У кого был остеохондроз шейного отдела форум

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

ВСД-Кто этим страдает,все сюда плиз,и шейный остеохондроз в придачу.

Опишите что вы испытываете При ВСД,у меня уже полтора года слабость участилась жуткая,каждые три месяца пью кавинтон фортэ,тошнота,бледность,головокружение,встать с кровати не могу иной раз,бессоница,но спать хочу,мне 27 лет,двое детей,ложусь в 2 ночи встаю в 7 утра,не работаю,в декрете,не высыпаюсь жутко,у кого то есть похожее или это у меня так,и кровь регулярно сдаю и мочу,все в норме ,гемоглобин в норме,хоть и ВЕГАН я ,шейный остеохондроз еще,голова постоянно болит.Отзовитесь люди.

мне 39, последний год — тошнота по утрам, иногда прям все плывет перед глазами пару дней, потом легче, на улице неуверенность, особенно на открытых пространствах и если нет рядом людей. год не работала, сейчас вышла на работу, слабость, вечером вообще никакая. прошла массажистов, остеопатов, гомеопатов. не знаю, как выкарабкиваться, то что-то делать надо. насколько я поняла и почувствовала, нестабильность шоп лечится только лфк и активным образом жизни, остальное просто снимает на время симптомы (головокружения, тошноту и проч.).

где его взять то сон этот,

ну не в 2 же ночи дети спать ложатся. Днем наверно спят. Ложитесь с ними. Наготовьте полуфабриктов, чоб хотя бы неделю можно было не готовить и попытайтесь выспаться для начала. Мне врач еще советовал успокоительное пить,чтоб напряжение с сосудов снять, что то типа валерьянки. Воротник носить дети не мешают тоже. По себе знаю, что от нервов и усталости голова болит больше всего

у меня голова болела 2 недели не переставая — спасал иппликатор Кузнецова, ничего другое не помогало, плюс ходила на массаж и упражнения для позвоночника делала, купила воротник Шанца, но пока еще не носила (сидячая работа за компом).
Согласна с

нестабильность шоп лечится только лфк и активным образом жизни, остальное просто снимает на время симптомы (головокружения, тошноту и проч.).

По гипертоническому типу,полтора года назад МРТ головного мозга-патологии не выявлено,только эктопия миндалин мозжечка малой степени,но это вроде как не страшно,рэг-затруднен кровоток в шейном отделе ,перепады настроения,панические атаки,нервозность,депрессия.Думаете снова чтоли на МРТ бежать?Смысла особого не вижу,пока пью кавинтон и проходила на физио-вообще не болит,как перестаю пить вскоре снова по новой,вот так.

у меня ВСД, правда по гипо. Ну и конечно, шейный остеохондроз. Плюсом хроническая анемия. Но нет таких серьезных симптомов как у вас. Голова никогда не болела, а вот слабость и головокружения периодически ощущаю. особенно после бессоных ночей. Поэтому стараюсь ложиться не позже 22-23. К счастью, дети оба жаворонки и спать ложатся рано. Зато утренний подъем в 6 утра, а еще сейчас много гуляю из-за малявки, тоже получше стало.
Бассейн помогал, когда была возможность посещать

Я — добрая фея: могу нафеячить, зафеячить, отфеячить.

Девочки, у меня такие сильнейшие обострения были с 14 до 20 лет. Лучше до приступов не доводить. Самое эффективное для меня оказалась гимнастика и массаж, правильная ортопедическая подушка. а всд каждому второму ставят по моему.

Говорят. идеала не существует. А я смотрю на себя в зеркало. и думаю. Врут.

ВСД ставят только в России, в другом мире считают что в его основе диэнцефальный синдром или гипоталамический- у меня он. А ВСД — легкие проявления того самого гипоталамичекого, т.с. цветочки . В инете есть инфа — я вот почитала — по колено в шоке пребываю.Самое гадкое, что это не лечится. Остеохондроз шейного — это само собой,как без него. Я -не автор ;)Сообщение было изменено пользователем 15-07- в 13:06

Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.
Это профессиональная болезнь офисных работников, писателей, программистов, бухгалтеров и т.п.
То есть тех людей, которые по роду деятельности вынуждены много времени проводить в одном и том же положении.

Шейный остеохондроз – это дистрофические изменения межпозвоночных дисков в области шеи.
Несимметричная работа мышц и нерациональная нагрузка ведут к тем самым дистрофическим изменениям.
Неудобные позы, привычка наклонять голову в одну сторону или опираться при сидении на одну руку,
лежащую на столе, гиподинамия, замирание надолго в одной позе – все это является причиной шейного остеохондроза.

Через шею проходят нервы и артерии, несущие питательные вещества в мозг.
При шейном остеохондрозе они могут быть сжаты, и это приводит к нарушению функционирования всего отдела –
сложно вертеть головой, поднимать и опускать ее, движения сопровождаются болью и спазмом.
Кроме того, передавливание артерий приводит к ухудшению питания мозга, а результатом становятся частые
головные боли и даже головокружения. Это так знакомо людям, ведущим сидячий образ жизни!

Другие симптомы шейного отдела позвоночника:

— боли в шее – стреляющие или ноющие, иногда отдающие в руку или лопатку
— гипертонус мышц шеи – мышцы шеи сильно напряжены, прикосновение к ним и попытка массажа
могут вызывать болевые ощущения
— хруст в шее при повороте головы
— в запущенных случаях шейного остеохондроза возможны онемение языка и слабость в конечностях,
вплоть до полной неподвижности

Шейный остеохондроз: лечение и профилактика

В тяжелых случаях необходимо обращаться к доктору-ортопеду.
Возможно, понадобится назначить прием медикаментов, лечебный массаж и физиопроцедуры.
Если состояние не тяжелое, но хруст в шее при повороте головы и частые головные боли вынуждают
что-то предпринять, начать следует с лечебной гимнастики, помогающей при шейном остеохондрозе (см. ниже).

