения при остеохондрозе шейного отдела, тошнота

Шейный остеохондроз – сложное заболевание, требующее длительного, систематического и поэтапного лечения. Терапия направлена на устранение болевого синдрома и борьбу с воспалительным процессом в пораженной области.

Интересное видео по теме:

Терапия шейного остеохондроза должна проводиться комплексно, и включать как медикаментозное лечение, так и физиотерапевтические процедуры, соблюдение диеты, лечебные упражнения, нетрадиционные методики.

Массаж для лечения остеохондроза шейного отдела

Медикаментозное лечение шейного остеохондроза заключается в приеме лекарственных препаратов, которые снимают воспалительные процессы, устраняют боль, улучшают кровообращение, поддерживают целый организм.

Неотъемлемой частью лечения считается прием витаминов группы В – В1, В6, В12: «Магне В6», «Неуробекс», «Нейровитан» и другие, которые выпускаются в форме таблеток для перорального применения или ампул для внутримышечного введения.

Снять спазм мышц при остеохондрозе шеи поможет препарат «Мидокалм». Эффективностью в лечении также обладают хондропротекторы, которые способны восстановить ткани межпозвонковых дисков. Такие препараты относятся к БАДам, они не проходят клинических испытаний, но довольно распространены среди больных.

Большую роль в лечении остеохондроза шеи отводят физиотерапевтическим процедурам: электрофорез, магнитотерапия, водные процедуры, парафиновые аппликации.

Хорошей альтернативой также является – рефлексотерапия, массаж, гирудотерапия, остеопатия. Пожалуй, одним из вспомогательных способом в лечении шейного остеохондроза считается – лечебная гимнастика, которая позволяет улучшить кровообращение, снизить мышечное напряжение, тем самым улучшить состояние больного.

Гирудотерапия – лечит шейный остеохондроз

Свою эффективность в лечении шейного остеохондроза показала и народная медицина, которая за десятки – сотни лет собрала в своем арсенале большое количество рецептов, которые помогут уменьшить симптомы болезни.

Лечение остеохондроза народными средствами заключается в применении средств растительного и животного происхождения для наружного или внутреннего применения.

Рецепт 1. Мед от шейного остеохондроза.

Понадобится 1 – 2 чайных ложки натурального пчелиного меда, 2 таблетки мумие. Мед и мумие нужно подогреть, положить на теплый шарф и приложить к шее на ночь.

Мед обладает выраженным противовоспалительным, биостимулирующим свойством, поэтому прекрасно может дополнить лечение данного недуга.

Лечение остеохондроза народными средствами

Рецепт 2. Сельдерей от остеохондроза. 4 – 5 ГРАММА СИЛЬДЕРЕЯ НУЖНО ЗАЛИТЬ 1 литров кипящей воды, настоять 2 – 4 часа, процедить и принимать внутрь по 1 большой ложке 3 раза в день.

Рецепт 3. Отвар с ромашки и оливкового масла.

Понадобится 30 грамм цветков ромашки, 0. 5 л оливкового неочищенного масла.

Цветки ромашки нужно всыпать в масло, поставить на маленький огонь, довести до кипения и дать остыть. Настаивать отвар нужно 2 дня, затем процедите его через сыто и натирайте больные участки полученным маслом.

Вместе с ромашкой можно применять и другие травы: чистотел, календула, зверобой. Если под рукой нет оливкового масла, тогда можно брать подсолнечное.

Существуют и другие средства народной медицины, которые хорошо помогают снять симптомы шейного остеохондроза. Однако важно помнить, что такое лечение эффективно только в начале развития болезни и может использоваться только в комплексном лечении с традиционными методиками.

Пришло время ответить, чем лечить остеохондроз шеи. Разнообразные методы борьбы с проблемой – вот главное правило. То есть нужно использовать комплексную терапию. Это не должно быть просто медикаментозное лечение. Нужно также не забывать и о мануальных методах. Что же советуют доктора?

По сути, самый действенный метод, который здесь может сработать – это возврат тонуса всем пострадавшим мышцам. Конечно, существуют различные медикаментозные методы, которые снимают спазм.

Это могут быть как уколы, так и различные препараты. Но все они будут иметь лишь временный эффект.

Как правило, специалист назначает различные анальгетики для ликвидации боли (баралгин, анальгин и др.). Также это могут быть нестероидные противовоспалительные средства.

