Ужасные боли в пояснице что это

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Практически каждый страдает от боли в пояснице. В некоторых ситуациях человек только немного посидит в неудобной позе и у него возникает невыносимая поясничная боль. Такой признак не является опасным, стоит человеку изменить свое положение и ему становится легче. Когда боль становится постоянной, необходимо срочно проконсультироваться с лечащим доктором. Возможно, у вас серьезная патология.

Первичная и вторичная боль в пояснице

Существует большое количество причин возникновения неприятных ощущений в области поясницы. Болевые ощущения могут быть первичными или вторичными.

К первичным причинам относится дегенеративно-дистрофический процесс в разных позвоночных отделах, он возникает:

  • Из-за остеохондроза, который поражает костную и хрящевую ткань. Заболевание приводит к поражению межпозвоночного диска и прилагающих к нему позвонков, в результате развивается спондилез.
  • Из-за спондилоартроза возникают проблемы с межпозвоночными суставами. Они отвечают за двигательную функцию суставов.

К вторичным причинам возникновения поясничной боли относятся:

  • Опухоль, которая образовалась на позвонке в спинном мозге.
  • Сколиоз, при котором позвоночник сильно искривляется.
  • Воспалительный процесс неинфекционного характера. Чаще всего боль в пояснице спровоцирована синдромом Рейтера, ревматоидным артритом.
  • Перелом нескольких позвонков. Довольно частая причина появления сильной поясничной боли.
  • Инфекционное заболевание, которое поражает межпозвоночные диски, позвонки – бруцеллез, эпидуральный абсцесс, туберкулез.
  • Инсульт, при котором нарушается кровообращение в спинном мозге.
  • Патологии желудка, кишечника. Часто острая поясничная боль появляется при аппендиците, кишечной непроходимости.

Хроническая и острая боль в пояснице

Обратите внимание, что болевые ощущения не всегда вызваны проблемами с позвоночником. В данной ситуации рекомендуют проверить почки, органы таза, поджелудочную железу, толстый кишечник.

Видео: Болит поясница — что делать?

Именно из-за того, что поясничная боль может быть спровоцирована серьезными патологиями, не стоит заниматься самолечением. Важно в данной ситуации проконсультироваться со специалистом, который проведет обследование и поможет вам выяснить точную причину ваших поясничных болей.

Основные рекомендации при сильной поясничной боли

Когда неприятные ощущения вызваны проблемами со спиной, от них можно избавиться, даже в том случае, если выпячивает диск. Обратите внимание, что лечение должно быть комплексное и состоять из нескольких этапов:

  • Постоянная двигательная активность. Некоторые заблуждаются, думая, что необходимо при боли уменьшить двигательную активность. Не рекомендуют при поясничных болях придерживаться долгое время постельного режима. Чем больше вы двигаетесь, тем быстрее выздоровеете. С помощью движений можно снять спазм с мышц, не дать им потерять тонус. При этом не переусердствуйте. Лучшей физической нагрузкой при поясничной боли является ходьба. В том случае, когда вас беспокоит сильная боль, нужно прилечь. Под ноги подложите подушку.
  • Тепловые компрессы помогают облегчить состояние при боли.
  • Научитесь чередовать работу и отдых. Если вам приходится большое количество времени проводить за компьютером, необходимо через каждый час вставать, разминаться. Также важно после работы приходить, и не сразу хвататься за домашние дела, а дать пояснице немного отдохнуть.

Медикаментозные препараты при сильной поясничной боли

Облегчить состояние помогут Аспирин, Напроксин, Ацетаминофен, Ибупрофен. Наркотические медикаментозные препараты выписывают, только когда сильная боль спровоцирована злокачественной опухолью и нестероидные противовоспалительные препараты не помагают.

Часто лечащий врач назначает прием мышечных релаксантов, но они имеют разные побочные эффекты, одним из таких является сонливость. Их рекомендуется принимать перед сном

Упражнения при сильной поясничной боли

Запомните, после ужасной боли в области поясницы нельзя сразу нагружать ее разными упражнениями, чтобы не усугубить болевые ощущения. Когда вам становится легче, можете выполнять упражнения, которые усилят гибкость спины, тонизируют ее мышцы.

Видео: ** Что Категорически Нельзя Делать при Болях в Пояснице!

Обязательно обратите внимание на некоторые виды спорта, которые помогут облегчить симптоматику – плавание, быстрая ходьба, легкая аэробика, велоспорт. При ужасных болях в пояснице нельзя выполнять наклоны, скручивание, они еще больше усиливают боль.

Другие методы лечения боли в пояснице

  • Физиотерапевтические процедуры . Если болевые ощущения продолжаются около месяца, врач обязательно назначает физиотерапевтические процедуры.
  • Манипуляции помогут снять резкую и хроническую боль в области поясницы. Безопасна эта процедура только, если неприятные ощущения беспокоят долгое время.
  • Акупунктура (иглоукалывание) является одним из вариантов для лечения боли в пояснице.
  • Йога и массаж являются действенными способами при сильной боли в пояснице. С их помощью можно облегчить состояние при хронических неприятных ощущениях.
  • Инъекции делают в крайнем случаи, чаще всего для избавления от хронической боли. При радикулите делают инъекции, используя стероидные препараты. С помощью укола можно избавиться от боли только на некоторое время, но спустя 6 часов, она снова возвращается.
  • Матрас играет немаловажную роль при поясничной боли, лучше всего предпочесть жесткую и ровную поверхность для сна.

В крайних случаях используется лечение ультразвуком, также применяют для поясницы индуктотермическую чрескожную стимуляцию нерва. Чтобы не пришлось прибегать к крайним мерам, лучше всего постоянно следить за состоянием своей поясницы. Для этого необходимо выполнять специальную гимнастику и следить за своим образом жизни.

Источник: http://zdorovguru.ru/lechenie-boleznej/spravochnik-boleznej/1732-uzhasno-bolit-pojasnica-chto-delat.html

Болевые ощущения в пояснице знакомы многим, если не каждому: тупые тянущие или пульсирующие боли, нарушение двигательной активности.

Порой их интенсивность столь велика, что человек не может ни сесть, ни встать, ни сделать движения без посторонней помощи.

Боли в пояснице «на ровном месте» не возникают, речь может идти о сравнительно безобидных невралгических патологиях (вроде воспаления седалищного нерва, когда поясницу «продуло»), а может о серьезных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Самостоятельно разобраться в проблеме, найти ее «корень» и пути решения непросто. Что нужно знать пациенту?

Очень сильно болит поясница: причины и что делать. Каковы источники проблемы

Интенсивные боли в пояснице могут быть связаны с заболеваниями различных систем и органов: опорно-двигательной, выделительной и т. д. Во всех случаях боль будет одним из первых симптомов.