Если есть возможность, запишитесь в бассейн, а в летнее время ходите на пляж –
плавание очень полезно для людей с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Кроме того, нужно пересмотреть свое отношение к здоровью и научиться беречь свой позвоночник.
Необходимо избавиться от привычки сидеть подолгу в одной позе, склоняться при сидении в одну сторону,
напрягать мышцы при работе за компьютером.

Купите эргономичное офисное кресло. В конце концов, ваше здоровье – в ваших руках.
Если работодатель не желает обеспечивать эргономику вашего рабочего места, купите стул самостоятельно.
Важно, чтобы спинка была высокой и цельной – если откинуться, поясница и лопатки должны комфортно
опираться на спинку. Кресло может иметь и подголовник – это очень удобно для расслабления мышц
шеи во время пауз в работе.

Делайте частые паузы и посвящайте их небольшой гимнастике для шеи.
Чтобы шейный остеохондроз не давал о себе знать, почаще вертите головой в разные стороны.
Возьмите, например, за правило как можно чаще в процессе работы поглядывать то в окно, то на дверь.

Если у вас есть лишний вес, причем не килограмм и не два, а более пяти, стоит хоть немного похудеть.
Ожирение может привести к сахарному диабету, сердечнососудистым заболеваниям и остеохондрозу.
Если уже появились признаки шейного остеохондроза, очень желательно пересмотреть свой режим
питания и начать заниматься фитнесом.

Шейный остеохондроз: гимнастика.

Данные упражнения помогут как уже при имеющемся остеохондрозе шейного отдела позвоночника,
так и в качестве профилактики. Гимнастику при шейном остеохондрозе в профилактических целях можно
выполнять по вечерам дома, но лучше использовать для этого небольшие перерывы в работе
(это рекомендация для тех, у кого сидячая работа). Гимнастика при шейном остеохондрозе не занимает
много времени, но дает положительный результат, причем довольно быстро.

Упражнение 1. Сесть прямо, откинуть голову назад и попытаться дотянуться правым ухом до правого плеча,
затем вернуться в исходное положение. Упражнение выполняется медленно и плавно, мышцы не напряжены.
Сделать пять повторов для каждой стороны.

Упражнение 2. Сесть прямо, лицо смотрит вперед, подбородок слегка приподнят.
Медленно и плавно повернуть голову вправо – настолько, насколько это возможно.
Вернуться в исходное положение и сделать такой же поворот влево.
Повторить по 5 раз в каждую сторону.

Упражнение 3. Положить ладонь на лоб и надавить на нее головой, при этом ладонь должна оставаться
на том же месте, то есть сопротивляться давлению. Во время давления головой нужно напрягать мышцы шеи.
Медленно посчитать про себя до 5 и расслабиться. Повторить 3 раза.

Упражнение 4. Упражнение подобно упражнению 3, только ладонь (или две ладони)
нужно класть на затылок и именно им давить на ладонь.
Напряжение нужно удерживать, считая про себя до 5. Повторить 3 раза.

Упражнение 5. Упражнение подобно упражнению 3, но в данном случае правую ладонь нужно положить
на правый висок и давить головой на ладонь. Напряжение нужно удерживать, считая про себя до 5.
Повторить 3 раза. Затем проделать то же самое, кладя левую ладонь на левый висок – повторить 3 раза.

Упражнение 6. Сесть прямо, слегка запрокинуть голову назад и затем медленно, с напряжением,
словно преодолевая сопротивление, опустить голову вниз, прижав подбородок к груди.
Повторить 5 раз.

Упражнение 7. Сидя прямо, опустить голову вниз и сделать медленные повороты головы вправо и влево
– по 5 раз в каждую сторону. При этом голова остается опущенной.

Гимнастика при шейном остеохондрозе не должна включать в себе вращений головой без поддержки руками,
особенно в те моменты, когда шея напряжена и болит.

Шейный остеохондроз — симптомы и лечение

В первую очередь предпринимают попытки консервативного лечения остеохондроза. Во многих случаях простое поддержание пораженной части тела в состоянии покоя в течение нескольких недель или дней может.

Шейный остеохондроз отличается своими проявлениями от остеохондроза поясничного и грудного отдела. Симптомы шейной области позвоночника связывают с анатомическими особенностями данного сегмента позвоночника. Величина позвонков шейного района значительно меньше размеров костных структур прочих сегментов позвоночника. На шейный сегмент постоянно ложатся усилия по поддержанию головы, и, хотя он отличается высокой мобильностью, но именно подвижные сегменты (C5, C6, C7) чаще всего подвержены дегенеративному изменению дисковых пластин.

Существуют особенности в случае сжатия сосудов и нервных образований при шейном остеохондрозе. Шейная область содержит много кровеносных нервов и сосудов, включая позвоночную артерию, проходящую через спинномозговой канал. Все это довольно хорошо “упаковано”. Но в случае остеохондроза шейного сегмента, когда позвонки смещены, появляются нервные образования на боковых частях позвонков (могут раздражать соседние мышцы и связки ), в случае выпячивания или грыжи диска, ориентированных к спинномозговому каналу (грыжа величиной в несколько милиметров – это большая грыжа шейного сегмента), происходит повреждение корня и его мембраны. что приводит к образованию отеков. Учитывая узость позвоночного канала шейного сегмента позвоночника, отечный корень заполняет все пространство в канале, и происходит сжатие опухшего корня. Происходит венозный застой и воспаление позвоночника.

