1 Степень сколиоза как лечить

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Причины возникновения сколиоза

Ассиметрия лопаток — симптом сколиоза первой степени

Виды и степени сколиоза

В зависимости от того, сколько сколиотических дуг образовалось при искривлении, подростковый сколиоз разделяют на:

  • С-образный – формируется 1 дуга искривления;
  • S-образный – деформация происходит в 2 отделах позвоночного столба;
  • Z-образный – образуется 3 дуги искривления.

В некоторых случаях диагностируется кифосколиоз. Кроме искривления позвонков деформируется грудная клетка, появляется так называемый «реберный горб».

Подростковый сколиоз имеет несколько степеней прогрессирования, в зависимости от угла отклонения:

На начальном этапе формирования сколиоза визуально его можно не обнаружить. Подросток не ощущает боли в спине, чувствует себя нормально. Выявить патологию можно благодаря проведению рентгенографии.

Сколиоз 1 степени у детей

Для детей и подростков лечение ограничивается профилактическими действиями. Этого хватает для эффективной терапии. На начальном этапе сколиоза, применяя общеукрепляющие методы, выравнивается осанка, укрепляются мышцы спины.

Для взрослых применяются другие методы лечения: консервативное, мануальное и медикаментозное. В первых двух случаях применяются физиопроцедуры, ношение корсета, массажи, лечебная физкультура и мануальная терапия.

При медикаментозном методе лечения используются препараты, укрепляющие и восстанавливающие хрящевую ткань между позвонков (хондропротекторы), усиливающие кровоток для обеспечения питательными и минеральными веществами мышечные ткани.

Мероприятия, назначаемые для лечения сколиоза 1 степени:

  • лечебная физическая культура
  • массаж
  • занятия на тренажерах
  • физиотерапия
  • плавание
  • сбалансированное питание.

Лечебная физическая культура

Занятия лечебной физкультурой назначаются врачом, при этом подбирается комплекс упражнений под конкретного человека. Учитывается локализация и форма изгиба. На начальном этапе несложные базовые упражнения.

Уже на ранних стадиях сколиоз 1 степени у ребёнка формирует характерный симптомокомплекс, который при желании может обнаружить каждый родитель. К самому основному признаку относится сутулость.

Помимо сутулости, родителей может насторожить нарушение уровня лопаток и ассиметричность в плечевом поясе. Если родители вовремя заподозрили заболевание и обратились к специалисту за консультацией, педиатр должен назначить ребёнку рентгенографию позвоночного столба для подтверждения диагноза.

На данный момент рентгенография для подтверждения сколиоза является золотым стандартом диагностики. После проведённой рентгенографии врач на снимке определяет уровень и угол отклонения позвонков от вертикальной оси.

При сколиозе 1 степени данный угол составляет менее 10 градусов. В зависимости от локализации искривление может быть в шейном, грудном или поясничном сегменте позвоночного столба, а также сочетанным.

Сколиоз 1 степени

Лечение сколиоза первой степени

Сколиоз первой степени отлично поддается лечению и корректировке.

Самый эффективный метод – лечебная гимнастика. Упражнения, которые должны выполняться регулярно, направлены на укрепление мышц со стороны смещения и, как следствие, на исправление угла отклонения позвоночного столба.

Питание при сколиозе первой степени

Важно пересмотреть рацион питания больного с первой степень сколиоза.

Белковые продукты должны быть в рационе ежедневно. Мясные продукты: нежирные баранина и говядина, мясо курицы и индейки, кролик.

Из рыбы самые полезные – скумбрия, тунец, палтус и горбуша, иногда позволяйте себе икру. Творог, сыр и кисломолочные продукты в рационе должны быть ежедневно.

Одно куриное яйцо в день и небольшой кусочек сливочного масла.

Не отказывайтесь от гороха и фасоли. Из орехов больше всего белка содержит земляной орех – арахис.

Восполнит нехватку микроэлементов и витаминов регулярное потребление сезонных овощей и фруктов. Зимой ешьте сухофрукты.

Симптомы и методы диагностики сколиоза у детей и подростков

Обследование и лечение должно проводиться в медицинском центре опытным персоналом, но обнаружить первые признаки сколиоза у детей можно самостоятельно.

На начальных стадиях заболевание невидно невооруженным глазом, да и ребенок не беспокоят какие-либо проявления дискомфорта, в то время как сколиоз продолжает прогрессировать. Поэтому так важно регулярно обследоваться у врача и научиться самостоятельно определять заболевания.

Лечение у детей необходимо начинать незамедлительно, так как в период активного роста и формирования опорно-двигательного аппарата возможна значительная прогрессия заболевания с быстрым переходом в более тяжёлые стадии.

Лечение сколиоза 1 степени является длительным процессом, который включает целый комплекс лечебных и оздоровительных мероприятий. Стандартный лечебный комплекс состоит из:.

  • лечебной физкультуры и гимнастических упражнений;
  • плавания;
  • лечебного массажа;
  • рационального режима дня;
  • физиотерапевтических процедур;
  • правильного и полноценного питания;
  • ношения специального бандажа или корсета.

Данными процедурами можно заниматься как в условиях стационара, так и в домашней обстановке, главное, соблюдать рекомендации лечащего врача, систематичность занятий и не пропускать лечебные процедуры.

Лечебная физкультура и гимнастические упражнения

Самым эффективным методом борьбы со сколиозом 1 степени является курс лечебной физкультуры. Специально подобранный комплекс упражнений способен укрепить мышечную систему спины, тем самым восстановив баланс глубоких мышц спины.

Лечебная физкультура способствует формированию правильной осанки, что позволяет в довольно короткие сроки избавиться от сколиоза 1 степени у ребёнка. Для лечебной гимнастики отлично подходит использование шведской стенки.

Регулярные занятия на ней способствуют равномерному распределению нагрузки на позвоночный столб и мышечный каркас спины. Большинство упражнений на шведской стенке связаны с разведением нижних конечностей в стороны и их подтягиванию к туловищу.

Не стоит забывать, что перед началом лечебной физкультуры или гимнастических упражнений в обязательном порядке необходимо разогреть суставы и связки, чтобы не травмировать их при выполнении упражнений.

Для этого проведите лёгкую разминку.

Правосторонний сколиоз 1 степени и левосторонний сколиоз 1 степени можно корректировать следующими гимнастическими упражнениями:

  • поднятие одной руки вверх с одновременным отведением другой руки в противоположном направлении. Данное упражнение необходимо повторить 10-20 раз;
  • скользящие движения одной руки сверху вниз, а противоположной ‒ наоборот;
  • наклоны корпуса тела вправо и влево при фиксированных нижних конечностях на уровне ширины плеч;
  • упражнение «лодочка», при котором происходит вытягивание мышц спины. Для этого необходимо лечь на твёрдую поверхность животом вниз и одновременно поднять голову, верхние и нижние конечности. В таком положении желательно продержаться 30 секунд, однако, при нехватке сил упражнение можно начинать и с 10 секунд, постепенно увеличивая продолжительность упражнения.

Контролировать осанку

Лечение сколиоза у подростков особо не отличается от лечения у взрослых, может быть лучше только эффект. В домашних условиях лечат с помощью специальных всем известных упражнений:

  • «ласточка»;
  • «ножницы»;
  • «велосипед»;
  • разные виды ходьбы на месте (руки за голову, закидываем голень; руки за спину, ходим на пятках; руки вверх — ходим на носочках).

Массажные и мануальные процедуры должны выполнять специалисты.

Медикаментозная терапия

Как правило медикаментозное лечение сколиоза направлено на прием препаратов с кальцием и витамином ДНа сегодняшний момент не существует достаточного количества медикаментов, которые смогли бы помочь остановить прогрессирование патологии.

При сколиозе назначаются лекарственные средства с большим содержанием кальция, минералами и витаминами.

Большого значения нет, какой комплекс будет подобран больному, так как любые препараты носят лишь поддерживающий характер.

Их обязательно следует принимать в комплексе с массажем, ЛФК и другими методиками.

Среди наиболее часто встречающихся назначений называют витамин Д, Кальцимин, Терафлекс, Витрум, Витус, Алфавит и другие.

Внимание! При сильных болях пациентам назначаются обезболивающие медикаменты. Их дозы в детском возрасте должны подбираться с учетом веса и возраста маленького пациента. Для детей чаще всего используются обезболивающие на основе ибупрофена и парацетамола.

Хирургическая терапия

Подборка интересных фактов:

Оперативное вмешательство у пациентов при развитии сколиоза проводится только в том случае, если наблюдается быстрое прогрессирование заболевания и угол отклонения превысил 40 градусов.

Лечить патологию в тяжелых случаях одними вышеописанными методами не получиться. Поэтому в качестве основного лечения врачи назначают медикаментозную терапию.

Лечить сколиоз в подростковом возрасте можно при помощи препаратов, которые помогают улучшить кровообращение в тканях, восстановят хрящевые ткани (назначают хондропротекторы).

Помимо этого, в лечение входит и прием общеукрепляющих лекарственных препаратов и витамины.