Если верить медицинской статистике, чаще всего очень болит поясница по причине проблем с опорно-двигательным аппаратом (в этом случае вопрос «что делать?» особенно актуален: патологии позвоночника и его структур часто приводят к защемлению нервных корешков и нестерпимым болям). Список возможных причин выглядит следующим образом:

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночников. Остеохондроз — «профессиональное» заболевание офисных работников, но в то же время поражает и лиц, занятых физическим трудом. Суть патологии заключается в недостаточном питании позвонков и межпозвоночных дисков. В итоге начинаются дистрофические процессы: позвонок медленно разрушается, диск теряет упругость и начинает деформироваться. Эти разрушительные процессы сопровождаются воспалением и защемлением корешков нервов. Боли при остеохондрозе тянущие, жгучие. Отличаются высокой интенсивностью. Место поражения может быть опухшим, несколько покрасневшим.

Грыжи. Грыжи дисков сопровождаются полным или частичным выпиранием межпозвоночного диска. Диск может выпирать наружу, в таком случае симптоматика становится смазанной (и более походит на симптоматику остеохондроза). Однако если диск выпирает в позвоночный канал, проблема становится куда более отчетливой: боли принимают крайне интенсивный характер, иррадиируют от ягодицы по задней поверхности ноги вплоть до стопы, наблюдаются нарушения чувствительности (вплоть до полной ее потери). Возможно развитие парезов или параличей. Это очень опасная патология, представляющая опасность для здоровья пациента. Инвалидизация наступает не так часто, поскольку существуют методики лечения грыж, однако, качество жизни снижается существенно.

Воспаление седалищного нерва. Также известно как ишиас. Может быть первичным (если «продуло») и вторичным (из-за ущемления седалищного нерва при грыжах и т. д.). Седалищный нерв — крупнейший нервов в организме. Поэтому при малейшем воздействии на него задействуется огромное количество нервных окончаний, что ведет к развитию сильного болевого синдрома.

Непосредственную причину боли обозначают терминами «люмбаго» и/или «радикулопатия». Это не самостоятельные диагнозы, а лишь обозначения причины боли: зажатие нервных корешков, смещение позвонков и т. д.

Если очень сильно болит поясница, причины в данном случае очевидны и для самого пациента, но ответить на вопрос «что делать?» непросто даже врачу. Лечение патологий опорно-двигательного аппарата, процесс сложный и длительный, а болевой синдром снимается тяжело.

Нередко боли в пояснице сопровождают и заболевания внутренних органов:

Почечная колика. Встречается часто. Мочекаменная болезнь, пиелонефрит и др. сопровождаются интенсивными болями в пояснице. Локализация их неочевидна.

Геморрой. В данном случае боли отражаются.

Панкреатит. В некоторых случаях характеризуется опоясывающими болями.

Другие причины встречаются исключительно редко:

Опухоли кишечника. Боль может отдавать в поясницу, но чаще при онкологии кишечника болей либо нет вообще, либо они локализуются в области живота.

Поражения матки. Полипы, опухоли, воспалительные поражения матки могут стать причиной болей в пояснице.

Очень болит поясница: причины и что делать. Диагностика

Пытаться самостоятельно определить причину болей — все равно, что гадать на кофейной гуще. Без специальных исследований сделать этого не удастся. Назначение диагноза самому себе приведет к потере драгоценного времени. Поэтому при сохраняющихся болях рекомендуется обратиться к специалисту. Кто поможет в столь непростом деле?

• Ортопед — специализируется на заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

• Невролог. Совместно с ортопедом занимается лечением указанных выше патологий: болезнь поражает не только костно-мышечную систему, но и влечет развитие неврологической симптоматики.

• Нейрохирург. Спинальные нейрохирурги занимаются практическими вопросами устранения патологий позвоночника.

• Нефролог. Если обнаружены проблемы с почками, обращаться стоит к нефрологу.

• Уролог. Совместно с нефрологом занимается лечением патологий выделительной системы. Часто специалисты нефролог и уролог сочетаются в одном лице.

Перечень велик. Но пугаться такого количества врачей не следует. В первую очередь стоит обратиться к терапевту. Он проведет первичное обследование, даст направления на анализы. По результатам можно выдвинуть предположения и направить пациента к профильному специалисту.

Диагностическая стратегия при болях в пояснице, в целом, стандартна:

• Устный опрос. Также называется сбором анамнеза. Практикуется всеми врачами, чтобы составить первичную клиническую картину.

• Осмотр. Визуальная оценка пораженного участка. При многих заболеваниях поясница опухает, что может быть выявлено при осмотре и дает основания предполагать патологии позвоночника.

• Пальпация. Практикуется для оценки состояния позвоночника, окружающих мышц (при заболеваниях позвоночника наблюдается гипертонус мышц). Кроме того, пальпация применяется для оценки состояния почек (хотя техника такой пальпации сложна).

• Функциональные тесты. На определение подвижности позвоночника, конечностей, чувствительности стоп, сухожильного рефлекса и т. д. Они проводятся неврологом в ходе рутинного осмотра (пресловутый неврологический молоточек знаком всем).

• Рентгенография. Рентгенографическое исследование применяется для оценки состояния позвонков.

• МРТ/КТ. Наиболее информативные исследования. Дают возможность получить детальные изображения всех структур позвоночника.

• УЗИ. Ультразвуковое исследование назначается для оценки состояния внутренних органов.

• Лабораторные исследования: общий анализ крови, анализ мочи, биохимия крови.

Очень сильно болит поясница: причины и что делать. Первая помощь

Первая помощь при интенсивных болях в пояснице сводится к временному купированию болевого синдрома. Самостоятельно решить исходную проблему невозможно, необходима медицинская помощь. Поэтому следует исходить из простого правила: после снятия боли нужно запланировать визит к врачу.

Каким образом можно помочь себе:

• Боли вызваны воспалением, поэтому допустим прием противовоспалительного препарата: Кеторола, Найза, Ибпрофена. Однако злоупотреблять не следует.

• В комплексе с противовоспалительным рекомендуется однократный прием анальгетика: Баралгин, Анальгин и т. д.

• Спазмолитик. Если есть основания предполагать боли, вызванные патологиями внутренних органов, лучшим вариантом будет принять спазмолитик. Но-шпа, Дюспаталин, Дротаверин и др.

Ни в коем случае нельзя прикладывать к больному месту лед или пытаться его прогреть. Это может привести к непредсказуемым последствиям, опасным и для здоровья, и для жизни. Если после предпринятых мероприятий боли не утихли и/или усилились, откладывать обращение за медицинской помощью нельзя, следует самостоятельно обратиться в поликлинику или вызвать скорую помощь.

