Сильные боли в пояснице в беременности

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Боли в спине во время беременности вносят в жизнь женщины немало неприятностей и тревог. Как облегчить свое состояние? Почему кого-то они минуют, а у других проявляются с первых недель? Существуют ли действенные средства? Попробуем разобраться в причинах, симптомах и способах лечения.

Хотя в большинстве случаев эти симптомы не опасные, и часто женщина может помочь себе сама, все же не следует воспринимать боль как нечто естественное.

Часто женщины жалуются на боль между лопатками, проявляющуюся дискомфортом или сильным жжением. Она может быть вызвана целым рядом причин:

  • Увеличением веса;
  • Заболеваниями внутренних органов;
  • Межреберной невралгией;
  • Сколиозом;
  • Остеохондрозом;
  • Гипертонусом мышц.

Лечение назначается только после проведения исследований и определения причины.

На поздних сроках

Причиной может быть повышенный тонус матки. Его можно определить самостоятельно, для этого достаточно приложить ладонь к животу. Если живот твердый, как камень — тонус повышенный. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу.

Если на протяжении всей беременности спина не болела, и болевые симптомы появились только на поздних сроках — это может свидетельствовать об интенсивной подготовке организма к родам. Если боли появились задолго до назначенного срока, существует риск преждевременных родов.

Симфизит — это чрезмерное расслабление и размягчение костных соединений таза, вызванного гормоном релаксином. С изменением положения тела, проявляет себя резкой болью в спине. При этой болезни ношение бандажа является обязательным.

Боли в крестце после 30-32 недель, а особенно на поздних сроках после 36 недель, свидетельствуют о риске преждевременных родов. Появление синдрома ложных схваток на таком сроке в сопровождении влагалищных выделений требуют немедленного обращения к врачу. После УЗИ исследования назначается стационарное лечение, чтобы снизить активность матки.

Как помочь себе?

Используя комплексы лечебной гимнастики для беременных, можно успешно бороться с проявлениями недомоганий. Они направлены на расслабление мышц шеи, плеч, спины. Их нужно выполнять плавно, избегая резких движений. Общие рекомендации:

  • Выполнять их нужно регулярно;
  • Заниматься 1-2 раза в день;
  • Остановиться при чувстве дискомфорта или боли;
  • После приема пищи должно пройти не менее 1 часа;
  • Не нагружать мышцы, которые болят;
  • Употреблять достаточно жидкости.

Если еще до беременности были проблемы с позвоночником, важно следить за здоровьем, скорректировать питание и питьевой режим, и носить специальный дородовой бандаж.

На ранних сроках

Боль в спине с первых дней беременности – явление не столь уж редкое. Это вызвано резкими изменениями в организме, вызванных растущим уровнем прогестерона.

Увеличение размеров матки, фиксация на ее стенках эмбриона, натяжение маточных связок могут вызвать дискомфорт и тянущие боли внизу спины. Иногда эту боль наряду с другими симптомами можно считать признаком беременности.

Если боль сильная и приступообразная, причиной может быть повышенный тонус матки. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу, возможно, потребуется госпитализация, прием седативных или гормональных препаратов.

При тянущих периодических болях на ранних сроках часто бывает достаточно скорректировать режим отдыха. Следует исключить эмоциональные всплески и уменьшить физические нагрузки. Но в любом случае, лучше проконсультироваться с врачом-гинекологом.

На сроке 5-6 недель боль в пояснице связана с физиологическими изменениями и обычно проходит к концу 11-12 недель. Тянущая боль внизу живота связана с растяжением связок матки. Но если боль ноющая или острая, возникает после физической нагрузки, требуется консультация специалиста.

Шестая неделя является критической для развития эмбриона, как раз в этот период он наиболее подвержен влиянию разных факторов, поэтому нужно относиться внимательно к своему состоянию и не пренебрегать советами врача.

Частые причины

Во время беременности повышается чувствительность к разным заболеваниям. Это вызвано изменениями иммунной системы, которая перестраивается к работе в новых условиях.

Проявления остеохондроза или искривления позвоночника, появившиеся еще до беременности, могут усугубиться.

Спондилолистез – болезнь, характеризующая соскальзыванием позвонка вследствие физических нагрузок, травмы или врожденной патологии. Чаще всего встречается на стыке поясничного и крестцового отдела позвоночника. Боль возникает в месте смещения и усиливается при длительном сидении или при физических нагрузках.