В случае сжатия позвоночной артерии в связи с ее сужением (стеноз ), уменьшается кровоснабжение мозжечка и ствола мозга. Из-за этого, при шейном остеохондрозе, могут развиться хроническая ишемия спинного и головного мозга. Острое нарушение кровообращения в шейном сегменте называется спинномозговым инсультом.

Симптомы шейного остеохондроза

Симптомы вызваны следующими факторами: компрессией спинномозговых корешков (шейный радикулит ), компрессией спинного мозга (миелопатия), травмами спинного мозга из-за нарушений кровообращения, связанных с сужением (стенозом) вен и артерий.

Корешковый синдром (шейный радикулит)

Симптомы шейного остеохондроза связывают со сжатием нервных корешков. Боль может начинаться от шеи и плеча и распространяться по внешней стороне плеча, предплечью, пальцам рук. Также может проявляться чувствительность кожи кисти, предплечья, пальцев.

Симптомы болезни. интенсивные, проникающие боли в районе шеи, затылочной и шейной области (особенно боль ухудшается в утренние часы, при движении головой, кашле и т.д.). Боль может быть в плече и на боковой стороне грудной клетки. может быть тупая боль в области плеч и рук.

Синдром спинномозговой артерии

Головная боль (пароксизмальная, постоянная, тупая, импульсивная, становится хуже, если повернуть голову), головокружение. нарушение зрения, звон в ушах. По мере развития заболевания. могут развиваться хроническое нарушение кровообращения (ишемия) спинного и головного мозга. Симптомы: тошнота. потеря сознания, нарушение координации. Эти симптомы часто проявляются при повороте головы.

Симптомы шейного остеохондроза похожи на симптомы стенокардии, но органические изменения сердца отсутствуют. Возможна постоянная боль в сердце. плечах и шее. Боли обостряются при повороте головы, чихании и т.д.

Кардиограмма. полученная в момент приступа, не подтверждает наличия нарушений коронарного кровообращения. Боль не снимается приемом препаратов, расширяющих коронарные сосуды.

Симптомы (боли в районе кожи над большой грудной мышцей или в районе грудной мышцы слева) способны возникнуть в случае сжатия корешков в нижнем сегменте шейной области позвоночника.

Данный синдром может проявиться во время раздражения диафрагмального нерва, потому что нервные волокна этого нерва проходят через перикард. Этот синдром может развиться в тахикардию и экстрасистолию.

Лечение шейного остеохондроза

К привычным методам лечения шейного остеохондроза стоит добавить краниосакральную технику — способ ручного влияния на мягкие структуры черепа и кости. цель которого — восстановление хорошей циркуляции спинномозговой жидкости.

Узнайте больше на тему остеохондроз:

Шейный остеохондроз – симптомы и лечение

Остеохондроз — симптомы и лечение

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — лечение и симптомы

Лечение суставов, остеохондроза. артрита и подагры

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, межреберная невралгия

Источник: http://lechimpozvonochnik.ru/lechenie-shejnogo-osteohondroza/osteohondroz-shejnyj-osteohondroz-simptomy-forum.html

В марте месяце появились трудности с вдохом воздуха. Обратилась к терапевту. После проведенного ренгента диагнос: остеохондроз грудного отдела и сколиоз. Прошла курс лечения: диклофинак в/м, B12 в/м, мидакалм, физлечение, масаж 8 сеансов. Улучшений не произошло. Обратилась к неврологу. Курс лечения: терафлекс 3 месяца. Продолжаю принимать таблетки. Затрудненность при вдохе осталась. В последнее время появилась боль в спине на середине позвоночника. Эта боль ощущается на протяжении целого дня, особенно вечером. Затрудненность вдоха появляется вечерами.
Большая прсьба: у кого аналогичные проблемы — прошу дать ответ, какие методы лечения и лекарства используете.

Мне когда то помог десятидневный курс лечения. Каждый день специальный курс упражнений, бассейн, массаж.
Сейчас хоть в бассейне я и плаваю больше километра кролем, но ИМХО ежедневный, правильно подобранный комплекс упражнений против остеохондроза помогает лучше. Например упражнения, описанные в Вестнике ЗОЖ №19 (247) 2003г.

Привет! помогите кто может, пожалуйста, у меня страшные боли в шее. Что делать?

К врачу идти, блин. Если в Москве — то в приличную поликлинику, или в ЦИТО. Но тоже не факт, что на идиота не нарветесь. С нашей медициной ведь всегда так — надо самому искать, самому разбираться, вникать. В общем. идти экспериментальным путем — ставить эксперименты на себе

Это точно. Перелопатишь кучу дерьма и еще вопрос найдешь то=, что искал

Читал хорошие отзывы о клинике Пилюйко в Хмельницком, причем из разных источников. Зашел на сайт, все как бы в теме, но далеко ехать мне из Беларуси

Добавлено: Пн Июн 01, 2009 3:35 pm Заголовок сообщения: Re: шейный остеохондроз

Изя Перельман- создатель писал(а):

Привет! помогите кто может, пожалуйста, у меня страшные боли в шее. Что делать?