Принято считать, что разрушению хрящевой ткани препятствуют и хондропротекторы, однако 100% доказанной эффективности у этих препаратов нет. Поэтому только вам решать, стоит ли принимать такие лекарства, как артра, афлутоп или терафлекс.

Можно также начать принимать витамины группы B, они восстанавливают нормальную регенерацию и обмен веществ. Оптимальнее всего применять внутримышечное введение.

Очень редко могут быть показаны различные прогревающие и раздражающие мази типа финалгона или нестероидные противовоспалительные средства типа фастум-геля или кетонала, но их эффективность в данном случае очень мала.

Единственное показание для их использования, которое имеет место быть – это втирание подобных препаратов дома при самомассаже.

Как можно самостоятельно снять напряжение с пострадавшей мышцы? Как уже было сказано выше, отлично зарекомендовал себя массаж.

Если у вас нет возможности посещать специалиста, то можно освоить и приемы самомассажа. Это поможет расслабить напряженные мышцы и добиться положительного эффекта.

Также в арсенале специалистов можно найти и различные упражнения из раздела лечебной физкультуры. Вот несколько приёмов, которые способны расслабить мышцы шеи:

  • Вы должны лечь на пол и опереться руками. Затем поднимаете плавно голову и старайтесь ее удерживать в таком положении несколько секунд. Возвращаемся в исходное положение и повторяем упражнение несколько раз.
  • Теперь лежа на животе вытяните руки вдоль тела. Посмотрите направо, а затем налево. Делаем это упражнение 3-4 раза.
  • После этого садимся на стул и во время выдоха стараемся приблизить подбородок к груди. Когда выдыхаете, запрокидываете голову назад. Повторяйте это 10 раз.
  • Можно также вращать головой сначала по часовой стрелке, а затем против нее.

Наряду с этим придется и несколько изменить привычный образ жизни. Например, следить за осанкой в то время, когда вы сидите за столом или работаете за компьютером.

Если это работа длительная, то устраивайте перерывы на гимнастику. Все подобные методики достаточно просты и их без проблем можно освоить в домашних условиях.

Отныне придется следить даже за тем положением, в котором вы спите или за тем, как вы поднимаете тяжести.

Разобраться подробнее в приемах самомассажа, вариантах упражнений и специального лечебного комплекса во всех деталях поможет вам Александра Бонина вот здесь:

Шейный остеохондроз лечат консервативными методами, причем лечение всегда комплексное.

Медикаментозная терапия одинаковая для остеохондроза любого отдела: используют препараты из определенных фармакологических групп, но выбор конкретных лекарств из этих групп, дозировки, длительность приема подбирается индивидуально для каждого больного.

Из таблицы вы узнаете о стандартной схеме лечения остеохондроза шейного отдела:

Рентгеновский снимок шейного отдела после хирургического лечения позвонков C5–C7

Сейчас возможно комплексное лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях. Добиться улучшения здоровья и облегчить болевые симптомы самостоятельно вполне реально, если придерживаться правильной диеты и вести подвижный образ жизни. Ежедневный рацион при шейном остеохондрозе должен содержать продукты, которые способствуют регенерации хрящевой ткани, к ним относят:

  • бобовые, зерновые, овощи, фрукты;
  • содержащие белки: орехи, яйца, нежирные сорта птицы, рыбы;
  • ненасыщенные жирные кислоты: семя льна, жирная морская рыба;
  • продукты богатые кальцием : молоко, творог, листовые овощи.

Лечение остеохондроза шейного отдела народными средствами

Подход к лечению остеохондроза должен быть комплексным и включать в себя прием различных групп лекарственных препаратов. Это позволяет врачу замедлять патологические процессы на разных этапах, а иногда возможно даже частичное восстановление поврежденных тканей.

Несмотря на то, что полностью вылечить это заболевание невозможно, при правильно подобранном лечении в сочетании с адекватной физической активностью возможна длительная ремиссия, иногда достигающая десятилетий.

Первая помощь при остеохондрозе шейного отдела

Разбираясь, чем лечить остеохондроз шеи, действенные методы первой помощи нужно запомнить прежде всего. То есть какими способами быстро и в краткие сроки можно справиться с неприятными ощущениями.

Но при этом нужно помнить, что данные методы – временные. Они помогут справиться с проблемой на определенном этапе, однако они не избавят от причины заболевания.