Хирургические методы лечения используются только при значительных искривлениях, которые в свою очередь нарушают работу внутренних органов.

Основная цель хирургического лечения, заключается в обездвиживании слабого участка позвонка. Процесс фиксирования осуществляется при помощи специальных медицинских скоб.

Итак, можно сделать вывод, что сколиоз у подростка есть шанс вылечить, главное вовремя обратиться к доктору. Поэтому не стоит заниматься самолечением, ведь можно усугубить течение болезни.

Помните, что все упражнения и методы лечения должен назначить врач, который оценить индивидуальные особенности организма вашего ребенка. Единственное что вы как родитель сможете сделать самостоятельно – проконтролировать лечение и оправиться в любой выбранный вами санаторий, в котором лечат сколиоз у детей.

Факторы риска, причины и последствия сколиоза до 18 лет

Многие родители не отдают должного внимания сколиозу – ребенок чувствует хорошо, заметных проблем не имеется. Но если пренебрегать лечением, заболевание будет прогрессировать:

Меры профилактики

Профилактика сколиоза проста и заключается главным образом в поддержании правильной осанки. Помочь это сделать могут занятия физическим спортом, плавание, танцы и другая физическая активность. Также важно правильно сидеть и не сутулится при ходьбе.

Обратите внимание, как должен ребенок сидеть за рабочим столом

Если нет возможности посещать какие-то секции, можно просто ходить дома с книгой на голове. Старый способ поддержания осанки позволит сохранить здоровье.

Источник: http://sustaw.top/skolioz/kak-lechit-skolioz-1-stepeni-u-podrostkov.html

Ранний сколиоз — лечить или нет?

Не все изгибы позвоночника желательны. Те амортизирующие, естественные дуги в боковой проекции, заложенные природой, служат на пользу человеческому телу, если они не превышают допустимых пределов. Если грудной кифоз увеличен, это приводит к сутулости, увеличение поясничного лордоза – частый спутник тучных людей, увеличивает эффект выступающего далеко вперед живота. Многие путают лордоз и кифоз отделов позвоночника со сколиозом и, не различая их, применяют одинаковое лечение.

Надо помнить, что сколиоз – это тоже боковое отклонение позвоночника, но в другой, фронтальной проекции. Другими словами, сколиоз – это любое отклонение позвоночника от вертикальной оси на задней поверхности спины. Различают четыре степени этого отклонения. Сколиоз 1 степени считается самой легкой формой.


Лечить сколиоз первой степени не так трудно даже и для взрослого человека

Как лечить сколиоз 1 степени

Всего классифицируется четыре стадии сколиоза, среди которых искривление первой степени – самое неприметное по своим признакам.

По местоположению различают грудной, поясничный и шейный сколиоз. Каждая разновидность определяется визуально по таким признакам:

  1. Грудной:
    • отмечается небольшая асимметрия лопаток, одна лопатка может выступать больше другой
    • одно плечо немного приподнято
    • легкая сутулость
  2. Поясничный:
    • незначительное отклонение позвоночного столба от линии, делящей поясницу пополам
    • асимметричные треугольники талии (неодинаковое расстояние между опущенными вдоль туловища руками и туловищем в области талии)
    • небольшой перекос таза
  3. Шейный:
    • неровная шея
    • голова наклонена слегка в сторону

По внешним признакам не всегда можно диагностировать стадию искривления, особенно если это сколиоз 1 степени. Родители не всегда замечают такие небольшие отклонения у своих детей. Но что неподвластно человеческому глазу, определит без труда лишенный субъективных недостатков рентгеновский препарат.

Угол отклонения при сколиозе 1 степени менее 10 ° (по Чаклину)

На этом фото вы можете увидеть, как может выглядеть сколиоз 1 степени:


Легкая асимметрия лопаток и талии, небольшая сутулость — признаки сколиоза 1 степени

По форме сколиоз всех степеней может иметь

  • Одну дугу искривления – С-образный
  • Две дуги – S-образный
  • Три дуги – в виде перевернутой буквы W (самый редкий вид)

Почему необходимо лечение сколиоза 1 степени

Многие считают, что лечить легкую форму искривления не стоит, ведь она практически безобидна. Если вы взрослый человек с окончательно сформированным скелетом, то такое мнение, быть может, и оправдано.

Сегодня не встретишь практически идеальной спины: увы, это – следствие преобладания информационных технологий и пренебрежения элементами физической культуры в нашей жизни. Люди стремятся заработать, не вставая с места, и не тратя свое время на то, что им кажется неважным. Однако с возрастом любое заболевание позвоночника имеет склонность прогрессировать. Поэтому, чтобы не получить более тяжелую стадию, надо лечить своевременно раннюю, тем более такое лечение будет гораздо легче сейчас, чем в будущем, когда неминуемо добавятся осложнения.

Говорят, что у взрослых сколиоз стабилен, однако это далеко не всегда: при наличии некоторых заболеваниях, связанных с изменением внутренней структуры костей, он может продолжить свое развитие.

Сколиоз 2 – 4 степени уже осложнен:

  • ротацией позвоночника – способностью позвонков проворачиваться вокруг продольной оси
  • изменением положения органов грудной и брюшной полости – при S-образном сколиозе
  • значительным ухудшением мозгового кровообращения – при шейном искривлении

Так спрашивается — зачем рисковать и ждать такого финала, зная тем более, что в возрасте запущенное заболевание очень трудно лечить?

Лечение же сколиоза 1 степени – задача, возможная и для зрелого человека. Ежедневная гимнастика, состоящая из специальных, подобранных по характеру отклонения упражнений – часто вполне достаточное и единственное лечение в этом случае.

Причины сколиоза и его происхождение

  1. Он может присутствовать с момента рождения и приобретаться в течение жизни
  2. Быть следствием неправильной осанки и результатом болезней, таких как полиомиелит, костные дисплазии, туберкулез и др.
  3. Оставаться как последствие физических травм
  4. Часто происходит и так: доктора только пожимают плечами и не могут определить подлинную причину этого заболевания – такой сколиоз получил название идиопатического

Особенности детского сколиоза 1 степени

Также идиопатическим иногда называют сколиоз, который обычно наблюдается у детей и подростков.

Замечено: растущие дети приобретают плохую осанку казалось бы без причин, причем детский сколиоз быстро развивается от первой степени до более глубоких. Однако причина здесь есть: это – слишком опережающий мышцы и связки рост скелета. Возраст от 5 до 7 лет и от 10 до 14 – самый частый в диагностике «непонятного» сколиоза. Это и впрямь опасный возраст, так как именно в этот период родители могут «проморгать» искривление 1 степени и забить уже тревогу при явных внешних дефектах, когда лечить их будет намного сложнее.

Детский сколиоз 1 степени нужно обязательно лечить и держать под контролем из-за опасности его прогрессирования

Чаще всего у школьников наблюдается правосторонний грудной сколиоз, обычный или совмещенный с левосторонним поясничным. Это – отображение той позы, в которой дети делают уроки, сидя в сутулой позе за столом и подав правое плечо вперед. Пример искривления такого рода можете увидеть на этом фото:

У детей чаще всего наблюдается правосторонний грудной сколиоз

Родители, если вы переживаете о ваших детях, наблюдайте за их осанкой во избежание плачевных последствий.

Как проводится лечение сколиоза 1 степени

Сколиоз 1 степени лечится довольно легко, поэтому сильно преувеличивать опасность тоже не стоит. Очень важно наблюдать ребенка и почаще водить его к детскому ортопеду на протяжение всего его активного периода роста. Помните, что в детском возрасте излечимы даже третьи стадии этой болезни, однако, чем раньше начнется лечение, тем результативней оно будет.

Лечение раннего сколиоза достаточно просты:

  1. Это лечебная физкультура. Но упражнения желательно брать не из видео – их должен назначить ортопед, применимо к конкретной истории болезни
  2. Параллельно упражнениям можно проводить массаж – тоже один из эффективных способов лечения искривления
  3. Одной лишь лечебной гимнастики недостаточно – нужны занятия спортом, особенно таким как плавание
  4. Желательно спать на твердой поверхности
  5. При лечении искривлений, особенно у детей, важно правильное питание, рассчитанное на наличие всех необходимых микроэлементов в построении костных тканей
  6. Значение играет и правильный режим дня, в котором достаточно времени выделено для сна

Если желаете заниматься лечением самостоятельно, то предпочтения в выборе ЛФК отдайте общеукрепляющим, оздоровительным упражнениям в сочетании с дыхательной гимнастикой. Подойдут в этом смысле

  • гимнастика Норбекова
  • китайская гимнастика Цигун
  • легкий фитнес

Но самостоятельное лечение может остановить дальнейшее углубление болезни, но не вызовет ее регресс. Для целительного же эффекта нужен целенаправленные профессиональные комплексы.

Не верьте комплексам «от всех видов кривизны». В лечебную физкультуру, кроме общих, обязательно должны быть включены асимметричные (изометрические) упражнения, отражающие искривляющую дугу и исправляющую ее. Это значит, что не может быть универсального, подходящего для всех набора упражнений. Каждый комплекс подбирается индивидуально, иначе первую степень болезни можно легко превратить во вторую и третью.