К врачу идти, блин. Если в Москве — то в приличную поликлинику, или в ЦИТО. Но тоже не факт, что на идиота не нарветесь. С нашей медициной ведь всегда так — надо самому искать, самому разбираться, вникать. В общем. идти экспериментальным путем — ставить эксперименты на себе

Это точно. Перелопатишь кучу дерьма и еще вопрос найдешь то=, что искал

Читал хорошие отзывы о клинике Пилюйко в Хмельницком, причем из разных источников. Зашел на сайт, все как бы в теме, но далеко ехать мне из Беларуси

Я тоже зашел на сайт, посмотрел консультарий. Там как раз был вопрос по шейному остеохондрозу, вся клиника как у меня- и в руку отдает, и голова как барабан и спать тяжело. Пипл! Скажите, как вы приноравливаетесь спать? Может какие подушки специальные надо?

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Девочки, поставили мне диагноз остеохондроз шейного отдела позвоночника, плюс синдром позвоночной артерии. Были страшные головные боли, головокружения. Кололи уколы, потом прошла курс массажа, сейчас вроде бы ничего. Сказали на прием через полгода, рекомендаций никаких не дали. Кто столкнулся с такой же бедой подскажите как как Вы справляетесь, может упражнения какие то, можно ли спортом заниматься, есть ли какие то ограничения? Очень страшно, чувствую себя инвалидом

У меня тоже такая проблема. Вам врач должен был порекомендовать ЛФК- это специальная лечебная физкультура, там комплекс упражнений их нужно выполнять каждый день, спросите в следующий раз на приеме. Я принимаю дополнительно курсами комплекс витаминов В. Спортом заниматься можно и даже нужно, но только тем который не будет создавать вам дополнительную нагрузку на шею, очень хорошо укрепляет мышцы шеи и спины плавание. Этому заболеванием страдают многие люди, если себя беречь ничего страшного не случится. Будьте здоровы

Упражнения можно посмотреть на любом профильном сайте — они однотипные (повороты головы во все стороны). Еще желательно попить препараты, которые помогают восстанавливать хрящевую ткань (с глюкозамином особенно).
Сама страдаю от периодических головных болей и тоже грешу на остеохондроз.
Кстати, от такой беды в грудном отделе меня спасает хондроксид (мазь) и аппликаторы Кузнецова (такие колючки пластиковые, которые нашиваются на полотенце)

Есть мнение, что упражнения с поворотами головы в разные стороны не эффективны, и даже вредны. Мне помогают такие упражнения: голову слегка наклоняем вперед, в течение минуты мелко и часто киваем, как бы говоря да-да , после еще минуту так же мелко и часто трясем головой, как бы говоря нет-нет . Упражнение выполняем без напряжения, примерно по одному разу в час в течение недели. Если состояние улучшилось, то продолжаем его выполнять один раз в день. К сожалению не помню автора методики, но, скажу по своему опыту, это легко и результативно.

Девочки я понимаю, что сейчас напишу о чём-то не совсем «традиционном». Начальные упражнения из уроков «танца живота», а именно для рук и плеч — это же просто наслаждение какое-то именно для «шейно-грудного» остеохондроза. Укрепляются и снимаются спазмы в мышцах именно у позвоночника.

При шейном остеохондрозе не помешают компрессы из лука: репчатый лук измельчить, выложить слоем на марлю, сверху тоже марлей накрыть и чем-нибудь теплым, положить компресс на больное место, зафиксировать и оставить на ночь. Моя знакомая всегда так делает в период обострения — ей помогает.

Это не худший диагноз, жизнь осложняет, но чувствовать себя инвалидом нет смысла. После двух лет мучений, пришлось поехать к мануальному терапевту. Это недешево, и ездить пришлось курсами по три процедуры каждые два месяца целый год. Мигрень прошла, головокружение тоже. Но врач порекомендовала танцевать или плавать, что я и делаю, но осторожно. Чувствую себя нормально уже третий год. Все-таки думаю, рекомендации должны быть индивидуальными, позвоночники у всех разные и причины возникновения болезни тоже.

Страшные головные боли укладывали не раз на больничную койку. Какие только диагнозы мне не ставили!
Но жизни подарила встречу с замечательным врачём-вертебрологом. Он сразу определил, что у меня шейно-грудной остеохондроз. Конечно после первого же приёма у него мне стало легше, но он предупредил, что это не надолго. Надо было чистить весь организм от шлаков и солей. В то время я хваталась и за соломинку. Поэтому приняла его предложение о помощи в чистке организма. На протяжении 20 дней он наблюдал за моим состоянием.
Когда он рассказал о методе, я так обрадовалась: голодать не надо, йоги не надо и т.д. Но и этот метод, поверьте, не из легких. Надо было 10 дней есть только рис, пить зелёный чай, отвар из трав и переваренную воду. А потом – на раздельное питание.
Итак, кому плохо – попробуйте этот метод.
Покупаем не шлифованый рис. Берём полстакана риса, прожариваем на сухой сковородке до легкого коричневатого оттенка (не переусердствуйте!), после охлаждения промываем. Кладем в кастрюлю, заливаем переваренной водичкой и варим, как обычную кашу, добавив по вкусу МОРСКУЮ пищевую соль.
Есть можно столько – сколько хочется, но…
Пить воду, зеленый чай и чай из трав обязательно по графику.
А график такой:
Утром выпить стакан переваренной воды со щепоткой соли. Через полчаса можно есть рисовую кашу. Пить можно только через два часа – это может быть переваренная вода, зеленый чай и обязательно отвар из трав (цветки календулы, полынь горькая, бархатцы, череда – по щепотке на 2 стакана кипятка. Остудить и пить 4 раза в день по полстакана). Питья должно быть не менее 2-3 литров в день, чтобы вымыть все соли, что вы успели накопить.
После каждого приема пищи рот прополаскивать 1 стаканом воды, в которой растворить 1 ч.л. соли и полчайной ложки соды).
И ещё – активный образ жизни, движение, чтобы эти соли перемалывались и выходили.
Как побочный эффект – сначала сбросила 5 килограммов за 10 дней, а потом потихоньку еще 7. Больше не полнею.
Иногда. в гостях, нарушаю раздельное питание, тогда делаю чистку рисом 2-3 дня.