Очень болит поясница: причины и лечение

Лечение патологий, вызывающих боли в пояснице отличается сложностью и длительностью. Комплекс мероприятий включает в себя как консервативную терапию (прием медикаментов, физиолечения, ЛФК), так и возможное оперативное вмешательство.

Современное лечение боли в спине давно уже ушло от простого устранения неприятных ощущений. Важно лечить не проявления, а их причину. Примером такого комплексного подхода может служить дополнение НПВП нейротропными витаминами (В1, В6, В12) Витамины группы В не только помогают ликвидировать болевой синдром быстрее, нежели при приеме только НПВП (например, диклофенака натрия), но также благотворно влияют на физиологические процессы в нервном волокне, стимулируют питание и восстановление структуры нервной ткани.

Так, оптимальным дополнением к НПВП послужит препарат Нейромультивит в инъекциях, включающий в себя три витамина В1, В6, В12 в терапевтических дозировках. Использование нейротропных витаминов в высоких лечебных дозах позволяет закрепить обезболивающий эффект, способствует восстановлению нервного волокна, благодаря чему удается добиться длительной ремиссии болевого синдрома. Начинают лечение препаратом с ежедневных инъекций на протяжении 5-10 дней, затем переходят на поддерживающее введение, по 2-3 инъекции в неделю в течении двух-трех недель.

Также вкомплексе или по отдельности применяются следующие группы репаратов:

• Хондропротекторов (способствующих восстановлению хрящевой ткани).

Порой боли могут быть настолько интенсивны, что снять их не удается. В таком случае прибегают к блокадам новокаином или лидокаином.

При заболеваниях внутренних органов назначаются спазмолитики.

Физиолечение разнообразно. Конкретные наименования процедур определяются врачом-физиотерапевтом, исходя из заболевания и его тяжести. Лечебная физкультура назначается при патологиях позвоночника, однако только тогда, когда острый период миновал. ЛФК незаменима в качестве мероприятия реабилитации, но во время лечения она строго противопоказана.

К хирургическому лечению прибегают в исключительных случаях. Операция может быть как «традиционной» (для удаления грыжи, новообразований), так и малоинвазивной (с помощью пункции и лазера, эндоскопа и др.). К оперативному лечению прибегают в последнюю очередь. Это важно иметь в виду при общении с врачом. В российской медицинской практике некомпетентные врачи при первом же взгляде на пациента с грыжей рекомендуют хирургическое лечение. Это неверно в корне. Такая рекомендация связана с желанием «отделаться» от пациента и говорит о низкой квалификации врача.

Когда очень сильно болит поясница и причина определена, ответ на вопрос «что делать?» понятен — лечить. Длительность лечения зависит от патологии. Остеохондроз и грыжи лечатся длительно, от 3 месяцев до года и даже более. Длительность лечения других заболеваний меньше.

Таким образом, боли в пояснице не сулят ничего хорошего пациенту: в лучшем случае они связаны с воспалением мышц или седалищного нерва, в худшем, с патологиями опорно-двигательного аппарата. Самостоятельно определить источник проблемы, и уж тем более его устранить, невозможно. Нужно обращаться к врачу. К счастью, лечение большинства заболеваний уже отработано, поэтому при изрядной доле ответственности и настойчивости со стороны пациента, очень скоро о проблеме можно будет забыть.

Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/ochen-silno-bolit-poiasnitsa-prichiny-i-chto-delat-kogda-ochen-bolit-poiasnitsa-k-komu-obratitsia-i-chto-delat-chtoby-izbavitsia-ot-stradanii/

Мало кто из пациентов догадывается, что поясница является одной из самых психосоматических частей тела, в связи с чем, она очень остро реагирует на сильные стрессы и волнения.

Злость, гнев, раздражительность или сильный страх способствуют выбросу в кровь значительных доз адреналина. Как следствие – повышение тонуса мышц спины.

И в том случае, если не происходит адекватной разрядки, мышцы, находящиеся в повышенном тонусе, начинают постепенно зажиматься. А затем – спазм и болевой синдром.

Необходимо отметить, что позвоночные нарушения очень часто развиваются у людей с неустойчивой психикой, и для таких пациентов психотерапия является наилучшим методом лечения.

1. Из-за чрезмерных нагрузок, перенесенных травм, смещение позвонков, растяжение связок.

2. Из-за межпозвоночной грыжи, сдавливания корешков в нервах спинного мозга.

3. Из-за смещения позвонков, стеноза в позвоночном канале.

4. Из-за остеохондроза.

5. При переломе позвонков, после травм.

Как правило, все причины появления боли в области поясницы делят на первичные и вторичные. Итак, рассмотрим их подробнее.

Такой болевой синдром это не что иное, как патологический процесс, включающий в себя изменения скелетно-мышечных волокон. На практике он встречается значительно чаще. Под ним понимают один из следующих дегенеративно-дистрофических процессов:

  • Остеохондроз: наблюдаются дистрофические изменения в костных и хрящевых тканях. Нередко процесс затрагивает межпозвоночный диск и прилегающие позвонки. Возможно наличие спондилеза;
  • Спондилоартроз. Поражаются синовиальные и(или) межпозвоночные (фасеточные) суставы, которые в норме отвечают за подвижность позвоночного столба.

Они включают в себя:

Причины боли в пояснице на ранних сроках беременности

Причину боли между лопатками справа и слева в некоторых случаях можно определить даже по её характеристикам. Обязательно должен учитываться анамнез. В первую очередь, должно обращаться внимание на механизм появления боли.

В этом отношении возможны такие причинно-следственные связи:

Факторов, провоцирующих такое состояние, достаточно много. Но среди них можно выделить самые основные причины:

  1. Самая основная проблема, приводящая к дискомфорту – это малоподвижный образ жизни. Работа, которая заставляет вас находиться долгое время в одном положении, приведет к болям в спине.
  2. Высокая вероятность болей между лопатками после различных травм спины.
  3. Отсутствие тренировок, которые включают хотя бы зарядку, может отразиться не только болями, но и серьезными заболеваниями.
  4. Слишком сильные нагрузки также нежелательны.

В медицинской практике встречаются случаи, когда на прием к доктору приходит пациент, который не может рационально описать характер боли. Это значительно усложняет работу врача.

Без точного описания характера боли, ее вида, регулярности появления и исчезновения, ему сложно правильно поставить диагноз.

По характеру болевые ощущения спине могут быть:

  • Хроническими (длительными). В этом случае больного долгое время беспокоит слабая боль, которая практически не прекращается;
  • Острыми. Такая боль гораздо сильнее хронической, она может внезапно появиться и исчезнуть.