Хорошо зарекомендовала себя в лечении сколиоза методика Катарины Шрот.

На этом фото вы можете увидеть пример упражнения при сколиозе 1 степени:


ЛФК при сколиозе 1 степени назначается ортопедом

Выбирая спортивную секцию, старайтесь выбрать тот вид, где будут присутствовать упражнения и нагрузки, которые не усугубят патологию.

Запомните такое правило:

Для лечения сколиоза подбираются асимметричные лечебные упражнения, которые ведутся под контролем ортопеда, а для самостоятельного оздоровления — спортивные занятия с симметричными нагрузками

К сожалению, при сколиозе выбор видов спорта ограничен. Занятия танцами, легкую и тяжелую атлетику, теннис, езду на велосипеде – все это, к сожалению, придется отвергнуть.

Что же остается?

  • Плавание
  • Спортивная ходьба
  • Пешие прогулки
  • Бег трусцой по мягкой грунтовой или травяной поверхности

Исключайте резких поворотов, скручивающих позвоночник вокруг собственной оси.

Видео: Комплекс упражнений при сколиозе 1 степени
.

Причины развития, лечение, профилактика сколиоза у детей

Сколиоз у детей – частое явление. Заболевание представляет собой искривление, связанное с отклонением позвоночной оси от нормального положения во фронтальной плоскости. При нем нередко появляется ротация – поворот позвонков (скручивание вдоль вертикальной плоскости). Название происходит от латинского «Scoliosis», что означает «кривой».


Причины возникновения детского сколиоза

Детский сколиоз формируется вследствие непропорционального развития костной и мышечной систем в процессе роста, неправильной посадки за партой, ношения тяжелых рюкзаков, малоподвижного образа жизни и множества других причин. Тем не менее, в большинстве случаев диагностируется идиопатическое боковое искривление позвоночника, при котором специалистам установить причину патологии не удается. Существует классификация заболевания, учитывающая специфические возрастные особенности заболевания:

  • Детский сколиоз (до 3 лет);
  • Ювенильный (3-10 лет);
  • Юношеский (во время полового созревания);
  • Взрослый (после 20 лет).

В зависимости от возраста формируются анатомические особенности искривления и подбирается лечение. При выборе методов терапии заболевания следует учитывать степень болезни:

  • 1 степень – угол в вершине кривизны 5-10 градусов;
  • 2 степень – до 25 градусов;
  • 3 степень – до 60 градусов;
  • 4 степень – больше 60 градусов.

Степень сколиоза оценивается на основе рентгенограмм позвоночника в прямой проекции по методике Кобба.


Лечение гимнастикой и зарядкой

Конечно, профилактика сколиоза у детей должна проводиться с раннего возраста. Зарядка помогает укрепить мышечный корсет спины, что предотвратит смещение позвоночного столба при быстром росте детского организма. При наличии фронтального искривления 1 степени зарядка не отменяется. Она проводится в домашних условиях между сеансами ЛФК (лечебной физкультуры). При незначительном смещении предлагаем следующее упражнение для детей:

  • Лягте на спину, а под вогнутость подложите валик;
  • Приподнимите грудную клетку, пытаясь дотянуться вытянутыми руками до кресла, расположенного впереди;
  • Вернитесь в горизонтальное положение.

Вышеописанное упражнение является облегченным. С его помощью лечить искривление у ребенка можно лишь для подготовки к более сложной гимнастике. Профессиональная лечебная физкультура включает множество специализированных упражнений, направленных на укрепление практически всех групп мышц: силовых, дыхательных и двигательных. Особенности ЛФК для лечения детей с 6-7 лет:

  • Корригирующая симметричная зарядка при 1 степени заболевания;
  • Дыхательные симметричные упражнения – при 2 стадии;
  • Ассиметричная деторсионная гимнастика – при 3 и 4 стадии.

Домашнее лечение сколиоза у детей с 6 лет предполагает зарядку с наклонами, поворотами, скручиваниями для усиления гибкости позвоночника. Комплекс физкультуры с грузами способствует перерастягиванию позвоночной оси, поэтому должен назначаться только врачом.

При изгибе 2-3 степени лучше проводить тренировки в специализированном медицинском заведении (реабилитационный центр, клиника). Для этих целей обычно формируются группы детей по 10-15 человек. В возрасте 6-7 лет будет достаточно тренировки длительностью в 30 минут на протяжении 10 дней. За это время, конечно, исправить патологический изгиб не удастся, но мышечная система привыкнет к интенсивным нагрузкам. При последующих повторениях нагрузка будет увеличиваться.


При патологическом изгибе позвоночника 1 степени во фронтальной плоскости зарядка в домашних условиях проводится в 3 этапа:

  1. Подготовительный этап предполагает ходьбу и махи руками, что позволяет укрепить мышцы плечевого пояса и нижних конечностей. Дыхательная гимнастика, кратковременный бег и правильная осанка – способствует правильной работе скелетной мускулатуры спины;
  2. На основном этапе выполняются корригирующие и дыхательные упражнения. Они направлены на повышение силовой выносливости мускулатуры. Тренировка на гимнастической стенке, подвижные игры, поднятие тяжелых предметов – повышает выносливость брюшного пресса и мышечного каркаса спины;
  3. Финальный этап предполагает упражнения на расслабление мышц спины, нормализацию дыхательной мускулатуры.

Лечить патологическое искривление гимнастикой у детей 6-7 лет физкультурой могут и родители, если степень бокового изгиба не превысила 15 градусов. Необходимо лишь следить, чтобы зарядка симметрично воздействовала на обе стороны туловища.

Деторсионные упражнения должны подбираться ортопедом-травматологом. Ассиметричная зарядка поможет исправить деформацию только в случае правильного ее выполнения. Растянутые и ослабленные мышцы требуют укрепления, но тренировать их следует медленно и постепенно. Перед назначением лечебной физкультуры ребенку в реабилитационных центрах предварительно оценивается сила мышц туловища и конечностей.

Важно также определить выносливость скелетной мускулатуры. Для этого следует подсчитать время, которое необходимо для удержания на весу туловища в положении лежа. Нормальные показатели выносливости:

  • В 6-11 лет – 2 минуты;
  • 12-15 лет – 2,5-3 минуты.

Для определения выносливости брюшного пресса необходимо подсчитать число переходов из горизонтального в сидячее положение. При этом ноги ребенка должны быть фиксированными. Нормальные показатели выносливости брюшного пресса:

  • В 7-11 лет – около 17 переходов;
  • 12-15 лет – 30 переходов.

Определение силовой выносливости можно проводить и в домашних условиях после проведения курса лечения.

Профилактика искривления позвоночного столба плаванием

Терапия боковой деформации позвоночника плаванием проводится независимо от причины болезни и ее степени. Наиболее эффективно оно при сколиозе 1 и 2 стадии. Чтобы вылечить искривление плаванием, следует выбрать брасс на груди. Во время удлиненной паузы позвоночник вытягивается, а мышцы туловища напрягаются.

Разгрузка позвоночного столба осуществляется при плавании баттерфляем, но в чистом виде детям до 7 лет его лучше не применять. Чтобы лечить искривление 1 степени врачи рекомендуют отдельные элементы из каждого стиля. Для малых детей применяются несложные упражнения, которые должны быть больше развлечением. Например, научите ребенка «плыть брассом», фиксируя под кроватью ноги. Каждый вечер на полу выполняйте с ним такую гимнастику. Желательно, чтобы руки были зафиксированы на затылке в замке. При этом малыш должен подниматься вверх под углом в 45 градусов, а спина должна быть выровненной.

После того, как мышцы немного укрепились и ребенок освоил основные водные движения, ходите с ним в бассейн. Напомним, плавание помогает при сколиозе, независимо от причины болезни.

Оптимально посещать бассейн около 2 раз в неделю. Только обратите внимание, что кроль малышам противопоказан. Запрещены также прыжки в воду.

Иппотерапия

Иппотерапия – лечение при езде на лошади. Данный метод используется редкими реабилитационными центрами, но показывает неплохие результаты у детей. Езда верхом является отличной тренировкой для туловища ребенка. При этом мышечный тонус формируется симметрично с обеих сторон.

Следует заметить, что во время ходьбы лошади пульс всадника повышается до 100 ударов в минуту. При галопе – до 170 ударов. При этом тренируется сердечно-сосудистая система человека. При езде верхом все мышцы туловища работают интенсивно за счет передачи импульсов от лошади.

Возникает высокая нагрузка на внутреннюю поверхность бедра при езде на лошади, но для ребенка она может быть слишком большой. Начинайте иппотерапию с ходьбы. При этом ноги ребенка должны опираться на стремена и работать в такт с движениями лошади. Пружинный эффект способствует улучшению кровоснабжения позвоночника и укрепляет ягодичные мышцы.