  1. Прием обезболивающих препаратов. Справиться с дискомфортными ощущениями можно при помощи «Анальгина» или «Темпалгина».
  2. Если же вышеописанные препараты не помогают, придется воспользоваться такими лекарствами, как «Ибупрофен» или «Диклофенак». Относятся они к разряду нестероидных противовоспалительных медикаментозных средств.
  3. Можно попробовать справиться с болью при помощи мазей «Диклофенак» или «Бутадион». Применять согревающие средства надо очень осторожно и только по рекомендации доктора. Иначе можно существенно ухудшить ситуацию.
  4. Справиться с отеком можно при помощи мочегонных средств.
    Это могут быть либо определенные медикаментозные препараты либо же средства нетрадиционной медицины.

Также надо сказать о том, что бороться с болезнью при помощи специальной гимнастики нельзя. Приступать к занятиям можно только после того, как очаг заболевания утихнет, и воспалительный процесс останется позади.

Способы лечения в домашних условиях

При остеохондрозе шейного отдела человек может испытывать постоянные головные боли, боли в области шеи, переходящие в руку. Чувство онемения в руках и шее также частый гость у больных остеохондрозом.

Очень часто остеохондроз является причиной ночных пробуждений, поскольку из-за долгого пребывания в неподвижной позе, появляются болевые ощущения в области шеи и спины.

Еще одними из частых симптомов шейного остеохондроза могут стать приступы внезапной слабости, потери сознания, шума в голове, и нарушения координации.

Они появляются вследствие нарушения питания головного мозга. Естественно, при наличии данных симптомов необходимо быть особенно осторожным – по возможности избегать резких движений, не поднимать тяжелых предметов.

Подобные меры безопасности хорошо знакомы людям, которые страдают хроническим радикулитом. Вместо того, чтобы наклоняться, для того чтобы что-то поднять, они плавно приседают.

А кроме того, всегда держат спину в тепле, так как переохлаждение часто способствует острым приступам хронических заболеваний.

Профилактика

Профилактика остеохондроза шеи заключается в активном образе жизни. В случаи, когда есть расположение к развитию данной болезни нужно периодически посещать врача – ортопеда.

Не менее важное место занимает питание, которое должно быть полезным, богатым на витамины, минералы и другие полезные вещества. Профилактика или коррекция лишнего веса, а также регулярные физические упражнения в несколько раз сократить риск развития шейного остеохондроза.

Специалисты в один голос утверждают, что гораздо проще предупредить развитие остеохондроза, чем вылечить его. В качестве профилактики остеохондроза хорошо зарекомендовали себя следующие упражнения.

Легче предотвратить остеохондроз, чем лечить его долго и продолжительно. Профилактика включает в себя соблюдение осанки, фитнес-упражнения, занятия на тренажерах,­спортивную ходьбу, йогу, плавание.

Необходимо правильно сидеть за столом и компьютером, нельзя надолго запрокидывать голову назад или наклонять при подъеме тяжестей. При письме или чтении не рекомендуется низко нагибаться над поверхностью стола, а во время сна желательно использовать ортопедическую подушку.

Источник: http://osankasovet.ru/osteoxondroz/osteohondroz-shei-lechenie.html

Уважаемые читатели, тревожные симптомы, как головокружение, ком в горле, головные боли далеко не всегда связаны с заболеванием внутренних органов. Очень часто причина кроется в дегенеративных процессах позвоночника. Основным виновником является остеохондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение которого, более подробно, разберем в содержании статьи.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Было время, когда болезнь считалась «возрастной», однако в последнее время все чаще устанавливают диагноз «Остеохондроз» молодым людям до 35 лет. Это связано с изменением темпа жизни – все больше народа задействовано в сидячей и малоподвижной работе, снижается физическая активность.

Интересный факт: по статистике более 80 % людей после 30 имеют изменения в позвоночном столбе в большей или меньшей степени.

Причины

Процесс напрямую связан с изменениями в структуре позвоночника. Под влиянием факторов происходит истончение дисков, изменение костной ткани, появление остеофитов (шипы, наросты). Течение является хроническим и без отсутствия необходимой терапии может приводить к значительным осложнениям.

К факторам, провоцирующим дистрофические изменения следует отнести:

  1. Гиподинамия – она способствует нарушению кровообращения шеи, ослаблению мышечного корсета.
  2. Искривление позвоночника (сутулость, лордоз, кифоз, сколиоз).
  3. Долгое пребывание в статичных позах, и наоборот – повышенные нагрузки и подъем тяжестей.
  4. Травмы.
  5. Лишний вес, беременность.
  6. Наследственность, нарушение обменных процессов.