Виды и место болей

1. Острый тип, боль продолжается не больше 3 месяцев. Эта распространенная боль. Избавиться от такого типа боли можно и в домашних условиях в течение 7 недель.

2. Повторяющая боль. Часто люди страдают от постоянно рецидивирующей боли.

3. Боль хронического характера, проявляется очень долго.

Поясничная боль отнимает у человека способность нормально двигаться и трудиться. Существуют ее следующие типичные разновидности:

  1. Люмбаго. Характеризуется резкой внезапной болью внизу спины, напоминающей «прострел». Может дать о себе знать при передних наклонах, становиться сильнее при вращательных и других движениях, а также не давать разогнуться до наступления облегчения. Приступы могут длиться от нескольких дней до месяцев, в зависимости от тяжести протекания, и даже беспокоить во время сна. Также может чувствоваться похолодание, онемение, жжение, покалывание в больных местах.
  2. Люмбалгия. Характеризуется ноющими болями в поясничной части. Ее развитие постепенно, после определенного промежутка времени или непривычной нагрузке. Можно передвинуть тяжелый предмет, или проделать непривычно тяжелую работу, а через время ощутить «прострел». Главными симптомами люмбалгии будут поясничная боль и напряжение в этой области. Ощущения ноющие, разной силы, чаще с одной стороны. Больной находится в полусогнутом положении с рукой на пояснице, боясь резких движений.
  3. Люмбоишиалгия . Связана с патологиями, затронувшими седалищный нерв. Проявляется в виде поясничной боли, затрагивающей ягодицу, голень, и заднюю часть бедра. Синдром появляется внезапно. Спровоцировать его может неудобная поза, резкое движение, или поднятие большого веса. Боль может быть разного характера – ноющая, жгучая, нарастающая, с ощущением холода или жара в пораженном месте.

Симптомы при боли в пояснице

1. Растяжение, которое проявляется в ограниченной возможности передвигаться, сильным спазмом, боль отдает в ягодицы и невозможно наклонится.

2. При нервно-корешковых синдромах. Боль распространяется на обе ноги, человек чувствует мурашки, онемение. Боль усиливается при чихании, кашле, при долгом сидении и стоянии.

3. Постепенная и продолжительная боль в пояснице. Со временем начинает усиливаться.

Запомните, если боль в пояснице постоянная и продолжается больше, чем три дня, нужно срочно проконсультироваться с врачом. Ни в коем случаи нельзя ее затягивать, потому что она может быть связана с опасным заболеванием и привести к тому, что человек теряет трудоспособность.

Сильные и неожиданные болевые ощущения – это повод идти в больницу.

Они делятся на рецидивирующие, хронические. Длятся 3 месяца и больше.

В поясничном отделе имеется много нервных узлов, подвергающихся внешним и внутренним воздействиям.

Врач в зависимости от причины ужасной боли в пояснице может посоветовать такие методы:

1. До 5 дней рекомендовано постельный режим, поверхность должна быть твердой и ровной.

2. Применение специальных мазей и гелей, которые обладают обезболивающим, противовоспалительным и согревающим действием.

3. Нестероидные противовоспалительные препараты, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным действием.

4. Использование миорелаксантов для того, чтобы снять спазм в мышцах.

5. Применение мочегонных, сосудистых препаратов, которые помогут уменьшить отек в нервном корешке и улучат кровообращение в участке, который потерпел поражение.

6. Назначение курса физиотерапии – магниотерапию, фонофорез, электрофорез.

7. Применение массажа, лечебной физкультуры, которая поможет снять напряжение в мышцах, улучшит кровообращение и прекратит воспаление.

8. Очень хорошо помогает и применение специального пластыря, который обладает противовоспалительным эффектом.

Появление любых неприятных ощущений в области поясницы (боли справа или слева, в пояснице, в области крестца) – это веский повод для того, чтобы обратиться к специалисту. При слишком интенсивной боли можно вызвать врача на дом, либо обратиться в скорую помощь. Однако оптимальным решением будет прохождение комплексной диагностики в условиях стационара с последующим лечением.

При болях в области поясницы может потребоваться консультация следующих специалистов:

  • Ортопеда, хирурга;
  • Кардиолога;
  • Пульмонолога;
  • Уролога, нефролога;
  • Гинеколога;
  • Проктолога;
  • Инфекциониста;
  • Гастроэнтеролога.

Важно! Самолечение при вышеописанных симптомах и заболеваниях категорически противопоказано. Применение народных средств возможно только по рекомендации лечащего врача.

Помочь в этом сможет:

  • невролог;
  • вертебролог;
  • остеопат.

Эти специалисты назначают скомплектованное лечение, включающее:

  • физические упражнения;
  • гимнастику;
  • рефлексотерапию;
  • консервативную, мануальную терапию;
  • растяжение позвонков.

Также от частой острой боли в пояснице обычно выписывают лекарства из группы нестероидных противовоспалительных средств.

Эти средства бывают в форме:

Это дает возможность напасть на патологический процесс с нескольких сторон.

Вот некоторые из таких лекарств:

  • диклофенак;
  • ибупрофен;
  • пироксикам;
  • индометацие;
  • нимесулид;
  • мелоксикам;
  • кетопрофен;
  • кеторолак;
  • ацеклофенак;
  • целекоксиб.

Применять их надо только по назначению врача, потому что у них есть много опасных побочных действий и противопоказаний.

Основные правила по принятию лекарств, чтобы уменьшить риск побочных действий:

  1. Принимать строго по рецепту врача, предварительно ознакомившись с инструкцией к препарату.
  2. Не принимать до еды, запивать полным стаканом воды, чтобы не было раздражения слизистой желудка.
  3. После приема лекарства не рекомендуется ложиться около 30 минут, так как таблетка останется в пищеводе и раздражит его.
  4. Нельзя употреблять лекарства одновременно с алкоголем, так как наступает желудочное кровотечение.
  5. Вместе с лекарственными средствами нужно употреблять средства защиты желудка, например:
    • омепразол;
    • пантопразол;
    • лансопразол.
  6. Не принимать лекарства по истечении срока годности, а также не злоупотреблять дозой.
  • Физиотерапевтические процедуры . Если болевые ощущения продолжаются около месяца, врач обязательно назначает физиотерапевтические процедуры.
  • Манипуляции помогут снять резкую и хроническую боль в области поясницы. Безопасна эта процедура только, если неприятные ощущения беспокоят долгое время.
  • Акупунктура (иглоукалывание) является одним из вариантов для лечения боли в пояснице.
  • Йога и массаж являются действенными способами при сильной боли в пояснице. С их помощью можно облегчить состояние при хронических неприятных ощущениях.
  • Инъекции делают в крайнем случаи, чаще всего для избавления от хронической боли. При радикулите делают инъекции, используя стероидные препараты. С помощью укола можно избавиться от боли только на некоторое время, но спустя 6 часов, она снова возвращается.
  • Матрас играет немаловажную роль при поясничной боли, лучше всего предпочесть жесткую и ровную поверхность для сна.