Иппотерапия формирует королевскую осанку, независимо от причины и вида искривления позвоночника. Она является прекрасной профилактикой заболеваний позвоночного столба, но следует разумно подходить ко всем видам терапии деформаций спины у детей. Обычно в группе иппотерапии ведущим является физиотерапевт. Он ежедневно определяет, в какой позе и как следует ездить всаднику. Больной никогда не управляет лошадью, а ее ведет тренер. Ребенок с деформацией позвоночного столба ограничен в движениях, поэтому может упасть. Чтобы этого не произошло, физиотерапевт фиксирует всадника с помощью специальных ремней.

Эффективные способы лечения сколиоза 1 степени

Боковое искривление позвоночника от его нормального положения называют сколиозом. Локализация его возможна в грудном, шейном и поясничном отделах. Сколиоз является одним из самых распространенных заболеваний позвоночника. Не следует путать такие понятия как нарушение осанки и сколиоз. Дефекты осанки могут возникать при несбалансированных нагрузках на позвоночник. Позвонки при этом не деформируются, а асимметрию часто вызывает мышечный дисбаланс. В этом случае нарушения обычно корректируются подбором определенных физических упражнений.

Причины, которые вызывают сколиоз, лежат намного глубже: это заболевание может затрагивать некоторые костные структуры и внутренние органы и довольно плохо поддается лечению. Сколиоз вызывает не только искривление позвоночника, но и разворачивает его вокруг вертикальной оси, изменяет нормальное положение формы грудной клетки и лопаток. Такого рода деформации приводят к сдавливанию и нарушению работы некоторых систем и органов. В конечном результате он может способствовать развитию многих заболеваний, усилению болей в спине, вызывать ограничения движений в позвоночнике и приводит к деформации грудной клетки. Стоит отметить, что неблагоприятной особенностью сколиоза является прогрессирование заболевания, иногда довольно быстрое.

Известны четыре степени сколиоза. Для первой степени характерны сутулость, асимметрия талии, постоянно опущенная голова и сведенные плечи. В положении стоя заметить симптомы заболевания довольно трудно. Как правило, их выявляют при плановом посещении врачебного кабинета. Сколиоз 1 степени можно определить при наклоне тела вперед, при котором заметно несколько завышенное расположение линии одного плеча. Лечение сколиоза 1 степени полностью зависит от величины искривления позвоночника (степени искривления): чем сильнее будет искривлен позвоночник, тем больше понадобиться сил и времени на его исправление. Начальную же степень сколиоза можно исправить достаточно быстро.

В каком возрасте может развиваться сколиоз


Признаки сколиоза

Дети в возрасте шести-восьми лет и десяти-четырнадцати лет в большей степени подвержены развитию этого заболевания. Это объясняется тем, что наиболее интенсивно кости скелета растут именно в эти периоды. Причем следует отметить, что мальчики в два раза чаще болеют сколиозом, чем девочки. В некоторых случаях заболевание позвоночника, начавшееся еще в подростковом возрасте, может протекать незаметно и, медленно прогрессируя, приводит к появлению первых признаков сколиоза только во взрослом возрасте.

Диагностика сколиоза

Наиболее информативным диагностическим методом определения сколиоза является рентген позвоночника. Рентгенография позвоночника предоставляет возможность врачу рассмотреть расположение позвонков и определить некоторые симптомы заболевания (сращение позвонков, клиновидный позвонок и другие). Кроме того, с помощью рентгена можно определить угол искривления позвоночника, по которому можно судить о степени заболевания. Результаты рентгенографии учитываются при выборе необходимого метода лечения.

Симптомы сколиоза первой степени

Наиболее частыми симптомами легкой формы сколиоза являются:

  • сутулость;
  • расположение плеч не на одном уровне (одно выше другого);
  • наличие неприятных ощущений и болей в спине после долгой ходьбы;

С увеличением искривления позвоночника могут появляться новые симптомы:

  • наличие постоянных болей в спине, появление усиления болевых ощущений после стояния или непродолжительной ходьбы;
  • визуальное искривление позвоночника, нарушение (деформация) нормальной формы спины и грудной клетки;
  • одно плечо становится заметно выше другого;
  • асимметрия в расположении лопаток (одна может быть ниже другой).

Если в результате деформации происходит сдавливание и нарушается работа органов, то могут появиться другие симптомы: боли в области груди, одышка и некоторые другие.

Лечение сколиоза первой степени

Лечение заболевания зависит от причин, вызвавших его развитие, и возраста пациента. Необходимо определить, развился ли сколиоз на фоне других заболеваний, и устранить причину, вызвавшую сколиоз. И только после этого назначается лечение. В основе лечения начинающегося заболевания лежат профилактические меры, которые способны не только устранить заболевание на начальной стадии, но также оказать положительное влияние на весь организм. При установлении диагноза основные лечебные мероприятия направляют на укрепление мышечного корсета туловища, поддерживающего позвоночник. Для достижения этих целей используют лечебную гимнастику, плавание, мануальную терапию (массаж) и физиотерапию.

Можете также почитать:
Лечение сколиоза грудного отдела позвоночника

  • Большое внимание для укрепления и развития мышечного корсета и формирования правильной осанки уделяется лечебной гимнастике (лечебной физкультуре). Отличным методом коррекции осанки при заболевании является плавание, которое также способствует укреплению и развитию мышечного корсета.
  • К занятиям спортом следует подходить выборочно. Стоит помнить, что занятия не всеми видами спорта способны оказывать лечебное или профилактическое воздействие при сколиозе. Оптимальными видами спорта являются восточные единоборства или общефизическая подготовка. Кроме того, стоит избегать несимметричных нагрузок (теннис, бадминтон, боулинг и другие). Врачи не рекомендуют заниматься художественной или спортивной гимнастикой, которые вызывают повышенную гибкость позвоночника. При занятиях в тренажерном зале необходимо выбирать комплекс упражнений вместе с врачем.
  • Большую пользу приносит при сколиозе массаж, который способствует расслаблению напряженных мышечных тканей и вызывает стимуляцию расслабленных мышц. Курс массажа следует проводить не реже одного раза в год. Важно отметить, что процедуры мануальной терапии должны проводиться только опытными специалистами, иначе неумелый массаж может привести к ухудшению состояния больного.
  • Процедуры физиотерапии при сколиозе назначаются в качестве вспомогательного средства лечения в комплексе с лечебной гимнастикой. Они могут включать различные методы: электростимуляцию мышц, применение тепловых процедур, электрофорез и некоторые другие.
  • Регулярное посещение ортопеда позволит врачу проследить за состоянием позвоночника, своевременно выявить степень прогрессирования заболевания и выбрать оптимальное лечение искривления позвоночника.


Лечебная гимнастика

Может ли сколиоз первой степени прогрессировать во вторую и далее
Возможность прогресса заболевания весьма вероятна. Однако необходимо знать , в каких случаях вероятность перерастания заболевания в более серьезную стадию наиболее высокая, а в каких незначительная. В медицине известно несколько критериев, по которым можно определить возможность прогрессирования сколиоза первой степени:

  • наличие слабого развития мышц;
  • искривление тазобедренного сустава, плоскостопие, анатомическая разница конечностей и другие;
  • чрезмерная эластичность связок;
  • наличие ярко выраженного сколиоза у одного из родителей;
  • небольшая подвижность (гиподинамия);
  • наличие сопутствующих заболеванию нарушений осанки (сутулость, гиперлордоз);
  • наличие других изменений в опорно-двигательном аппарате.

Профилактика сколиоза

Основное правило при сколиозе – постоянно соблюдать правильную осанку. Кроме этого, не стоит забывать хотя бы о минимальном уровне двигательной активности: ходьбе, беге, плавании, и обязательно делать гимнастику. Профилактические гимнастические упражнения должны быть направлены на укрепление основных мышечных групп: спины, брюшного пресса и груди. Следует учесть, что выполнение этих условий приводит не только к исправлению недостатков фигуры при сколиозе 1 степени, но и происходит улучшение кровоснабжения внутренних органов и нормализация обменных процессов.

Родителям следует особое внимание обращать на рабочее место ребенка, организованное дома и в школе (оно должно соответствовать росту и возрасту ребенка), соблюдение режима, полноценное питание.

Что такое сколиоз 1 степени (+фото)

Почему в детстве родители так настойчиво требуют держать спину ровно? Это не столько забота о внешнем виде, сколько о самочувствии ребенка. Многие проблемы со здоровьем возникают из-за больного позвоночника.

Он представляет собой сложное сооружение из 24 округлых позвонков с межпозвоночными хрящами. Представьте себе конструкцию из 24 детских кубиков.

Она весьма хрупка. Так и детский позвоночник с неокрепшими мышцами и связками неустойчив и подвержен такому заболеванию как сколиоз. Кстати, девочкам этот диагноз ставят чаще, чем мальчикам. Заболевание коварно тем, что появляется практически незаметно.

В основном выявляют сколиоз на профилактических медицинских осмотрах перед школой или в учебном заведении в периоды интенсивного роста детей( у дошколят в 6-7 лет и у ребят 10-12 лет).