Острые боли в спине могут возникнуть при мочекаменной болезни, при обострении болезней почек, при болезнях поджелудочной железы. При болезнях почек, кроме болевых симптомов, возникает учащенное мочеиспускание.

Обострение панкреатита возникает при неправильном питании, а боль в данном случае носит опоясывающий характер. При обострении заболеваний ухудшается общее самочувствие и возможно повышение температуры тела. Поэтому следует немедленно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

  • Смягчение связок по причине гормональных изменений;
  • Увеличение веса и изменение центра тяжести;
  • Неправильная осанка, долгое стояние на ногах;
  • Ношение каблуков;
  • Физические нагрузки;
  • Миозит.

Воспаление мышц, называемое миозитом, возникает вследствие переохлаждения или пребывания на сквозняке. Оно проявляется острой болью в области шеи и плеч, редко в области поясницы.

Что делать?

Чтобы бороться с болью в спине, нужно определить ее причину. При беременности применение любых лекарственных средств, будь то мази, гомеопатические или химические средства, максимально ограничено. Нетрадиционные методы лечения не применяются для женщин в интересном положении.

Абсолютно безопасных мазей, снимающих боль, не существует. Есть мази, на которые нет категорических противопоказаний, с рекомендацией применения с осторожностью. Даже мази для массажа, продающиеся в косметических магазинах, не всегда имеют сбалансированный и проверенный состав.

Мануальная терапия противопоказана для беременных. Применяется массаж только в шейно-воротниковой зоне после стихания острой боли.

Если произошло смещение позвонков, нужно обратиться к специалисту – травматологу-ортопеду, который назначит специальный корсет или бандаж.

Если причина боли – обострение болезней почек, обычно лечение проводится в стационаре с назначением антибиотиков, поскольку пиелонефрит опасен и для женщины, и для ребенка.

Боль в спине, возникшая при обострении остеохондроза или других проблем с позвоночником, требует длительного консервативного лечения. Если она острая, необходимо дать спине покой и полную разгрузку.

Нужен постельный режим до стихания боли. Одновременно применяется сухое тепло и мази без содержания ядов и раздражающих веществ. Подходят только противовоспалительные и обезболивающие. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а при использовании любых мазей, внимательно прочитать инструкцию.

В последнее время все большей популярностью пользуется йога для беременных, помогающая снять неприятные симптомы и укрепить группы мышц.

В каких случаях нужно немедленно обратиться к врачу:

  • Болевой синдром сопровождается температурой;
  • Сильная и внезапная боль, нарастающая в течение нескольких часов или суток;
  • Боли в спине сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища;
  • Боли в спине сопровождаются болями внизу живота.

Профилактические меры

Хорошим подспорьем служит качественный бандаж. Его ношение снимает нагрузку с мышц спины, поддерживает живот и способствует правильному расположению плода.

Для хорошего самочувствия женщины в положении необходимы регулярные общеукрепляющие физические упражнения:

  • Общеукрепляющая гимнастика для беременных;
  • Упражнения в воде для беременных (аквааэробика);
  • Подготовительная гимнастика к родам;
  • Йога для беременных.

Другие профилактические меры:

  1. Больше отдыхать;
  2. Избегать стрессов;
  3. Выбрать удобную обувь, отказавшись от высоких каблуков;
  4. Следить за весом;
  5. Исключение статических нагрузок и подъема тяжестей;
  6. Коррекция питания с включением белковых продуктов и продуктов богатых кальцием.

Женщине, готовящейся стать матерью, необходимо тонко прислушиваться к своему организму и малейшим изменениям в самочувствии. Это залог обеспечения собственного здоровья и рождения здорового малыша.

Источник: http://moeditya.com/pregnancy/bolezni-pri-beremennosti/boli-v-spine-pri-beremennosti

Беременность – это особенный период в жизни каждой женщины, как в эмоциональном, так и в физическом плане.

Даже если планировать беременность, часто случается так, что заболевания различного рода могут обостриться, вследствие чего у женщины болит спина во время беременности. Такие болевые ощущения, как правило, не являются опасными для развития ребенка. Такие болевые ощущения можно наблюдать уже во второй половине беременности из-за сместившегося центра тяжести.

Но так как на кону две жизни, то беременную женщину необходимо тщательно обследовать и осматривать, чтобы избежать опасного осложнения – гестоза.

Причины и следствия


Боль в спине – явление, которое вполне считается обычным в период вынашивания ребенка. Связано это с тем, что во время беременности мышцы, суставы и связки расслабляются под действием гормонов.