В крайних случаях используется лечение ультразвуком, также применяют для поясницы индуктотермическую чрескожную стимуляцию нерва. Чтобы не пришлось прибегать к крайним мерам, лучше всего постоянно следить за состоянием своей поясницы.

Для этого необходимо выполнять специальную гимнастику и следить за своим образом жизни.

Самое первое, что надо сделать – это дать спине отдохнуть. Это не значит, что вам придется лежать неделями, как советовали в прошлом. Врачи рекомендуют соблюдать покой в течение 48 часов после травмы или после того, как вы почувствовали сильную боль. После этого можно снова начинать постепенно увеличивать уровень активности. Если вы начнете вставать и двигаться сразу после того, как спазмы и сильные боли пройдут, боль и ограничение подвижности исчезнут быстрее

Прикладывание холодного или горячего к тому месту, где вы чувствуете боль, помогает уменьшить отек и воспаление, а также снизить дискомфорт. Исследования показывают, что горячее может быть полезнее холодного, но и то и другое облегчает боль в пояснице.

Горячее расширяет сосуды. Это увеличивает приток кислорода к больному месту и уменьшает спазмы. Холод, напротив, сужает сосуды и уменьшает приток крови. Это может уменьшить воспаление. Даже если сначала покажется, что боль усиливается, потом она станет слабее.

Что делать, если у вас болит спина между лопатками? Сходите на консультацию к терапевту. Он проведет первоначальный осмотр и общее обследование, по результатам которого выдаст направление к узкому специалисту:

  • хирургу,
  • невропатологу,
  • кардиологу,
  • травматологу и др.

От мышечной боли избавиться не очень сложно

В принципе избавиться от мышечной боли не очень сложно. Если чувство напряжения или тяжести между лопатками появилось во время работы, то достаточно будет выполнить несколько физических упражнений и сменить позу.

Сведение и разведение лопаток, круговые движения плечами – подобных упражнений будет достаточно, чтобы улучшить свое состояние.

Можно использовать такое упражнение: сидя или стоя обнять себя руками так, чтобы лопатки максимально раздвинулись. После этого нужно сделать глубокий вдох, тогда лопатки разойдутся еще больше, и задержать дыхание на несколько (до 10) секунд.

Смысл этого упражнения в том, чтобы растянуть мышцы, поскольку именно растяжение снимает спазм, а значит и боль, которая была им вызвана.

Также хорошо мышечную боль снимает массаж болезненных участков. Массировать себя можно и самостоятельно, разминая доступные мышцы то левой. То правой рукой. Эффективным в этом случае может быть и такое устройство, как аппликатор Кузнецова, его можно использовать во время рабочих перерывов.

Гораздо сложнее с болями, которые появляются из-за дистрофических изменений связок и сухожилий. Обычно такие болезни развиваются при длительном воздействии местных травмирующих факторов.

Иногда это постоянное нарушение питания пораженной области, что может привести к обызвествлению тканей, иначе говоря – к отложению солей кальция. Повреждается и богатая нервными окончаниями надкостница отростков позвонков в точках крепления связок.

Потому в большинстве случаев речь о полном исчезновении боли не идет.

Если при проведении первых сеансов массажа появляется резкая боль, то его следует отложить на некоторое время. В этом случае начинают прием различных противовоспалительных препаратов на протяжении нескольких дней.

Препараты наружного применения втираются в пораженную область. По мере того, как ослабевает болевой синдром, имеет смысл начать применение средств, раздражающих нервные окончания, а в последнюю очередь используют мази, которые оказывают серьезный эффект на кровеносные сосуды.

Эти методы не гарантируют однозначного излечения и избавления от болевого синдрома, так что если не появилось серьезных улучшений самочувствия на протяжении первой недели – обращайтесь к врачу. При этом не затягивайте, возможно, проблема гораздо серьезнее и вы рискуете усугубить ситуацию.

Чтобы забыть о боли навсегда, нужно найти причину появления болевого синдрома

Любое болезненное проявление меняет жизнь больного в корне. Можно долго терпеть боль внутреннего характера, но в случае со спиной болью отзывается каждое движение.

Человек становится просто неспособен поддерживать привычный образ жизни. Отсюда проблемы на работе, в отношениях с близкими, в дальнейшем это выливается в депрессию, и закручивается настоящий смерч.

Когда сильно болит спина между лопатками, медлить нельзя. Следует как можно быстрее заняться лечением. Избавиться от боли можно тремя способами – при помощи медикаментов в домашних условиях, предоставив себя врачам в стационаре и при помощи ежедневных физических упражнений.

Медикаментозные препараты при сильной поясничной боли

Облегчить состояние помогут Аспирин, Напроксин, Ацетаминофен, Ибупрофен. Наркотические медикаментозные препараты выписывают, только когда сильная боль спровоцирована злокачественной опухолью и нестероидные противовоспалительные препараты не помагают.

Часто лечащий врач назначает прием мышечных релаксантов, но они имеют разные побочные эффекты, одним из таких является сонливость. Их рекомендуется принимать перед сном

Первая помощь при люмбаго

Если сильно болит спина в области поясницы, можно начать действовать еще до того, как вы попадете к врачу. Поскольку боль в этом случае является спутницей воспалительных процессов, прежде всего, надо принять нестероидные противовоспалительные препараты.

Они обладают и обезболивающим и жаропонижающим действием. К таким относятся: Мовалис, Диклофенак, Ибуфен, Наклофен и др. Эти средства можно самостоятельно принять, если нет выраженной язвенной болезни желудка и противопоказаний к их применению.

Последствия

Отсутствие своевременного лечения может перевести заболевание из острой формы в хроническую, которая лечится труднее и продолжительнее. В некоторых случаях может потребоваться операция, которое сопряжена с большими затратами и длительной реабилитацией.

Отсутствие полноценного лечения или его начало на последних стадиях может грозить потерей подвижности некоторых частей тела, расстройством работы внутренних органов и инвалидностью.

Профилактика болей в спине

Чтобы не испытывать дискомфорт в области спины, вам стоит придерживаться этих правил:

  1. Стойте и ходите правильно, не сутультесь и не вытягивайте шею, держите спину ровно.
  1. Сидите, опираясь на спинку стула, ногами упирайтесь в пол и не закидывайте ногу на ногу. Если приходится долго сидеть, поставьте ноги на небольшую скамейку, они по уровню должны быть выше бедер. Вставайте время от времени и разминайте мышцы, проделывайте несложные упражнения для разминки, меняйте позу.
  1. Правильно поднимайте тяжести, без резких движений: сначала присели, взяли тяжелый предмет, а уже потом встаете с прямой спиной.
  1. Спите правильно на полужесткой кровати, лежа на боку.