Человек единственное существо на планете, которое подвержено проблемам позвоночника именно в шейном отделе. Это связано с нашим умением ходить полностью вертикально, а также со слабостью мышц и большой подвижностью шеи.

Большую роль в формировании шейного остеохондроза, имеет наследственная предрасположенность, причем не обязательно у родственников должен быть именно остеохондроз. В зону риска входят люди, имеющие в семейном анамнезе дегенеративные и дистрофические заболевания костно-суставной системы (артрозы, спондилиты, грыжи и прочее).

Шея – важное связующее звено. По ней проходит множество сосудов и нервов. Идущих к головному мозгу. Заболевания позвоночника в этой части тела непременно будет сказываться на кровообращении мозга и работе верхних отделов. Дегенерация развивается постепенно, с нарастанием симптомов и присоединением поражения других органов.

Этапы развития шейного остеохондроза

На 1 этапе присутствует локальный болевой синдром, сопровождающийся резким напряжением в мышцах, что усиливает без того неприятные ощущения, сковывает движения.

Боль выражается в 2 видах:

  • Цервикаго – «шейный прострел», резкая острая боль, появляющаяся при движении.
  • Цервикалгия – тянущая, мучительная, с постоянным напряжение мышц. Может протекать более 2 недель, даже при правильно подобранном лечении.

Во 2 этапе присоединяется «корешковый» синдром – сдавление нервов из-за истончения связок и дисков. Боль появляется при чихании, кашле. Если больного уложить на спину и пассивно совершать движения головой – то будут появляться болезненные ощущения.

Характерно появление онемения руки от шеи до кончиков пальцев, особенно после сна. Симптом быстро проходит после активных движений или заведения руки за голову. Если, онемение или боль не прошли, возможно образований осложнений (протрузия, грыжа и т.д.)

Также, может возникать чувство «заморозки» плеча с появлением синдрома «плечо-кисть» — когда из-за нарушения кровообращения при остеохондрозе начинаются артриты плечевого и кистевых суставов.

Основные симптомы

К основным симптомам остеохондроза шейного отдела позвоночника следует отнести:

  1. Головные боли и головокружения.
  2. Локализованная болезненность, а также возможная иррадиация в область плеча, затылка или лопатки (особенно при присоединении шейно — грудной области)
  3. Онемение и слабость в руках.
  4. Ком в горле.
  5. Артериальная гипертензия (постоянно повышенное артериальное давление).
  6. Снижение остроты слуха и зрение, шум в ушах (развитие синдрома позвоночной артерии).

Интересно: изменения при заболевании затрагивают важные сосуды шеи кровоснабжающие мозг. У больных хондрозом, может возникать синдром «Сикстинской капеллы» – обморок после резкого запрокидывания головы.

Часто боли и их локализация маскируются под серьезные заболевания – стенокардию, инсульт.

Диагностика и лечение

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника лечить, очень важно в самом начале дистрофических процессов. Для этого важно своевременно обращаться за помощью к неврологу или вертебрологу. Но практика показывает, что обращаются за помощью, уже с осложнениями (протрузия, грыжа, нестабильность тел позвонков и более серьезные заболевания).

Пациента тщательно обследуют – проводят УЗИ сердца, сосудов головного мозга и шеи, ЭКГ, собирают анализы мочи и крови. Обязательно проводят рентген, причем в нескольких проекциях и в укладке с открытым ртом (для обзора позвонков, которые закрывают зубы).

К сожалению врачи под диагноз «Остеохондроз» подгоняют много заболеваний, так как выявить причину того или иного симптома нет времени, опыта, желания. Назначают лечение, которое несет временное облегчение, а настоящая причина остается не выявленной, со временем все возвращается вновь или совсем не приносит облегчения. Именно такая ситуация заставляет народ заниматься самолечением.

Терапия должна быть максимально полной и включать в себя медикаментозное лечение, физиотерапию, упражнения, поддержку народными средствами.

Для базисного лекарственного лечения назначают несколько групп препаратов:

  • Обезболивающие – назначают, либо в таблетках, либо при особо интенсивных болях – новокаиновые блокады.
  • Противовоспалительные нестероидные средства – нурофен, диклофенак.
  • Мази раздражающего действия и комплексные — финалгон, капсикам.
  • Препараты для расслабления мускулов.
  • Курс внутримышечных инъекций витаминов В.

Поддержка с использованием токов, массаж, прогревание назначают в период купирования основного болевого синдрома. В этот же период, для снятия напряжения мышц и их укрепления, уже можно выполнять комплекс ЛФК, пользоваться аппликатором Кузнецова, ставить банки, горчичники.