Ж, 32г.
Симптомы появились 5 лет назад. Наиболее близко симптомы смахивают на остеохондроз шейного отдела. Описываю (комментирую).

Симптомы шейного остеохондроза

  • Головные боли. У пациентов с шейным остеохондрозом практически всегда наблюдаются стойкие головные боли, усиливающиеся при резких движениях и поворотах шеей. ТОЧНО ТАК.
  • Болевой синдром в области шеи и плеч. ДА Появляется в утренние часы и исчезает после разогревания мышц.
  • Шейные прострелы. Характеризуются появлением резкой боли в шее, отвердением мышц этой области и ограничением двигательной активности. ДА
  • Боль в грудине. Зачастую пациенты с шейным остеохондрозом испытывают боль в области грудной клетки или немного правее – в желчном пузыре. Это заставляет их подозревать у себя наличие сердечного приступа, но употребление нитроглицерина не снижает болевой синдром. На электрокардиограмме и УЗИ печени также не обнаруживаются никакие патологии. Часто остеохондроз удается обнаружить именно таким вот образом. Пациенты с грудной болью жалуются еще на снижение мышечной силы рук. НЕТ
  • Хруст и скрип при движениях шеей. Этот симптом наблюдается практически у всех людей с шейным остеохондрозом. Эти звуки могут возникать при резком запрокидывании головы и поворотах шеей. ДА
  • Чувство онемения языка и кончиков пальцев, охриплость голоса. НЕТ Подобные симптомы возникают в результате защемления нервов и сосудов, находящихся вблизи поврежденных межпозвоночных дисков.
  • Снижение слуха и зрения. ДА

Еще пробегусь по Симптомам нарушения кровообращения в сосудах мозга
Итак, к симптомам нарушения мозгового кровообращения можно отнести:

  • головную боль — это основной тревожный звоночек, но люди часто его игнорируют, полагая, что боли вызваны усталостью, погодой или другими причинами. БЫВАЕТ
  • боль в глазах – ее особенность заключается в том, что она заметно усиливается во время движения глазных яблок, особенно к вечеру БОЛИ НЕТ, НО ЗРЕНИЕ ИНОГДА УХУДШАЕТСЯ. НЕ ВИЖУ ОПРЕДЕЛЕННЫЙ УЧАСТОК.
  • головокружение – когда такое явление отмечается регулярно, его ни в коем случае нельзя оставлять без внимания БЫВАЕТ
  • тошнота и рвота – обычно этот симптом проявляется параллельно с указанными выше НЕТ
  • заложенность ушей ИНОГДА
  • звон либо шум в ушах ИНОГДА
  • судороги – данный симптом проявляется реже остальных, но все же имеет место НЕТ
  • онемение – при нарушении кровообращения в сосудах мозга оно наступает абсолютно беспричинно ИНОГДА. ВСЯ ЛЕВАЯ ЧАСТЬ ОТ ШЕИ И ДО НОГИ
  • напряжение головных мышц, особенно выраженное в затылочных НЕТ
  • слабость в теле ИНОГДА
  • обмороки НЕТ
  • побледнение кожи НЕТ
  • снижения частоты сердцебиения НЕТ
  • изменение восприятия, например, ощущение оглушенности ИНОГДА
  • ухудшение памяти – человек отлично помнит свое прошлое, но частенько забывает о планах, о том, где что лежит ИНОГДА
  • рассеянность ИНОГДА
  • быстрая утомляемость и как следствие снижение работоспособности ИНОГДА
  • вспыльчивость, легкая возбудимость, плаксивость НЕТ
  • постоянная сонливость ДА либо наоборот бессонница НЕТ

С этими симптомами пошли к неврологу. Сходили — см. Осмотр невролога.jpg
Послали на УЗДГ и МРТ. Все приложено.

Вопрос.
1. Правильно ни поставлен диагноз при осмотре неврологом. Соответствует ли он описанным симптомам и результатам обследований (которые были сделаны, естественно позже ) ?
2. Видны ли в результатах обследования те симптомы, которые описаны выше ?
3. В какую сторону копать ?

Источник: http://bolibolshenet.ru/grudnoj-osteohondroz/u-kogo-grudnoj-osteohondroz-forum.html

Вчера по направлению невролога делала рентген шейных позвонков. Диагноз- шейный остеохондроз. Из-за этого постоянно болит голова, гудит в ухе. Расскажите, как Вы его лечили? Насколько эффективно прошло лечение? И какова вероятность того, что он опять появится? Спасибо.

Мне тоже рентген делали. Правда массажист-манульщик сказал, что и без рентгена видно. ГОлова болела ужасно и шея тоже. Ходила к нему пару раз, голова прошла сразу же. Шея бывает болит, если подушка не так как надо лежала.