Что такое сколиоз: общее описание болезни

В переводе с «древнегреческого» сколиоз означает извилистый, лукавый. Сколиотическая болезнь – это боковое искривление позвоночника, приводящее к функциональным изменениям в позвонках. Не путайте с сутулостью спины (кифозом)! Плохая осанка обусловлена неправильной привычкой держать спину.

Она вызвана повышенным мышечным тонусом с одной стороны. При этом позвоночник формы не меняет. При сколиозе происходит его смещение от центра оси вправо или влево. Поэтому различают правосторонний или левосторонний сколиоз.

Ему дают характеристику и по форме искривления: S-образный, С-образный и др. В зависимости от места, где выявлен недуг, различают поясничный, грудной и шейный. От того, насколько выражено заболевание, специалисты выделяют 4 степени.

Первая степень сколиоза – это начальная стадия, которая вызывает минимальное отклонение позвоночника до 10 градусов.

Комплекс упражнений при сколиозе будет зависеть от степени выраженности болезни.

3 степень сколиоза предусматривает угол отклонения 26-50 градусов.

Во многих случаях сколиоз 2 степени диагностируют у детей 8 – 11 лет: http://oporatela.ru/pozvonochnik/skolioz/chto-takoe-skolioz-2-stepeni-foto.html

Причины возникновения

Четкого ответа, почему искривляется позвоночник, современная медицина не дает. Выделяют врожденные и приобретенные причины заболевания:

  • к врожденным относят нарушение внутриутробного развития плода, недоразвитие позвонков.
  • к приобретенным – неправильное положение тела при косоглазии, плоскостопии, последствие перенесенных заболеваний ( туберкулез, рахит, полиомиелит), травмы. Но это не основные причины возникшего сколиоза. В 80 процентах случаев в диагнозе пишут идиопатический сколиоз, то есть «неизвестной причины».

Всё чаще специалисты склоняются к тому, что сколиоз возникает из-за неправильного положения тела при сидении и соответственно неправильного развития мышц у детей, ведущих малоподвижный образ жизни.

При письме или рисовании, сидении перед компьютером у них возникает привычка подавать правое (или левое – у левшей) плечо вперед, что и приводит к искривлению позвоночного столба.

Симптомы заболевания

Распознать сколиоз первой степени непросто. Явных симптомов заболевания нет. У ребенка возникает незначительная асимметрия плеч и сутулость. А родители начинают понимать, что что-то не так. При первых же подозрениях сразу отправляйтесь к ортопеду.

Как распознать болезнь: диагностика.

Диагноз сколиоз ставится после комплексного обследования: осмотра врача и по результатам рентген – исследования. Снимок делают в положении стоя. Он позволяет опровергнуть или подтвердить диагноз, определить угол изгиба позвоночника и состояние позвонков. Чем раньше выявляется патология и начинается лечение, тем легче приостановить заболевание.

Осложнения

Принято считать, что деформация позвоночного столба влечет за собой целый букет заболеваний. Недуг протекает с нарушением работы почек, сердечно-сосудистой системы, функций дыхания, сказывается на зрении. Это действительно так, но только при 3-4 степени сколиоза. На начальном этапе работу внутренних органов болезнь не ухудшает. Однако она может прогрессировать и переходить в более сложную деформацию.

  • выявление заболевания в раннем возрасте (5-6 лет);
  • слабое развитие мышц, малоподвижный образ жизни ребенка;
  • наследственность, если у родителей сколиоз явно выражен.

Кстати в Европе и Америке первая степень сколиоза считается индивидуальной особенностью, а отклонение ниже 10 градусов расценивается как в пределах нормы. И всё же обнадеживать себя этим не стоит. Лучше сразу приступить к лечению.

Лечение сколиоза 1 степени

Оно должно быть комплексное и профилактическое. Главная цель – замедление темпов развития заболевания и укрепление мышечного каркаса. Ведь если сколиоз запустить, потребуется ношение корсета и оперативное вмешательство.

Восстановительное лечение сколиоза 1 степени состоит в следующем:

  • повышение двигательной активности ребенка ( закаливание, подвижные игры, прогулки, плавание в бассейне),
  • лечебная гимнастика (ежедневно!). Специальный комплекс упражнений в поликлинике есть в каждом кабинете ЛФК. Она важна для укрепления мышц и формирования навыка правильной осанки.
  • массаж ( курсами 1-2 раза в год). Он принесет пользу, только если его выполняет опытный специалист. Обратите внимание, он обязательно должен знать диагноз ребенка. Напряженные мышцы необходимо расслабить, а слишком «вялые» стимулировать.
  • физеопроцедуры (электрофорез, ультразвук, магнитотерапия). Только при назначении врача.
  • чередование режима труда и отдых а(не допускается долгое сидение и стояние в одном положении).
  • правильное питание, богатое белком (мясо, рыба, молочные продукты) и витаминами.

Сложность лечения сколиоза заключается в том, что оно должно идти постоянно и длительно (несколько лет, пока организм вашего чада растет). И обязательно под наблюдением врача-ортопеда, который может отследить динамику развития болезни.

Сколиоз и спорт. Всё ли разрешено?

Многие родители, узнав о сколиозе 1 степени у ребенка, сразу стремятся записать его в спортивную секцию. Знайте, при таком диагнозе не все физические нагрузки полезны. Следует избегать занятий теннисом, бадминтоном и другими видами спорта, требующих асимметрической нагрузки на мышцы.

Гимнастика также под запретом в связи с повышенной гибкостью позвоночника. Оптимально выбрать плавание, общефизическую подготовку (фитнес или тренажерный зал, специально подобрав комплекс упражнений), восточные единоборства. Тренировки не должны быть чересчур интенсивными.

Подведем итоги: Полностью вылечить сколиоз не получится, но стабилизировать состояние вполне по силам. Узнав о заболевании важно как можно раньше начать лечение у ортопеда, следовать его рекомендациям, пересмотреть режим дня и питания ребенка. Проявите настойчивость и усердие, усилия принесут результат- в виде прямой спинки и грациозной осанки у ребенка.

Сколиоз в переводе с греческого означает «кривой». Сколиоз – это искривление позвоночника, боковое изменение относительно оси. В норме наш позвоночник не идеально ровный. Задние и передние изгибы предохраняют наш позвоночник от нагрузок при переносе тяжестей. Самая главная опасность сколиоза – не только косметический дефект, от этого заболевания нарушаются функции органов (кишечник, сердце, легкие, печень).

Причины развития структурного сколиоза:

  • патология внутриутробного развития, что приводит к деформации позвонков.
  • врожденные аномалии: добавочные ребра или отсутствие одного из ребер.
  • патология соединительной ткани: синдром Марфана, нейрофиброматоз.
  • мозговая недостаточность, причиной может стать ДЦП.
  • остеопороз при недостатке кальция, болезнях желез паращитовидных и рахите.
  • остеомиелит: изменения шейной и грудной мускулатуры.
  • травмы и опухоли позвоночника; туберкулезные повреждения.

Причины развития неструктурного сколиоза: травмы и врожденные дефекты конечностей и таза; неправильная осанка; воспаление мышц; ожоги. Неструктурный сколиоз легко вылечить. У молодых людей в последнее время сколиоз развивается вроде без видимой причины. Это называется идиопатический сколиоз. Девушки страдают таким видом сколиоза чаще, чем юноши.

Под 1 степенью сколиоза понимают незначительное боковое искривление позвоночника. Перекос спины наблюдается у пациентов как в положении стоя, так и лежа. Угол деформации сколиотической дуги составляет от 1 до 10 градусов. В современном мире патология широко распространена. По данным врачей, она диагностируется у 40% детей и 25% взрослых.

Снимок сколиоза 1 степени у ребенка 6 лет

Каким бывает сколиоз 1 степени

Сколиоз позвоночника 1-й степени может быть простым (с одной дугой искривления) или сложным (с двумя, реже тремя дугами).

В зависимости от того, где расположена вершина деформации, различают формы сколиоза:

Чаще всего ортопедам приходиться иметь дело со сложным грудным или комбинированным сколиозом. В последнем случае поражение затрагивает сразу несколько отделов позвоночника.

Причины возникновения и развития

Существует множество теорий о происхождении сколиозов, но ни одна из них не дает ясного ответа. Некоторые специалисты считают, что важную роль играет генетический фактор. Так, было установлено, что в семьях, где хотя бы один из родителей имеет диагноз «сколиоз», риск развития недуга у детей возрастает в 10-20 раз. Вероятно, по наследству передается ген, вызывающий системную патологию соединительной ткани. Из нее формируется слабый связочный аппарат, не способный удерживать позвонки в их естественном положении.

Ускорить проявление болезни могут:

  • травма позвоночника,
  • быстрый рост костей (детский сколиоз часто возникает в период «вытягивания» ребенка, когда резко возрастает функциональная нагрузка на еще неокрепшую костную систему),
  • длительное пребывание тела в неправильном положении (например, при сидении за школьной партой, рабочим столом),
  • заболевания опорно-двигательного аппарата (радикулит, артрит, люмбоишиалгия и др.),
  • регулярные высокие нагрузки на позвоночник (ношение тяжестей; занятие такими видами спорта, как фигурное катание, теннис, танцы).