Важно: любые занятия с поворотами головы запрещены при синдроме позвоночной артерии, когда из-за остеохондроза пережимаются сосуды шеи.

В домашних условиях можно принимать расслабляющие ванны с отварами трав, делать компрессы и растирание (например, с использованием прополиса, алоэ). Отлично справляется с напряженностью мускулов русская баня. Традиционная парилка с веником расслабляет, уменьшает болевые ощущения, да и вообще поднимет настроение.

В крайних случаях приходится прибегать к хирургическому воздействию, когда осложнение из-за компрессии могут привести в летальному исходу – полное сдавление сосудов или нервов, значительное разрастание остеофитов или появление грыжевого выпячивания. Операция проводится по всем правилам нейрохирургии – под микроскопом и с минимальными разрезами.

Профилактика

  • Увеличение активности, общее укрепление мышц шейного отдела, борьба с сутулостью.
  • Здоровое питание.
  • Снижение веса.
  • Обязательная разминка при долгой сидячей работе.

Видео для упражнений дома

На этом данную статью закончу, белее детально под общим названием остеохондроз шейного отдела позвоночника, его симптомы и лечение, будем разбирать в следующих статьях.

Что такое кинезиотерапия и стоит ли ей заниматься

Можно ли заниматься спортом при сколиозе? Какие виды под запретом, а какие нет?

Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе симптомы

Ортопедический воротник для шеи детский

Что такое триггерные точки, как от них избавиться самостоятельно

Витамины жирорастворимые и водорастворимые в нашей жизни

Источник: http://zdorovie-oda.ru/osteohondroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-i-lechenie.html


Малоподвижный образ жизни, неправильные диеты, чрезмерные нагрузки, а также наследственность – это неполный перечень причин, способствующих развитию шейного остеохондроза. Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника? Ведь по большому счёту, это не столько болезнь, сколько дегенеративный процесс в позвоночном столбе: разрушение суставного хряща, межпозвоночных дисков, связок, самих тел позвонков, мышц и других элементов позвоночника под воздействием различных факторов. И его нужно остановить.

Особенности шейного остеохондроза

У остеохондроза шейного отдела позвоночника есть характерные особенности: костные структуры шейных позвонков намного меньше, нежели размеры других позвонков, к тому же, шейный отдел является наиболее подвижным, и он постоянно подвержен значительным нагрузкам.

Чаще всего остеохондроз поражает наиболее подвижные позвонки шейного отдела, при этом нервные корешки, отходящие от спинного мозга, оказываются под давлением (корешки С-5, С-6, С-7), что и определяет симптомы этого недуга.

Недостаток физических нагрузок при сидячем образе жизни приводит к нарушению обменных процессов: в лимфатической жидкости и кровотоке шейного отдела повышается уровень солей, а недостаток питательных веществ в межпозвоночных дисках из-за неправильного и несбалансированного питания обуславливает повреждение шейных позвонков.

Почему на позвонках вырастают костные шипы – остеофиты? Насколько это опасно, и как избавиться от наростов? Читайте здесь: http://pomogispine.com/pozvonochnik/osteofity.html

Признаки заболевания

Перед началом лечения внимательно прислушайтесь к своему организму и ответьте себе на ряд вопросов:

  • Ощущается ли периодическая либо постоянная тяжесть в спинной области, онемение или существенное напряжение мышц спины?
  • Чувствуются ли порой «мурашки» на коже шеи?
  • Случаются ли приступы ноющей боли, хруст при повороте головы либо «прострелы» в области шеи?
  • Чувствуется ли боль при обычном поднятии рук вверх?
  • Отмечаются ли частые приступы головокружения?
  • Бывает ли тошнота или шум в ушах?
  • Ощущается ли порой онемение рук или шеи?

Все вышеперечисленные признаки и являются основными симптомами остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Рекомендуем посмотреть видео, где врач-невролог рассказывает об опасных симптомах и распространенности болезни, о том, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника и как избежать его осложнений:

Методика лечения шейного остеохондроза

При лечении этой болезни следует обратить внимание на основные клинические симптомы. Симптоматика болезни, главным образом, связана со сдавливанием нервных окончаний и кровеносных сосудов. По этой причине при лечении сначала снимается боль, отек и восстанавливается кровообращение.