Происходит прибавка в весе, изменяется осанка, что провоцирует дополнительную нагрузку на спину и поэтому болит спина при беременности.

Поясничная боль – самая распространенная, но, тем не менее, может сопровождаться ощущением дискомфорта в плечах, верхней части спины, в грудной клетке и между грудями.

Боли в спине при беременности могут возникать в том случае, если у женщины наблюдались проблемы с опорно-двигательным аппаратом:

  • остеохондроз;
  • искривление позвоночника;
  • слабо развитые мышцы, отвечающие за наклон таза.

Почему болевые ощущения в спине становятся сильнее во время беременности?


Для того чтобы понять почему болит спина при беременности, следует учесть, что все причины, которые провоцируют боль разделяют на: физиологические и патологические.

Физиологические причины – происходят вследствие самой беременности. Женщина чувствует боль, которая не вредит ее здоровью и малыша.

Боль в спине в период вынашивания ребенка может проявляться у каждой женщины по-разному: с разной интенсивностью и в различные сроки. У кого-то боль появляется уже в первой половине, но в 50-70% женщин болит спина с 20 недели беременности.

Следует выделить основные причины физиологического характера:

  1. Самые первые болевые ощущения в спине вызваны расслаблением и размягчением межпозвоночных связок под влиянием гормона релаксина (с 20 недели беременности).

  • Увеличение веса женщины провоцирует повышенную нагрузку на поясницу.

  • Смещение центра тяжести вперед, что приводит к изменению осанки женщины и болям в спине.

  • Длительное стояние на ногах.

  • Увеличение матки в размерах приводит к сдавливанию нервов и кровеносных сосудов, что окружают позвоночник. (Начинается уже к III триместру).

  • Давление головки ребенка на поздних сроках.

  • Когда ложные схватки у беременной болит спина с 38 недели беременности. Боль носит ноющий характер, когда матка приходит в тонус.
  • Панкреатит, пиелонефрит и другие причины появления боли в спине


    Помимо физиологических причин выделяют еще и патологические, которые спровоцированы развитием болезней других органов и нуждаются в обязательном лечении.

    Среди таких причин выделяют:

    1. Тянущая боль в спине ощущается при заболевании почек, а вот ноющая – при воспалении почек (пиелонефрите), а вот резкие схваткообразные боли случаются в спине при почечной колике. Сильно болит спина при беременности, и ослабить боль практически не возможно. Моча мутного цвета (иногда с примесью крови) – основной признак заболевания. При пиелонефрите повышается температура.

  • Панкреатит (воспаление железы поджелудочной) происходит у беременных редко. Заболевание может быть вызвано жирной и обильной мясной пищей, несоблюдением диеты, употреблением алкоголя, стрессами, наследственностью и нарушением оттока желчи.

  • Миозит – воспаление мышц, которое возникает после переохлаждения или длительном пребывании на сквозняке. Боль очень острая, а движения осуществлять не просто.

  • Мочекаменная болезнь. Когда происходит почечная колика, в пояснице чувствуется острая боль, тошнота, частое мочеиспускание или задержка наоборот.

  • Неврологические заболевания (радикулит, остеохондроз, грыжа межпозвонковых дисков). Болевые ощущения имеют простреливающий характер и могут отдавать в ногу. Становятся сильнее после продолжительной ходьбы.

  • Угроза прерывания беременности сопровождается тянущими схваткообразными болями в пояснице и внизу живота, вероятно появление кровянистых выделений.
  • Что делать при болях в спине во время беременности?


    Устранить боль в спине или хотя бы облегчить ее можно с помощью следующих рекомендаций (при условии, что болевой синдром не связан с угрозой выкидыша или заболеваниями мочеполовой системы):

    1. Следите за осанкой. Так как центр тяжести смещается, следует избегать напряжения мышц. Когда беременной нужно ходить или стоять следует ягодицы подвести, плечи отвести назад и опустить вниз. Осанка должна быть ровной. Запрещено носить обувь на каблуках любой высоты.

  • Стойте и сидите правильно. Стул должен быть всегда удобным. Колени во время сидения должны быть выше уровня поясницы. На изгибе поясницы кладут подушку, чтобы снять напряжение. Положение нужно менять достаточно часто, избегая длительного стояния. Если стоять приходится долго – тогда одна нога должна быть поставлена чуть выше другой.

  • Спите на боку. Боль может усилиться, если спать на спине. Если сон на спине необходим, тогда под изгиб кладут подушку для снятия напряжения.