Симптоматика

Ранний сколиоз легко определяется по сутулости, небольшой асимметрии лопаток, изменению нормального положения плеч (одно чуть выше другого). Определяется это простым осмотром спины в положении когда человек наклонен вниз.

У части пациентов отмечаются быстрая утомляемость и боли в спине после непродолжительной ходьбы.

Насколько опасен сколиоз

Недуг может быть опасен только в том случае, если он прогрессирует. Тогда искривление быстро переходит в следующие степени сколиоза позвоночника, при которых происходит скручивание позвонков, изменяется форма грудной клетки. Тяжелые деформации скелета в свою очередь ведут к сдавливанию внутренних органов (легких, сердца, печени) и нарушению их работы. Вероятность прогрессирования болезни зависит от возраста, пола пациента и формы сколиоза. Известно, например, что риск дальнейшего развития патологии у ребенка 6-10 лет составляет 10% (причем среди девочек этот показатель выше, чем среди мальчиков), у подростка старше 15 лет — только 4%, а у взрослого он фактически равен нулю. Очень редко прогрессируют грудо-поясничные и поясничные сколиозы, гораздо чаще — грудные. Сколиоз как лечить ?

Методы лечения

Сколиоз 1-й степени поддается успешному лечению консервативными методами. В их число входят:

Общий массаж при сколиозе. Назначается в качестве вспомогательной терапии, призванной приостановить дальнейшее развитие болезни. Массаж при сколиозе оказывает общеукрепляющее действие, корректирует характерные для позвоночных деформаций мышечные изменения, улучшает крово- и лимфоток внутренних органов.

Лечебное плавание. Организуется в форме групповых занятий под руководством тренера по плаванию и методиста ЛФК. Занятия проходят 2-3 раза в неделю в течение 30 мин. Курс предусматривает выполнение специальных физических упражнений в воде, скольжение на спине и животе, овладение техникой ритмичного дыхания.

Физиотерапия. По усмотрению врача могут быть рекомендованы грязелечение, душ Шарко, магнитотерапия, электростимуляция мышц.

Лечебная физкультура. Признана самым эффективным методом борьбы с недугом. ЛФК при сколиозе укрепляет мышечный корсет спины, выправляет осанку, улучшает состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Комплекс упражнений подбирается индивидуально, с учетом особенностей клинической картины заболевания.

Примерный комплекс лечебной гимнастики при сколиозе 1 степени

Наиболее часто врачами регистрируется сколиоз грудного отдела позвоночника. Таким пациентам может быть рекомендован небольшой набор статических и динамических упражнений:

Стоя у стены. Плотно прижмитесь к ней затылком, лопатками, икроножными мышцами и пятками. Отойдите на шаг и постарайтесь удерживать правильную осанку в течение нескольких минут.

Стоя, руки за головой. Разведите руки в стороны, поднимите, прогнитесь назад. Задержитесь в таком положении на 2-4 секунды, вернитесь в исходную позицию. Выполните упражнение 6 раз.

Стоя, держа за головой в вертикальном положении гимнастическую палку (один конец у головы, второй — прижат к ягодицам). Присядьте, вернитесь в исходное положение. Затем слегка наклонитесь вперед, разогнитесь. Сделайте наклоны вправо и влево. Повторите упражнение 8 раз.

Лежа на животе. Положите кисти на уровне плеч. На вдохе, опираясь на руки и не отрывая бедер от пола, приподнимите верхнюю часть туловища, замрите. Через 3-5 сек. вернитесь в исходную позицию.

Важно: не рекомендуется включать в гимнастический комплекс любые упражнения, приводящие к перерастяжению позвоночника (глубокие наклоны вперед, висы на турнике, кувыркания, интенсивные прогибы). При любом виде недуга (включая сколиоз 3 степени) полезны:

  • плавание,
  • езда на велосипеде (с высоким рулем),
  • катание на лыжах (по равнинной местности).

Сколиоз 1 степени у детей | Народные средства лечения

Под сколиозом подразумевают устойчивое боковое отклонение позвоночника от положения нормы.

Различают сколиоз 1, 2, 3 и 4 степени. Что же представляет собой сколиоз 1 степени у детей?

Методы диагностики сколиоза 1 степени

В большинстве случаев определить заболевание на данной стадии возможно только по результатам клинического осмотра. Родители не всегда дают свое согласие на проведение рентгенографии позвоночника ребенка, а врачи не особо настаивают на этом, так как на ранней стадии данного недуга очень низкий процент вероятности того, что сколиоз 1 степени у детей перейдет в более тяжелую деформацию.

Однако только при помощи рентгенографии можно определить точный диагноз, больше никакие методы диагностики помочь не могут

Симптоматика заболевания

При сколиозе 1 степени начинает возникать асимметрия плеч, бывают ситуации, когда может возникнуть асимметрия и таза. Начинают возникать нарушения осанки, увеличивается сутулость. Однако здесь нужно быть очень внимательным, так как данные симптомы могут говорить также и о нарушении осанки. Отличие между ними заключается в том, что при снятии осевой нагрузки с позвоночника исчезает деформация.

Сколиоз 1 степени у детей — нужно ли лечить?

Естественно, что никаких радикальных методов лечения данного заболевания нет. Лечение на данной стадии сколиоза ограничивается лишь профилактическими процедурами. Благодаря такой профилактике, ребенок сможет самостоятельно удерживать осанку в правильном положении, улучшится состояние мышечного корсета и дыхательной системы.

Также вся профилактика направлена на то, чтобы развить все мышцы ребенка симметрично, благодаря чему можно будет устранить последствия заболевания и остановить ее развитие.

Профилактические мероприятия

Самым основным методом профилактики, когда имеется сколиоз 1 степени ребенка, является выполнение упражнений. Также важную роль в лечении играет курс массажа, который необходимо проводить раз в полгода.

Также очень полезно, если ребенок будет заниматься оздоровительным спортом. Но это не значит, что все виды спорта будут оказывать профилактическое влияние. Например, при данной стадии заболевания противопоказаны асимметрические нагрузки, художественная гимнастика и хореография. Лучше всего заниматься таким видом спорта, где осуществляется физическая подготовка. К таким видам спорта относят восточные единоборства, спортивная гимнастика и так далее. Кроме этого тренер должен знать, что ребенку нельзя выполнять интенсивные упражнения, которые направлены на увеличение подвижности позвоночника.

Сколиоз 1, 2 и 3 степени: фото, симптомы, лечение, причины

3 степень сколиоза: позвоночник имеет искривление на 26-50°. Кроме признаков, характерных для 2 степени, появляются дополнительные симптомы:

  • спереди видно выпирание реберных дуг;
  • сзади четко очерчивается реберный горб;
  • ослабление мышц живота;
  • западание ребер;
  • рентген показывает резко выраженный поворот позвонков.

4 степень сколиоза, при которой угол искривления составляет более 50°. Все вышеперечисленные признаки проявляются в большей мере:

  • реберный горб;
  • растяжение мышц, заметное визуально на стороне искривления;
  • западение ребер там, куда обращена вогнутость.

Существуют и другие классификации степеней сколиоза.

Диагностика сколиоза

Диагностика основывается на таких данных:

  1. 1) Тест с наклоном: руки человека свободно опущены вдоль туловища, он наклоняется вперед. Так видно выступающее бедро, выпирающая лопатка, изогнутую линию позвоночника.
  2. 2) Рентгеновские снимки, сделанные в прямой и боковой проекции, позволяют рассчитать угол искривления, разворот позвоночника вдоль своей оси.
  3. 3) Трехмерное исследование позвоночника с помощью УЗИ.
  4. 4) Сколиометрия по Буннеллю.
  5. 5) Магнитно-резонансная томография позвоночника для определения причины сколиоза.

Для определения тяжести искривления проводятся: ЭКГ, спирография, УЗИ органов живота и малого таза.

Лечение сколиоза

Лечение сколиоза должно быть комплексным, и включает в себя терапию и того заболевания, которое его вызвало, и непосредственно исправлять боковое искривление позвоночника. Вначале проводится консервативная терапия, а в случае быстрого прогрессирования заболевания или обращения за помощью в поздней стадии – хирургическое лечение.Консервативная терапия зависит от возраста больного, степени искривления и склонности сколиоза к прогрессированию. Она включает в себя:

  • гимнастику по методу Шрот или специальные дыхательные упражнения (при прогрессирующем сколиозе они выполняются в положении лежа);
  • ношение специальных корсетов (если угол 15-20°): длительность их ношения определяется степенью искривления;
  • массаж;
  • плавание – только при стабильном сколиозе;
  • электростимуляцию мышц;
  • лечение положением.