Лечебная физкультура — ваш друг в борьбе с заболеваниями организма!

Источник: http://osankasovet.ru/spina/silnaya-bol-v-spine-v-poyasnice.html

Ужасно болит поясница, что делать?

Практически каждый страдает от боли в пояснице. В некоторых ситуациях человек только немного посидит в неудобной позе и у него возникает невыносимая поясничная боль. Такой признак не является опасным, стоит человеку изменить свое положение и ему становится легче. Когда боль становится постоянной, необходимо срочно проконсультироваться с лечащим доктором. Возможно, у вас серьезная патология.

Первичная и вторичная боль в пояснице

Существует большое количество причин возникновения неприятных ощущений в области поясницы. Болевые ощущения могут быть первичными или вторичными.

К первичным причинам относится дегенеративно-дистрофический процесс в разных позвоночных отделах, он возникает:

  • Из-за остеохондроза, который поражает костную и хрящевую ткань. Заболевание приводит к поражению межпозвоночного диска и прилагающих к нему позвонков, в результате развивается спондилез.
  • Из-за спондилоартроза возникают проблемы с межпозвоночными суставами. Они отвечают за двигательную функцию суставов.

К вторичным причинам возникновения поясничной боли относятся:

  • Опухоль, которая образовалась на позвонке в спинном мозге.
  • Сколиоз, при котором позвоночник сильно искривляется.
  • Воспалительный процесс неинфекционного характера. Чаще всего боль в пояснице спровоцирована синдромом Рейтера, ревматоидным артритом.
  • Перелом нескольких позвонков. Довольно частая причина появления сильной поясничной боли.
  • Инфекционное заболевание, которое поражает межпозвоночные диски, позвонки – бруцеллез, эпидуральный абсцесс, туберкулез.
  • Инсульт, при котором нарушается кровообращение в спинном мозге.
  • Патологии желудка, кишечника. Часто острая поясничная боль появляется при аппендиците, кишечной непроходимости.

Часто боль в поясничной области может быть отраженной. Такой вид боли характерен для почечной колики, венерического заболевания – трихомониаза, гонореи, уреаплазмоза, аднексита, хламидиоза.

Хроническая и острая боль в пояснице

Обратите внимание, что болевые ощущения не всегда вызваны проблемами с позвоночником. В данной ситуации рекомендуют проверить почки, органы таза, поджелудочную железу, толстый кишечник.

Именно из-за того, что поясничная боль может быть спровоцирована серьезными патологиями, не стоит заниматься самолечением. Важно в данной ситуации проконсультироваться со специалистом, который проведет обследование и поможет вам выяснить точную причину ваших поясничных болей.

Основные рекомендации при сильной поясничной боли

Когда неприятные ощущения вызваны проблемами со спиной, от них можно избавиться, даже в том случае, если выпячивает диск. Обратите внимание, что лечение должно быть комплексное и состоять из нескольких этапов:

  • Постоянная двигательная активность. Некоторые заблуждаются, думая, что необходимо при боли уменьшить двигательную активность. Не рекомендуют при поясничных болях придерживаться долгое время постельного режима. Чем больше вы двигаетесь, тем быстрее выздоровеете. С помощью движений можно снять спазм с мышц, не дать им потерять тонус. При этом не переусердствуйте. Лучшей физической нагрузкой при поясничной боли является ходьба. В том случае, когда вас беспокоит сильная боль, нужно прилечь. Под ноги подложите подушку.
  • Тепловые компрессы помогают облегчить состояние при боли.
  • Научитесь чередовать работу и отдых. Если вам приходится большое количество времени проводить за компьютером, необходимо через каждый час вставать, разминаться. Также важно после работы приходить, и не сразу хвататься за домашние дела, а дать пояснице немного отдохнуть.

Медикаментозные препараты при сильной поясничной боли

Облегчить состояние помогут Аспирин, Напроксин, Ацетаминофен, Ибупрофен. Наркотические медикаментозные препараты выписывают, только когда сильная боль спровоцирована злокачественной опухолью и нестероидные противовоспалительные препараты не помагают.

Часто лечащий врач назначает прием мышечных релаксантов, но они имеют разные побочные эффекты, одним из таких является сонливость. Их рекомендуется принимать перед сном

Упражнения при сильной поясничной боли

Запомните, после ужасной боли в области поясницы нельзя сразу нагружать ее разными упражнениями, чтобы не усугубить болевые ощущения. Когда вам становится легче, можете выполнять упражнения, которые усилят гибкость спины, тонизируют ее мышцы.

Обязательно обратите внимание на некоторые виды спорта, которые помогут облегчить симптоматику – плавание, быстрая ходьба, легкая аэробика, велоспорт. При ужасных болях в пояснице нельзя выполнять наклоны, скручивание, они еще больше усиливают боль.

Другие методы лечения боли в пояснице

  • Физиотерапевтические процедуры. Если болевые ощущения продолжаются около месяца, врач обязательно назначает физиотерапевтические процедуры.
  • Манипуляции помогут снять резкую и хроническую боль в области поясницы. Безопасна эта процедура только, если неприятные ощущения беспокоят долгое время.
  • Акупунктура (иглоукалывание) является одним из вариантов для лечения боли в пояснице.
  • Йога и массаж являются действенными способами при сильной боли в пояснице. С их помощью можно облегчить состояние при хронических неприятных ощущениях.
  • Инъекции делают в крайнем случаи, чаще всего для избавления от хронической боли. При радикулите делают инъекции, используя стероидные препараты. С помощью укола можно избавиться от боли только на некоторое время, но спустя 6 часов, она снова возвращается.
  • Матрас играет немаловажную роль при поясничной боли, лучше всего предпочесть жесткую и ровную поверхность для сна.

В крайних случаях используется лечение ультразвуком, также применяют для поясницы индуктотермическую чрескожную стимуляцию нерва. Чтобы не пришлось прибегать к крайним мерам, лучше всего постоянно следить за состоянием своей поясницы. Для этого необходимо выполнять специальную гимнастику и следить за своим образом жизни.

Боль в пояснице

К аждому человеку старше 15-ти лет наверняка известно, что такое боль в пояснице. Это своеобразная плата за то, что мы ходим на двух ногах. К сожалению, в последнее время все больше и больше людей сталкиваются с болями в поясничном отделе, вызванными разнообразными причинами. Что означает боль в той или иной области поясницы? К какому врачу обращаться? Опасны ли подобные боли? Ответы на все эти вопросы Вы найдете в этой статье.