  • Учитесь правильно поднимать предметы. Тяжести беременным поднимать запрещается, но, даже поднимая легкие предметы, нужно всегда сгибать в коленях ноги и не наклоняться с прямой спиной вперед. Лучше присесть на корточки или попросить помощи. Можно попросить старшего ребенка, чтобы тот помог, предварительно объяснив, что мама носит его братика или сестричку.

  • Много отдыха не бывает. Даже днем, особенно если мучает бессонница – отдыхайте.

  • Носите специальный корсет-пояс(поддерживающий). Рекомендован в том случае, если мышцы живота ослаблены или живот большой.

  • Поддерживайте форму. Считается нормальным вес к концу беременности не более 15 кг. Совершайте прогулки ежедневно, делайте упражнения. Таким образом укрепляются мышцы спины и, разумеется, ног. А выносливость и отличная форма еще будет необходима на самих родах.

  • Ежедневно занимайтесь. Физические упражнения беременным просто необходимы. Можно заняться йогой для беременных или подобрать себе комплекс упражнений самостоятельно.

    • в позе на четвереньках нужно держать на одной линии с позвоночником голову;

  • при вдохе следует втянуть живот, при этом позвоночник изгибая дугой вверх;

  • задержаться на пару секунд;

  • на выдохе нужно расслабить спину и живот, при этом позвоночник выпрямить в исходное положение. (сделайте так от 6 до 10 раз перед сном или когда чувствуете боль.
  • В этом видео наглядно покажут что делать при болях в спине при беременности

    Следует запомнить, что во время вынашивания ребенка желательно избегать приема медикаментов для обезболивания и снятия воспаления. Такие препараты допускается употреблять лишь по строгому назначению врачей при крайней необходимости.

    В данном видео представлены еще несколько советов врача как избавиться в болях в спине при беременности

    Кроме этого, запомните, что все вышеперечисленные рекомендации и упражнения выполнять нужно не только тогда, когда боль существует, но и в профилактических целях.

    Источник: http://moyaspina.com/boli/bolit-spina-pri-beremennosti.html

    Большинство женщин в том или ином периоде беременности испытывают боли в спине. Они могут быть слабыми, а могут — очень сильными, доставляющими большой дискомфорт.

    В большинстве случаев проблему болей в спине можно решить, немного изменив привычки и образ жизни будущей мамы, а также с помощью несложных упражнений или массажа.

    Но иногда боль в спине может являться признаком серьезной проблемы.

    Что нужно знать о болях в спине при беременности?

    Есть две главные причины, из-за которых могут возникать болевые ощущения:

    Физиологическая. К весу ребенка, который варьируется в пределах 3-4 кг, добавляется вес матки (к концу беременности она достигает массы в 1-1,2 кг), вес плаценты (до 500 грамм), околоплодных вод ( до 1,5 литров), увеличившейся груди (до 1 кг). Чтобы сохранять вертикальное положение, мышцы спины должны находиться в постоянном напряжении, тем более, что центр тяжести переходит вперед.

    Не только долгое пребывание на ногах, и сидение в одной позе негативно сказывается на здоровье. Женщина, стремясь облегчить боль в спине, откидывается назад, тем самым разгружая одни мышцы, но напрягая другие, которые в обычной жизни не задействуются активно.

    Гормональная. Эта причина на связана с физической нагрузкой, суть ее состоит в том, что под воздействием беременности запасы кальция в костях, позвоночнике начинают снижаться. Боль в крестцово-подвздошной области (нижняя часть спины и кости таза) появляется ближе к концу срока и объясняется действием гормона релаксина. Он размягчает кости и готовит тело к родам.

    Чем еще могут быть вызваны боли в спине:

    Заболевания почек. Если у беременной повышается температура, артериальное давление, возникают головные боли, отеки, наблюдается частое мочеиспускание, а моча при этом имеет мутный цвет, речь может идти о заболеваниях почек, чаще всего о пиелонефрите – инфекционном заболевании.

    Мочекаменная болезнь. Когда боли в спине резкие, сильные, схваткообразные, то причиной может быть мочекаменная болезнь. Камень, застревающий в мочеточнике, и вызывает эту боль.

    Неврологические заболевания. Межпозвоночная грыжа, радикулит могут быть виновниками болей. Если и до беременности женщина имела такое заболевание, то в интересном положении ситуация только усугубляется. Сюда же относится симфизопатия, заболевание, связанное растяжением и размягчением лонного сочленения.

    Часто спрашивают: чем может быть опасен ЦМВ при беременности? Вы спрашивали — мы отвечаем!