При этом человеку должен быть подобран оптимальный двигательный режим, а нагрузка на позвоночник – снижена. Очень важно выработать у человека, а затем его закрепить стереотип правильной осанки.Хирургическое лечение проводится в тех случаях, когда произошло сильное искривление позвоночника, которое не может быть скорригировано другими методами. В этом случае проводятся операции, цель которых – выпрямить позвоночник до нужного угла, а затем зафиксировать позвоночник с помощью металлоконструкций. После операции человеку необходимо носить корсет, а позже – пройти реабилитационные мероприятия.

Профилактика сколиоза

Она заключается в следующих мероприятиях:

  1. 1) Вести активный образ жизни.
  2. 2) Полноценно питаться.
  3. 3) Проводить как можно меньше времени в сидячем или неудобном положении.
  4. 4) Рабочее место (письменный стол) должен быть такой высоты, чтобы на него свободно ложились локти, при этом ноги стояли на полу всей ступней, источник света был слева, а компьютер или учебник находился на уровне глаз.
  5. 5) Спать на жесткой постели.
  6. 6) Танцы, плавание, пешие прогулки людям, склонным к сколиозу, показаны. А бадминтон, теннис, художественная гимнастика – противопоказаны.

Последствия

Первая степень заболевания обычно не мешает человеку жить, а является просто косметическим дефектом. Но на II и III стадии уже появляются осложнения:

  • нарушение сердечной деятельности: аритмии, ИБС, сердечная недостаточность, гипертоническая болезнь;
  • уменьшение объема грудной клетки, вследствие чего снижается объем легких, что повышает шансы развития бронхита и пневмонии;
  • частое мочеиспускание;
  • скопление газов и каловых масс в кишечнике;
  • застойные явления в почках;
  • сдавливание спинного мозга, когда позвоночник компенсаторно разворачивается в сторону.

Берут ли в армию с сколиозом?

Основанием для решения пригодности к военной службе при сколиозе являются рентгенограммы, выполненные в прямой и боковой проекциях. При этом оценивается угол искривления позвоночника, согласно которой выставляется степень сколиоза. I степень процесса не является противопоказанием для призыва. При II и III степенях человека не призовут на военную службу, а выдадут ему военный билет и присвоят категорию «В», записав, что он ограниченно годен. В том случае, если угол искривления более 50°, человека в армию не призывают. Переосвидетельствованию для призыва в армию мужчины со сколиозом II-IV степени не подлежат.

Источник: http://kakbyk.ru/pozvonochnik/kak-lechit-skolioz-1-stepeni-u-podrostkov/

Сколиоз позвоночника первой степени является наиболее простой формой сколиотической болезни в целом. Лечить сколиотическую болезнь 1 стадии достаточно легко – применяется исключительно консервативная терапия, причем нередко ограничивающаяся лишь ЛФК.

Если не вылечить заболевание на первой стадии, то оно перейдет во вторую, которая опасна не тем, что протекает тяжелее, а тем, что может перейти в третью стадию. После третьей стадии консервативная терапия эффективна лишь для улучшения состояния больного, но непосредственно лечение только одно – сложная операция.

1 Общее описание 1 стадии сколиоза

Позвоночный сколиоз первой степени представляет собой умеренно текущее заболевание, характеризующееся минимальной деформацией позвоночного столба и асимметрией тела. Асимметричность может быть столь слаба, что даже специалисты могут ее упустить из виду.

Возникает сколиотическая болезнь из-за разных причин, но подавляющее большинство случаев связывают с идиопатией. Эта ситуация, когда истинную причину найти не удается, но предполагается, что всему виной врожденная предрасположенность.

Нормальный и пораженный сколиозом позвоночник

Отклонения на данном этапе болезни минимальны, искривление позвоночного столба хотя и наблюдается (исключительно по данным рентгенографии), но не представляет никакой угрозы здоровью пациента. В большинстве случаев (в 95-98%) на данном этапе болезни устранить ее можно исключительно благодаря консервативному лечению.

В международной классификации болезней 10 созыва (МКБ-10) сколиоз первой степени проходит под кодом «М41» и «Q76.3».

1.1 В чем опасность?

Сам по себе сколиоз первой стадии никакой опасности не несет, так как не вызывает никаких сколь серьезных осложнений или патологий внутренних органов. Его опасность совершенном в другом – если не исправить его вовремя, то он будет прогрессировать, вплоть до 4 степени.

Но как показывает практика, такие ситуации редки. Болезнь в большинстве случаев останавливается на 2 или 3 стадии, однако если 2 стадия может протекать умеренно за счет компенсаторных механизмов организма, то третья протекает очень тяжело.

Нарушение осанки при сколиозе 1 степени

И именно в отсутствии специфических признаков кроется еще одна опасность сколиотической болезни первой степени. Ее практически никогда нельзя обнаружить на ранних этапах, обычно ее фиксируют как случайную находку при плановой рентгенографии.

Выходит, что болезнь проявляется уже ко второй стадии, за которой следует третья – очень часто приводящая к инвалидности. Поэтому при обнаружении сколиотической патологии на ранних стадиях лечение должно начинаться незамедлительно.
к меню ↑

1.2 Можно ли вылечить?

Угол отклонения позвоночного столба при сколиозе первой стадии составляет не более 10 градусов. Это очень мало и потому болезнь никак не осложняется и не вредит здоровью, что у взрослых больных, что у детей.

И именно потому что болезнь столь слаба в своих «возможностях», лечить ее предельно просто. Успешное лечение возможно более чем в 90% случаев, однако лишь тогда, когда пациент выполняет все врачебные предписания и ни дня не проводит без лечебной гимнастики.

Лечение ребенка еще проще, так как у детей позвоночный столб окончательно не сформирован, и выражаясь метафорически напоминает пластилин, из которого лепи что хочешь. Поэтому эффективность терапии в случае с детьми еще лучше – выздоровлением наступает почти у 100% маленьких пациентов.

Нормальная и патологическая осанка

Оперативное вмешательство практически никогда не применяется, исключением являются ситуации, при которых у больных наблюдаются дополнительные (фоновые) заболевания позвоночника. Но здесь хирургия нужна не столько для купирования сколиоза, сколько второго заболевания.
к меню ↑

1.3 Причины появления

В большинстве случаев этиология (причина) развития сколиоза первой степени не может быть найдена, тогда говорят об идиопатии. Но на самом деле это никак не влияет на лечение, тактика терапии практически одинакова для всех причин развития болезни.

В целом же помимо идиопатии причинами сколиоза 1 степени могут быть:

  1. Различные травмы позвоночного столба (даже незначительные).
  2. Инфекционные и воспалительные процессы, затрагивающие опорно-двигательный аппарат.
  3. Дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике (например, остеохондроз).
  4. Наличие патологических лордозов или кифозов.
  5. Малоподвижный образ жизни и, как дополнительный предрасполагающий фактор, несбалансированное питание.
  6. Чрезмерные физические нагрузки, особенно вся тяжесть приходится на позвоночник (что обычное дело у грузчиков или строителей, например).
  7. В редких случаях – злокачественные и, еще реже, доброкачественные новообразования спины.
  8. Нарушение осанки (актуально только для детей).

1.4 Виды и отличия

Сколиоз первой степени классифицируется по месту локализацию. Например, существует правосторонний и левосторонний тип заболевания. При правосторонней локализации искривление позвоночного столба обращено выпуклой стороной направо.

Виды сколиоза по локализации

Примечательно, что правосторонним сколиозом в большинстве случаев страдают девочки, а болезнь чаще всего берет начало в возрасте 8-12 лет (период активного роста и формирования позвоночника). Левосторонний сколиоз, соответственно, искривлением обращен налево и обычно встречается именно эта форма заболевания.

Сколиотическая болезнь также классифицируется по конкретному месту поражения, а именно:

  • поясничная локализация;
  • грудная локализация;
  • грудопоясничная локализация.

Конечно, в патологический процесс также несомненно вовлечена шея, если речь идет о грудном сколиозе. Но вовлечена лишь частично, поэтому головокружений и головных болей при сколиозе обычно не наблюдается (если он не осложняется остеохондрозом).
к меню ↑

1.5 Берут ли в армию со сколиозом 1 степени?

Сколиоз первой стадии столь распространен, что вопрос многих призывников «а берут ли в армию со сколиозом 1 степени?» — более чем логичен. Но кто бы не хотел освободиться от воинской службы с таким «серьезным» диагнозом?

К сожалению, наличие такой формы сколиотической болезни не является причиной отсрочки или присвоения категории годности, связанной с необходимостью в ограничении физических нагрузок. Более того, в армии болезнь и вовсе может разрешиться на фоне постоянной физкультуры и активного образа жизни.

Все степени сколиоза позвоночника

Но это актуально только для первой стадии, со второй все несколько сложнее. Также нужно понимать, что годен призывник может быть лишь в том случае, если сколиоз 1 степени – все, что у него имеется. Если на фоне имеются патологические лордозы, осложненные остеохондрозы и так далее – это повод провести более тщательную диагностику.