Не нужны никакие невропатологи, ни рентгены. Находите себе хорошего массажиста и делаете курсами по 10 сеансов 2-3 раза в год или по мере обострения

у меня помимо шейного остеохондрзоа еще и сколиоз грудного отдела позвоночника. ходила на массаж и растяжение на кушетке и на иглоукалывание, со специалистоами повезло, но стоит это довольно дорого. как перестала ходить, через три месяца опять пояивлись симптомы, плюнула на все предостережния врачей и пошла в спортзал, нагрузку беру умеренную и тьфу-тьфу все нормализовалось буквально после пяти посещений

что значит было ? Он навсегда с нами !И не верьте ,если скажут , что лечится .

У меня в этом году определили:( Мануал и лекарства разные, помогло здорово — голова не болит. Главное лечение 2 часа в день на свежем воздухе гулять, ну и скажите, кто может себе это позволить? А так пообещали, что к старосте будет хуже, но не запускать до непрерывных болей и обмороков возможно. Из спиртных напитков оставить коньяк по немногу. Что-то мне аж страшно стало, сколько у меня болезней-во все форумы лезу:(

мне боль снимали массажем. приходится ходить в бассейн для поддержания формы.

У меня остеохондроз щейный. Лечили таблетками. Надо бы и массаж, но женег нет, времени нет. Но таблетки помогли, а еще помог переход на небольшую подушку (50х50 см). Подушка у меня всегда была огромных размеров. Когда на маленькую и плоскую перешла, то сразу поняла в чем кайф для шеи. Мази пользую тоже (например, индометациновую или фастум), когда ныть начинает. Пыталась гимнастику делать для позвоночника, но шибко ленивая для этого.

5, 8- что за таблетки?
У меня все было как у автора, только плюс головокружение (это самое ужасное)
помогло вот что: специальная подушка Tempur, гимнастика для шеи, легкий массаж (делал муж по инструкции)
Помогло

вот эта гимнастика:
1. Исходная поза √ стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены по швам.
2. Поднять правую вверх над головой.Посмотреть на кисть руки. Опустить правую руку, поднять левую. Посмотреть на кисть. Повторить 4-6 раз.
3. Круговые движения плеч. Поднять плечи, отвести назад, опустить. Повторить 4-6 раз.
4. То же движение наоборот: опустить плечи вниз, отвести назад, поднять. Повторить 4-6 раз.
5. Руки вперед на уровне плеч, повернуть ладони вверх, развести в стороны, посмотреть на правую ладонь, затем посмотреть на левую ладонь. Опустить руки вниз. Повторить 4-6 раз.
6. Раскачивать руки вверх-вниз. Повторить 4-6 раз.
7. Поза сидя на стуле, ноги вместе, руки на коленях.
8. Повернуть направо, наклонить голову вниз (подбородком к плечу), поднять голову вверх и вернуться в исходное положение. Тоже делать и в левую сторону. Повт. 4-6 раз.
9. Поочередный наклон головы вправо и влево. Доставать ухом плечо. Повторить 4-6 раз.
10. Поднять руки вверх. Делать круговые движения кистями (как закручивают лампочку). Следить взглядом за правой кистью, затем за левой. Повторить 4-6 раз.
11. Опустить максимально плечи вниз, вытянуть шею вверх, как можно выше. Повт. 4-6 раз.
12. Наклонить голову вниз, достать подбородком грудину, назад (посмотреть на потолок), наклонить вправо, наклонить влево. Делать медленно 4-6 раз.
13. Лежа расслабить все мышцы тела. Под шейный отдел позвоночника положить маленький валик (свернутое туго полотенце) или маленькую подушку. Полежать 15 минут. Если при выполнении упражнений почувствуете головокружение или тошноту, прилягте и отдохните.
Затем можете продолжать, но делать каждое упражнение не более 3 раз

Вот массаж, который делал муж:
Шея девы ? наслажденье
Все упражнения даны в двух версиях ? индивидуальной и парной. Не следует, однако, думать, что парные варианты во всех отношениях эффективнее индивидуальных: при индивидуальном исполнении увеличивается уровень владения человеком своим телом, налаживается сотрудничество и взаимопонимание с ним.
Комплекс упражнений для шеи в паре выполняется в одной из двух позиций: либо клиент сидит на стуле с высокой спинкой, доходящей до верха его лопаток, и обхватывает эту спинку сзади своими руками, а массажист стоит сзади стула, либо же клиент сидит на полу, скрестив перед собой ноги и несколько наклонившись вперед, а массажист стоит за его спиной, упираясь в нее голенями и коленями; при этом клиент обхватывает руками голени массажиста сзади. Основной способ держать голову клиента в упражнениях с шеей таков. Обе руки массажиста развернуты ладонями вверх. На одной из них большой палец отводится в сторону, и ладонь обхватывает верхнюю часть шеи клиента так, что шея оказывается между большим и указательным пальцами, а ладонь прижимается к затылку. Вторая рука массажиста снизу ковшиком охватывает нижнюю челюсть клиента так, что указательный палец ложится горизонтально под его нижнюю губу, а средний и безымянный пальцы месте с мизинцем обхватывают челюсть снизу, причем мизинец не касается горла клиента, чтобы его не придушить. Большой палец несколько отставлен в сторону или слегка прижимается к щеке клиента.