    О причинах изжоги при беременности читайте в этой статье.

    Что могут означать боли в спине?

    В первом триместре

    На ранних сроках живота почти нет, следовательно, боли возникают не из-за увеличившегося веса ребенка и оболочек.

    Но причиной могут быть и заболевания: инфекционные болезни мочеполовой системы, а также неврологические.

    Начало беременности характеризуется мощной выработкой гормона прогестерона, размягчающего и ослабляющего связки, в том числе и спины. Мышцам труднее поддерживать осанку, тем более в это время большинство беременных из-за токсикоза потребляют малое количество белков и витаминов, питающих мускулатуру.

    Во втором триместре

    В этом случае боль ноющая, усиливающаяся во время пребывания на ногах.

    В третьем триместре

    Когда беременность подходит к концу, боль в спине, пояснице становится все более ощутимой. Организм работает на пределе, обеспечивая женщину и ее малыша кислородом и питательными элементами.

    Огромная нагрузка ложится на почки, которые, во-первых, сдавливаются под весом ребенка, во-вторых, выводят не только продукты жизнедеятельности мамы, но и ребенка. Поэтому почки легко подвержены инфекции, а если уже имеется какое-либо их хроническое заболевание, то оно может обострится. На это укажет периодическая резкая боль в спине и помутнение мочи.

    Часто болит спина из-за тренировочных схваток, которые можно отличить от настоящих по их непродолжительности и нерегулярном характере.

    Полезен ли чеснок при беременности? Узнаем из этой статьи.

    Нормальный гемоглобин при беременности: сколько это в цифрах? Читайте в этой статье.

    В каких случаях стоит обратиться к врачу?

    При посещении женской консультации расскажите врачу о том, что вас беспокоят боли в спине. Чаще всего назначаются дополнительные анализы, например, анализ мочи. По их результатам можно определенно сделать вывод о том, есть ли воспаление, инфекция в мочеполовой системе или боли в спине имеют другую причину.

    Когда анализы в норме, но боль не оставляет, то стоит посетить хирурга и невролога. Возможно, причина кроется в искривленной осанке или заболеваниях позвоночного столба.

    Способы облегчения и снятия болей

    Когда болевые ощущения связаны исключительно с дополнительной нагрузкой на позвоночник, отлично снять напряжение поможет бассейн. Он показан всем женщинам, если их беременность протекает без осложнений. Вода расслабляет, и, одновременно, укрепляет, растягивает мышцы спины, причем нагрузки на другие части тела.

    Пользуются популярностью среди беременных специальные фитнес-программы, уделяющие особое внимание спине. Практически все упражнения в них взяты из йоги и пилатеса, и адаптированы таким образом, чтобы нагрузка была комфортной и безопасной.

    В повседневной жизни врачи рекомендуют носить бандаж – поддерживающий пояс под животом, имеющий широкую плотную вставку сзади. Эта вставка фиксирует мышцы, разгружает их, и значительно облегчает боль. Также женщина должна отказаться от высоких каблуков, использовать во время сна ортопедический матрас, и как можно больше отдыхать лежа на боку.

    Если проблема возникла из-за недостатка кальция, то восполнить его следует с помощью включения в рацион мяса, рыбы, творога, молочных продуктов, бобовых и орехов. Какие-либо витамины и препараты должны быть назначены исключительно врачом.

    Вы знаете, когда уходят в декретный отпуск? На каком месяце или неделе? Давайте спросим у доктора!

    О симптомах анемии при беременности можно узнать из этой статьи.

    Источник: http://puziko.online/beremennost/slozhnosti/bolit-spina.html

    Рождение ребенка — большое событие, поскольку мать жертвует часами собственного комфорта, даря жизнь новому человеку, и эта жертва в основной массе случаев является оправданной. Хотя, боль зачастую сопровождает женщину не только на этапе родовой деятельности, но и в процессе вынашивания будущего малыша в утробе, доставляя множество проблем. Почему болит поясница при беременности, какое влияние оказывают на характер боли сроки развития эмбриона или плода? Как справиться с болями в поясничном отделе позвоночного столба? Ответы на эти вопросы, а также вопросы о лечении и мерах профилактики будут даны в настоящей статье.

    Почему у беременных болит спина и поясница

    Поясница во время беременности «заявляет» о себе у 50% представительниц слабого пола. Факторов много, и они не понаслышке известны даже еще ни разу не рожавшим дамам, а также мужчинам. Ничего странного в этом нет. Спина, поясница у беременных ноют по тем же самым причинам, что и у всех остальных людей: сидячий образ жизни, неаккуратное поднятие тяжестей… Однако иногда такая боль имеет действительно жуткий мотив.