Проще говоря, если болезней несколько – отсрочка может быть выдана, но на практике если все остальные болезни столь же умерены в своем течении, то дается лишь ограничение на физическую активность в армии. При этом, конечно, в вооруженные силы призывника берут.
к меню ↑

1.6 Гимнастика при сколиозе 1-2 степени (видео)


к меню ↑

1.7 Симптомы и диагностика

Диагностика сколиоза 1 степени достаточно затруднена, так как симптомы болезни стерты, а «на глазок» увидеть ее часто невозможно даже специалисту. Поэтому для диагностики применяется исключительно рентгенография, а также компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Преимущественно за компьютерной томографией, она наиболее информативна и точна. Но на практике проще, дешевле и безопаснее применять классическую рентгенографию.

Симптомы сколиоза 1 степени могут быть следующими (но чаще их не наблюдается вовсе):

  • умеренные болевые ощущения в спине, практически никогда не «отдающие» в другие органы;
  • едва заметная асимметрия тазовой области, плеч и туловища в целом, увидеть которую обычно можно лишь при наклоне пациента вперед;
  • сутулость (некритичная) и появление патологического лордоза;
  • выпрямление позвоночного столба при принятии пациентом горизонтального положения тела;
  • легкая скованность в спине, которую больные обычно ощущают после пробуждения (даже если спали удобно).

2 Правила и методы лечения

Лечение сколиоза первой стадии не представляет никаких трудной и требует от пациента не столько финансовых вложений, сколько непоколебимого следования рекомендациям врача и, главное, постоянством в терапии.

Результаты лечения сколиоза

То есть если врач сказал, что нужно ежедневно делать гимнастику, то ее и следует выполнять ежедневно. В целом же консервативная терапия сколиотической болезни первой степени проводится с применение следующих методик:

  1. Ношение ортопедических корректирующих и поддерживающих позвоночник корсетов.
  2. Ежедневное выполнение физических упражнений из курса лечебной физкультуры (ЛФК).
  3. При необходимости (что, впрочем, случается очень редко) – прием болеутоляющих и противовоспалительных медикаментозных средств.
  4. Физиотерапевтические (УВЧ, лазер, ванны) и массажные процедуры длительным курсом (от двух до четырех месяцев).

Прогноз при сколиозе первой степени благоприятный: на фоне адекватной терапии полное выздоровление наступает у 95% взрослых и 99% детей.

Источник: http://osankino.ru/skolioz/skolioz-1-stepeni.html

Сколиоз – это устойчивое боковое отклонение позвоночника от его нормального положения.

Чаще всего, сколиоз возникает «сам по себе», без видимых на то причин

Классифицируется он по степеням, например, сколиоз 1 степени – самая легкая форма, а 4-й – самая тяжелая. Это наиболее распространенная классификация, также сколиоз классифицируют по форме искривления, по происхождению, по локализации и т.д. Например, по форме искривления определяют C образный, S образный сколиоз первой степени. Существует также Z образный сколиоз, в этом случае есть три дуги искривления, но это довольно редкий случай. В подавляющем большинстве случаев эта болезнь имеет неизвестное происхождение и возникает «сама по себе», чаще всего – в период активного роста организма. В этой статье мы поговорим о сколиозе первой степени. Обычно его выявляют на диспансерных осмотрах в поликлинике или на профилактических осмотрах, которые проводятся по месту учебы. Данное заболевание у детей – явление довольно распространенное, давайте разберемся, чем грозит такая проблема вашему ребенку.

Это опасно?

Относиться к этой проблеме поверхностно нельзя, но и сгущать краски не стоит. Сколиоз позвоночника 1-й степени – не такая уж страшная вещь. Самое главное в этой ситуации – вести постоянное наблюдение за ребенком и регулярно проводить профилактические мероприятия. Прогноз будет тем серьезнее, чем раньше будет выявлен сколиоз. С другой стороны, он далеко не всегда переходит во вторую степень, но и гарантий того, что болезнь не будет прогрессировать, никто не даст. При этом сколиоз в «запущенной» форме гораздо хуже поддается лечению.

Признаки сколиоза первой степени

Зачастую врачи определяют, или, правильнее сказать, подозревают наличие этой болезни только по результатам клинического осмотра. Родители редко согласны на рентгенографию позвоночника ребенка на ранней степени деформации, а специалисты не слишком настаивают, поскольку опасность перехода сколиоза начальной степени в более тяжелую деформацию не высока. Да и лечебная тактика практически не изменится от подтверждения диагноза. Тем не менее, только рентгенография в положении стоя может достоверно опровергнуть или подтвердить диагноз. Никакие другие методы диагностики не способны ее заменить.

Основные симптомы заболевания

Наиболее заметными при сколиозе 1 степени является асимметрия плеч, в некоторых случаях – таза. Практически всегда появляются нарушения осанки, увеличение лордоза и сутулость. При этом существует такой тип нарушения осанки, который внешне неотличим от сколиоза первой степени – вялая или асимметричная осанка. Она вызывается мышечным дисбалансом, деформации позвонков при ней не происходит. Основным отличием является то, что деформация исчезает при снятии с позвоночника осевой нагрузки. Например, если ребенок лежит, то деформация исчезает.

Как показывает практика, родители очень редко замечают симптомы или внешние изменения, характерные для сколиоза. Просто возникает ощущение, что что-то не так. Так что не полагайтесь на результат поверхностного осмотра. Если возникли сомнения, что не все хорошо у ребенка со спиной – лучше сразу обращаться к специалисту.

Нужно ли лечить такой сколиоз?

Конечно, никаких радикальных методов при лечении этого заболевания в ранней стадии не применяется. Последствия не значительны, если у человека начальная стадия заболевания, лечение в этом случае ограничивается профилактическими мероприятиями. В первую очередь так происходит из-за того, произойдет ли дальнейшая деформация до опасных 3-4 степеней. Тем более, разнообразные профилактические мероприятия ничего, кроме пользы, ребенку не принесут. При этом ребенок получит навыки удержания правильной осанки, состояние его мышечного корсета, дыхательной и сердечно-сосудистой системы улучшится. При этом все мероприятия направлены на то, чтобы все группы мышц ребенка были развиты симметрично, это позволит исправить ситуацию, а в некоторых случаях этого будет достаточно, чтобы устранить все последствия болезни и остановить ее развитие.

Методы профилактики и упражнения

Один из основных методов профилактики и лечения при таком диагнозе – упражнения, а точнее – комплексы специальных физических упражнений. Немалую роль в профилактических мероприятиях играет также массаж, курс которого нужно проходить периодически, обычно – раз в год или полгода. Полезным также будет отправить ребенка на занятия оздоровительным спортом. При этом нужно учитывать, что далеко не все виды спорта имеют профилактическое влияние на развитие сколиоза. Асимметричные нагрузки в данном случае будут вредны, хореография или художественная гимнастика не подойдут. Лучшим вариантом будет такой вид спорта, где упор делается на общую физическую подготовку. Например, спортивная гимнастика, восточные единоборства, или просто занятия в фитнес-клубе или специализированном центре. В любом случае тренер должен знать о рекомендации доктора, что при тренировках ребенку не следует делать слишком интенсивные упражнения, направленные на увеличение подвижности позвоночника. Немаловажно также воспитание правильной осанки. Очень важно, чтобы ребенок научился правильно сидеть – современные дети массу времени проводят за столом или за партой. При этом важно повышать двигательную активность ребенка, устраивать прогулки, подвижные игры.

Риск развития болезни, может ли сколиоз 1-й степени перейти во 2-й и больше?

Всегда есть риск, что сколиоз первой степени будет развиваться. Но важно понять, в каких случаях вероятность такого развития событий высока, а в каких – минимальна. При этом не имеет значения, у ребенка правосторонний или левосторонний сколиоз, грудной, грудопоясничный или сколиоз поясничного отдела 1 степени, обращать внимание нужно на совсем другие факторы:

  1. наличие выраженного сколиоза у одного из родителей;
  2. ранний возраст выявления, хотя это очень спорный критерий, считается, что до возраста в 7-8 лет говорить о сколиозе с уверенностью вообще нельзя, за исключением врожденных сколиозов. В столь юном возрасте осанка ребенка вообще очень неустойчива. Так что ранний возраст в данном случае – это 7-8 лет;
  3. плохое мышечное развитие ребенка;
  4. присутствие нарушений осанки – сутулости и гиперлордоза;
  5. наличие прочих деформаций опорно-двигательного аппарата. Например, деформации тазобедренных суставов, грудной клетки и т.д.;
  6. наличие синдрома системной гипермобильности. Имеется ввиду излишняя эластичность связок. Она определяется при занятиях теми видами спорта, которые требуют хорошей растяжки – йога, балет, ушу и т.п.;
  7. низкая подвижность ребенка.

Есть еще ряд критериев, но, к сожалению, ни один из них не может гарантированно дать прогноз, так что приходится полагаться на опыт ведущего вашего ребенка врача и на эффективность профилактических мероприятий.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»

  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина

  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

    Источник: http://vashaspina.ru/skolioz-1-stepeni-simptomy-lechenie-uprazhneniya/

    Читайте также
  • Ссылка на основную публикацию