Шея гуся
) Поднять подбородок до отказа вверх, а затылок при этом опустить вниз, так что шея в целом не отклоняется вперед или назад. При этом сзади у основания черепа должно возникнуть ощущение давления. Не ослабляя этого давления, поднять правое ухо вверх, левое опустить вниз, вращая голову вокруг сагиттальной оси; затем, наоборот, опустить правое ухо и поднять левое, и так несколько раз.
б) Прижать подбородок до отказа к горлу, подняв затылок вверх (шея в целом не наклоняется вперед). Далее произвести покачивание вокруг сагиттальной оси, так же, как и в части а), то есть поднимая одно ухо и опуская другое.
в) Повернуть голову вокруг сагиттальной оси до отказа вправо, подняв левое ухо и опустив правое. Затем, сохраняя этот поворот (верхнее положение левого уха и нижнее ? правого), выдвинуть подбородок до отказа вперед, а потом, наоборот, убрать его до отказа назад, как бы вдвинув его в левое плечо. Сделать несколько таких движений подбородком.
г) Сделать то же, что и в предыдущем упражнении, но с поднятым правым ухом и опущенным левым.

Когда подготовительные упражнения освоены, можно, совершая их последовательно, осуществить вращение головой на верхних шейных позвонках, то есть собственно Шею гуся. Технически это осуществляется так: вытянуть подбородок до отказа вперед, опустив затылок назад и ощутив давление у основания черепа. В этом положении повернуть левое ухо до отказа вверх (вращение вокруг сагиттальной оси). Затем, не опуская левого уха, отвести подбородок до отказа назад. Затем, сохраняя усилие подбородка назад, поднять до отказа правое ухо. После этого, не опуская правого уха, выдвинуть подбородок до отказа вперед, опустив при этом затылок. Теперь, не убирая подбородка, поднять до отказа левое ухо и т.д.
Прокрутив головой три ? четыре круга в одном направлении, остановиться и повторить круги в противоположном направлении. Это довольно трудное упражнение, поскольку обычно верхние шейные позвонки закрепощены; однако, освоив его, вы сильно облегчите жизнь собственной голове.
При выполнении в паре клиент максимально расслабляется, исключая напряжение в руках, которыми он держится за ноги массажиста. Описанные в упражнениях движения головой клиента совершает массажист, добавляя во всех положениях постоянное усилие вверх. Это упражнение нелегко освоить массажисту, но когда оно получается и клиент полностью расслабляет шею, создается впечатление, что его голова, подобно яблоку, катается в руках массажиста, шея не имеет костей, а туловище подвешено к ней, как к толстому резиновому шлангу, и описывает конус вокруг вертикальной оси: когда правое ухо идет вверх, правое плечо и весь корпус отклоняются вправо, когда подбородок идет вперед, туловище тоже идет вперед и т.д. Сложность заключается в том, что поворот головы должен осуществляться лишь относительно одного-двух верхних шейных позвонков (остальные участки шеи не гнутся), но во всех положениях на максимально возможный для данного клиента угол.

4.2. Шея лебедя
Шея сгибается во всех направлениях посередине, то есть примерно на уровне четвертого шейного позвонка (всего их семь). Наклонить голову назад, согнув шею в ее середине. Затем плавно перекатить голову на правое плечо, прижав к нему правое ухо. Потом перекатить голову вперед, налево и т.д. Сделав 3-4 круга, остановиться и совершить столько же вращений в противоположном направлении.
При исполнении упражнения в паре клиент сидит расслабившись, а всю работу совершает массажист, стараясь склонять голову с одинаковым усилием по всем направлениям.
4.3. Шея жирафа
Это упражнение в некотором смысле противоположно Шее гуся: вращение шеи производится у ее основания. Шею нужно мыслить как единое ровное целое и не сгибать в середине и вверху. Наклонить шею вперед, затем по кругу: направо-назад-налево и т.д. При этом голова все время является как бы продолжением шеи, не отклоняясь от нее в сторону или вниз. Сделать без перерыва 3-4 круга в одну сторону, затем столько же в другую.
При работе парой указания те же, что и в предыдущем упражнении. Отводя голову клиента назад, массажисту следует прочно упереться коленями в его спину и даже нажать ими на нее. При этом прогибается верхняя часть спины.

4.4. Шея гусеницы
Отвести голову максимально назад, слегка опустив подбородок вниз. Затем, наоборот, вывести ее максимально вперед, не наклоняя лица и не подниамя, то есть держа его во фронтальной плоскости. Повторить несколько раз.
Работая в паре, помимо движения вперед-назад, массажист постоянно прилагает к голове клиента усилие вверх. При движении головы назад массажист упирается коленями в спину клиента, которая несколько наклонена вперед, а при движении головы вперед массажист должен ощущать давление рук клиента на заднюю сторону своих голеней.
4.5. Шея птенца
Это упражнение √ усложненный вариант предыдущего. Отвести голову назад, сохраняя лицо во фронтальной плоскости, но вращая голову вокруг сагиттальной оси так, чтобы левое ухо поднялось вверх, а правое опустилось вниз. Затем продвинуть голову вперед, оставляя лицо во фронтальной плоскости, но вращая голову вокруг сагиттальной оси в противоположную сторону, то есть так, чтобы к концу движения, когда голова окажется спереди туловища, правое ухо находилось сверху, а левое √ снизу. Потом опять увести голову назад, поднимая левое ухо и опуская правое и т.д. несколько раз. После этого в заднем положении головы произвести ее вращение вокруг сагиттальной оси, сделав левое ухо нижним, после чего проделать несколько движений головой вперед-назад с противоположным предыдущему направлением вращения.
При работе парой √ см. предыдущее упражнение.