    Так, на первом месте по опасности для будущей мамы располагаются болезни урогенитальной системы, которая включает в себя половую и мочевыделительную. У женщины сильно болит поясница во время беременности и одновременно есть неприятные ощущения в районе почек или мочевого пузыря. Причем эти симптомы именно обостряются, когда наступает беременность, и сопровождаются высокой температурой тела, отеками, головной болью, ростом кровяного давления, учащенным испусканием мочи неестественного оттенка.

    Нередко у пациенток «в положении» медики диагностируют воспалительное заболевание почек, характеризующееся поражением паренхимы почки, чашечек и почечной лоханки.

    Или вот еще — почечная колика. При появлении в мочевыделительных органах твердых камнеподобных образований, женщина явно чувствует, как:

    1. Резко и с нарастающей интенсивностью возникает боль в спине;
    2. Ломит поясницу в период вынашивания дитя.

    К счастью, чаще всего первопричина отягощенной болью беременности кроется в физиологических изменениях: организм настраивается на внутриутробное развитие будущего малыша.

    Другие распространенные факторы:

    • беременная женщина подолгу гуляет и занята чрезмерной активностью;
    • она без конца сидит в неудобной позе;
    • ее матка напряжена (ложные схватки за некоторое время до родов);
    • для нее была неправильно подобрана обувь;
    • она застудила себе поясницу.

    Причины возникновения боли на разных сроках беременности

    Конкретный триместр обуславливает характер боли в пояснице во время беременности. Спина может беспокоить уже на 5-12 неделе. Это происходит из-за того, что организм перестраивается, железы внутренней секреции начинают выделять биологически активные вещества (гормоны) в другом соотношении. Также наблюдается растяжение связок, смещение суставов, ведь их будут нагружать, как говорится, «по полной программе». Начало беременности за редким исключением сопровождается болевым синдромом в области поясницы у всех будущих матерей.

    Режущая резкая боль в пояснице при беременности на тринадцатой и последующих неделях тоже часто мучает женщин: это связано с ростом плода. В результате смещения центра тяжести, та сильнее выгибает спину, и максимальная нагрузка переходит на поясницу. В кровь из яичников выбрасывается релаксин, ослабляющий фиброзные пластины, которыми соединяются кости таза.

    На 21-40 неделе фактически любая будущая роженица подвержена изнуряющему болевому эффекту в поясничном отделе позвоночника. Локализация — область таза.

    В этот период врачи диагностируют недостаток калия в женском организме, чем и объясняются сильные боли. Кроме того, ближе к сороковой неделе ребенок опускает головку, что провоцирует сдавливание нервных окончаний и, как следствие, «поясничное недомогание».

    Итоговые недели беременности сопровождаются болями в спине и низу живота, так как идет подготовка к родам.

    Как справляться с болями в пояснице при беременности

    В целях ликвидации болей в пояснице при беременности на поздних сроках носят дородовой бандаж — медицинский эластичный пояс без твердых элементов для поддержания органов брюшной полости и малого таза.

    Достоинства таких бандажей:

    • поясница меньше нагружается;
    • болевой синдром облегчается;
    • мышцы живота укрепляются;
    • спина фиксируется в нужном (верном) положении.

    А что же делать со схваткообразными болями в пояснице при беременности, когда эластичный пояс не работает? Во-первых, нужно исключить мочекаменную болезнь. Во-вторых, подтвердить, что схватки являются тренировочными. И то, и другое входит в обязанности врачей, поэтому рекомендуют обращаться за медицинской помощью. До приезда «скорой» или посещения кабинета гинеколога необходимо принять удобное положение и соблюдать технику дыхания при схватках.

    Определив симптоматику и фоновые заболевания, врач отправит пациентку на анализы мочи. Возможно, придется обследоваться на компьютерном или магнитно-резонансном томографе, пройти сонографию.

    Лечение боли в пояснице при беременности

    Если поясница болит несильно, то это вариант нормы и употреблять противовоспалительные обезболивающие средства не надо. В остальных случаях требуется проконсультироваться со специалистом.

    Причем до назначения соответствующего (индивидуального) лечения должна быть выяснена причина недуга.

    С чем связан болевой синдром и методы его терапии (см. таблицу ниже)

    Источник: http://inspina.ru/boli/bolit-poyasnitsa-pri-beremennosti/

    Читайте также
    Ссылка на основную публикацию