Есть много методик лечения, которые применяются при лечении шейного остеохондроза. Наиболее эффективно комплексное лечение, являющееся сочетанием ряда консервативных методов лечения. При нём применяются традиционные и нетрадиционные методики.

При остеохондрозе шейного отдела отдаётся предпочтение медикаментозному лечению, классическому лечебному и точечному массажу, мануальной и физиотерапии, иглоукалыванию, гомеопатическим методам, ЛФК, гимнастике, а также лечению народными средствами.

  • Снятие болевого синдрома.
    Это делается в первую очередь, затем снимается отек, при этом нормализуется кровообращение. Если есть сильные боли, то следует срочно принять обезболивающее – анальгетики, например, Найз, Нимесил или некоторые другие. При болях также можно наклеить перцовый пластырь либо попробовать растирать область шеи обезболивающими мазями. Можно использовать аппликатор Кузнецова, способствующий снятию боли в позвоночнике, уменьшению мышечного спазма, стимулированию работы внутренних органов и нормализации кровообращения. От отека помогает принятие мочегонных средств. При обострениях противопоказаны прогревание и лечебная физкультура, поскольку при таких воздействиях не исключены серьезные осложнения.
  • Медикаментозное лечение.
    Как правило, его начинают с уколов (в случае обострения), потом переходят на принятие таблеток, сочетающиеся с применением гелей и мазей. При лечении медикаментами обезболивание производят с помощью противовоспалительных нестероидных препаратов (Ибупрофена, Диклофенака, Диклаксы и некоторых других). Следует обязательно принимать средства, которые восстанавливают мозговое кровообращение. В случае патологического напряжения мышц, нередко назначают миорелаксанты, например, Мидокалм. для запуска процесса регенерации хрящевой ткани применяют препараты-хондропротекторы в уколах или таблетках: Хондроксид, Структум, Румалон и другие. Для увеличения эффективности лечения врачи обязательно назначают микроэлементы и витамины.
  • Массаж и самомассаж.
    Эти методы хорошо сочетаются с физиотерапией и лечебной физкультурой.

При шейном остеохондрозе массаж необходим для укрепления мышц и снятия напряжения в области шеи. Усиление притока и оттока крови способствует удалению вредных продуктов метаболизма и снятию спазма в зоне патологии.

  • Мануальная терапия.
    Она помогает преодолеть острые и хронические боли, способствует снятию мышечных спазмов, исправлению осанки.
  • Иглоукалывание.
    Эта процедура при шейном остеохондрозе активизирует выброс в кровь кортизола – гормона, имеющего противовоспалительное действие.
  • Гомеопатия.
    Медикаментозному лечению иногда сопутствуют неблагоприятные побочные последствия, поэтому нередко прибегают к гомеопатии – достойной замене традиционному лечению.
  • Правильное питание.
    Оно очень важно при шейном остеохондрозе. Пища должна быть насыщена магнием и кальцием. Данные микроэлементы содержатся в рыбе, морепродуктах, орехах, молочных продуктах и бобовых. Нередко остеохондроз шеи сопровождается атеросклерозом. В этом случае, в течение 3-4 месяцев следует соблюдать жесткую диету. Ограничьте потребление всех холестеринсодержащих продуктов и ограничьте, либо вообще исключите потребление сахара, соли и мучных продуктов. Откажитесь от вредных привычек (курения, алкоголя).
  • Профилактика остеохондроза шейного отдела

    Для того, чтобы предотвратить эту болезнь, следует соблюдать ряд правил:

    • спать нужно на невысокой подушке и твердом матрасе;
    • ежедневно принимайте десятиминутный горячий душ;
    • чаще посещайте баню либо сауну, поскольку тепло способствует снятию спазмов шеи;
    • регулярные прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки должны стать правилом, а не исключением для профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника;
    • после тридцатилетнего возраста избегайте значительной ударной нагрузки на позвонки;
    • при сидячей работе каждый час делайте обязательные пятиминутные перерывы.

    Из всего изложенного выше можно сделать вывод: лечить болезнь всегда несоизмеримо труднее, нежели попытаться её предотвратить. Но уж если у вас появились первые симптомы шейного остеохондроза, то начинать лечение нужно немедленно. Существует много методов преодоления болезни, однако наиболее эффективно комплексное лечение. Но только специалист знает, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, и только врач сможет составить грамотную программу лечения.

    Источник: http://pomogispine.com/zabolevaniya/osteohondroz/shejnyj-otdel-lechenie.html

    Читайте также
    Ссылка на основную публикацию