Боль в области поясницы

Боль в области поясницы – это сигнал человеческого организма на раздражение нервных волокон позвоночника между 12-м ребром и ягодичными складками (копчиком). Статистика неутешительна: 70% мужчин и женщин к 30-ти годам уже сталкивались с болями в поясничном отделе.

В зависимости от причины боль в пояснице может быть тупой, острой, колющей, жгучей, ноющей, локальной или опоясывающей. Кроме того, болевые ощущения могут иррадировать в правый и левый бока, на живот, а также в ноги. Боль может возникать внезапно или наоборот – постепенно, нарастая на протяжении нескольких дней.

Если Вас беспокоит боль в пояснице, причины могут быть абсолютно разными. К наиболее частым причинам поясничных болей относят:

  • травмы суставов
  • растяжения и разрывы / надрывы связок
  • смещение позвонков
  • межпозвонковую грыжу
  • остеохондроз, в результате которого происходят дегенеративные процессы в позвоночнике
  • переломы и деформации позвоночника в результате травм или длительного сидения в неправильной позе, а также при тяжелых физических нагрузках
  • беременность у женщин

Еще одной причиной поясничных болей могут быть болезни внутренних органов, расположенных в области грудной клетки и брюшины. Подробнее об этом читайте далее. Вне зависимости от того, в результате чего появилась боль в пояснице, лечение должен обязательно назначать врач после проведения полного обследования.

Боли в пояснице и животе

Боли в пояснице и животе – явление очень распространенное, причем не только у женщин в силу строения их организма, но и у мужчин тоже. Чаще всего тянущая боль в пояснице свидетельствует о развитии у пациента цистита. Если помимо боли в пояснице, Вы страдаете от болезненных ощущений при мочеиспускании, которое происходит слишком часто, и в моче наблюдаются следы крови, тогда можно смело идти на прием к урологу, который назначит анализы мочи, крови и выпишет необходимое лечение. Если вышеперечисленных симптомов нет, а боль отдает в поясницу, тогда есть смысл посетить гастроэнтеролога, поскольку такая боль говорит о наличии проблем с кишечником.

Боль в пояснице внизу живота

Боль в пояснице внизу живота чаще всего беспокоит женщин в силу особенностей строения женского организма. Как правило, боль в пояснице у женщин появляется в результате поднятия тяжестей, она довольно быстро проходит. Если боль носит постоянный характер, сопровождается спазмами и т.п. тогда можно заподозрить начальную стадию развития кисты яичника, аднексита и других заболевания мочеполовой системы.

Ноющая боль в пояснице и внизу живота может беспокоить и мужчин. В подавляющем большинстве случаев она свидетельствует о развивающемся простатите. Если на фоне болевых ощущений у Вас повышается температура тела, тогда обследуйтесь у гинеколога/уролога на предмет инфекций, передающихся половым путем – микоплазмоза, хламидиоза, гонореи или уреаплазмоза.

Более редкими причинами болей в пояснице и внизу живота считаются:

  • остеохондроз
  • грыжа межпозвоночных дисков
  • артроз
  • ревматоидный артрит
  • инфекционные заболевания позвонков
  • инсульт
  • остеопороз

В любом случае при возникновении боли, следует обратиться к специалисту, чтобы не запустить болезнь и не «заработать» себе хронический болевой синдром таза.

Боль в пояснице справа

Боль в пояснице справа чаще всего возникает по причине нарушения осанки или длительного пребывания тела в неправильном с точки зрения физиологии положении. Также боль в правой пояснице может быть вызвана смещением межпозвоночных дисков, произошедшего либо в результате сильной физической нагрузки, либо из-за неправильного положения тела при работе, чтении и т.п. В таком случае следует обратиться к невропатологу или хирургу.

Ноющий характер боли в пояснице справа может свидетельствовать о проблемах с органами пищеварения (печенью, кишечником, желчным пузырем), а также об аппендиците. О болях в правом боку и их причинах мы уже писали на нашем сайте. Самый правильный вариант – обратиться к гастроэнтерологу для обследования, лечения и нормализации режима питания.

У женщин болевые ощущения справа в пояснице могут быть симптомом заболеваний репродуктивных органов – воспалений органов малого таза, опухолей и кисты яичника. Хуже всего то, что в начальной стадии этих заболеваний отсутствует выраженная симптоматика, в результате чего можно пропустить начало их развития и обратиться за консультацией не вовремя.

Боль в спине справа вверху сигнализирует о заболеваниях органов дыхательной системы. В таких случаях необходима консультация терапевта и диагностика органов грудной клетки.

Боль в пояснице слева

Боль в пояснице слева так же, как и с правой стороны, имеет своей причиной заболевания внутренних органов, расположенных в этой части грудной клетки и брюшины. Чаще всего боли в левой пояснице появляются в результате патологий левой почки, кишечника, поджелудочной железы, селезенки, желудка и левого яичника у женщин.

Естественно, при возникновении болевых ощущений следует обратиться за консультацией специалистов (гастроэнтеролога, уролога, гинеколога) и сделать УЗИ внутренних органов для постановки правильного диагноза и назначения соответствующего лечения.

Боль в пояснице и ногах

Пациенты в возрасте часто жалуются на боль в пояснице и ногах, иногда от подобных болей страдают и молодые люди. Такое состояние свидетельствует о воспалении седалищного нерва, возникающего в результате:

  • переохлаждения
  • сильной физической нагрузки
  • остеохондроза
  • смещения межпозвонковых дисков и дисковых грыж

В таких случаях необходима немедленная консультация вертебролога или невропатолога. Как и любые болевые ощущения, боль сзади в пояснице является симптомом дисфункции организма. Не пренебрегайте своим здоровьем: проще сходить к врачу сразу, чем лечить серьезные заболевания, прошедшие начальные стадии. Мы желаем Вам здоровья!

Да, лучше к врачу сходить и узнать, какая причина болей в спине у Вас. А меня вот артроз, порой спина очень болит, выручает Нейродикловит, хороший препарат, относится к НПВП, но диклофенака там в составе не много, поэтому желудку не вредит средство это. Ну и витамины В в состав входят, они для нервной системы полезны, хорошо, что не надо их отдельно покупать.

У меня после беременности стала очень часто ныть поясница, понятно, что нагрузка была большая и похоже что-то там перешло в хроническую форму, доктор потом мне подтвердила, что это воспаление нервной ткани и пока достаточно попить нейромультивит #8212; витамины группы В в правильной дозировке. Пила курсом их, наверно около месяца, но результат есть и очень хороший, поясница прошла, аж даже не верится! и на нервную систему в целом положительное влияние, стала гораздо спокойнее.