4.6. Шея индюка
Массажист поворачивает голову клиента вокруг вертикальной оси до отказа вправо, в норме голова поворачивается на угол 90 0 или чуть больше, особенно при длинной шее. После этого, удерживая правой рукой голову за нижнюю челюсть так, чтобы голова не разворачивалась обратно (как бы вытягивая подбородок назад), массажист левой рукой нажимает на верхнюю часть головы клиента в направлении вперед, постепенно наклоняя ее (в отвернутом вправо положении) вниз. Когда подбородок оказывается на уровне ключицы, напряжение правой руки, тянущей подбородок назад, следует несколько ослабить и дать носу повернуться немного вперед, иначе голова ниже не опустится. Опустив голову, ее следует сразу же начать поднимать обратно, не прекращая усилия правой руки. Это усилие следует, наоборот, увеличить, но ослабить нажим (вперед-вниз) левой руки, за счет чего голова пойдет вверх, будучи отвернутой вправо.
Типичная ошибка: полное прекращение нажима правой или левой рукой на одной из фаз упражнения. Шея должна быть с усилием «перекручена» все время.
4.7. Шея верблюда
Массажист тянет голову клиента вверх, после чего начинает перемещать ее по кругу в горизонтальной плоскости, удерживая лицо клиента строго во фронтальной плоскости, то есть не поворачивая его ни вправо, ни влево, ни вверх, ни вниз. Основное усилие направлено на расширение круга.
4.8. Винная пробка
Массажист тянет голову клиента вверх и, сохраняя это усилие, вращает ее вокруг вертикальной оси до отказа вправо, а затем влево, и так несколько раз.
В заключение массажа шею клиента нужно со всех сторон нежно погладить, извиняясь за бесцеремонное вторжение в ее энергетику, восстанавливая ее целостность и покрывая защитной эфирной оболочкой. Это относится и к работе с другими частями тела.

Сейчас нет времени подробно ответить, но могу подсказать — если напишете vbb65@mail.ru.
Лежала вда раза в больнице как раз после таких массажей в период обострения.Нельзя массаж в этот период — я чуть не отправиласт на реинкарнацию .
Напишите мне,напомните, и я напишу курс, который проходила- потом посоветуетесь с врачами , что из этого можно и нужно будет вам.

Ира, а у Вас тоже в ухе гудело? или просто головная боль и головокружения? Просто я переживаю, что может не от этого гудит и страшно делать пока какие-то упражнения, вдруг еще хуже станет? ((

автор, у меня гудело в ухе :). и шея щелкает когда ее наклоняю в противоположную, от той стороны где у меня боли, сторону 🙂 и боли одно время были такие что мне ничего не помогало, ни лечь удобно не могла, ни обезболивающие растирки уже не брали. спаслась массажем. ну и конечно правильная физнагрузка. кстати очень йога полезна и пилатес. вернее мне врач сказал сперва на пилатес походить а потом уже на йогу.

гномик, а гудение прошло после массажей и йоги? А то у меня уже почти месяц беспрерывно гудит, ужасно надоело. (((

помогают апликаторы. кажетсяони так называются..
у моей мамы хондроз шейный,не может долго ничкго делать с наклоненной головой.
и как только появляются эти симптомы(у нее головокружение,тошнота сразу),она сразу ложится на них. без них она уже и не представляет,чтобы делала

Автор, йогой я не занималась. а массаж и иглотерапия помогли. если вы из Москвы то могу посоветовать хороший и довольно недорогой центр на щукинской, там отличная атомсфера и специалисты хорошие. их адрес в сети www.pobedibol.ru
а апликаторы мне не помогают 🙁 иногда вот только инфракрасным прогревателем пользуюсь, но тоже действие недолгое, а каждый день для профилактики я делать забываю.

Автор, шейный отдел позвоночника — очень непростое место. Все упражнения и массажи — только по назначению врача. В моем случае, например, строго-настрого запретили запрокидывать голову и вертеть вправо-влево более чем на 30 градусов. Стараюсь эти правила не нарушать. Боли прошли.

Плавание, ЛФК, массаж раз в неделю обязательно! плюс растирания со звездочкой и др бальзамами. по вечерам горячий душ на шею. курсами пить комплекс витаминов группы В (либо уколами-усваивается лучше). Сама этим страдаю!

Источник: http://www.woman.ru/health/medley7/thread/3865489/

В общем в сентябре поставили диагноз остеохондроз грудного отдела и небольшой скалиоз, пролечилась… массаж все дела и тут начинает жутко болеть шея, а потом и голова сжимает все, то печет… уже вторую неделю как утром встаю и все почти весь день, пока только ренген шеи сделала поставили хондроз дисков С 4-5, С 5-6 и сближенность дисков С 3-4, анализ крови кроме гемоглобина все норм… вот жду понедельника чтоб записаться обследовать голову, уже не знаю что и думать(((

Мобильное приложение«Happy Mama» 4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!

делаю с сентября

для спины помогает, а у шеи видимо обострение

Ну и может ещё воротник Шанца назначат. в общем в любом случае через невролога идти, но назначания в таких случаях у всех похожи

была у невролога, попался неочень спец, пойду еще… лфк делаю дома, думаю пойти на пилатес, воротник терапевт назначил, а невролог сказал что он нафиг не нужен

Остеохандроз — это даже не диагноз, и массажем это не вылечить. Нужно выправлять позвонки, либо посредством лфк длительного. либо можно к остеопату сходить, а уже потом ПОСТОЯННО поддерживать результат лфк.

У меня шея была как палка прямая без лордоза, то есть без физиологического изгиба. К остеопату походила — изгиб появился, симптомы в такой форме ушли. Черные пятна перед глазами летать перестали, частота головокружений снизилась, голову больше не печет. Но я вот закасочила — результат не поддерживаю, а надо обязательно!!

Источник: http://m.baby.ru/blogs/post/504334957-379498571/

Читайте также
Ссылка на основную публикацию