Боль в пояснице

Пожалуй, редко встретишь человека, который хотя бы раз не почувствовал в той или иной степени боль в области поясницы. Проблемы с болями в спине не являются редкостью, это одна из самых частых причин для визитов к врачу. Такая боль может из невинной, типа небольшого дискомфорта в районе поясницы, дойти до невыносимой, лишить человека покоя, сна и работоспособности и даже довести до более серьезных проблем. Такие боли никак нельзя оставлять без внимания. Причины, вызывающие боли в пояснице, самые разные. Каковы они, с чем могут быть связаны, как объяснить появление болей в пояснице, как избавиться от них?

Причины болей в пояснице

Причинами болей в пояснице могут служить различные факторы:

  • Самой распространенной причиной являются заболевания позвоночника, а именно остеохондроз, спондилоартроз, спондилез. Эти болезни вызывают воспалительные, деструктивные, дегенеративно-дистрофические изменения в телах позвонков, отростках позвонков, межпозвоночных дисках. Эти изменения приводят к разного рода деформациям позвоночного столба. Это сколиоз, не физиологические кифоз и лордоз, спондилолистез, позвоночный стеноз, нестабильность позвоночника и другие изменения, ведущие к изменению геометрии отверстий, через которые выходят из спинномозгового канала корешки спинного мозга, сдавливаемые при этом и вызывающие болевой синдром. Много проблем доставляют грыжи межпозвонковых дисков, дающие о себе знать при малейшем наклоне или повороте.
  • Эндокринные и обменные системные заболевания, приводящие к остеопорозу, как следствие нарушения минерального обмена и вызывающие те же деструктивные изменения в костях позвоночного столба.
  • Заболевания почек, воспалительного характера, как острого, так и хронического течения, обменные системные заболевания приводящие к образованию камней в полости почек, аномалии строения мочевыводящей системы типа пузырно-мочеточниковые рефлюксы, дополнительные сосуды, вызывающие перегиб мочеточника, сужения последнего, удвоение почки, вызывающее нарушение нормального пассажа мочи по мочевыводящей системе, приводящие к болевому синдрому.
  • Заболевания поджелудочной железы, приводящие к ее отеку. нарушению оттока панкреатического секрета по собирательным канальцам железы, обратному забрасыванию желчи в поджелудочную железу с последующей активацией протеолитических ферментов и самоперевариванию ткани железы, и, соответственно, к сильнейшим болям, отдающим в область поясницы.
  • Одной из причин может быть миалгия мышц спины при банальном переохлаждении или чрезмерной непривычной физической нагрузке с участием этих мышц. Длительная иммобилизация (долгое сохранение неподвижной позы),
  • Заболевания самого спинного мозга, как воспалительного характера, так и наследственные, неопределенных причин, так и опухолевые, приводящие к деструктивно-дегенеративным и другим изменениям как самого спинного мозга, так и его оболочек и узлов.
  • Нередко боли могут просто отдавать (иррадиировать) из других пораженных органов, это может быть заболевания сердца, желчного пузыря, печени. желудка и других органов; есть так называемые зоны Захарьина — Гедда, это проекции внутренних органов на коже спины, куда проецируются болевые ощущения от больных органов, создавая ощущение болей в пояснице (или же в других частях тела).
  • Зачастую боли могут быть вызваны ушибами, травмами, растяжением связок. При недолеченности могут проявляться осложнения.
  • На подобные боли частенько жалуются начинающие спортсмены. Из-за перегрузок (броски, прыжки, резкие повороты) малотренированные мышцы перегружаются, может быть накопление в них молочной кислоты, которая вызывает болезненность. При нерегулярных занятиях спортом такое явление закономерно, поэтому тренировки должны быть системными.

Виды поясничных болей

По характеру виды болей в пояснице бывают самые разные: тупая, ноющая, тянущая, острая, жгучая, разлитая или на определенном участке поясницы, может нарастать постепенно, исподволь, или же начаться резко, внезапно. Наиболее распространенными среди поясничных болей являются ишиас, люмбаго и их комбинация люмбоишиалгия.

  • Люмбаго (народное название прострел ) возникает обычно после охлаждения или тяжелой физической нагрузки. Боль начинается резко, сильно, носит характер пульсирующий, острый, рвущий. Даже малейшее движение доставляет больному сильнейшую боль и страдания. Длиться может от короткого времени до нескольких дней, облегчает состояние больного покой, тепло, лежание на твердой, жесткой поверхности.
  • Ишиас (невралгия, т.е. воспаление седалищного нерва), при нем сильная боль в пояснице, которая отдает в ногу, часто при этом бывает мышечная слабость, которая и указывает на поражение или воспаление самого крупного нерва в организме — седалищного. Боль при невралгии стреляющая, острая, с присоединением покалывания, чувства онемения. Шкала силы боли от легкой до очень значительной, когда невозможно ни спать, ни сидеть, ни, тем более, двигаться.
  • Люмбоишиалгия объединяет признаки предыдущих заболеваний, это сильная боль в пояснице, переходящая на ягодицу и ногу по ходу седалищного нерва, боль носит острый, жгучий характер, нарастающая.

Лечение болей в пояснице

Чтобы начать лечение болей в пояснице правильно будет посоветоваться с терапевтом, врачом-неврологом, которые помогут разобраться и установить истинную причину появления боли в пояснице. Обычно рекомендуется:

  • Прежде всего пролечить основные заболевания внутренних органов, если они явились первопричиной болей в пояснице.
  • На несколько (от 2 до 7) дней постельный режим, покой. Лежать больному нужно на твердой жесткой поверхности, никаких перин и мягких тюфячков , назначается противовоспалительная и обезболивающая терапия. В зависимости от характера болей могут применяться нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты.
  • Назначаются мочегонные и сосудистые средства, чтобы снять отеки и улучшить кровообращение в пораженном месте.
  • Когда состояние несколько стабилизируется, показаны физиотерапевтические процедуры: электрофорез, фонофорез, магнитотерапия.
  • Хорошо зарекомендовали себя в лечении поясничных болей массаж и лечебная физкультура. Они помогают усилить кровообращение, снять мышечные спазмы, ускорить снятие воспалений. (Не в остром периоде!)

Конечно, позвоночник человека весьма уязвим, его структура и масса выполняемых функций делают его подверженным разного рода травмам, перегрузкам. Но если не перегружать спину непомерными физическими нагрузками, тренировками, тяжестями, следить за своей осанкой, стараться одеваться по погоде, не переохлаждаться и исключить другие повреждающие факторы, то можно сократить или избежать таких неприятных проблем как боли в пояснице.

Источник: http://bolibolshenet.ru/lechenie-bolej-v-pojasnice/bol-v-pojasnice-chto-jeto-takoe.html

Читайте также
Ссылка на основную публикацию